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二十四节气小雪科普学问20xx,转瞬就到了“小雪”节气，各地也都纷纷进入了真正意义上的冬季,降温也比拟的明显。留意保暖，下面是我为大家带来的二十四节气小雪科普学问，盼望大家能够宠爱！书目小雪节气的由来小雪的来历介绍小雪节气饮食风俗小雪养生习俗小雪节气的由来“小雪”是反映天气现象的季节。"小雪"时值阳历11月下半月，农历十月下半月。雪小，地面上又无积当，这正姑“小雪”这个节气的原本之意。占籍群芳谱中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也'这就是说，至小舌"节由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪下得次数少，雪量还不大，所以称为小雪。因此，小雪表示降雪的起始时间和程度，小省和雨水、谷雨等节气一样，都是干脆反映降水的节气。小雪节气中说的"小雪"与口常天气预报所说的“小雪”意义不同，小雪节气是一个气候概念，与天气上的小雪无势必联系，它代表的是小雪节气期间的气候特征;而天气预报中的小等是指降舌强度较小的雪。雪是寒冷天气的产物。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于IOIO米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.124电米之间的降雪称为“小雪”。返回书目小雪的来历介绍俗话说“小雪地封严”，指的是小笠之后大小江河接连封冻。农谚道:“小雪雪满天，来年必丰年。”这里有三层意思，一是小雪落雪，来年雨水匀整，无大旱涝;二是下雪可冻死一些病菌和害虫，来年减轻病虫害的发生;三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解.，增加土壤肥力。因此俗话说“瑞生兆丰年”小雪节气日期的计算公式：Y_D+CH公式解读：Y=年数后2位,D=0.2422,1.=闰年数,21世纪C=22.36,20世纪=23.08。举例说明：2088年小省口期=88x02422+2236H884=43-22=21,11月21日小雪。例外：1978年的计算结果加1Bo小雪季节的三候：一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。说明：由于天空中的阳气上升,，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去朝气，天地闭塞而转入寒冷的冬天。返回书目小雪节气饮食风俗腌腊肉小雪后气温急剧下降，天气变得枯燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家起先动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。吃糙耙在南方某些地方，还有农历十月吃梭耙的习俗。古时，横耙是南方地区传统的节日祭品，最早是农夫用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，蹴耙禄禄烧"，就是指的祭祀事务。晒鱼干小当时台湾中南部海边的渔民们会起先晒鱼干、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼吃刨汤小雪前后，土家族群众乂起先了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增加了热忱的气氛。吃"刨汤"，走土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新颖猪肉，细心交饪而成的美食称为"刨汤"。返回书目小雪养生习俗一、起居。在冬季，在早睡晚起，不要熬夜。起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。白天留意开窗通风。每天晚上要在10点上床，用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。二、饮食。小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、的萄、栗子、鸡、虾、生美、胡椒等;益肾食品有腰果、山药、交实、紫米粥、白果、核桃等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。就是说，要远"三白”：糖、盐、猪油;还要近"三黑"：第一个是木耳,其次个叫紫菜、还有一个是紫米，三个黑的对人比拟好，这就是养生专家引荐的远"三白"、近"三黑三、运动。小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，绿色植被和红色花卉削减，此时人们的心情也会受其影响，特别简洁引发抑郁症，所以应调整H己的心态，保持乐观，常常参加一些户外活动以增加体质。四、练功。小雪季节，人体疾病在经络方面的表现多为足厥阴肝经的病变。肝之经脉起于足大趾，沿足背内踝前缘上行，在内踝上八寸处交处出足太阴脾经后，过膝、绕阴器、至小腹、人腹、挟胃、属肝、络胆、上膈、过胁肋、沿喉咙，进入鼻内窍，上行连日系，出于额，上行与督脉交会。其支脉从目系分出，下行于烦里，环绕口唇;另有支脉从肝分出，上贯膈，注肺中，交于手太阴肺经。返回书目二十四节气小雪科普学问