大班健康《快乐的自助餐》PPT课件教案PPT课件.pptx
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大班健康《快乐的自助餐》PPT课件教案PPT课件.pptx
快乐的自助餐,活动目标:1、积极主动参与自助和合作配餐,知道一餐饭要荤素搭配、有菜有主食。2、知道健康配餐对身体有益,纠正挑食的不良习惯。3、初步学会合理搭配一餐饭菜,提高自主能力。,自助餐餐具,自助餐,食物应该如何分类呢?,水果,点心蛋糕,荤菜类,蔬菜类果蔬类,酒水饮料,如何正确吃自助餐呢?,正确取餐顺序一:先吃开胃凉拌菜,正确取餐顺序二:开始吃热菜就一定要搭配主食了,要荤素搭配。,节约粮食,不剩饭菜,不掉米粒,我们在吃自助餐时应该注意些什么呢?,1、人多不拥挤,互相谦让2、轻拿轻放用具3、食物夹子不混用,夹子夹食物时要夹牢,不掉在地上4、取少量,用完后再添5、不贪吃某一种食物,多吃了会不消化,影响身体健康6、所选食物尽量做到光面,谢谢观看,更多幼儿园PPT课件请访问,