2024年全国《中小学生预防溺水安全教育》知识考试题库与答案.docx

2024年全国中小学生预防溺水安全教育知识考试题库与答案一、选择题1 .在河流或湖泊中游泳时，以下哪种做法是不安全的？A、避开深水区和未知区域B、与其他游泳者保持适当距离C、随意进入水草茂盛的区域D、注意观察水流和周围环境本题答案：C2 .游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：A想去哪游就去哪游。8 .卜.水前，一定要做好充分的热身准备C.可以去水深的地方游泳，比较刺激。D.可以去水深的地方游泳，那里游泳高手比较多。本题答案：B9 .在泳池游泳时，以下哪种行为是安全的？A、随意推操他人B、遵守泳池的出入规则C、在水中做危险动作D、随意改变泳道本题答案：B10 以下哪种情况下，游泳者应该立即上岸？A、感到身体舒适B、游泳时间过长，体力下降C、水温适宜D、与朋友聊天中本题答案：B11 下水时切勿太饱，太饿。饭后O小时，才能下水，以免抽筋。A. 1小时B. 2小时C. 3小时D. 4小时本题答案：A12 下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（）A. 8摄氏度B. 18摄氏度C. 28摄氏度D. 38摄氏度本题答案：C7 .游泳时，正确的做法是O;A.游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸8 .只要水性好，任何地方都可.以游泳。C.学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长D.以上都不对。本题答案：D9 .关于游泳地点的小常识，正确的是（）A.凡是水况不明的江河湖泊都不可以游泳。10 被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。C.到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领D.以上都正确本题答案：D11 游泳前的准备小常识，正确的是OA.夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。B.下水前，应该通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。C.入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。D.以上都正确本题答案：D10 .游泳前的准备小常识，正确的是OA.入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水B.下水前，可做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤C.到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领0.以上都正确11 .以下哪种水域对于游泳初学者来说是最安全的？A、河流B、湖泊C、游泳池D、海洋本题答案：C12 .当你看到有人溺水时，你应该首先怎么做？A、立即跳入水中救人B、呼叫他人帮忙并寻找救生设备C、站在岸边等待专业救援人员D、尝试用绳子或其他物品将溺水者拉上岸本题答案：B13 .游泳时，哪种行为最容易导致溺水？A、穿着合适的泳衣B、携带救生设备C、单独一人前往深水区D、在规定的区域内游泳14 .在海滩游泳时，以下哪种做法是正确的？A、独自前往深水区B、忽视海浪和潮汐的警告C、只在指定的游泳区域内游泳D、饮酒后下水游泳本题答案：C15 .在游泳前，以下哪种做法是正确的？A、不做热身运动直接下水B、饭后立即卜.水游泳C、检查游泳环境并观察是否有危险警告D、单独前往深水区游泳本题答案：C16 .当发现有人溺水时，以卜.哪种做法是正确的?A、立即跳入水中救人17 .B、拨打120报警和求救C、在岸边大声喊叫，等待他人救援D、以上都是正确的做法18 .以下哪种情况容易导致游泳时发生抽筋？A、游泳前做了充分的热身运动B、饭后半小时内下水游泳C、游泳时水温过低D、游泳时有人陪伴本题答案：C19 .以下哪种做法有助于预防溺水？A、在没有家长陪同的情况下私自下水游泳B、单独在水边玩耍C、学习并遵守游泳安全规则D、在设有“水深危险”警示标语的区域下水游泳本题答案：C20 .以下哪项措施是防溺水教育中的重要内容？A、教授游泳技巧B、强调游泳时的乐趣C、树立安全意识，加强自我保护D、鼓励到陌生水域探险21 .在游泳前，应至少提前多少小时避免进食过饱或饥饿？A、半小时B、1小时C、2小时D、3小时本题答案：B22 .以下哪种水域是初学者最适合的游泳场所?A、河流B、湖泊C、专为初学者设计的泳池D、海洋本题答案：C23 .在泳池游泳时，以下哪种做法是正确的？A、擅自移动救生设备B、遵守泳池的规章制度C、随意穿越泳道D、忽视救生员的指导24 .以下哪种做法可以帮助游泳者预防溺水？A、独自前往偏远水域B、忽视救生设备的重要性C、穿着合适的泳衣D、掌握基本的游泳技能和自救方法本题答案：D25 .对于初学者来说,以下哪种做法是错误的?A、在浅水区练习游泳B、穿着合适的泳衣C、尝试高难度的游泳动作D、在家长或教练的陪同卜游泳本题答案：C26 .在海滩游泳时，以卜.哪种行为应该避免？A、留意海浪和潮汐的变化B、穿着合适的泳衣C、独自前往深水区D、使用救生设备27 .游泳前的准备小常识，正确的是OA.入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水B.下水前，可做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。C.在游泳之前一定要做充足的准备活动0.以上都正确本题答案：D28 .游泳前的准备小常识，正确的是OA.入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水B下水前，可做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。C.在游泳之前一定要做充足的准备活动D.以上都正确本题答案：D29 .下水前观察游泳处的环境，若有（），则不能在此游泳；A.危险警告30 安全标志C.青山绿水O.以上都不对。本题答案：A30 .以下哪些地方适合游泳？OA.水流湍急的水域B.自然水库C.水深未知区域。D.有人看护的游泳池。本题答案：D31 .当发现有人落水时，你会怎么做？A.大声呼救，向周边人求助32 .B.打120。C.如有漂浮物就及时扔给落水者D.以上都对。本题答案：D33 .游泳前一定要做好O运动。A.暖身B.剧烈C.呼吸。D.以上都不对。本题答案：A9.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过度（）时,不要游泳。A.兴奋B.忧伤C.疲劳D.以上都不对本题答案：C34.抢救溺水者时不正确的做法OA.尽量从后面接近。B.溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等C.无论是否危险，都要马上跳下去救人D.采用正确的方法救人本题答案：C35.游泳前应OA.首先要看有无安全保障B.应考虑身体状况C.做好暖身运动O.以上都正确本题答案：D36.同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我应OA.一同前往。B.多叫几个会游泳的人一同前往C.满着家长前往D.以上都不正确本题答案：D37 .在海滩游泳时，以下哪种做法是不安全的？A、穿着合适的泳衣和救生衣B、避开有暗流和潮汐的区域C、独自前往深水区1）、注意观察海浪和潮汐的变化本题答案：C38 .以下哪种情况会增加游泳时溺水的风险？A、在有救生员监护的泳池游泳B、饮酒后游泳C、使用合格的游泳器材D、在浅水区练习游泳本题答案：B39 .在海边游泳时，以下哪种天气情况应特别注意？A、晴朗天气B、微风天气C、大风大浪天气D、阴天本题答案：C40 .游泳前应该检查哪些事项？A、检查游泳池是否干净B、检查救生设备是否完好C、检查水温是否适宜D、检查游泳衣是否漂亮本题答案：B41 .对于不会游泳的人来说，以下哪种做法最安全?A、在没有监护人的情况卜进入泳池B、只在浅水区玩耍C、尝试深水区游泳D、随意使用救生设备本题答案：B42 .以下哪种行为是游泳时应避免的？A、遵守游泳规则B、佩戴合适的游泳装备C、饮酒后游泳D、在救生员视线范围内游泳本题答案：C43 .在游泳时，哪种情况可能增加溺水的风险?A、使用游泳圈等辅助工具B、穿着合适的泳衣C、过度疲劳D、遵守游泳教练的指导本题答案：C44 .以卜哪种水域最适合初学者游泳？A、深水区河流C、浅水区D、海边本题答案：C45 .在泳池游泳时，以下哪种行为是不安全的？A、在池边行走B、在水中嬉戏C、擅自改变泳池的设施D、遵守泳池的卫生规定本题答案：C46 .对于年幼的儿童，以下哪种做法是正确的？A、让儿童单独在泳池旁玩耍B、让儿童在无人监护的情况下进入泳池C、使用专为儿童设计的游泳设备D、允许儿童在深水区游泳本题答案：C47 .在海滩游泳时，以卜.哪种做法是正确的？A、独自前往深水区B、避开有暗流和潮汐的区域C、随意跳入海中D、在不了解海浪和潮汐的情况下游泳本题答案：B48 .对于不会游泳的儿童，以下哪种做法是正确的？A、允许儿童独自在泳池旁玩耍B、仅在家长或监护人陪同下进入泳池C、允许儿童使用救生设备代替家长陪同D、让儿童在深水区玩耍本题答案：B49 .在海滩游泳时，以卜.哪种做法是不安全的？A、避开危险区域B、留意潮汐变化C、独自前往偏远海滩D、穿着合适的泳衣本题答案：C50 .对于儿童游泳，以卜.哪种做法是安全的？A、让儿童单独在泳池边玩耍B、允许儿童.在深水区游泳C、在家长或监护人的陪同下游泳D、允许儿童使用救生设备代替家长陪同本题答案：C51 .以下哪种做法可以帮助游泳者预防腿部抽筋？A、在水中做剧烈运动B、忽视身体的疲劳信号C、在游泳前进行适当的热身运动D、长时间连续游泳本题答案：C52 .对于不会游泳的人来说，以卜哪种做法是正确的？A、尝试深水区游泳B、在无人监护的情况下进入泳池C、使用合适的救生设备D、独自前往海滩游泳本题答案：C53 .在海滩游泳时，以卜哪种做法是正确的？A、随意游向远处（远离海岸线）B、留意潮汐和海浪的变化C、忽视海边的警示标志D、独自前往深水区本题答案：B54 .同伴邀请你去陌生的地方游泳，并且大胆保证没有危险，正确的做法是O;A.带上电话前往，以防万一有危险可以打电话求助B.劝阻前往C.带上泳衣前往。D.多叫几个同学前往本题答案：B55.夏天太热，吃完中饭后，父母还没下班，做游泳教练的表哥来邀请你去安全的游泳池游泳，正确的做法是（）；A.发短信告诉父母，再前往B.给父母写个留言条，再前往。C.电话问问父母，父母不同意也可以前往D.以上都不对本题答案：D56 .在河流或湖泊游泳时，以卜.哪种行为是危险的？A、避开漩涡和急流B、与他人保持适当的距离C、擅自改变游冰路线（特别是进入未知区域）D、注意观察水流和周围环境本题答案：C57 .以下哪种情况下，游泳者最应该提高警惕？A、在浅水区游泳B、在有救生员监护的泳池C、夜间在光线不足的水域游泳D、穿着合适的泳衣本题答案：C58 .在河流游泳时，以下哪种做法是不安全的？A、避开危险区域B、穿着合适的泳衣C、独自前往D、注意观察水流本题答案：C59 .以卜哪种行为"J以帮助游泳者保持体力？A、频繁更换泳姿B、长时间连续游泳C、适时休息和补充水分D、快速游动以节省时间本题答案：C60 .在泳池游泳时，以下哪种做法是正确的？A、随意穿越泳道B、在池边行走时保持注意力集中C、忽视救生员的指导D、故意推操他人本题答案：B61 .对于初学者来说，以下哪种做法是正确的？A、直接进入深水区游泳B、在无人指导的情况下学习游泳c、在专业教练的指导卜.学习游泳D、随意使用救生设备代替教练指导本题答案：C62 .以卜.哪种做法可.以在紧急情况下增加救援的可能性？A、独白在偏远水域游泳B、穿着鲜艳或带有反光标志的泳衣C、随意改变游泳计划D、忽视水域中的警示标志本题答案：B63 .在海滩游泳时，以下哪种行为是不安全的？A、避开有暗流和潮汐的区域B、留意海浪和潮汐的变化C、随意穿越警戒线或警示区域D、穿着合适的泳衣本题答案：C64 .在泳池游泳时，以下哪种行为是安全的？A、故意在他人附近激起水花B、遵守泳池的使用规定C、擅自改变泳池设施D、忽视救生员的指导本题答案：B65 .在泳池游泳时，遇到以卜哪种情况应该立即呼救?A、看见别人在嬉水B、感觉自己游得很快C、突然发现身体不适D、泳池水温适宜本题答案：C66 .以下哪种水域不适合儿童单独游泳？A、浅水区B、配有救生员的泳池C、河流或湖泊D、专为儿童设计的泳池本题答案：C67 .以下哪种情况下，游泳者应该特别小心？A、泳池水温适宜B、救生员在场C、天气阴沉、视线不佳D、穿着合适的泳衣本题答案：C68 .对于不会游泳的儿童，以卜.哪种做法是错误的？A、在家长或教练的陪同下游泳B、使用救生圈或救生衣C、允许儿童在深水区玩耍D、教育儿童遵守游泳规则本题答案：C69 .在河流或湖泊游泳时，以下哪种做法是正确的？A、随意改变游泳路线B、避开危险区域C、独自前往偏远水域D、忽视水流和潮汐变化本题答案：B70 .以下哪种做法可以帮助游泳者保持体力并预防疲劳？A、长时间连续游泳B、频繁更换泳姿C、适时休息和补充水分D、忽视身体的疲劳信号本题答案：C71 .在海滩游泳时，以下哪种行为是不安全的？A、穿着合适的泳衣B、使用救生设备C、酒后游泳D、遵守海滩的警示标志本题答案：C72 .对于不会游泳的人，以下哪些措施是有效的防护措施？A、远离水域B、穿着普通衣物进入水中C、佩戴救生设备D、尝试学习游泳本题答案：A、C、D73 .在海滩游泳时，如何避免被海流带走？A、了解海滩的地形和潮汐情况B、只在救生员指定的安全区域游泳C、忽视海浪和潮汐的变化D、始终留意救生员的指示本题答案：A、B、D74 .以下哪些是关于游泳自救的正确做法？A、遇到危险时保持冷静，呼救并寻找浮物B、尽力挣扎，试图游回岸边C、利用救生设备或浮物保持浮力D、放松身体，保存体力本题答案：A、CsD75 .对于初学者来说，以下哪种水域最适合练习游泳？A、河流B、湖泊C、专为初学者设计的泳池D、海洋本题答案：C76 .在泳池游泳时，以下哪种做法是不安全的？A、遵守泳池的出入规则B、使用合适的泳帽C、在泳池内打闹嬉戏D、留意救生员的指导本题答案：C77 .在没有家长的陪伴下，什么情况卜可以自己去水库、河边玩耍吗？OA.家长知道了才可以B,都不可以C.观察周围环境，无危险标志才可以D.学会游泳后才可以本题答案：B78 .下水前，应该如何检查游泳环境？A、观察是否有青山绿水B、检查是否有危险警告C、寻找是否有安全标志D、询问他人是否安全本题答案：B79 .对于初学者来说，以下哪种做法是正确的？A、随意进入深水区B、在没有救生设备的情况下游泳C、在家长或教练的陪同卜学习游泳D、尝试高难度的游泳动作本题答案：C80 .当在水中游泳时，遇到紧急情况应该怎么做?A、拼命挣扎B、保持冷静，尽量寻找救援C、放弃希望，等待救援D、尝试游到更远的地方本题答案：B81 .对于不会游泳的人，以下哪种做法是正确的?A、尝试学习游泳B、永远不接触水C、只在浅水区或有监护人的情况下接触水D、随意在泳池或河流中玩耍本题答案：C82 .以下哪种行为有助于增强游泳者的安全意识?A、频繁参加高风险的游泳活动B、忽视游泳安全规则和警示C、学习和了解游泳安全知识D、在没有监护人的情况卜私自游泳本题答案：C83 .在河流中游泳时，以下哪种做法是正确的？A、随意进入未知区域B、避开漩涡和急流C、单独游泳D、随意跳水本题答案：B84 .在海滩游泳时，以下哪种做法是正确的？A、独白前往深水区B、忽视潮汐变化C、留意海滩的警示标志D、在不了解海浪的情况下游泳本题答案：C85 .对于初学者来说，以下哪种做法是正确的？A、尝试高难度的游泳动作B、在深水区练习游泳C、在浅水区或浅水区内的儿童区游泳D、独自前往泳池游泳本题答案：C86 .以卜.哪种做法可以帮助游泳者保持体力并避免疲劳？A、长时间连续游泳B、频繁更换泳姿C、适时休息和补充水分D、忽略身体的疲劳信号本题答案：C87 .在游泳时，以下哪种行为是危险的？A、遵守游泳教练的指导B、留意周围环境的变化C、单独前往偏远水域游泳D、使用救生设备本题答案：B88 .以下哪种情况下，游泳者应该避免下水？A、泳池水温适宜B、救生员在场C、患有感冒或身体不适D、穿着合适的泳衣本题答案：C89 .对于初学者来说，以下哪些建议是有助于提高游泳技能的？A、在浅水区或儿童区游泳B、尝试高难度的游泳动作C、使用救生圈或救生衣D、在家长或教练的陪同下游泳本题答案：A、CsD90 .蛙泳()动作的作用是增大对水面A:滑行B:收腿C:鞭状打水D：脚外翻参考答案:D91 .人体浸入水中时,影响身体沉浮的因素是。A:水的温度B:游进速度C:发育状态D:呼吸参考答案:D92 .游泳时，影响人体重力的因素不包括()A:人体面积C:人体密度D:人体质量参考答案:D93 .在游泳训练中，哪些练习可以帮助提高运动员的无氧耐力?A：短时间高强度的间歇训练B：长时间的有氧训练C：力量训练D：瑜伽和冥想练习参考答案:AC94 .游泳教学中，为了安全，要求教员在课前、课中、课结束时，（）A:与领导沟通B:检查水质C:与家长沟通D:清点学员人数参考答案:D95 .以下哪些做法可以提高游泳者在水中的安全性？A、始终保持在救生员的视线范围内B、遵守泳池或海滩的警示标志C、忽视身体的疲劳信号D、穿着合适的泳衣和救生设备本题答案：A、B、D96 .在海滩游泳时，哪些情况可能提示游泳者需要特别小心？A、观察到海面上有大型船只经过B、潮汐变化异常C、海滩上有其他游客D、视线不佳或夜间游泳本题答案：A、B、D97 .在海滩游泳时，以下哪种做法是正确的？A、随意游向远处B、避开危险区域C、忽视潮汐变化D、独自前往深水区本题答案：B98 .以下哪种做法可以帮助游泳者预防溺水？A、忽视救生员的指导B、独自前往偏远水域C、穿着合适的泳衣D、掌握基本的游泳技能和自救方法本题答案：D99 .对于初学者来说，以下哪种做法是正确的？A、直接进入深水区B、在浅水区或儿童区游泳C、尝试高难度的游泳动作D、忽视救生设备的重要性本题答案：B100 .在泳池游泳时，以下哪种行为是不安全的？A、使用合适的泳帽B、遵守泳池的出入规则C、在泳池边奔跑或推操D、留意救生员的指导本题答案：C101 .以下哪种物品是游泳时应该携带的？A、贵重物品B、锐利物品C、救生设备D、易燃物品本题答案：C102 .在泳池游泳时，以下哪种行为是不安全的？A、遵守泳池规定B、在非游泳区域玩耍C、使用合格的游泳器材D、在救生员视线范围内游泳本题答案：B103 .当发现有人溺水时，以下哪种做法是不正确的？A、立即跳入水中救人（如果不会游泳或没有救援能力则不正确）B、拨打紧急电话求救C、呼叫周边人帮助D、使用竹竿、树枝等物品进行救援本题答案：AB104 .以下哪种做法有助预防儿童溺水？A、将儿童单独留在泳池或浴缸旁B、教会儿童游泳C、允许儿童在无人监护的情况下进入水域D、允许儿童使用救生设备代替监护本题答案：B105 .在河流或湖泊游泳时，以下哪些情况需要注意？A、避开危险区域B、忽视水流和潮汐变化C、留意天气和水质情况D、穿着合适的泳衣本题答案：A、C106 .以下哪些措施可以帮助提高游泳安全？A、学习基本的游泳技能和自救方法B、穿着合适的泳衣和救生设备C、独自前往偏远水域游泳D、在家长或教练的陪同卜游泳本题答案：A、BsD107 .在海滩游泳时，以下哪些因素可能增加溺水的风险？A、潮汐变化B、天气阴沉、视线不佳C、穿着鲜艳的泳衣D、忽视海滩的警示标志本题答案：A、B、D108 .在河流游泳时，哪种自然现象是应该特别注意的？A、平静的水面B、清澈的水质C、河流的宽度D、河流的流速本题答案：A109 .对于不会游泳的儿童来说，以下哪些措施是必要的？A、穿着合适的泳衣B、在家长或教练的陪同下游泳C、使用合适的救生设备D、尝试在深水区游泳本题答案：B、C110 .游泳时，哪些部位需要特别注意保暧？A：头部B：躯干C：手脚D：膝盖参考答案:ABC111 .人在水中0,经常游泳能改善体温调节能力。A:散热速度比在空气中慢B:散热速度比在空气中快C:感觉很冷D:感觉很暖和参考答案:B112 .以下哪种情况下，游泳者应该立即上岸？A、感到水温舒适B、观察到救生员在场C、感到身体不适或疲劳D、泳池内人不多本题答案：C113 .游泳小常识，正确的是OA.身体患病者不要去游泳。B.中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。C.传染病患者易把病传染给别人，也不宜游泳。另外女同学月经期间均不宜游泳D.以上都正确本题答案：D114 .在泳池或海滩游泳时，哪些因素会影响游泳安全？A、游泳者的游泳技能B、救生设备和救援人员的配备C、穿着时尚的泳衣D、天气和水况本题答案：A、13、D115 .对于游泳初学者来说，以下哪些建议是有助于提高游泳体验的？A、选择合适的游泳场所，如浅水区或儿童区B、穿着紧身泳衣以便游泳C、寻求专业教练的指导D、携带必要的救生设备本题答案：A、C、D116 .以下哪些做法可以提高游泳者在紧急情况下的应对能力？A、学习基本的急救知识B、忽视救生员的指示C、在紧急情况下保持冷静D、提前了解游泳场所的安全设施和救援流程本题答案：A、C、D117 .游泳教学是教师按照一定的（），对学生施以影响的一种有计划的活动。A:目的、任务和要求B:行为规范C:形式规格D:法律法规本题答案：A118 .在河流游泳时，以下哪种做法是正确的？A、随意改变游泳方向B、避开危险区域C、忽视水流和潮汐变化D、独自前往偏远水域本题答案：B119 .以下哪种做法可以帮助游泳者预防疲劳？A、长时间连续游泳B、忽视身体的疲劳信号C、适时休息和补充水分D、频繁更换泳姿本题答案：C120 .对于不会游泳的儿童来说，以下哪种做法是正确的？A、允许儿童在深水区玩耍B、忽视救生设备的重要性C、在家长或教练的陪同下游泳D、独自前往泳池游泳本题答案：C121 .在海滩游泳时，哪些行为是应该避免的？A、留意潮汐和海浪的变化B、独自前往偏远海滩游泳C、随意进入禁止游泳区域D、使用沙滩球或其他大型漂浮物玩耍（正确答案，因为它们可能干扰救生员的视线）本题答案：B>C、D122 .以下哪些是关于游泳安全的正确说法？A、游泳时应避免饮酒B、游泳时应穿着紧身衣物以便游泳C、游泳时应留意天气和水的状况D、游泳时应避免在饭后立即进行本题答案：A、C、D123 .在泳池游泳时，如何避免溺水事故的发生？A、遵守泳池的使用规则和警示标志B、随意嬉戏打闹C、留意救生员的指导和警告D、适时休息，避免过度疲劳本题答案：A、CsD124 .蝶泳手相对于身体的动作轨迹从下往上看，像一个（）A:圆形B:钥匙洞形C：椭圆形D:方形本题答案：B125 .在泳池游泳时，以下哪种行为是危险的？A、使用合适的泳帽B、遵守泳池的出入规则C、忽视救生员的警告D、留意泳池边缘的情况本题答案：C126 .以下哪种做法可以帮助游泳者更好地保持体力和安全？A、长时间连续游泳B、随意更换泳姿C、适时休息和补充能量D、忽视身体的疲劳信号127 .在海滩游泳时，以下哪种行为是不安全的？A、避开有暗流和潮汐的区域B、穿着鲜艳或带有反光标志的泳衣C、独自前往偏远海滩游泳D、留意海浪和潮汐的变化本题答案：C128 .对于初学者来说，以下哪种做法是正确的？A、尝试高难度的游泳动作B、在深水区练习游泳C、在浅水区或儿童区游泳D、忽视救生设备的重要性本题答案：C129 .以下哪种做法可以帮助游泳者预防抽筋？A、忽视身体的疲劳信号B、在水中做剧烈运动C、在游泳前进行适当的热身运动D、长时间连续游泳130 .以下哪些做法可以帮助游泳者预防溺水？A、穿着合适的泳衣B、掌握基本的游泳技能和自救方法C、忽视救生员的指导D、在游泳前进行适当的热身运动本题答案：B、D131 .游泳小常识，正确的是OA.参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳B.在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水。C.感冒时不宜游泳D.以上都正确本题答案：D132.游泳过程中应注意的问题OA.特别强调初学者不要到野外去游泳。B.要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。C.如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全D.以上都正确本题答案：D133.游泳中的紧急情况及自救OA.抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩。水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。B.如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。C.如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。D.以上都正确本题答案：D134 .在河流游泳时，哪些安全注意事项应该牢记？A、了解河流的水流和深度B、避开危险区域，如瀑布、漩涡等C、穿着轻便的衣物以便游泳D、携带必要的救生设备本题答案：A、B、D135 .在泳池游泳时，如何避免与其他游泳者发生碰撞？A、保持游泳方向稳定B、随意改变泳道C、留意其他游泳者的位置和动向D、遵守泳池的泳道使用规则本题答案：A、C、D136 .当发现有人落水时，以下哪些做法是正确的？（多选）A、大声呼救，向周边人求助B、拨打119C、如有漂浮物就及时扔给落水者D、立即跳入水中救人本题答案：ABC137 .在哪些情况下，游泳者最容易发生溺水事故？A、在游泳池内游泳B、在河流、湖泊等自然水域游泳C、在有救生员监护的泳池游泳D、在海边浅水区游玩本题答案：B138 .游泳时，如果感到身体不适，以下哪种做法是正确的?A、继续游泳，直到感觉好转B、立即停止游泳，上岸休息C、尝试做更多运动来缓解不适D、寻求他人帮助，继续游泳本题答案：B139 .以下哪种做法可以有效预防游泳时发生抽筋？A、游泳前不做任何准备活动B、游泳前进行充分的热身运动C、游泳后立即进食大量食物D、长时间连续游泳不休息本题答案：B140 .在游泳池中，以下哪种行为是不安全的？A、在浅水区玩耍B、遵守游泳池的规定C、随意跳水D、使用救生设备141 .当发现他人溺水时，以下哪些措施是正确的？（多选）A、立即跳入水中进行救援142 .B、拨打120等紧急电话C、呼叫周边人帮助D、使用竹竿、树枝等物品进行救援本题答案：BCD143 .以下哪种做法可以帮助游泳者预防疲劳？A、长时间连续游泳B、频繁更换泳姿C、保持适当的游泳节奏和休息时间D、忽视身体的疲劳信号本题答案：C144 .对于游泳初学者来说，哪些做法是有助于提高游泳技能的？A、选择适合初学者的泳姿B、忽视身体的疲劳信号C、在浅水区或儿童区进行练习D、不求专业教练的指导本题答案：A、C、D145 .在泳池游泳时，哪些做法可能威胁到游泳者的安全？A、遵守泳池的规章制度B、擅自移动救生设备C、忽视救生员的指导D、在泳池内嬉戏打闹本题答案：B、C、D146 .在海滩游泳时，遇到以下哪种情况应该立即上岸？A、海水清澈B、潮汐平稳C、观察到海面上有大型船只经过D、救生员在场本题答案：C147 .天气很热，很会游水的家长叫我去深水的河边游泳，我应（）A.劝阻家长。B.带上电话前往，以防万一有危险可以打电话求助C.带上泳衣前往D.放心前往本题答案：A148.中小学生游泳时，正确的做法是OA.夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热B.当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动C.发现伙伴溺水，勇敢下水施救D.以上都不对。本题答案：D149 .以下哪些是关于游泳安全的正确说法？A、在任何情况下都不应该独自游泳B、游泳前应该做好热身运动c、只要有救生设备，就可.以随意游泳D、游泳时应该留意天气和水的状况本题答案：A、B、D150 .在泳池或海滩游泳时，以卜.哪些行为可能会带来安全隐患？A、穿着合适的泳衣B、嬉戏打闹、推操他人C、遵守游泳场所的规则（正确答案的否定，即不遵守规则）D、随意更改游泳区域本题答案：B、D151 .以下哪些是关于游泳时防止抽筋的建议？A、游泳前进行充分的热身运动B、游泳时避免过度用力或疲劳C、忽视身体的警告信号D、适时补充水分和电解质本题答案：A、B、D152 .在水中解脱抽筋的方法OA.手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止B.一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作C.上愕抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次D.以上都正确本题答案：D153 .在水中解脱抽筋的方法OA.小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。B.大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作，最后用力向前伸直C.不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”D.以上都正确本题答案：D154 .溺水的急救的方法OA.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；B.若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的能部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。C特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动D.以上都正确本题答案：D155 .开展岸上急救的方法OA.当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。B.控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下,另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。C.如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏D.以上都正确本题答案：D156 .开展岸上急救的方法OA.当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。B.控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。C.如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏0.以上都正确本题答案：D157 .洪水来时()A.如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移,紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救B.洪水来时，千万不要独自游泳回家。C.山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流乂急时，学生不能单身过河D.以上都正确本题答案：D158 .以下哪些做法可以提高游泳者在水中的自救能力？A、学习基本的自救技巧和游泳技能B、携带必要的救生设备C、穿着轻便的衣物以便游泳D、在紧急情况下保持冷静并呼救本题答案:A、B、D159 .在海滩游泳时，如何预防被海洋生物伤害？A、避免在光线昏暗或夜间游泳B、穿着合适的泳衣和鞋子C、留意海滩上的警示标志和救生员的指导D、随意触摸或接近海洋生物本题答案：A、C160 .身体位置指：人体在游进过程中，（）的相对深度。A:肩与水平面B:腿与水平面C:身体与水平面D:头与水平面参考答案:C1