QQ弹弹的果冻真的很可爱吗？.docx

QQ弹弹的果冻，真的很可爱吗？O1.果冻有营养吗？果冻是以水、食犍等为主要原料、辅以增桐剂等食品添加剂、添加或不添加果蔬制品、乳及乳制品等原料，经溶胶、调配、灌装、杀的、冷却等工序加工而成的胶冻食品.果冻的主要成分是水和食糖，其他营养成分很少，虽然市面上大多果冻中含有果肉或果汁，但水果或果汁的含量相对较低，并不能提供新鲜水果中含有的维生素、脯食纤维等营养成分，因此,吃果冻并不能代替吃新鲜水果。此外，果冻可以给人以饱腹感，儿童者少年一次性食用过多还可能影响正常饮食。建议：想吃水果/,就吃新鲜水果，别狂吃果冻，无论是小朋友还是大朋友，都不要贪吃哟！02果冻健康吗？果冻中除了含有水、糖等，还含仃增胸剂等食品添加剂，增稠剂可以使果冻形成凝胶，赋予果冻特有的口感和金莹剔透的造型。果冻生产中常用的增稠剂有卡拉胶、瓜尔胶、魔芋粉等，均为天然多糖，这类天然多糖对改善肠道微生态和通便具有定作用，根据GB276020146食品安全国家标准食品添加剂使用标准的要求，果冻中，卡拉胶、瓜尔胶等作为增稠剂可“按生产需要适量使用“。因此，只要是按照相关标准合理使用增稠剂等添加剂生产的果冻，是安全的。但是，市面上有些劣质果冻，生产时为了降低生产成本，减少白砂融的用量，违规添加大量甜蜜素等甜味剂。甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂，它的甜度是蔗糖的3040倍，但甜蜜素过量食用会对人体有害.甜味剂超砧的果冻味道特别甜，而且从包装盒里倒出来容易变形，消费在应谨慎选购。建议：购买正规渠道销售、正规厂家生产、标签标识完整的产品，购买没有破损、涨杯（或涨袋）的产品。03人人都适合吃果冻吗？由于3岁以下幼儿会咽部还未发育成熟，而不少果冻，形状像一个塞子，且体积小，质感光滑并富有弹性，幼儿吸食的时候，很容易被堵住气管.造成意外事故，医生建议，3岁以下的幼儿应该慎吃果冻。其次老人的身体机能有所下降，吸食时，也容易被堵住气管。因此，儿童和老人应谨慎食用果冻。建议：三周岁以下的儿童必须在监护人的指导下食用，勿让儿童单独食用，学龄儿童和老人用小勺取食，细嚼慢咽，勿直接吸食果冻，遂慎购买小型杯装果冻产品。