时代光华公众演说技巧.docx

时代光华公众演说技巧课程意义为什么要学习本课程？（学习本课程的必要性）良好的沟通技能是职场中最重要的技能之一。而公众演说则是良好沟通技巧中的必杀技。拥有出色的公众演说能力，能够让您在有限的时间与空间影响与说服更多的人。学习本课程，您将领会到著名演说家李真顺先生多年实践练就的演说魅力，并能够在李老师的带领下，通过特殊的训练极大提升公众演说能力。课程对象谁需要学习本课程需要提升公众演说能力的所有人课程目标通过学习本课程，您将实现下列转变如何进行公众演说前的准备如何进行演说基本功训练公众演说十大要点演说表达十大常规模板即席演说技巧课程提纲通过本课程，您能学到什么？第一讲演说准备（上）1 .刖百2 .学会自我介绍第二讲演说准备（下）1 .克服紧张训练2 .公众演说的准备3 .演说者性格重塑第三讲演说基本功：脑的训练（上）1 .演说基本功概述2,预热头脑3 .有话可说的几种思维方式（一）第四讲演说基本功：脑的训练（下）1 .有话可说的几种思维方式（二）2 .快语语智训练法第五讲演说基本功：口语表达的训练（一）1 .发声训练2 .正音训练：学会普通话第六讲演说基本功：口语表达的训练（二）1 .正音训练：方音辩正2 .正音训练：绕口令第七讲演说基本功：口语表达的训练（三）1 .正音训练：活舌操2 .朗读式训练法第八讲演说基本功：口语表达的训练（四）1 .梯级陈述训练法2 .口才训练八法3 .语言表达技巧4 .态势语训练（上）第九讲态势语训练1.眼神、表情与站姿5 .手势的训练6 .演说心理训练第十讲演说实务（上）1 .语音技巧2 .全程要点（一）第十一讲演说实务（下）1 .全程要点（二）2 .如何组织一次公众演说3 .主持人的语言特点与技巧第十二讲即席演说与演说表达常模1 .即席演说2 .演说表达常模3 .课程总结第一讲演说准备（上）演说概述（一）演说的必要性随着科技的进展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，因此让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹，半是由口才制造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人能够面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何让自己成为公众演说的高手，如何使自己能轻松驾驭演说技巧，如何训练与提高自己的口才，这正是本课程所要解决的问题。（一）演说前的准备1 .良好的精神状态公众演说与口才通常简称之演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表达习惯上的不一致而已，只要开口讲话就能够看作演说，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前，首先需要一个良好的精神状态。俗语常说，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神，精神状态的好坏，对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人们相互问好的时候，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好，这样更容易让彼此精神振奋，大概成功的信息就写在脸上，这些信息都能随着语言与表情表达出来，更能激励人们的行为朝着成功迈进，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心开始演说与口才的训练，也才能取得更快、更好的结果。2 .心理上的充分准备有了良好的精神状态之后，就需要开始演说前的准备，包含生理、心理、经历战术方面的准备。心理暗示活动的意义心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，比如，能够自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量”，或者者说“驾驭演说让生命远航”等等，通过这些暗示性比较强的话，能够让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望，也就会在脑海里根植一个表达意识的意念，把这些理念进一步地输入脑海，就会让自我从现在开始非常注重口才。心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂，就更容易达成追求的目标，语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。假如说“只说不干的人是嘴把式”，“只干不说的人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。比如，有一则报道问最值钱的是什么？回答是人才。如何才算是人才？回答是口才。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，这里说的口才是表示有真知灼见，而不是胡吹乱侃。心理暗示活动的学习态度确认毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题。演说是每个人务必面对的重要交流手段，但演说并不难，通过训练一定能取得进步，这需要信心与自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认，这能够通过自我言说来产生。比如，能够将下面的语句默默地说给自己听：豁出去了，反正死不了！只有完美的练习，才能有完美的结果。今天放下面子，明天才能更有面子！开口，开口，再开口！实践，实践，再实践。练！练！练！心理暗示活动的学习宣誓心理暗示之后，还能够通过更进一步的强调来强化这些喑示，不断地说的过程更能够锻炼唇齿的配合,所谓“一样的话百样的说，才会有不一致的结果”，通过不断地唠叨，自己的训练欲望就会高涨，学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓能够有下列儿种：我非常珍惜这次学习机会。我会按要求完成所有规定课程。我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高！我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范，做一个堂堂正正的中国人！演说流程结构图（一）哈佛大学的人的能力需求图哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一种能力是宏观管理能力，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力，而这三种能力随着岗位的不一致要求也是完全不一致的，但不管处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力与表达能力，这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1：（二）演说流程结构图为了对演说流程有全面的熟悉，能够借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中，每一个环节的亮相都是机会，因此要求每一次亮相要有头有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有头有尾，才能完美。详见图1-2：图1-2演说流程结构图【图解】从这个结构图上能够看到，演说并不难，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会，就需要有一个精彩的开场白，即使对着集团员工讲话，或者者是夫妻之间一对一的沟通，都要有一个好的开场白，然后谈一、二、三，依次地谈问题，最后通过更申与回顾，拿出一个耐人寻味的结束语来就能够结束演说。同时，在讲话过程中需要有文学色彩、图默风趣贯穿始终，这要靠平常的积存。同样，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做，战略上要先有一个宏观的把握。演说时的自我介绍脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我如今的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传与自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。【案例】报纸有人民日报、光明日报、深圳晚报、北京日报等等，它们总是在最显眼的位置标明自己的身份。广播电视等也非常重视自报家门。有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动接触更多的朋友，请记住我，王庆功谢谢大家。''这就是比较成功的自我介绍。有人这样自我介绍“大家好，我是张丛杳，张是弓长张，丛是花丛的丛，杳是杳味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。点评:类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法。因此，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用下列方法来进行。(一)五要素法通常来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包含： 姓什么？ 叫什么？ 什么字？ 何意义？ 祝福语！中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，因此在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。【案例】某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该整出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。好了，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康，走向成功。”点评：这样的介绍就包含了上面的五要素，能给人非常好的第一印象。(二)与工作关联法自最介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包含：姓名单位特长 与大家的关系干一行，爱一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有什么业务，能够将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。【案例1】“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说与口才培训，希望我们以后合作，或者者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易熟悉这个人的单住、业务等等有关内容。点评：每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，关于自己名字的介绍需要一定的技巧，由于，你给予这个名字什么样的意义，则别人就会给予这个名字同样的意义。【案例2】某人叫王士旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王士旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字士气不合潮流。但假如等大家笑过以后，他继续说“我叫王士旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平线上一轮红日，士与旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们，请记住我，我叫王士旦。”点评：通过这样的介绍以后，大家就会觉得他的名字很神圣。【案例3】某编辑叫杨东苟，个头很矮，尽管他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感受。点评：般炼口才的最大根据是自我定位与思维引导。通过恰当的语言引导思维，能够将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王士旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，比如俗语所言“行家一出手，就知是否具有”，锻炼与提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话，对整个演说的效果至关重要。第二讲演说准备（下）演说准备种种（一）克服紧张训练在自我介绍的时候，有些人会紧张，这就要求要克服自我恐惧，假如一个人不能克服自我恐惧，不能克服当众讲话的恐惧，是阻碍自己进展的。即使自己的表达不错，也需要更好地去表达。恐惧紧张能够通过训练克服，这种训练也是一种积极的心理暗示过程。【案例】中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗，分成两组：第一组10个人，第二组10个人。对第一组的人说使用的是德国进口的新药，第二天就能够恢复健康，不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药。结果第一组的10个人第二天都去上班了，而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕。这个实脸说明，积极的心理暗示对人的作用非常大。点评：身心健康才是真正的健康。因此，演说者要提高自己的演说技巧，不单单是锻炼身体生理没有疾病，没有缺陷，而是要从心理上确确实实感受自己是最棒的，把“我最棒”这样一个观点植入心田，从内心的深处给自己一个强有力的支持。心理紧张的原因及解决办法能够用表1-1来表示：表1-1心理紧张的原因及解决办法序号原因解决办法1自卑积极的心理暗示2准备不够充分充分准备3怕出错求完美宏观驾驭4恐惧多讲多练5太在意别人的看法做优秀的自己6在陌生场合及不一致的环境我有发言权7在人多的时候专注你所说的克服紧张训练能够通过下面的三种方式来达到，这些训练能够单独使用，也能够结合使用，能够经常地坚持使用，一段时间后，紧张心理就能得到有效地缓解。1 .无语练胆无语练胆是指不善表达、非常紧张时，可能脑子一片空白，这时敢于往众人面前站，而且平静下来，要锻炼气定神闲地站在这儿，这是成功者的前提。2 .随意练口当站在众人面前不紧张时，就能够随意练口，讲什么不重要，重要的是敢于讲，讲的过程中要让一切都大大方方，话语组织要有头有尾，而且还能够很幽默或者者很狡猾。3 .命题表达命题表达要求要非常自信，在关键时候总结几句话来表达意思，不要让别人猜心事，要命题表达，围绕一个主题表达，这是克服紧张的一个训练次序。做优秀的自己，自己跟自己比，每天进步一点点，不要太在意别人的看法，事实上成功在每个人的心里，而不是在别人的口里，但遗憾的是生活当中很多人经常活在别人的评价系统里面，这样就很容易紧张。太在意别人的看法会导致紧张，怕出错求完美会导致自己紧张，准备不够充分的时候就要充分准备，不要放过任何一次表现的机会，哪怕第一次上台以后紧张的尿裤子了都没有关系，要有一个很好的感受，有积极的心理暗示，有一次次的锻炼，才能有好的口才。(一)对公众演说的准备做所有的情况，首先是要思路对头才可行，因此，俗话说“思路对了头，一步一层楼；思路不对头，步步栽跟头。”假如是一个大型的演说，一个重要的场合的讲话，则构建演说的思路务必根据情况与自己掌握的材料来准备内容。公众演说的准备包含材料的准备、分析听众的准备、目的态度的准备、熟悉会场的准备、身体状态的准备与心理情绪的准备等等。1 .材料内容的准备一主题、针对性、准确演说之前，要先确定演说的主题。主题要有针对性，要与选择的受众人群相习惯，也要符合自己的知识储备。要能够拿得起放得下，要有充分资料，才能有相当把握。2 .分析听众的准备一一场合、文化、利益、方向当要上讲台去发表演讲的时候，一定要明白听众是谁，要熟悉主办单位想达到的目的是什么，包含听讲的目的，听众可能的熟悉程度及其所持的态度，观众的文化背景及经济收入、文化水平等等。只有知己知彼，才能百战不殆，只有对对方的情况熟悉得越多，才越容易掌控演说现场。对听众熟悉以后，才能相应地设计与听众有关的内容与表达方式。演说开始前对听众的分析，要紧包含场合、文化、利益、方向等内容，具体能够细分为下列六个方面：听讲目的熟悉程度所持态度文化背景经济收入文化水平3 .目的、态度的准备一兴趣、信息、激励、说服对演说的听众有了把握之后，就需要对演说的目的进行分析。演说的时候，要紧需要考虑下列几个方面的内容：如何提高听众的兴趣给听众传达什么样的内容与信息如何在演说的过程中进行激励如何使用一定的技巧说服听众4 .熟悉会场的准备一大小、座位、话筒、讲台对演说会场的大小、坐位布局要有事先熟悉，以防止临场时突然发现与预期相差很大，那样对演说的情绪会产生非常大的影响。在演说开始之前，应先试用一下话筒，对话筒的扩音效果有所熟悉，甚至讲台的高低，也需要事先大体看一下。5 .身体状态的准备一运动、躲开低潮能够将演说活动安排在自己身体状态非常良好的状态下进行，必要的时候，也要学会调整自己的状态，将一些烦心事暂时搁置起来，不要带着情绪去演说。6 .心理情绪的准各一信心、会场、期望值等心理情绪的准备也非常必要，假如自己对演说有信心，则自己就会全力以赴；假如自己对演说没有信心，则只能尽力而为，两种不一致的心态当然会让演说产生不一致的结果。(=)演说者的性格重塑1 .演说的四大目的演说的目的包含下列四个方面：说服听众、导致行动说明情况、让他熟悉感动听众、产生共鸣娱乐听众、让其快乐为了达到这四大目的，演说者就需要自身达到三种境地。2 .演说者的三种境地用口演说是通过口来表达的，所有的言辞都需要通过发声来传递给听众，因此，演说家务必要能把握口的艺术。用心尽管所有的表达都是通过口来完成，但是，口只是传达出了大脑的这些信息，而真正感动人的，则是演说者的感情投入，是心的付出。金杯、银杯，不如人的口碑；金奖、银奖，不如别人背后的夸奖；金房、银房不如走进人的心房。只要所有的沟通、所有的说服走进别人的心里，通过表达与对方取得共识，然后与共识者去共事，才能达到演说的最终目的。用生命关于职业的演说家来说，演说事业是他的生命，只有对事业与生命具有等同的感受，才能使事业取得辉煌的成就。3 .自我确认关于演说的自我确认，能够产生更加坚定的信心，能够带来更加敏锐的思维，能够使得自己的演说身份被受众同意，而自我确认的过程，也是面带微笑、真心投入的过程，假如一个人认可自我，则一种轻微的笑容就会出现在他的嘴边，这种信号就是他传递出的自我确认的标志。【案例1】关于微笑，有一首小诗充分说明了它的非凡作用：啊，微微一笑并不费力，但它带来的结果却是那样的神奇，得到一个笑脸会觉得是一个福气，给予一个笑脸也不可能缺失分厘，微微一笑尽管只需几秒，但它留下的经历却不可能轻易逝去，没有谁富有得连笑脸都拒绝看到，更没有谁贫穷得连笑脸都担当不起，微笑买不来，借不到，偷也偷不去，由于只有在给人之后，才显露它的意义，这就是微笑的宾谛。【案例2】一副终生受益的对联：上联：心态好事业成不成也成下联：心态坏事业败不败也败横批：成败在你点评：这副对联讲心态对事业的影响，表达得淋漓尽致。能够说，一个不善于微笑、缺乏热情、没有激情、淡于才情、不便得人情的人，是断然与成功无缘的！因此，成功的演说家一定是具有热情、具有激情、具有才情、懂得人情的人。【自检17】在某个重要场合，假如你需要进行一番简短的自我介绍，请把你的自我介绍叙述如下：在这个简短的自我介绍中，是否包含了下面的内容要素？姓什么？叫什么？什么字？何意义？祝福语？在这五个方面中，哪一种是你要着力描述的？哪一种或者哪几种是没有重点介绍的？假如使用与工作关联法的方式来进行这个简短的自我介绍，你该如何组织？参考下面所示的内容要素，将其叙述如下:姓名单位特长与大家的关系_完整的自我介绍是：第三讲演说基本功：脑的训练（上）演说基本功概述（上）（）演说基本功演说基本功包含脑的训练、口语表达的训练、态势语的训练、演说心理训练四方面的内容。脑的训练目的有下列三点：有效地开发智力；锻炼脑的快速择语反应能力；获得脑的猛烈联想。（一）预热头脑为了让大脑进入状态，需要对大脑进行预热，大脑预热有很多种方法：1 .隐藏着九张脸的图对大脑进行预热，能够用下图来进行练习，下面的图像中隐含有超过九张以上的人像，而能独立找到九张脸的人，据说智商在200以上。详见图2-1：图2-1隐蒙着九张脸的图【图解】图中大脑袋是一个老人，耳朵处少妇是一个，怀里的孩子是一个，由鼻子、下巴颁、眼睛构成了两个人一个老夫人与一个老头），在两柱子及侧面分别有一个模糊的人影。这张图片包含了一个道理，就是宏现、微观、战略、战术之间的关系，只有宏观没有微观的宏观显得项碎，但没有精彩的细部就不可能有波澜壮阔的全局，所有的情况能够做到伸缩自如，然后需要很好地去激励头脑，学会换个角度看问题。有资料说明，人的头脑里面有1500多亿个脑细胞，每个细胞都有细胞核，外面像八爪鱼一样有触须。假如把整个脑袋中的1500多亿个脑细胞建立连接，它的储量将是人无法想像的.在日常生活中，通常人大约只开发利用了自己头脑资源的3%左右。因此有一句话说，脚步达不到的地方，眼睛能够看到，眼睛看不到的地方心能够想到，思想是无边无际的。【案例】有首小诗说出了公众演说与人的思维的关系：鸟有飞跃只是的高度，风有吹不到的天际，唯有梦想，没有去不到的地方，公众演说训练为您的梦想插上腾飞的翅膀。2 .隐藏着狮子的图下面的图中隐藏有一只狮子的头，请认真观察并指出狮子的位置。详见图2-2：【图解】在上图中，狮子在哪里？这只狮子是由重叠的、不一致的图案构成的：树梢构成了头发，栏杆构成了胡须，水中的两只鹅是眼睛。在生活中，有的时候有些情况是一目了然的，有些则需要人们去慢慢聚焦体会。因此，热爱生活，善于观察生活，对提高表达能力是很重要的。3 .影响思维的图下面的图更有意思，请你以虔诚的心境用力凝视图形中央的四个黑点30秒，然后闭上眼睛仰头朝上,眼睛再慢慢睁开看天花板，那么，能看到什么呢？详见图2-3：图2-3影响思维的图【图解】假如你认真按照要求去做，就能够看到一幅花圈，好像一束光打上去，慢慢变得清晰，成为一个有络腮胡的人，为什么会是这样呢？哲学告诉人们世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，世界上只有尚未被认识的东西，不存在不能被认识的东西，一切都不神秘。这幅图由四个基本的点构成，在用力凝视图形中央的四个黑点30秒后，大脑就会将这四个黑点与它周围的陪衬印入经历，然后马上招头去看空白的墙面，则这种经历还没有从大脑中清除，就由四个点逐步扩散，加之图形原有的背景影响，就能够形成一个人头像的幻觉。4 .影响视觉推断的图下面的这幅图揭示了理性与感性之间的关系，作为二维图像，本身必定是静止的，但由于人的眼睛在同意信息的时候，会进行一定的对比，结果，图像周围的颜色条纹就影响了图像本身所传递的信息，在人的眼中，这幅图就成为旋转的了。图2-4影响视觉推断的图【图解】是静的还是动的，取决于观看时的注意力重点，图像尽管纵横交错，但假如眼力攻其一点，则必定是静止的。（=）有话可说的四种思维方式1 .逆向倒转思维法一旦当众讲话的时候，开始无话可说，甚至可能用陈言去搪塞，讲不出任何新的东西，讲完了自己都不满意，但是一旦有新的东西讲的时候，就会大大的不一样。因此不妨用逆向倒转思维法，凡事反过来想一想，看看能不能化扁为饱、化饱为扁、化正面为反面、化反面为正面、变确信为否定、变否定为确信。2 .追本溯源思维法追本溯源思维法，就是撩开面纱看新娘，要入木三分，寻找根源，往后走一走，往根上挖掘一点点，多走一步，一定会得出新颖的答案。第四讲演说基本功：脑的训练（下）演说基本功概述（下）3 .纵横交错思维法纵横交错思维法要求，所有的情况都能够从纵的方向，或者者横的方向，或者者从纵横交错的综合性角度考虑，就会获得新的话题。【案例】围绕一个故事谈观点。故事内容是：从前有一个学生进京拜师学艺一学习唱歌，学到中途的时候，他觉得自己已经唱得很不错了，于是向老师辞行。老师一看表说，今天晚了，明天走吧。第二天老师准备了一些吃的，在路口的一棵树下为他送行。席间，老师放声歌唱，高亢嗓亮的歌声震动了山岭，阻遏了浮云，这个学生听了以后羞得面红耳赤，觉得自己只是是半瓶子醋，离学成还差得远呢！于是向老师致歉，不再提回家的事了，直到学成为止。点评：先横向思考，这个老师的言行告诉学生，任何人不能盼傲，谦虚使人进步，貌傲使人落后。老师现身说法，使学生明白了学无止境的道理。再纵向思考，用这个学生的思想与行动进行前后对比，用老师的行动进行前后对比。这个学生开始时自以为是，有些自满，后来认识到不足，然后知错就改，勇于认错，这是一个好的品质。老师对这个学生没有进行笼统地批判，不是简单地训斥，而是现身说法，以自己的欹声启发对方，让他受到教育。从老师的这个表现里能够看出老师对自己学生的一种宽容精神、一种教育方法。4 .攻其一点思维法攻其一点，从兵法上讲叫重点进攻，各个击破，与其伤其十指，不如断其一指，集中优势兵力，消灭一个。【案例】在北京申奥成功以后，某电视台在街上随机采访，一个采访小组的记者拿话筒，见到一个老太太就问，北京申奥成功以后，对市政建设及国民经济会有如何的影响？这个老太太说，闺女它，你问这个我不懂，我是卖煎饼果子的。现在，我在八达岭山脚下，还有甘家口、朝阳公园门口都有煎饼果子摊。咱申奥成功当然很高兴了，我就把我的煎饼果子卖好。我现在从保定招的这些服务员，我要求她们半个月检查一次身体，同时买的那些鸡蛋都是在草原上吃蚂蚱的鸡下的蛋，好多中学生都买我的煎饼果子当早餐吃。我就想，2008年之前，我让我这个煎饼果子摊在朝阳、海淀、宣武、丰台，哪个区都有，让那些运动员参加比赛的时候，路过这个弹位，也吃个煎饼果子，让他们都提高成绩，获得冠军，谢谢。点评：这个节目的一个重大启示就是攻其一点思维法。简单的懂得就是当大的问题驾驭不住的时候，千万不要穿靴戴帽，闹得自己都不满意，应该将思维拉到自己熟悉的领域来谈。运用这四种思维方式结合自己的工作情况与其他实际情况，遇到问题的时候，换一个思路去考虑，就会获得新的谈话题材，新的谈话切入点，就会有话可讲，就会打开眉头与心头，找到要说的内容，找到自己的价值表达。（四）快语语智训练法快语语智就是快速选择词语的能力，比如，成语接龙，能够首字拈、末字拈、首字数序拈、首字成句拈。1快速择语训练“火车挂钩”训练。训练要点：首字拈、末字拈、首字数序拈、首字成句拈首字拈。比如，成语“一心一意”首字拈的时候，首字是“一”，则后面要求说很多都是以“一”开头的成语，在没有成语时也能够是俗语，更能够是四字短语，通过这样的训练就能培养快速语智的反应能力。以“若悬河”为例，能够有“口齿伶俐、口吐白沫、口不择言、口头表达、口腔卫生、相传、口诛笔伐”等等。末字拈。就是用最后一个字来进行接龙，比如“一心一意、异想天开、开天辟地、地久天长、长治久安、安如泰山、山清水秀、秀外慧中”等等。首字数序拈。就是将成语的首字依次固定，然后进行接龙的训练，比如“一心一意、两全其美、三星高照、四季来财、五福齐备、六连高升、七倒八歪、八面来风、九九归一、十全十美J巧接话茬训练：意相承、正反说2 .对对子训练对对子训练，就是按照古代对联的要求，平对仄，比如，”上对下，南对北，软对硬”等等，能够一个字对一个字，也能够多个字对多个字，比如，“门对千竿竹”对“家藏万卷书”，当然不需要非常工整。3 .近义语描摹训练近义语描摹就是把概念性的东西具体化。比如，说今天特热，会想到一些词来形容，像“太阳、火、空调、汗流淡背、冰棍”等等。4 .单字联想训练：字、词、句、段、篇就是从字出发，联想到词，再联想到句子，形成段落，左右构成篇，这是一种由点到线，由线到面，由面到体的过程，这样的过程也很有助于大脑的开发训练。脑的训练能够有效地开发智力，锻炼脑的快速反应能力，获得脑的猛烈联想。脑是一个神奇的器官，它有很多的潜能量能够被开发利用。在开发大脑的时候，一定要认为自己脑子很灵，而且要坚持做对自己有意义的情况。使用积极的话语能够刺激大脑，从而调整自身进入最佳状态。第五讲演说基本功：口语表达的训练（一）口语表达的训练（一）发声与正音训练的目的是获得良好的音质，说出标准的普通话。人的声音是由声带振动后产生的，所有声音的产生都需要振动，发声要具备下列三个条件： 第一要有发声装置，以二胡为例，它的发声装置是琴弦。 第二要有外力装置，比如二胡发声的外力是琴弓子。 第三要有共鸣装置，比如二胡发声的共鸣装置是琴筒。人的发声系统是声带。外力装置是呼吸，通过呼吸冲击振动声带发声，共鸣装置则是口腔、咽腔、胸腔、鼻腔等许多部位，就像一套音响设备。(一)发声与正音训练通过训练，能够使自身拥有良好的音质，这样才能说出标准的普通话，没有良好的音质，没有正确的训练方法，试图学习标准的普通话是不可能的。1.发声训练：练气、练声、练吐字.练气发%训练就是说话训练，说话与唱歌相似，都是以气托声的，要有气力支持，因此练气的过程就需要分解吸气、呼气、补气三个内容。吸气在中国传媒大学的播音系里，凡是训练声音的人，都有很严格的系统，本科四年中有好多训练的内容，比如吸气要气沉丹田，就是要吸到好像裤子要掉似的，让肚子瘪下去，胸腹涨起来小腹收缩，然后胸张开，尽可能地张开。这里有一个注意事项，就是吸气的时候，不要耸肩，不要提肩，吸气的时候能够想像闻花香，想像3米之外，有一处玫瑰花含香带露，芬芳四溢而自己则要把这些香味全部吸入腹部。呼气呼气的时候，要尽可能从底下操纵，不要一下吹完，能够想像呼气的时候是在吹蜡烛，想像3米之外有一只蜡烛在燃烧，需要呼很长时间的气才能将其吹灭。通过吸气与呼气的练习，能够在播音过程中，或者在讲话过程中，或者做报告的时候，假如需要讲很长的句子，就能够通过吸气呼气来操纵，以便能将其一口气表达完。为了对自己的吸气与呼气进行操纵，能够使用“数枣法”来练习，也能够用这种方法来检验。“数枣”绕口令的内容详见自检3-1。补气在表达更长的句子时，假如一次吸气或者呼气不能将其说完，就需要用补气的方法。补气通常是让气流冲击声带使其振动，专业的名词是“发气泡音按摩声带”，练到一定程度，气流冲击声带，就是类似打呼噜的效果。练声练声训练就是预声带、练嚼肌、挺软腭的过程。在正式讲话之前，一定要先进行预热，要让声带进入状态，比如，能够找一本书，字正腔圆地去念，调整心态到位，把微笑表情也调整到最自然。能够想像面前有一朵美丽的花，要使用语言来赞美它，在这样的心境中调整表情，使自己进入最佳状态，才会有最好的成绩，时刻保持心理是灿烂的舒展的，人生才能舒展灿烂。在日常生活的空余时间，也要经常练一练，喊一喊，对声带进行预热，练嚼肌，张开口嚼，再闭口嚼，然后活动活动腮帮子，让它自如一些，为了让嘴部的肌肉得到充分的运动锻炼，能够学鸭子“嘎、嘎”地叫，只有长期锻炼，声音才会产生共鸣。练吐字：字头、字腹、字尾在曲艺界，学生要从小拜师学习相声，那些传统段子要倒背如流，发声的时候要在短短的一个字或者一个字节里，分为字头、字腹、字尾，要求要咬紧字头，带响字腹与字尾，”咬字千斤重，听者自动容”，要用心用生命讲话，只有这样才能特别带动人。不管是专业的演说人员，还是非专业的演说人员，很可能在多次长时间的演说之后嗓子变哑，这时就会缺乏气力支持，没有气力支持，表达出来的有声语言就像水上的浮物，让别人觉得空乏无力。因此要经常练呼吸，先不要管现在的声音好听与否，把这些好的方法像吸气、憋气，憋住它，憋到不能再憋的时候，缓缓地呼出，想像在吹灭一支蜡烛，通过这样长期的训练，才能克服缺乏气力的问题。日常生活中有两条肺活量训练的办法：深呼吸、憋气、坚持、慢呼。先深呼一口气，然后憋一会儿气，接着坚持一段时间，最后慢慢呼出来。吹蜡烛、5米棒。要想使声音很清亮，能够“打”出去，就需要进行声音响度的训练，最好的训练方法就是在清晨或者者是爬山的时候，在气喘吁吁中大声讲话。这种训练犹如田径运动员为了跑得更快，腿上绑沙袋一样，超负荷地去运作，长期负重训练以后，当沙袋解开的时候，就能跑得更快。在气喘吁吁上气不接下气的时候去大声说话，提高自己的声音响度，在恢复到自然状态的时候，就会自然而然地使声音响度得到提高。因此说，声音响度训练最好是在清晨跑步或者爬山时，在气喘吁吁中高声说话或者背诵文章。2.正音训练：方音辨正、绕口令、活舌操正音有下列两方面含义： 学会用普通话演说，最佳办法就是找出自己的方言与普通话之间的声母、韵母、声调方面的对应差异，改善之。 针对吐字含混不清、不能归静的情况提出训练要求：由慢到快绕口令，坚持做活舌操，进行方音辨正。使用诙谐幽默的语言能让自己的表达取得意想不到的效果。【案例】有一次，外国记者想取笑中国人，对周恩来总理提出这么一个问题：”请问总理阁下，中国人走路为什么都低着头，我们西方人走道从来都是抬着头。啊，请问，这是怎么回事？”周总理一琢磨，发现了这个记者的意图，就对他说：“我告诉你啊，这说明中国人民在走上坡路啊，在上坡的时候我们攀登，重力前移，才能往上攀登，你们这样是在走下坡路的。”还有一个记者又问道：“请问总理阁下，中国人为什么管自己走的路叫马路？”总理很洒脱地说：“中国人民走的是马克思列宁主义道路，简称马路。”在尼克松访华的时候，他们在周总理办公厅的办公桌上看到了一个美国生产的派克笔，因此记者又问：“总理阁下，您也用我们的派克笔？”总理说：“不好意思啊，这是朝鲜战场上圾获的战利品啊。”总理以他幽默智慧的语言，使得这些刁难的记者无言以对。第六讲演说基本功：口语表达的训练（二）口语表达的训练（二） 方音辨正方音辨正是指由方言变为普通话的过程。普通话演说训练要求找准自己的方言与普通话之间的声母、韵母、声调方面的对应差异，然后针对问题进行改善。普通话的训练不是一蹴而就的，要长期不懈坚持使用，才能使发音得到纠正与提高。方音辨正能够从下列三个方面进行辨正：声母辨正：ZCSZHeHSHNL等，比如通过对单词“支持与字词、实说与思索、哪里与拉犁”等容易混淆声母的发音练习，由慢而快地练习准确发音。韵母辨正：ENENGANANGUNONG等，比如单词“认真与人证、安全与昂扬、温暖与隆冬”等就是韵母辨正中容易出错的发音。调值辨正：阴、阳、上、去、轻声。比如“妈、麻、马、骂、吗”这几个词，发音都是MA,但调值不一致，所代表的字也就大不相同，需要通过多次反复地练习发声来进行区别。在训练的过程种，能够借助类似“妈妈骑马，马慢妈妈骂马，妞妞骑牛，牛扭、妞妞拧牛”这样的绕口令来练习,【案例】有一个故事，讲一个哈佛大学的经济学博士在墨西哥海边上看海景时，看到一个渔夫摇桨拨橹，划着一个小船过来了，他就想，这么篇陋的设备怎么能打到好鱼。因此他跟这位渔夫简单地寒检几句以后，问对方用多长时间打的鱼，对方说没用多长时间，他又问：“你今天怎么不用很多时间去打鱼？。"渔夫回答：“我打的这些鱼已经够我一家老小生活得很好了他接下来又问对方剩下的时间干什么，渔夫说：“我回去跟我的孩子们玩一会儿，中午跟老婆睡个午觉，傍晚的时候到镇子上去跟朋友们喝喝酒，玩玩吉它。我很充实，很快乐。”这个经济学博士说：“我是学经济的，我跟你计划一下。你每天多拿一点时间去打鱼，那你就能打很多鱼，打鱼多了就有了更多的钱买个好船。有了好船就能打鱼更多，然后你就能够建一个船队。这样的话，你就能够在墨西哥城买房子，到城市居住，你还能够到海边去居住，也能够悠哉、游哉地跟你老婆睡个午觉，然后跟孩子们玩，到小镇上喝个酒。”结果这个渔夫说：“转了一圈之后，还不是回到了我现在的这种生活J点评：人类社会就像生、旦、净、末、丑，神仙、老虎、狗，一个人要成为什么样的角色，是由自己准备的，就像天平的两头，要仲出与之对