《心理健康与职业生涯》试卷（期末总复习模拟试题库)（推荐中职新课标高教版）可编辑无水印纯文字非图片版推荐最新国规教材新课标高教版.docx

心理健康与职业生涯期末总复习模拟试题库(陈小军推荐中职新课标高教版)模拟试题的题型为单项选择题75题、多项选择题75题、判断题150题，全部为学生学习用书中的练习原题。满分300分，180分为合格您的姓名：填空题*您的班级：填空题*1 .追求幸福人生的个人梦想是在()的整体画卷中展开的。单选题*A.职业梦B.中国梦IC.青年梦D.发展梦2 .我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的()。单选题*A.梦想基础B.主观条件C.客观环境D.生活环境3 .小李的家乡是旅游区。随着旅游业的发展，家乡的民宿成为热点。小李在中职学校学的是旅游服务与管理专业，他发现家乡的民宿管理工作非常需要年轻人加人，而且收入不菲。于是，他打算毕业后就留在家乡工作。这说明()单选题*A.在校期间学什么专业并不重要B.农村经济的发展要依靠建设乡村民宿C.社会发展需要依靠旅游产业D.新时代为我们提供了更多的就业机会（4 .小刘是服装设计与工艺专业的学生，她特别喜欢中国风，她的理想是成为一名中式服装设计师。随着中国文化的传播,富含“中国元素”的作品频频在世界舞台上大放异彩。小刘对实现自己的理想越来越有信心。这说明（）单选题*A.职业理想要符合时代要求，才更有可能实现：确与WJB.中国风是时尚界的一-股清流C.梦想的实现需要每一个人的努力奋斗D.职业理想就是要做自已喜欢的事情5 .小赵学习的是电子商务专业，他发现在当前数字化的发展趋势下，不仅需要学会传统的电子商务知识和技能，还需要进一步学习数字化管理和运营的知识和技能。这说明（）单选题*A.我们要德智体美劳全面发展B.新时代为我们提供了更多的发展机遇C.新时代对我们提出了新要求（1D.我们施展才干的舞台无比广阔6 .一般来说，职业生涯可以划分为成长阶段、（）、建立阶段、维持阶段和退出阶段。单选题*A.思考阶段B.探索阶段C.规划阶段D.学习阶段7 .职业生涯的特点包括独特性、（）、阶段性和互动性。单选题*A.变化性8 .持续性C.连续性D.发展性8 .小刘把自己的职业生涯目标贴在宿舍床头.激励自己不断努力。这说明职业生距物划能()单选题*A.让我们有奋斗的动力<,.j9 .愉悦我们的心情C.让我们了解自身的优势D.让我们明确职业的要求10 职业生涯规划可以帮助我们扬长避短，指的是()。单选题*A择业时，我们要选择适合自己的职业(B.工作后才会知道自己的长处C.规划可以帮助我们把短处掩藏起来D.长处和短处都难以改变10.小丁的实训生活又苦又累，但是一想到自己的职业生涯规划，他就觉得这些苦和累都是值得的。这说明职业生涯规划能()单选题*A.帮助我们确立目标B.发挥自己的优势C.弥补自己的短处D.鞭策我们直面困难和挑战I11.关于心理健康的说法.正确的是()。单选题*A.人的心理健康分为健康和不健康两种水平B.只有心理“有病”的人，才需要心理咨询C.健康不仅包括生理健康，还包括心理健康D.心理健康看不见摸不着，不用太在意12.“小我融人大我，青春献给祖国”，是从哪个角度来认识自我的?（）单选题*A.身高、体重B.兴趣、能力C.我与社会之间的关系；©D.和自我没有关系13 .下列哪种做法不能帮助我们认识自我？（）单选题*A.和同学讨论对彼此的看法B.全盘接受别人的意见（，QC.进行专业化心理测验D.写日记，并时常把过去的我和现在的我进行对比14 .对于“择其善者而从之，其不善者而改之”的含义，下面说法错误的是（）单选题*A.看见别人做得好的地方，就要学习:对其做得不好的地方，如果自己也有就要改B.我们可以向榜样学习，学习他们的高尚品质和优良作风C.向善良的人学习，帮助不善良的人改正缺点I?D.看到别人的缺点，如果自己有，就要改正自己的不足15 .关于认识自我、接纳自我和完善自我的关系.以下说法错误的是（）单选题*A.认识自我是接纳和完善自我的基础B.接纳自我是个体对自我采取积极的态度C.完善自我是接纳自我的延续与发展D.三者之间没什么必然联系（16 .一般来说，以下哪个与挫折不直接相关？（）单选题*A.所学专业B.挫折情境C.挫折认知D.挫折反应17 .在挫折中不能改变的因素是（）单选题*A.目标B.认知C.事实（D.心态18 .以下哪个不是正确应对挫折的方式？（）单选题*A.正视挫折，积极应对B.抗拒挫折中无法改变的事实（C.以关怀和友善的态度对待自己D.牢记生命至上19.下面关于积极应对挫折的表述正确的是（）。单选题*A.为了应对挫折，可以不择手段B.无论如何也不要向他人求助C.要以恰当的方式应对自己的消极情绪（D.遇到挫折时要回避20 .提升抗逆力，在挫折中成长，要做到（）。单选题*A.靠自己，不需要建立良好人际关系B.在情况好转前什么也不做C.心存高远.保持乐观D.遇到挫折时要想到最坏的结果21 .情绪由哪些因素构成？（）单选题*A.主观体验B.外部表现C.生理反应D.以上都是22 .下列对正性情绪和负性情绪的说法正确的是（）单选题*A.正性情绪是好的情绪.负性情绪是不好的情绪迎江做正路B.开心、满足、兴奋等正性情绪对我们有益无害，愤怒、恐惧、悲伤等负性情绪对我们有害无益C正性情绪也要避免过于剧烈（D.负性情绪能提醒我们远离危险和伤害，因此比正性情绪的作用更大23 .我们可以通过“察言观色”了解他人的感受，也可以通过身体姿势、面部表情、语气声调等把自己的感受传递给他人。这体现了情绪的（）。单选题*A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能24 .下列关于影响情绪的因素说法错误的是（）单选题*A.自然环境，重大社会事件，家庭、校园和社会环境等因素都可能影响情绪B.睡眠、饮食、药物、激素等可能影响人的生理状态，从而影响人的情绪体验C.个体对事件的看法和评价可能影响情绪D.情绪受环境、生理状态等因素影响，很多时候不受人自身控制，25 .根据“情绪ABC”理论，下列说法错误的是（）单选题*A.不合理信念会导致负性情绪B.全面、客观地看待事件，不是只看到事件的消极面，有助于调节负性情绪C.用积极的信念替代消极的信念，有助于提升正性情绪D.事件是引起情绪的原因，只有改变引发情绪的事件才能改变情绪26 .在青少年期，个体身体和心理的发展不包括（）。单选题*A.性机能逐渐发育成熟B.感觉能力显著增强c.自我意识进一步增强D.情绪管理能力逐渐提高27 .不属于影响个体身心发展主要因素的是（）单选题*A.营养B.睡眠C.遗传D.天气（,28 .以下关于爱情的表述不正确的是（）。单选题*A在学生时期，爱情也可以是最重要的1B.责任是爱情不可或缺的部分C拥有美好爱情需要具备维护良女好关系的能力D.事业是维系爱情的重要基础29.青少年异性交往应遵循的原则是（）单选题*A.公开、适度B.单独、排他C.友情、恋爱D.公开、集体30.防范性骚扰、性侵害的正确做法是（）单选题*A.在酒吧等公开场合与网友见面B.怀疑身边每个人C.避免深夜单独外出D.尽量走偏僻路径31.和谐的亲子关系表现为（）单选题*A.父母替子女做所有决定B.亲子之间互相尊重、信任（C.亲子之间没有任何冲突D.父母与子女各自坚持自己的立场32.袁隆平的儿子袁定阳很崇拜父亲，从小就跟随父亲穿梭在稻田里。在父亲的耳需目染下，他也非常热爱农业，从事了杂交水稻研究。这个例子说明（）。单选题*A.亲情是身心健康发展的保证B.亲情是规划未来人生的动力（；）C.亲情是与生俱来、割舍不断的D.亲情是幸福的源泉33.“父母者，人之本也。”这句话的意思是（）单选题*A.父母是人性的根本B.父母也是人，也有本能C.当父母是人的本性D.父母给了我们生命，是我们的根本ImiJ34.小李觉得妈妈很烦，刚一入冬就天天让她穿秋裤，为了一条秋裤母女俩都不知道吵了多少回。小李和妈妈之间冲突的主要原因是（）。单选题*A.小李和妈妈之间有代沟B.小李和妈妈的审美观不同C.妈妈太“唠叨”了，多管闲事D.小李和妈妈都没能换位思考35.母亲节快到了，老师让同学们谈谈怎样才算感恩父母。有的同学说:“好好学习，就是感恩父母的表现。“有的同学说:“父母想要什么就买什么。”你认为在以下选项中,哪一项是感恩父母的最佳方式？（）单选题*A百依百顺，父母让做什么就做什么B.有孝心就行，可以心照来不位，不一定非要表现出来C.心怀感思，通过日常生活中的点滴来表达D.要轰轰烈烈的，一般的小事不能表达出对父母恩情的感激36.我们可以采用以下哪种做法来得到老师的关注和肯定？（）单选题*A.课堂上不断举手抢答B.课后围着老师转C.主动向老师问好，使用礼貌用语ID.在实操课上不听老师的讲解就抢先完成任务37 .2小陈在班里很安静，从不主动与老师讲话，碰到老师就躲着走。开学两个月T，小陈还不能认全所有的任课老师。小陈与老师的关系属于。式。单选题*A.和谐B.冲突C.亲密D.疏远（38 .上课坐姿端正、专心听讲，不迟到、不早退，主动向老师问好，这些有利于建立良好师生关系的行为可以概括为（）。单选题*A.勤学好问B.言行有礼（止:C.主动交往D.真诚关心39.电梯安装与维修保养专业的小李在一次实操活动中把安全帽摘下来擦汗，正好被指导老师看见，老师批评他没有按照规定佩戴安全帽。这时小李可以采用的恰当做法是（）单选题*A.与老师大声争吵，要求同学作证B.不与老师辩驳，私自离开操作岗位C.忍不住发脾气，说老师冤枉自己了D.接受老师的批评，在课后向老师解释缘由40 .小张在下课时没来得及上洗手间，上课了才着急要去，老师没有准许。这时，小张应该（）单选题*A.在未取得老师同意的情况下径自上洗手间B.在课堂上与老师争吵C.承认自己的过失，心平气和地向老师解释原因，并承诺下不为例D.怂恿其他同学起哄41 .拒绝他人时，错误的做法是（）。单选题A.看场合，再拒绝B.先肯定，再拒绝C先解解释，再拒绝D.模棱两可、犹像不决42 .与同学发生矛盾时，下列做法错误的是()单选题*A.心平气和B.积极沟通C.刻意刁难D.以理服人43 .下列说法错误的是()。单选题*A.个人只有融入团队，才会有更好的发展B.在团队中，要把个人利益放在第位(C作为团队成员，要顾全大局、乐于付出D.只有学会合作，才能实现共赢44 .团队合作的基础是团队成员()。单选题*A.相互信任:确Y)B.有共同的目标C.有强烈的责任感D.有良性冲突45 .小杨期末考试成绩下降严重，他非常难过。下列语句中最能体现共情的是()单选题*A.胜败乃兵家常事，不要太在意B.一个期末考试而已，想开点C.我知道你平时很用功,这次没考出理想成绩，我能理解你的难过（D.难过没有用，还是好好总结一.下失败的原因46.经常戏弄或辱骂同学的行为属于（）单选题*A.身体欺凌和暴力B.言语欺凌和暴力（C.关系欺凌和暴力D.网络欺凌和暴力47 .校园欺凌和暴力对施暴者的负面影响通常不包括（）c单选题*A.变得更暴躁B.行为失控C.可能违法犯罪D.遭受身体创伤；48 .小张在校门外看见几个“混混”正围住一个同学进行搜身抢劫。小张正确的做法是O。单选题*A.冲上去与“混混”搏斗B.及时向老师报告或报警C.假装没看见，溜之大吉D.叫来同学一起打跑“混混”49.关于抵制不良诱惑，下列说法中错误的是（）单选题*A.要提高识别能力，增强抵制能力B.锻炼自己的意志力C.培养高尚的志趣和情操D.有时也可以不抵制,就当放松一下（50,下列不属于艾滋病传播途径的是（）单选题*A性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播51 .主动学习者具有0的学习动机。单选题*A.低水平B.适宜C.高水平ID.中等水平52 .艾宾浩斯遗忘曲线说明遗忘规律是（）。单选题*A.均衡发展B.先快后慢C.先慢后快D.一直很快53.了解职教高考信息后，小许就在心里默默许下愿望，一定要考上心仪的大学。这说明小许具有（）单选题*A.积极的学习态度B.清晰的学习目标（C.适宜的学习动机D.浓厚的学习兴趣54.小戚发现自己早上7:00-8:00的记忆力最好。于是，她每天会在这个时间背单词或背课文等。小戚运用的时间管理方法是（）单选题*A.战胜拖延，立即行动B.了解自己的最佳学习时间（JC.优先安排重要不紧急的学习任务D.有效利用零碎时间55 .实训课结束后，小丁总是在当天抽出专门时间模拟老师的示范。他运用的学习方法是0。单选题*A.及时复习:晌；QB.记忆规律C.学习迁移D.刻意练习56 .终身学习要求我们提高（）能力。单选题*A.实践学习B.自主学习GBC.理论学习D.独立学习57 .终身学习是适应社会发展和实现（）的需要。单选题*A.个体发展B.生活目标C.时代目标D.个人快乐58 .小杨的外婆只有小学文化，但她坚持读老年大学，创作了多首诗歌。这给我们的启示是（）单选题*A.老年人学习的效率更高B.学习应该持续一生C.可以等我们老了再学习D.诗歌比较容易创作59 .以下对终身学习的认识，错误的是()。单选题*A.在知识经济时代，终身学习应成为人们的一一种生活方式官野业动单特工本对不月B.终身学习能充实我们的精神生活，不断提升生活品质C终身学习是个人可持续发展的需要，也是社会发展的要求D.终身学习就是要在任何时候都把学习书本知识作为自己的主要任务(60 .下列密码中，相对安全的是()。单选题*A.123456C.666abcB.888888D.2H415k:丽61 .下面关于劳动的说法错误的是()。单选题*A.劳动是创造物质财富和精神财富的过程B.人是劳动的产物，劳动创造了人类生存所必需的物质条件和精神条件C.劳动的目的只是为了创造财富，让人过上丰衣足食的生活(；£)D.劳动是促使社会历史发展的根本推动力量62 .以下关于职业的说法，不正确的是()。单选题*A.职业有专门的社会分工，要承担相应的责任B.职业会随着社会经济、科技的发展而产生变化C.所有的工作都可以称为职业(D.职业要有合法收人63 .加工零件时，师傅对徒弟说:“机械工业工艺复杂，技术密集。工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作时如果差那么1毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话强调了()的重要性。单选题*A.职业素养B.心理素质C.社会公德D.个人修养64 .小夏是机械加工技术专业的中职学生，下面与她所学专业相对应的职业是()。单选题*A.钳工B.导游C.会计D.幼师65 .下列说法不正确的是()。单选题*A.拥有职业兴趣，能增强工作满意度B.拥有职业兴趣，能提高工作效率c.拥有职业兴趣，会降低职业稳定性IWr)D.拥有职业兴趣，会增强职业成就感66 .没有(),一切都是空谈。单选题*A.目标B.执行1C.计划D.学习67 .“无所行动也是危险的”，这句话给我们的启示是（）单选题*A.人不应该惧怕危险B.只要采取行动就不会遇到危险C.”空谈误国，实干兴邦”，采取有效行动才能实现职业目标（,D.要树立近大目标，不畏惧眼前困难68 .做好职业适应的准备，就是要做好从“学生”到“（）”的角色转换。单选题*A.成年人B.公民C.职业人ID居民69 .通常来说，下列行为不符合“职业人”角色需求的是（）。单选题*A.敢提要求、特立独行，具有叛逆精神（正何咨军）B.爱岗敬业、履职尽责,具有责任意识C.勤于学习、钻研业务，具有开拓精神D.善于分享、乐于合作，具有协作意识70 .下列说法正确的是（）单选题*A.只要学习成绩好，职场适应能力就一定强B.职场适应能力可以在职业生活中自然提升，不必提前训练C中职学生在校期间就应该对接职场要求，提升个人的职业适应性涧；?D.“职业人”与“学生”差不多71 .下列关于职业生涯规划评价标准的说法错误的是O。单选题*A.职业生涯规划完全是个人的事，不需要考虑个人以外的其他因素,二？）B.职业生涯规划的内容要完整，也要详尽、具体C.评价职业生涯规划要看是否可行D.评价职业生涯要看是否考虑了未来可能的变化72 .小张制订了自己的职业生涯规划后，邀请同学和老师对自已的规划进行评价，这是O单选题*A.自我评价B.主观评价c.他人评价刚；）D.客观评价73 .小周在中职学校学的是茶叶生产与加工专业，原本计划毕业后到家乡茶厂工作。但看到网络直播带货越来越火，加上自已尝试做的网络美食直播效果也不错。小周在毕业的就调整了原有的规划。毕业后她选择从事网络直播销售茶叶的工作。这说明（）单选题*A.计划赶不上变化，没有必要进行职业生涯规划B.我们的职业生涯与经济社会发展密切相关，可以根据情况的变化调整自己的职业生涯规划（正确答案）C.我们可以随时调整自己的职业生涯规划D.我们不必严格执行自己的职业生涯规划74 .家庭的经济状况、人际关系、父母及重要他人对我们的期望和建议等都会影响我们的职业生涯发展，这些因素属于（）单选题*A.社会大环境B.个人小环境C.自身变化D.就业市场的变化75 .小李想要对自己的职业生涯规划进行调整，以下做法正确的是（）。单选题*A.基本重复原规划的制订过程B.基于新情况、新要求，有针对性地修正、完善原有规划Ii而一；）C.对原有规划全盘否定D.仅根据网上看到的就业趋势分析来修正职业生涯目标76 .小周在参加青年创新创业大赛的过程中，了解到很多针对技能人才创业的优惠政策。他立志练好专业技能，将来创业自己做老板。这说明（）。*A新时代有更多的创业机会（A确答案）B.新时代有更好的创业条件（C.新时代有更高的专业要求D.新时代有更多的就业机会77 .小吴是电子技术应用专业的优秀毕业生，他说:“新时代给了我们更多的机会，也提出了更高的要求。要想成功，就需要有新时代追梦人那样的梦想，就必须不断钻研，学好每一项技能。''这说明，要想不辜负这个伟大的时代，我们需要（）。*A.选择好专业B.树立远大理想（：确笞攵）C练就过硬本领I，D.四处寻找机会78 .从中职学校毕业的小楚进入工厂成为一名工人。虽然工作普通，但是他热爱本职工作，脚踏实地且怀揣梦想。企业新进了一批先进的数控加工机床，急需操控人员。小楚主动报名，凭借过硬本领顺利上岗。之后通过刻苦学习和实践历练，小楚成为一名数控加工高级技师，在工作岗位中为企业解决了很多技术难题。这说明0*A.从事任何职业都能作出贡献B.只有勤奋努力，才能作出成绩，的；?；）C.职业理想激励我们成长成才（D.毕业后找到一个工作很重要79 .新时代要求我们肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命,要（）。*A立大志（山哥：B.明大德IC.成大才（D.担大任（正；80 .俗话说，“三百六十行，行行出状元”，这说明（）。*A.在自己的岗位上努力奋斗，是可以取得优异成绩的曰）B.社会需要多种多样的人才（工）C干一行、爱一行、钻一行，是可以成为栋梁之材的（正确答案）D.每个人的工作都是不同的81 .小李热爱美食，从小的理想就是做一名厨师。为了实现自己的理想，他到一所中职学校学习中餐烹任专业，还在学校烹任比赛中获得过等奖。小李的职业生涯规划主要考（）*A.自己的专业（B.自己的家庭C.自己的兴趣爱好（D.自己的性格82 .为了做好职业生涯规划，小赵特地访谈了一位同专业毕业的校友来了解职业相关要求。他这是考虑到了职业生涯规划要（）*A立足所学专业（A确答案）B.了解自己的性格特点C.扬长补短D.对照职业要求I83.小王在做职业生涯规划时写道:随着我国人口老龄化程度的加深，医养健康服务行业将会得到更多关注和发展，将来从事这方面的职业必定大有作为。这是考虑到了（）*A.自己的兴趣B.“职业选人”的问题（止*C.社会发展需求（D.职业发展的机会，84.制订职业生涯规划后，小钱变得更有执行力了。这说明职业生涯规划能（）。*A.帮助我们找准努力的方向（正确答案）B.促使我们把理想落实到行动上门:小二A-）C.增强我们学习的目的性与计划性D.让我们学会取长补短85 .职业生涯规划要与社会发展相一致，是因为（）。*A.“职业选人”与“人选职业”相辅相成（确笞B.社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会（、C.个人发展与经济社会发展紧密联系（.施J）D.适应社会发展的职业生涯规划更容易成功86 .小于是建筑工程施工专业的学生。刚入学时他觉得很迷茫，不知道自己是否适合这个专业、能否学好专业课程，也不知道自己未来能干什么。通过认识自我，小于逐渐树立起自信，找到了适合自己的学习方法和职业目标。小于的经历表明，认识自我对个体发展有哪些作用？O*A.找到自己的优点和长处，提升自尊和自信，；QB.知道自己的缺点和短处，为完善自我提供方向和动力：C.了解自己擅长的学习方式，提高专业学习的效率（）D.发现自己的兴趣、性格和价值观，树立与自我相符的职业目标87.小李原本是个爱笑的女姓，可是最近她对自己的相貌越来越不满意。不是觉得自己个子不高，就是“嫌弃”眼睛不够漂亮。这不仅影响了她的心情，还让她变得不自信。小李可以从哪些方面全面认识自我?（）*A.形体、容貌、身体素质（B.能力、性格、气质、理想、价值观念、记忆力、注意力、思维方式（C.专业学习兴趣和方法D在家庭、学校、社会等关系中的角色、地位、权利、义务（d）88.”横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”如果把庐山比作自我，下列说法正确的是（）。*A.从不同的角度认识自我，会发现自我的不同方面，B.当对自我的认识出现分歧时，应理性分析和总结（IC.个体最不了解自我D.认识自我不能只靠自我的感觉，要对自己充满自信89 .9小郑平时学习认真，对自我的要求比较高。但是，无论他怎么努力，他有一门课程的考试成绩总是达不到他理想的高要求。小郑感到特别难受觉得自己很没用。同学告诉小郑要学会接纳自我。下列说法中正确的是O。*A小郑要接纳不完善的自我（正确答案）B小郑可以不管这科的成绩，学会满足现状C.小郑可通过写日记或说话的形式与自我对话，保持心态平和ID.小郑要看到自已的优势，不要妄自菲薄（丽”；）90 .小张是农村电气技术专业的学生，他觉得自己的学习基础不够扎实，性格也偏内向，想努力完善自我，实现自已的理想。小张可以通过哪些方式来完善自我？（）*A.树立明确目标，例如成为一人名高级电气工程师（.：QB.不断反思、总结，增强自信，提高行动的实际效果（H肺答”）C.善于听取他人建议，尤其关注他人建议中那些重要、具体和有建设性的部分确答案）D.以先进人物或本专业的劳动模范为榜样，改进学习方法，汲取精神力量案）91 .在参选班级班干部时，小王没有当选，心情非常低落，以下安慰他的话，哪些是正确的？（）*A.肯定有“黑幕”，要抗争到底B.你一直那么优秀，结果没有选上，心里难受是难免的C.咱们以后继续努力，是金子一定会发光的（工）D.有什么好烦的，不就是个班级干部吗?走，咱们玩游戏去92 .小郑是中职一年级学生，他对自己的专业不感兴趣，小郑应该怎样做？（）*A.寻找专业兴趣点（B.课余时间学习感兴趣的知识和技能C.郁郁寡欢，混到毕业再说D.向学长了解专业特色与发展前景I93 .小林平时上课积极，表现很优异。但是，在考职业资格证时，却因为发挥不好没有通过。以下哪些想法不利于小林积极应对这一事件？（）*A.老师教的都没考，我自己学更靠谱确不工JB.再怎么努力也考不上，算了（正确苔东）C.不要紧，只是一一次失败而已，我要继续努力D.这种考试就是为了为难我们的，以后不考了（一确：W）94 .小李是电子商务专业的应届毕业生。对于找工作，他本来信心满满，但是在求职中却屡次遭遇失败。他非常沮丧，开始怀疑自己的能力。面对挫折，小李应该怎么做？（）*A.向老师咨询求职公司看重的技能和品质B.抄袭优秀同学的简历C.安慰自己说失败是提醒自己要更加努力D.不轻易放弃，相信风雨后总有彩虹95 .小赵想要在日常生活中提高抗逆力，以下哪些方式能帮助她?（）*A.品读励志故事（B.记录日常生活中有成就感的事件Z）C.有目标、有计划地锻炼自己）D.经常向朋友说自己坚持不下去了96 .小程是大家眼中的“乖乖女”，她从不与人发生冲突，即使生气也表现得“若无其事”。但是，大家发现，小程好像越来越沉默了。我们可以给小程哪些建议？（）*A.我们要坦然接纳自己正在体验的情绪，并通过语言文字或其他合理的方式表达出来（T角？:"）B.我们可以通过合理的方式释自己的情绪，比如唱歌、跑步等活动IC.压抑或逃避负性情绪，能让我们情绪稳定D.出现负性情绪不能压抑或逃避，可以随意宣泄97 .小李是班级里的心理委员。品。快到心理健康日了，他正在在帮助大家整理增加正性情绪的小姑招。下面那些做法能提开正性情绪呢？（）*A.保持教室卫生，与家人团聚从运动，生病及时就医B.每天睡足8小时，每周至少三次户外运动，（正确答案）C.发现事物的闪光点，学会换位思考积极情绪D.高兴的时候，就要让自己充分地、强烈地放大这一98 .小张是个“暴脾气”，只要和别人发生争执就要争个你输我赢赢，甚至说不过还会动手。每当平静之后，他就开始后悔，总是说:“我就是控制不住自己的脾气。”我们可以帮助小张普及哪些调节情绪的知识？O*A.情绪是可以调节和控制的I7）B.改变对事件的看法和评价，情绪也会发生相应变化?c.避免身体疲倦，保持精力充沛，有助于调节情绪（D.通过运动、转移注意力等方式可以缓解情绪的强度，99 .小陈性格外向，喜怒哀乐都会表现出来。但是，这种过于直接的情绪表达方式，有时会对其他同学造成一定的伤害。小陈想要作出改变。她可以怎么做？（）*A.通过向朋友倾诉、写日记等形式释放负性情绪，B.用文明的语言把自己的负性情绪合理表达出来（C.无论是正性情绪还是负性情绪，都需要注意调控情绪的强度ID.积极觉察自己的情绪，做好情绪管理100.下列哪些观点是合理的？O*A.诗词、美术、音乐作品等可以纾解情绪B.适当的运动和睡眠能促进正性情绪的产生C.适度宣泄可以帮助降低情绪强度D.情绪管理就是让自己在任何时候都保持正性情绪IOL小张认为与同学相比，自己长得不高，为此感到有些自卑。如果你是小张的朋友，可以用以下哪些说法来劝慰他?()*a.生长发育的差异是正常现象，高有高的好，矮有矮的好ImJB.大家没有那么在意你的身高，都夸你心地善良，是个好人('c我们现在正值青春期，加强锻炼和营养，还是可能再长高的D.你想太多了，以后少想这些没用的102.小吴发现自己对班上一位女同学特别上心，总忍不住去关注她。你认为小吴应该采取的正确应对方式有()。*A.大胆示爱，积极追求B.将好感放在心里，先认真完成学业C.公开、适度交往，提升爱的能力和责任心小D.提醒自己现在谈爱情为时过早103 .关于呵护花季健康，以下观点正确的有()。*A.在青少年期出现性欲望是正常的，要注意养成健康向上的生活方式B.过早性行为会给青少年身心带来很大伤害C.青少年遭遇性骚扰、性侵害的可能性较小，不用担心D.青少年要有自我保护的意识104 .当朋友遭遇性骚扰、性侵害时，我们可以做的有()。*A.耐心倾听朋友对痛苦遭遇的讲述(B.鼓励并陪同朋友向老师、家长求助或报警，C.将这件事告诉其他同学D安慰朋友，告诉朋友这不是你的错，错的是侵害者105 .关于健康的生活方式，以下说法正确的有（*A.健康的生活方式有助于身心健康I）B.健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式一C.健康的生活方式包括很多方面，如积极的生活目标、和谐的人际关系等案）D.养成健康的生活方式，需要日积月累，不是一蹴而就的一）106 .对父母表达爱的方式包括0。*A,承担家务（正MB.与父母礼貌对话（C.在父母难过时给予安慰，D.经常陪伴父母I107 .亲子依恋的类型可分为（）。*A.安全型B.和谐型C.不安全型（1D.疏离型108 .不同类型亲子关系形成的原因包括（）。*A婴儿期的依恋关系（正确答案）B.子女的个性特点iC.父母的个性特点（）D.父母的教养方式（：仁）109 .亲子之间或多或少都会有些冲突或隔阂，下列哪些做法有助于化解亲子冲突、增进亲子关系？0*A.减少接触，避免矛盾B.换位思考，主动沟通C.反躬自省，尊重父母D.各管各的，减少摩擦110 .因为父母没收了自己的手机，小林跟父母大吵了一架。假如小林来找你诉苦，你会（）*A.劝他和父母分开一段时间，并表示可以到你家住B.把自己的手机借给小林C.从积极角度帮小林分析父母为什么会没收他的手机（H）T幻D.引导小林学会换位思考，鼓励他与父母坦诚沟通，111 .导致师生关系不和谐的因素包括（）。*A.师生之间因沟通不畅而产生的误会I1B.学生不尊重老师，C.师生之间坦诚相待D.学生对老师有畏惧心理112.良好师生关系的积极作用主要包括（）。*A.有助于学生的生理发展B.有助于学生的学业发展（C.有助于学生的心理健康D.有助于塑造学生的良好品德113.会计事务专业的小白很重视自己的专业技能训练。但在岗位实习时，小白发现自己最擅长的“快速点钞”根本比不上带自己的师傅。要想更快提高自已的点钞技能5小白可以（）。*A.只靠自己埋头练习B.请师傅示范点钞手法，并留心观察IC.1动向师傅请教点钞技巧（D.按照师傅的指点加强练习（114.要形成和谐的师生关系，需要师生之间（）*A.互相尊重B.互相关心IC.互相理解D.互相信任115 .良好师生关系的特征包括()。*A.民主平等(:B.尊师爱生C.教学相长D.心理相容116 .和谐的同学关系有助于()。*A.满足归属和交往的心理需要B.促进个人发展1C.个人学习进步和成长成才(D.发展社会交往能力：河，：)117.听他人说话时，正确的做法是O。*A.精力集中B.表情专注C.有目光交流(D.不时看看手机H8.队长小吴带领团队参加学校职业技能大赛。成员小王在实操部分发挥失常，得分很低，这导致整个团队没有取得理想成绩。对队长而言，下列做法正确的有()。*A.责怪小王，要求小王单独补课B.积极发现问题和解决问题IC.安慰小王，重整旗鼓，提升团队士气D.认真分析团队成员的优势和劣势，形成互补，高效协作119.小张和小李是无话不谈的好朋友，他们彼此分享很多小秘密。有一次，小张不小心跟同桌说了小李的一个小秘密，小李知道后特别生气。下列做法正确的有（）A.小张反思自己的错误行为,尽快向小李道歉IQB.小李也可以向同学说出小张的秘密C.小张和小李心平气和地积极沟通D.小张找一位两人共同信任的朋友来调解矛盾（120.学校要进行优秀宿舍和宿舍先进个人评比，宿舍长小赵召集室友开会讨论，力争取得好成绩。下列做法正确的有（）。*A.制定明确的团队目标，大家齐心协力（B.个人荣誉更重要，还是先把自己的事情做好C.每位成员发挥各自的优势，形成合力、高效协作，）D.将个人目标融入团队目标中，凭借集体的力量实现共赢121 .对于校园欺凌和暴力，下列做法正确的有（）。*A增强防范意识（正确答案）B.学会自我保护C机智应对欺凌和暴力D.必要时报警122 .下列属于不良诱惑的是（）*A.毒品（；，B.赌博C.有害信息ID.拜金主义等不良思想123 .小王因经济紧张，向“朋友”求助，该人怂恿小王参与网络赌博，并称赌博来钱快。小王正确的做法是（）。*A.主动远离该“损友吗B.告知家长，请家长给予帮助,C.赌一把，赢了钱就收手D.跟“朋友”说清楚赌博的危害，124 .小李总是手头紧张，多次向低年级同学索要零花钱。对此，以下说法正确的有（）*A.小李只是有点调皮，以后自然会好B.小李不加以改正，容易走上犯罪的道路C.对小李的行为要坚决抵制，对他要严加惩戒D.小李的行为属于校园欺凌和暴力125.有人对小唐神秘地说:“我们带你去酒吧玩，那里有特别，奶茶，！”下列应对方式中正确的有（）*A.表面应付，找机会离开（厂B.找理由拒绝，不再往来（C.尝个鲜，体验一下D.发消息告知老师或家长I126.小秦从小喜爱汽车，立志长大后人从事汽车相关工作。中考后，他如愿进入一所中职学校学习汽车运用与维修专业。他认真学习、主动钻研，利用实习实训时间，积极向校内外的技术能手学习。小秦具有哪些主动学习者的特点？（）*A.清晰的学习目标（B.浓厚的学习兴趣川C灵活多样的学习形式D.积极的学习态度，127.学习目标设定的具体要求有O*A.有清晰、详细的行为描述（B.符合实际，通过努力能够实现C.目标与目标之间具有连贯性和一致性（D标明完成时限（）128 .小王做事拖拖拉拉，不到最后一刻绝不行动。下面哪些建议可以帮助小王改变拖延的习惯？（）*A.改变信念，立即行动（B.制订自我改变的行动方案，并作出公开承诺IC.从容易完成的小目标开始行动（T河；M）D.及时肯定自己，给自己奖励129 .制订学习计划时，应该（）*A.把时间安排得满满的，越细越好B.优先安排重要不紧急的学习任务C.把重要学习任务安排在早上，因为早上的学习效果最佳D.有效利用零碎时间：:询；130.小赵学习的是机电技术应用专