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体育运用通识综合知识考试题库及答案单选题一I1 .篮球比赛中，（）队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛的核心队员，承担者组织全队攻守的任务。A、中锋B、后卫C、前锋D、以上都是参考答案：B2 .以下做法不正确的是：OA、体育课要认真做好准备运动B、体育课前身体不适,不告诉体育老师,坚持参加C、跑步结束后不能马上停下来D、体育课结束,先休息一会儿,再饮水参考答案：B3 .世界网坛,被称为红土之王的是谁？A、费德勒B、达维登科C、德约科维奇D、纳达尔4 .主要是发展力量的运动是()A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重参考答案：D5 .以下发展力量素质最好的方法是()A、弓步走B、耐力跑C、负重蹲跳D、打篮球参考答案：C6 .乒乓球比赛以()分为一局。A、7B、11C、21D、25参考答案：B7 .人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么？OA、速度B、力量C、灵敏D、耐力参考答案：D8 .下列适合发展耐力的运动项目是：()A、中长跑、骑自行车、游泳B、篮球、双杠、武术C、400米跑、舞蹈、足球D、技巧、排球、登山参考答案：A9 .排球传球时主要靠。控制球的方向。A、拇指与中指B、中指、食指与拇指C、中指与食指D、无名指与小指参考答案：B10 .中国古代足球游戏的名称是一A、脚球B、蹴鞠C、足球D、高球参考答案：B11 .后滚翻时身体依次看垫的部位是()。A、臀部腰后背B、臀部腰后背头C、臀部后背头I)、腰后背头参考答案：B12 .对锻炼的表述正确的是()A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行,持之以恒。参考答案：D13 .青少年学生在进行耐力练习时，心跳和脉搏应维持在O为宜。A、120160次/分B、120170次/分C、130160次/分D、160190分参考答案:C14 .()是一种流传于我国南方各省拳势刚烈的拳术。A、太极拳B、形意拳C、长拳D、南拳15 .饭后立即做0,会抑制消化液分泌和消化管道的蠕动。A、放松运动B、剧烈运动C、调整运动D、慢走运动。参考答案：B16 .跳高助跑的任务是OA、获得向上的垂宜速度B、获得最佳的起跳姿势C、获得向前的水平速度D、获得适宜的起跳角度参考答案：C17 .早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,适宜的时间为()A、2030分钟B、3040分钟C、4050分钟D、1小时左右参考答案：18 .在乒乓球比赛中，合法发球时球抛离手掌至少上升0。A、12厘米B、】6厘米D、26厘米参考答案：B19 .在观赏体育比赛时,应注意欣赏比赛的哪些内容()。A、注意欣赏体育精神B、注意欣赏比赛的形式与过程C、注意欣赏比赛的结果D、以上皆是参考答案：D20 .体育比赛中的淘汰赛:每场比赛的胜者()比赛，负者被淘汰。淘汰B、继续参加C、等候参加D、观望参考答案:B21 .下列哪项不属于健康的三要素()A、身体健康B、心理健康C、社会适应I)、没有疾病参考答案：D22 .以下属于发展力量素质的是：OA、俯卧撑B、引体向上C、深蹲D、以上都是参考答案：D23 .中山市体育中考篮球考试用球为。号球A、3号B、5号C、6号D、7号参考答案：D24 .踢腿、下又、体前屈、压肩运动可以发展人的()素质。A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏参考答案:C25 .国家()少数民族地区发展体育事业,培养少数民族体育人才。A、扶持B、限制C、强制D、组织。26 .奥运会和亚运会儿年举行一届？()A、2B、3C、4D、5参考答案：C27 .发展有氧耐力最常用的锻炼手段是。距离的跑。A、400米以下B、 400800米C、 8001500米参考答案：C28 .原地单手肩上投篮球出手后,球飞行中最佳的旋转是().A、前旋转B、侧旋转C、后旋转D、不旋转参考答案：C29 .正常人的心率范围是OA、60100次/分B、6090次/分C、50-90次/分D、50100次/分参考答案：A30 .在篮球比赛中，掩护根据位置不同可分为：()A、前掩护B、后掩护C、侧掩护D、以上都是参考答案：D31 .剧烈运动后，以下行为正确的是O。A、马下坐下休息B、大量饮水C、立刻洗澡D、适当的拉伸放松身体参考答案：D32 .不属于无氧运动的项目的是OA、举重B、摔跤C、百米冲刺D、做韵律操参考答案：D33 .没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生进行()。A、20分钟身体素质锻炼C、30分钟背诵占诗词D、一小时集体体育锻炼参考答案：D34 .剧烈运动时和运动后()大量饮水.A、可以B、不可以参考答案：B35 .立定跳远,主要是测定人向前跳跃时下肢肌肉的OA、爆发力B、耐力C、重力D、灵活力参考答案：A36 .为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()A、后蹬跑B、单足跳C弓箭步走D、高抬腿跑参考答案：D37 .篮球比赛中,在持球突破时,球离手前中枢脚移动应判OA、带球走B、两次运球、C、没有违例、D、技术犯规参考答案：A38 .力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为O。A、身体素质B、体能C、基本素质D、体力参考答案：39 .柔韧性训练的基本方法是OA、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法参考答案:C40 .单届奥运会获得金牌数量最多的个人是？OA、菲尔普斯B、博尔特C、李小鹏D、盖伊41 .中长跑训练的实质在于提高()A、有氧代谢与无氧代谢能力B、有氧代谢能力C、无氧代谢能力参考答案：A42 .青少年应该科学参加体育锻炼,下列做法不对的是OA、进行锻炼时应从自身身体条件出发,循序渐进锻炼B、锻炼时间不宜过长,练习负荷不宜过重C、锻炼前一定要做好热身，预防运动损伤D、有时候为了节约时间,运动前可不做热身参考答案：D43 .以下属于校园体育文化的是O0A、体育大课间B、篮球比赛C、棋类比赛D、以上都是参考答案：D44 .()是减肥治疗中最为积极理想的方案。A、节食B、大量饮食C、控制饮食和运动相结合D、只运动不补充食物参考答案：C45 .世界杯足球比赛每()年举行一次。A、3B、4C、5D、1参考答案：B46 .我国全民健身计划以全国人民为实施对象，以下哪个年龄段为重点发展对象？()A、知识分子B、青少年和儿童C、中老年人D、工人和农民参考答案:B47 .O是健康教育发展的新阶段A、心理健康B、提高全民健康意识C、全民健康D、健康促进参考答案：D48 .在锻炼中我们应遵循O等原则。A、大运动负荷原则B、对抗性原则C、循序渐进原则【）、小运动量原则参考答案:C49 .肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量,运动时以O为主。A、有氧运动B、无氧运动C、热身运动D、拉伸运动参考答案：A50 .下列适合发展耐力的运动项目是O.A、中长跑B、武术C、舞蹈D、排球参考答案：A51 .为确保学生每天锻炼一小时，除了开齐开足体育课,还要认真组织学生做好O、开展集体体育活动。A、跳绳B、校园足球活动D、跑操参考答案:C52 .快速跑能提高()。A、腿部爆发力B、速度C、灵敏素质和反应能力D、以上都是参考答案：D53 .弯道跑时,右脚用_着地？A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、以上都不对参考答案:B54 .锻炼后怎样预防肌肉酸痛OA、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗参考答案：A55 .小敏是八年级学生,她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确的是：()A、跑步,骑自行车,游泳B、50米快跑,负重练习,俯卧撑C、躲闪跑,乒乓球,跳绳D、引体向上,伸展运动,游泳参考答案：A56 .我们的身体每个部位都有自己专有的“名字”，在下列简图中，请按照序号1-9的顺序说出相对应身体部位的名称0A、大臂、手腕、膝盖、小腿、脚踝、背、肘、大腿、脚掌B、手腕、膝盖、大臂、小腿、脚踝、背、时、大腿、脚掌C、大腿、大臂、手腕、膝盖、小腿、背、肘、脚掌、脚踝D、大腿、大臂、手腕、肘、小腿、脚踝、背、膝盖、脚掌参考答案：57 .弯道跑时，身体应向()倾斜。A、B、D、参考答案：B58 .为避免或减轻肌肉酸疝,运动前应作好准备活动，运动后要做()或按摩。A、热身活动B、调整呼吸的活动C、放松肌肉的活动D、大强度运动参考答案：C59 .发展柔韧素质通常采用哪种练习？A、拉伸B、放松C、力量D、速度参考答案：A60 .中国飞人O在110米栏项目上曾多次创造奇迹。A、刘翔B、孙海平C、苏炳添D、张培萌参考答案：A61 .2022年冬奥会在哪里举行？()A、韩国平昌B、口本东京C、中国北京D、德国柏林参考答案：C62 .俯卧撑主要锻炼哪块肌肉OA、肱三头肌B、三角肌C、肱二头肌D、前锯肌参考答案：A63 .减脂最好的健身方法是？As100米冲刺跑B、30分钟慢跑C、立定跳远D、举重参考答案：B64 .不属于健康三要素的是()A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康参考答案：D65 .小明平时学业任务很重,缺乏锻炼,一天偶尔和同学打了一场篮球,第二天觉得浑身酸痛,对于这种酸痛,认识错误的是()A、运动后有肌肉酸痛,可能是运动过度的原因B、这是运动后的自然反应，只要坚持锻炼,酸痛就会逐渐消失C、一只.肌肉酸痛应该停止继续运动，等到肌肉消失后再进行锻炼D、运动后进行肌肉的静态拉伸，能缓解第二天的肌肉酸痛参考答案:C66 .运动后，补充。有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于H由基损伤。但不能过量补充。A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E参考答案：C67 .正常人的肌肉占体重的比例是()。A、 25-30%B、 30-35%C、 30-40%D、 40-45%参考答案：C68 .2010年的广州亚运会是第()届亚运会。As10B、12C、14D、16参考答案：D69 .头手倒立用身体的()部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩参考答案：B70 .篮球比赛投篮时,球的抛物线对投篮命中率有极其重要的影响，而抛物线的高低取决于投篮的O。A、出手角度B、出手力量C、出手速度、D、以上都是参考答案：A71 .俯卧掾、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的O素质。A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏参考答案：72 .运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑,主要是因为O。A、防止低血糖的发生B、有利于叙债的偿还C、有利于心功能的恢复D、防止重力性休克的发生参考答案：D73 .准备活动分为一般性准备活动和O准备活动。A、辅助性B、专门性C、特殊性D、放松性参考答案：B74 .青少年骨骼生长最快的时期是()A、 9'18岁B、 1018岁C、 118岁D、 1218岁参考答案：D75 .人文奥运包含了丰富的文化理念和精神价值,其核心理念在于()。A、和平B、友爱C、竞争D、和谐参考答案：D76 .单手肩上投篮时，最用力的拨球手指应该是()A、拇指无名指B、中指食指Cn食指小指D、拇指食指参考答案：B77 .奥林匹克运动会分为()奥林匹克运动会和夏季奥林匹克运动会。春季B、冬季C、夏季D、秋季参考答案：B78 .关于运动的常识，以下说法正确的是：()A、剧烈运动时不可大量饮水B、剧烈运动后不可大量饮水C、进餐后不宜马上进行体育运动D、以上均是参考答案：D79 .国家学生体质健康标准的评价指标是()A、心理、生理、素质B、形态、机能、素质C、身高、体重、肺活量D、身高、心理、素质80 .肌肉酸痛的正确处理方法不包括()A、冷敷B、热敷C、进行静力牵张练习D、按摩参考答案：A81 .一天中锻炼的最佳时间为OA、早饭后B、起床后C、下午D、晚上.参考答案：C82 .发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。A、短时间大强度B、短时间小强度C、长时间中小强度D、长时间大强度参考答案:C83 .投掷项目的用力顺序是()自上而下B、自下而上C、由中间的两端D、没有规定参考答案：B84 .中长跑有助提高0。A、心肺耐力B、肌肉耐力C、坚强的意志品质D、以上都是参考答案：D85 .世界杯历史上,夺冠最多的国家是：()A、巴西B、美国C、英国D、葡萄牙参考答案：A86 .2002年成为NBA选秀“状元”的中国篮球运动员是：()A、姚明B、易建联C、王治郅I)、巴特尔参考答案：A87 .2010年亚运会在中国哪个城市举行？()杭州市B、青岛市C、武汉市D、广州市参考答案：D88 .下列适合参加剧烈体育锻炼的时机OA、饭后B、饥饿C、精力充沛D、睡觉前参考答案：C89 .在足球运动中头顶球的力量主要来源于()的力量。An头B、摆动C、腿部肌肉D、手臂参考答案：B90 .社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极措施？()A、采取睡眠疗法缓解精神疲劳B、参加社交活动增添生活情趣C、通过体育锻炼调节身心健康D、广交知心朋友解除内心烦恼参考答案:C91 .被中国人称为国球的运动项目是什么？A、羽毛球B、手球C、乒乓球D、排球参考答案：C92 .下面哪一项体育活动项目发源于中国？()An拳击B、跆拳道C、武术D、滑雪参考答案：C93 .被称为“运动之母”的运动项目是OA、篮球B、足球C、田径D、游泳参考答案:C94 .在足球中运球是指运动员用脚的某部位连续()。推.拔球B、向前踢球C、向左踢球D、向右踢球参考答案：A95 .男生100O米和女生800米是测量OA、心肺功能B、速度素质C、奔跑能力参考答案：A96 .不属于常见的身体测量内容的是OA、身高B、体重C、肺活量D、肩宽参考答案：D97.中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课,其中初中的课时要求是每周0。A、2课时B、3课时C、4课时D、5课时98 .中山市中考体育实心球,其标准重量是多少千克？()A、2千克B、3千克C、4克D、5千克参考答案：A99 .下列关于运动过度的说法,不正确的是()A、一般运动后，如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重，那就有可能是运动过度B、上课精神难以集中，总想打瞌睡,对事物反应迟钝，多半是由运动过度造成C、运动过度产生的肌肉酸痛，可通过减量、热敷、按摩等方式帮助机体积极恢熨D、运动过度对身体没有损害,可以继续运动参考答案：D100 .中国第一个获得奥运会金牌的是OA、刘国梁B、李宁C、郎平D、许海峰参考答案：D101 .奥林匹克会旗五环旗的设计者是O。A、顾拜旦B、皮埃尔C、罗格D、贝利参考答案：A102.运动的次数一般为每口或者隔口1次,或者每周至少不少于4次,间隔时间不宜超过。天。A、3天B、5天C、6天D、7天参考答案：A103 .肥胖是由于体内()沉积过多而引起的。A、肌肉B、脂肪C、蛋白质D、糖份参考答案：B104 .运动员运动时，踝关节扭伤后应()A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷,24小时后热敷I)、不作处理参考答案:C105 .正常人的体温是O摄氏度。A、 33-34B、 33-35C、 35-36D、 36-37参考答案：D106 .中华人民共和国体育法中，国家()开展对外体育交往。鼓励B、不鼓励C、强制D、扶持参考答案：A107 .我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目？A、剑术B、跳水C、射击D、体操参考答案:C108 .以下属于发展上肢力量的方法是O。A、跳绳B、蛙跳C、俯卧撑D、接力跑参考答案:C109 .身体的高度是由哪些方面决定的OA、遗传、营养、睡眠B、遗传、营养、运动、睡眠C、运动、睡眠、营养D、运动、遗传、睡眠参考答案：B110 .在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉。OA、乳酸B、乳酸菌Cn蛋白蛋D、.ATP参考答案：A111 .人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（）。A、维生素B、微量元素C、水D、蛋白质112 .快速跑中“坐着跑”是学生常犯的错误之一,其主要原因是OA、概念不清楚B、腿部力量不够C、后蹬不充分参考答案：C113 .在乒乓球单项比赛中,运动员接受指导时间是()As只能在两局之间B、只能在两局之间各最后一局交换方位时C、只能在两局之间和指定的休息时间D、只能在两局之间和当球飞出了比赛场地时参考答案：C114 .在中国奥运会历史上，获得跳水项目最多奥运金牌数的运动员是：。A、田亮B、郭晶晶C、吴敏霞D、伏明霞参考答案:C115 .投篮是靠()最后集中到手腕,手指上将球投出。A、由下至上的协调用力B、手臂力量D、错地力量参考答案：116 .()是中国男子篮球职业联赛，简称中职篮。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA参考答案：A117 .在中国被称为体操王子的是？A、李宁B、李小双C、杨威D、李小鹏参考答案：118 .BMI(体重KG身高m)的计算公式是指：()A、体重/身高B、身高的平方/体重C、体重/身高的平方D、身高/体重参考答案:C119 .我国具有职业性比赛性质的篮球比赛是()A、全国运动会篮球赛B、全国CUBA篮球联赛C、全国CBA篮球联赛【)、全国大学生运动会篮球比赛参考答案:C120 .下列运动项目中，不属于常见的运动项目的是()A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步参考答案：121 .在进行中长跑练习时，老师时常会告诉学生嘴鼻结合呼吸，而且一般采用跑O一呼气,跑2步或3步一吸气的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步参考答案：C122 .比赛开始,运动员将球抛起后,拍而未击到球,应判()。A、重发球B、失一分C、警告D、不判参考答案：B123 .下列练习中，属于发展灵敏素质的是0。A、反应跑B、俯卧撑C、仰卧起坐D、蹲跳参考答案：A124 .中小学校全面实行大课间体育活动制度,每天上午统一安排()分钟的大课间体育活动。A、 15-20B、 20-25C、 25-30D、 30-40参考答案：C125 .我国第一位获得“欧文斯奖”的田径运动员是()。A、刘翔B、王军霞C、朱建华【)、黄志红参考答案：B126 .三级跳远技术中的第二跳，乂叫做OA、单脚B、跨跳C、跨步跳D、跳跃参考答案:C127 .步长是指OA、后蹬距离B、腾空距离C、两脚着地点之间的距离D、固定好的距离参考答案：C128 .某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米,平均步频4步/秒,则他100米跑的速度为()。A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60参考答案：C129 .现代足球运动起源于0。A、法国B、中国C、英国D、德国。参考答案：C130 .爱运动的人心脏功能强,能把身体的。降到最小限度。A、疲劳现象B、疾病现象C、老化现象D、内脏器官疾病参考答案：C131 .下列物质中，供给人体的热能物质是：()。A、水B、糖C、盐D、维生素参考答案：B132 .2008年北京奥运会的口号是()A、参与比取胜更重要B、同一个世界，同一个梦想C、绿色奥运；人文奥运;科技奥运D、我们手拉手参考答案：B133 .中国大学生篮球联赛的简称是O。A.ABAB、CBAC、NBAD、CUBA参考答案：D134 .以下体育课安全注意事项,不正确说法是：()A、上体育课必须穿运动服、运动鞋或者轻便的服装和鞋，不随身携带尖硬物品B、爱护体育器材,按要求使用C、体育课练习结束后,放松运动无关重要,可以马上下课D、练习时，要求由慢到快,运动强度由低到高参考答案：C135 .现任中国篮球协会主席是()。A、信兰成B、牟作云C、张发强D、姚明参考答案：D136 .首位突破10秒大关的亚洲本土黄种人是()°A、苏炳添B、张培萌C、谢鹿业D、谢文骏137 .中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉,这种现象是通常所说的OA、极限B、极点C、分界点D、临界点参考答案：B单选题二1 .肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以O为主。A、有氧运动B、无氧运动C、热身运动D、拉伸运动正确答案：A2 .第一个登陆BA的中国篮球运动员OA、巴特尔B、王治郅C、姚明D、刘玉栋正确答案:B3 .体育比赛中的淘汰赛：每场比赛的胜者（）比赛，负者被淘汰。A、淘汰B、继续参加C、等候参加D、观望正确答案：B4 .以下发展力量素质最好的方法是（）A、弓步走B、耐力跑C、负重蹲跳D、打篮球正确答案：C5 .O是中国男子篮球职业联赛，简称中职篮。A、CBAB、MBAC、NBAD、BC正确答案：A6 .现代足球运动起源于（）。A、法国B、中国C、英国D、德国。IE确答案：C7 .人文奥运包含了丰富的文化理念和精神价值，其核心理念在于（A、和平B、友爱C、竞争D、和谐正确答案：D8 .正常人的体温是O摄氏度。A、 33-34B、 33-35C、 35-36D、 36-37正确答案:D9 .乒乓球比赛以O分为一局。As7B、11C、21D、25正确答案:B10 .篮球比赛中，在持球突破时，球高手前中枢脚移动应判OA、带球走B、两次运球、C、没有违例、D、技术犯规正确答案：A11 .头手倒立用身体的O部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩正确答案:B12 .排球传球时主要匏O控制球的方向。A、拇指与中指B、中指、食指与拇指C、中指与食指D、无名指与小指正确答案:B13 .现任中国篮球协会主席是（）。A、信兰成B、牟作云C、张发强D、姚明正确答案：D14 .中小学校全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排O分钟的大课间体育活动。A、 15-20B、 20-25C、 25-30D、 30-40正确答案：C15 .运动后,补充O有利于减轻疲劳,缓解肌肉酸痛,增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素E正确答案:C16 .中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的OA、极限B、极点C、分界点D、临界点17 .在中华人民共和国体育法中，国家（）开展对外体育交往。A、鼓励B、不鼓励C、强制D、扶持正确答案：A18 .中国飞人O在I1.O米栏项目上曾多次创造奇迹。A、刘翔B、孙海平C、苏炳添D、张培萌正确答案：A19 .后滚翻时身体依次看垫的部位是（）。A、臀部腰后背B、臂部腰后背头C、臀部后背头D、腰后背头正确答案：B20 .中小学校要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中初中的课时要求是每周（）。A、2课时B、3课时C、4课时D、5课时正确答案:B21 .世界网坛,被称为红土之王的是谁？A、费德勒B、达维登科C、德约科维奇D、纳达尔正确答案：D22 .一天中锻炼的最佳时间为OA、早饭后B、起床后C、下午D、晚上.正确答案:C23 .锻炼后怎样预防肌肉酸疝OA、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗正确答案：A24 .主要是发展力量的运动是OA、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重正确答案:D25 .踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的O素质。A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏正确答案：C26 .奥林匹克会旗五环旅的设计者是（）。A、顾拜旦B、皮埃尔C、罗格D、贝利正确答案：A27 .伴随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的身体健康，运动健身O许多人增进身体健康、增强体质的主要途径。A、成为B、不成为28 .不要在情绪不好的时候运动。OA、正确B、错误正确答案：A29 .为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。A、热身活动B、调整呼吸的活动C、放松肌肉的活动D、大强度运动正确答案：C30 .社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？OA、采取睡眠疗法缓解精神疲劳B、参加社交活动增添生活情趣C、通过体育锻炼调节身心健康D、广交知心朋友解除内心烦恼正确答案：C31 .中长跑有助提高（|A、心肺耐力C、坚强的意志品质D、以上都是IE确答案：D32 .人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和（）。A、维生素B、微量元素C、水D、蛋白质正确答案：D33 .以下屈于校园体育文化的是O.A、体育大课间B、篮球比赛C、棋类比赛D、以上都是IE确答案：D34 .O是女子特有的一个项目（）。A、技巧B、艺术体操C、健美操D、自由体操正确答案:B35 .男生100O米和女生800米是测量（）A、心肺功能B、速度素质C、奔跑能力正确答案：A36 .以下体育课安全注意事项，不正确说法是：OA、上体育课必须穿运动服、运动鞋或者轻便的服装和鞋，不随身携带尖硬物品；B、爱护体育器材,按要求使用:C、体育课练习结束后，放松运动无关重要，可以马上下课；D、练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高正确答案：C37 .被中国人称为国球的运动项目是什么？A、羽毛球B、手球C、乒乓球D、排球正确答案:C38 .关于运动的常识，以下说法正确的是：OA、剧烈运动时不可大量饮水B、剧烈运动后不可大量饮水C、进餐后不宜马上进行体育运动正确答案：D39 .传统上，身体素质指的是：OA、力量；B、速度：C、灵敏性及柔韧性；D、以上都是正确答案：D40 .发展一般耐力主要采用O的各种运动方式。A、短时间大强度B、短时间小强度C、长时间中小强度D、长时间大强度正确答案：C41 .某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则他100米跑的速度为（）。A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60正确答案：C42 .中山市体育中考篮球考试用球为O号球A、3号B、5号C、6号D、7号正确答案：D43 .O是一种流传于我国南方各省拳势刚烈的拳术。A、太极拳B、形意拳C、长拳D、南拳正确答案：D44 .亚洲第一位在短跑项目上获得世界冠军的运动员是：（）A、王军霞:B、苏炳添；C、刘翔：D、史冬鹏正确答案：C45 .以下做法不正确的是：（）A、体育课要认真做好准备运动；B、体育课前身体不适，不告诉体育老师，坚持参加；C、跑步结束后不能马上停下来；D、体育课结束，先休息一会儿，再饮水46 .下列关于运动过度的说法，不正确的是（）A、一般运动后，如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重，那就有可能是运动过度B、上课精神难以集中，总想打瞌睡，对事物反应迟钝，多半是由运动过度造成C、运动过度产生的肌肉酸疝，可通过减量、热敷、按摩等方式帮助机体积极恢熨D、运动过度对身体没有损害，可以继续运动正确答案：D47 .下列适合发展耐力的运动项目是：（）A、中长跑、骑自行车、游泳B、篮球、双杠、武术C、400米跑、舞蹈、足球D、技巧、排球、登山正确答案：A48 .在篮球比赛中，掩护根据位置不同可分为：OA、前掩护B、后掩护C、侧掩护D、以上都是正确答案:D49 .我国第一位获得“欧文斯奖”的田径运动员是（）。A、刘翔B、王军霞C、朱建华D、黄志红正确答案：B50 .篮球比赛中，O队员是临场比赛的组织者和指挥者，是比赛的核心队员，承担者组织全队攻守的任务。A、中锋B、后卫C、前锋D、以上都是正确答案：B51 .小明平时学业任务很重，缺乏锻炼，一天偶尔和同学打了一场篮球，第二天觉得浑身酸痛，对于这种酸痛，认识错误的是OA、运动后有肌肉酸痛，可能是运动过度的原因B、这是运动后的自然反应，只要坚持锻炼，酸痛就会逐渐消失C、一旦肌肉酸痛应该停止继续运动，等到肌肉消失后再进行锻炼D、运动后进行肌肉的静态拉伸，能缓解第二天的肌肉酸痛正确答案：C52 .2010年的广州亚运会是第O届亚运会。A、10B、12C、14D、16IE确答案：D53 .短跑的脚掌着地动作应用O落地A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌D、没由规定正确答案:C54 .以下屈于发展力量素质的是：OA、俯卧撑:B、引体向上;C、深蹲：D、以上都是正确答案:D55 .单届奥运会获得金牌数量最多的个人必？OA、菲尔普斯B、博尔特C、李小鹏D、盖伊正确答案：A56 .篮球比赛投篮时，球的抛物线对投篮命中率有极其重要的影响,而抛物线的高低取决于投篮的（）。A、出手角度B、出手力量C、出手速度、D、以上都是正确答案：A57 .国家学生体质健康标准的评价指标是OA、心理、生理、素质B、形态、机能、素质C、身高、体重、肺活量D、身高、心理、素质正确答案：B58 .不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康正确答案：D59 .下列哪项不属于健康的三要素OA、身体健康B、心理健康D、没有疾病正确答案：D60 .人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么？（）A、速度B、力量C、灵敏D、耐力正确答案：D61 .步长是指OA、后蹬距离B、腾空距离C、两脚着地点之间的距离D、固定好的距离正确答案：C62 .在进行中长跑练习时，老师时常会告诉学生嘴鼻结合呼吸，而且一般采用跑。一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。A、1步或2步B、2步C、2步或3步D、3步正确答案:C63 .2002年成为BA选秀“状元”的中国篮球运动员是：（）A、姚明；B、易建联；C、王治郅；D、巴特尔正确答案：A64 .奥林匹克运动会分为（）奥林匹克运动会和夏季奥林匹克运动会。A、春季B、冬季C、夏季D、秋季正确答案:B65 .正常人的心率范围是OA、60100次/分B、6090次/分C、50-90次/分D、50100次/分正确答案：A66 .中国国家男足唯一一次闯进的世界杯必哪届？A、2006德国世界杯B、1998法国世界杯C、2010南非世界杯D、2002韩日世界杯正确答案：D67 .下列运动项目中，不属于常见的运动项目的是OA、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步正确答案：A68 .短跑包括。A、起跑加速跑途中跑冲刺跑B、起跑加速跑放松跑冲刺跑C、起跑变速跑途中跑冲刺跑D、起跑放松跑加速跑冲刺跑正确答案：A69 .青少年应该科学参加体育锻炼，下列做法不对的是OA、进行锻炼时应从自身身体条件出发，循序渐进锻炼B、锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重C、锻炼前一定要做好热身，预防运动损伤D、有时候为了节约时间，运动前可不做热身正确答案：D70 .下列适合发展耐力的运动项目是00A、中长跑