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坚持这个习惯，让你的学习效率提高10倍!高效学习的核心秘密是写下自己的理解，无论是读书时对知识的理解,还是生活中对事情的理解。随时随地记录下自己当下的思维、感受和想法，坚持这个习惯，让你的学习效率提高10倍！不要想着看完一本书之后再写读书笔记，也不要寄希望于干完T牛事之后再找时间专门总结输出，绝大多数人的想法都是错误的！当看完一本书之后,就会束之高阁；当你做完T牛事情",就想放松放松，最终导致总结输出一拖再拖，不了了之。即使过一段时间后再想写,有很多知识和感受都变得模糊，无从下手了！浅层学习满足输入，深度学习注重输出。随时随地写下自己的理解有以下三个好处：一、写下理解，让思路更清晰当我们读书或接触新的知识时，我们的大脑会产生各种各样的想法和理解。这些想法和理解如果不及时记录下来，很容易在时间的流逝中消失。而当我们把它们写下来时，不仅是对知识的再次梳理，更是对思路的清晰化。通过书写，我们可以更好地整合信息，明确自己的观点，从而更好地掌握和应用知识。理解不写，等于未董;笔耕不辍,智慧自生。仅仅停留在口头或脑中的理解是不完整的。只有将想法不断输出，智慧自然而生。二、写下理解，发现知识的卡点在写下自己的理解的过程中，我们往往会遇到一些难以表达或解释清楚的地方。这些地方，就是我们的知识卡点。通过发现并解决这些卡点，我们可以更加深入地理解知识，填补自己的知识漏洞。同时，这也是一个自我反馈的过程，我们可以根据自己的书写内容，发现自己的不足和错误，从而及时进行改正和优化。三、写下理解，提升学习的效率通过书写，我们可以更加明确自己的学习目标和方向。当我们对自己的理解进行审视和琢磨时，我们可以更加清晰地认识到自己的需求和不足，从而更加有针对性地进行学习和提升。总之，高效学习的核秘密就是随时随地写下自己的理解。通过书写，我们可以让思路更清晰，发现知识的卡点，提升学习和工作的效率。让我们从现在开始，跟随自己的思维、感受、想法，把它们写下来，让它们成为我们前进的灯塔，照亮我们高效学习的道路。