小班生活《甜蜜午睡时》PPT课件甜蜜午睡时.ppt

甜蜜午睡时,前言,01.前言,02.幼儿常规要求,03.教师指导要点,04.问题诊断与应对,前言,前言,从医学保健角度讲幼儿园睡眠时，呼吸变得深长，心跳缓慢，肌肉得到放松，氧和能量的消耗最少。这时候，疲劳了的细胞得到休息，又可从血液里得到新的养分，保护脑神经细胞免于过度疲劳而损坏，体力也逐渐得到恢复。,另一方面幼儿期是肌体生长发育迅速的时期，睡眠状态下内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。,在幼儿园一日生活中，长达10小时的学习游戏过程中，安排午睡是非常必要的。睡眠问题直接影响着幼儿的身体健康、生长发育，学习状况。,从幼儿独立成长的角度讲在园独立入睡以及午睡前后穿脱整理，不仅满足幼儿手眼协调、精细动作发展的需要，更为其生活自理能力的养成提供良好锻炼机会，帮助他们形成自我服务意识，体验成功感，增强独立性。,幼儿常规要求,对幼儿的常规要求,喜欢在幼儿园午睡，能独立入睡,懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯,入睡时盖好被子，避免着凉，保持安静，尽快入睡,知道脱衣入睡舒服，能正确穿脱衣服、鞋袜,做好情绪、如厕、物品等方面的睡前准备,01,知道正确的睡姿有益健康，入睡时能保持睡姿正确。,睡醒后不打扰同伴,有便意、身体不适或发现同伴有异常情况时及时告诉教师,按时起床，不拖拉，不等待，学习整理床铺,教师指导要点,教师指导要点,睡前环节小班,拉好窗帘，准备好床铺，根据需要开 关窗户，调节好室温、光线，营造温馨的午睡环境。上床前，将幼儿随身携带的小物件（皮筋、发卡等）集中，避免睡中玩耍，发生意外。帮助或指导幼儿睡前如厕。,播放优美的轻音乐，组织幼儿轻轻进入寝室、找到自己的小床。指导幼儿换鞋，并将鞋整齐摆在鞋架，放置在户外晾晒。帮助幼儿脱外衣，并以亲切语调让幼儿懂脱衣入睡舒服。,帮助或指导幼学习脱衣裤的方法，叠放整齐，放在固定位置。提醒幼儿先脱裤，后脱衣，动作紧凑，避免着凉。以游戏口吻，引导幼儿放平枕头，钻进被窝，把手放被里。再用轻柔语调缓慢语速讲述温馨简短故事或儿歌，平静幼心情，帮助尽快入睡。,用轻柔的语言提示幼儿安静、独立入睡，右侧卧或仰卧入睡。对哭闹、入睡困难或有恋物的，可用轻抚、拍一拍、抱一抱或送句悄悄话等方式安抚情绪，使幼儿平静入睡。逐步培养幼儿喜欢在幼儿园午睡的习惯。,睡前中大班,做好午睡时环境准备，组织散步，阅读、区域、午睡讨论等安静活动。使幼儿懂得睡前不剧烈运动，保持清醒稳定。,提示幼儿主动将小物件集中放在一起，避免睡中玩耍发生意外。,指导幼儿独立并用正确方法脱叠衣物鞋袜，并在固定位置摆放整齐。,指导幼儿盖好被子，保持正确睡姿，安静、尽快入睡。,播放柔美音乐，用轻柔语调、缓慢语速朗读优美的文学作品，使幼在温馨情境中入睡。,入睡困难的幼儿，可用适当陪伴、延缓上床时间、与其有个美好的约定（比如：你今天的睡觉时间比昨天提前了5分钟，下午的自主区域老师会第一个请到你，可以吗？）。,或：今天睡得早，就有有个神秘礼物飞到你的枕头下面。等他睡着后，教师将小礼物放在他的枕头下面。,睡中环节,全面关注幼儿的午睡情况，随时巡视，为蹬被子的幼儿盖好被子。,用轻柔的语言提示、温柔的动作调整、帮助幼儿保持正确睡姿。,适当开窗，保持寝空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。,轻声提醒并照顾常尿床幼儿起床如厕，发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。,鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况及时告诉老师。,幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况，应立即采取恰当的方式处理，必要时通知保健大夫或相关人员，立即通知家长并带幼儿去医院就诊。,睡中环节,睡中环节,看睡时注意集中，动作轻柔，轻声说话，不离岗，不做私活，不会客，不吃零食，不睡觉等。,睡后环节-小班,全面观察幼儿的精神状态，发现异常，及时关注、抚慰。,播放音量适中、轻松欢快的音乐，组织幼儿按时起床，做2-3分钟起床操，唤醒幼儿身心。,全面观察幼儿的精神状态，发现异常，及时关注、抚慰。,逐一帮助幼儿穿好衣服，指导幼儿逐步学会穿开襟衫和套头衫，掌握穿衣顺序（先穿上衣、裤子，再穿袜子）帮助动作慢的幼儿提高速度。,指导幼儿独立穿好鞋子，把拖鞋整齐放入鞋柜，检查幼儿鞋子正反，并帮助调整。,检查幼儿衣服穿戴是否整齐。,帮助幼儿梳头，组织幼儿如厕、盥洗、喝水。,开窗通风，整理床铺，湿布擦地，保持寝室整洁、有序。,将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录表中。,睡后环节-大班,播放轻音乐，组织幼儿按时起床，提醒个别动作慢的不拖拉、依赖性较强的不等待。,起床后开窗通风，整理床铺，湿布擦地，保持寝室卫生、清洁、整齐、美观。,组织幼儿随音乐做3-4分钟的起床操，唤醒幼儿身心。,指导幼儿独立有序穿好衣鞋袜，重点指导幼儿学习整理床铺。,组织进行“甜蜜午睡”分享活动，分享午睡过程带给自己的轻松、甜蜜感受，简单了解睡眠、做梦、睡姿之间的关系。,将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录中。,问题诊断与应对,问题诊断,入睡困难：刚入园的小班幼儿到午睡就会比平时哭闹更厉害，不肯上床，有的午睡要抱着依恋物：一是从家庭进入幼儿园，环境发生很大改变，原有午睡秩序被打乱，对新的环境不适应，缺乏安全感，二是每个幼儿在家午睡习惯不同，有的需要成人抱、陪，有的午睡时间与园不一致，有的甚至没有午睡习惯，对午睡非常排斥,穿、脱衣服有困难：衣服和鞋袜经常会穿反，秋冬季节脱套头衫等比较厚重衣物时也明显感到困难：幼儿受认知水平和动作发展的限制，分不清衣服前后和左右，从而出现穿反衣服和鞋袜、脱不下套头衫等，另一方面是成人包办代替过多，教育引导缺失，幼儿穿脱衣服遇到困难时，成人马上代替，而不是鼓励幼儿自己想办法或引导他掌握正确方法解决。,不会盖被子：有的会横盖，有的会把脚露外面，有的不知道裹严被子，很难保持被窝的温暖，容易因此着凉：小班幼儿认知能力有限，大部分不清楚被子的长和宽，对盖好被子与身体健康的关系还不能理解；二是被子过大或过重，幼儿手部力量不及，盖被子难度较大，三是自我服务能力欠缺，在家都是成人帮助盖被子、打开被子，钻进被窝的技能和方法米有得到锻炼。,不会求助：午睡时流鼻血、不舒服、穿不上衣服等会突然大哭，憋不住尿或大便在床上时也不会告诉老师：一是幼儿不会求助，只会本能的用哭叫或等待等方式表达自己的无助，二是性格胆怯，害怕受到教师的批评指责，不敢向教师求助。,个别幼儿午睡时喜欢玩小东西：比如有的幼儿将户外时捡到的小石子或小树枝装进口袋，午睡时悄悄拿出来玩。还有的将小玩具、线头、发夹甚至活动区的豆粒或小玻璃球带进寝室，躺下后藏在被窝玩，有的还将其塞进耳鼻口中而导致危险事件发生：一是小班幼儿正处于细小事物的敏感期，喜欢玩细小的东西，二是他们睡前和醒来后会感觉无聊，摆弄这些东西作为消遣，但同时他们又缺乏自我保护意识，才会出现一些危险事件。,问题诊断,醒来后不能安静，影响同伴小班幼儿睡醒后往往不顾及周围环境，有的会自言自语，或用手去碰触还未醒的同伴，有的则不管不顾大声喊叫“老师我要尿尿”等：小班幼儿的自我意识强，自控力较差，还不能意识自己的行为对他人和环境产生的影响。,尿床现象时有发生有的幼儿偶尔会尿床，一是由于幼儿神经系统发育还不完善，唤醒水平较低，睡眠过程中有便意时不能及时醒来，二是个别幼儿因为入睡前玩得太累或兴奋过度，睡眠过沉，也会出现尿床现象，三是家长没有为幼儿养成及时排尿的习惯。,由此可见，解决刚入园幼儿睡前情绪问题，使其愿意在幼儿园午睡，引导他们自己动手穿脱衣服鞋袜，掌握基本的穿脱方法，逐步培养良好的午睡习惯，是此环节的重要任务，要仔细分析其现象背后原因，从幼儿情感态度、能力发展、能力发展、习惯养成等多方面考虑，采取有效策略逐步加以解决。,问题应对,活动吸引,添加标题,活动吸引：采用幼儿喜欢的游戏转移注意力，帮助幼儿摆脱情绪困扰，与午睡环境建立亲近感，使幼儿欣然进入甜蜜午睡。,我的小床：让幼儿和妈妈一起到小床，将标记贴到床头，让幼儿知道这是他自己的小床，中午他可以躺在上面睡觉休息。,第二次亲子活动，让幼儿找找自己的小床，引导幼儿从众多小床中找到自己的小床。然后，让幼儿说一说自己的小床上有什么，以便熟悉床上用品。最后鼓励幼儿躺一躺自己的小床，让他体验睡在自己小床上很舒服的感觉。,引导幼儿观察并想一想，其他的小床给谁用？帮助幼儿懂得上幼儿园了，中午要和小朋友一起躺在自己的小床上睡午觉，以及老师会像妈妈一样照顾自己。,枕头宝宝：午睡前带幼儿入寝室，带领幼儿玩躲猫猫的游戏，引导幼儿看一看：什么东西藏起来了，枕头宝宝藏到哪里了？找到了亲亲花枕头。,让幼儿抱一抱自己的枕头，体验柔软舒服的感觉。让幼儿看看枕头宝宝的花衣裳，看看上面有没有自己认识的颜色？有没有自己喜欢的小动物？数一数枕头宝宝有几个尖尖的角？,活动吸引,小班幼儿喜欢玩藏猫猫的游戏，尽管他们在第一次游戏后就知道枕头是藏在被子里的，但在以后的午睡前，只要老师讲“宝宝们，你的枕头又藏起来了快去找找吧“他们仍会非常有兴趣地去寻找。,指导幼儿学习放平枕头，先把枕头放在床的一头，轻轻压一压，向两边整一整，让幼儿检查一下看看放平了吗？,抓住幼儿的兴趣点，每天变换方式让幼儿在亲亲摸摸、藏藏玩玩的小游戏中与午睡物品建立亲近感，让他们对午睡环境由陌生到熟悉、由生疏到亲近，内心不再惧怕幼儿园午睡，情绪就会逐渐得到稳定，并能够带着这份愉悦的心情进入甜蜜梦乡,说做一体,面对幼儿不会自己盖被子、脱套头衫、折叠衣服不整齐等，可采用短小易学、形象生动的儿歌，让幼儿在说说做做中轻松地学习钻被窝、盖被子、脱叠衣服等方法，以提高幼儿的自我服务能力，逐步帮助幼儿实现午睡自理。,钻被窝：此播放图片，引导幼儿观看：哪个宝宝盖被子的方法好？为什么？被子盖不严会怎么样？准备一张小床，师慢慢唱儿歌，请事先准备好的幼儿示范钻被窝的方法。,带领幼儿一起学儿歌，带领幼儿进入寝室到他们自己的小床边，鼓励幼儿边说儿歌边尝试打开被子，钻进被窝。,对于有困难的动作，可制作程序图，如穿袜子、脱套头衫等，贴在寝室，随时提示幼儿掌握动作难点。,穿套头衫,A,B,D,C,添加标题,在寝室张贴脱套头衫的步骤。,午睡时，师幼一起边说儿歌边完成上述动作，当他们自己换上拖鞋、叠放衣服、钻被窝、盖被时，小朋友间相互帮助时，我能行的成功感就会逐步增强，睡前的氛围也会显得更加温暖与甜蜜。,组织幼儿讨论：脱套头衫时会遇到哪些困难？你是怎么脱下套头衫的。,总结：脱下一只袖子，再脱下另一只，然后抓住领口向上提，告诉幼儿，必要时可以请同伴帮忙。,师幼一起唱儿歌，总结脱套头衫的正确方法。,巧妙帮助,我会穿衣针对小班幼儿分不清衣服前后、左右，经常穿反衣服的问题，可围绕“我会穿衣”开展一系列活动，让幼儿学会看衣服上的小标记穿衣服。,认标记引导幼儿寻找自己衣服上的标记，认识前后：你的裤子前面、上衣前面有什么？小结：扣子、拉链、图案等都可以作为衣服前面的标记，没有标记可以想办法做上标记。,穿套头衫先找出标记，然后让有标记的一面铺在下面，再穿好两只胳膊，最后钻出头来。,穿裤子应先找出标记，然后撰住裤腰，先把腿伸进一条裤腿里，再伸另一条，最后往上提。,小椅子帮帮忙,找出衣服的前面，将衣服挂在椅背上,坐在椅子上，穿好一只袖子，另一只手伸进袖筒。,01,区域时间指导幼儿练习系扣子、拉拉链。,起床时引导幼儿进一步练习穿上衣的方法。,起身，整理衣服，扣好扣子，拉好拉链，离开椅子。,教师指导要点,悉心引导,许多幼儿不会使用求助语，有的甚至不知道求助，有的总想依赖家长和老师，希望在自己有困难时大家都能主动帮助自己。,平时要鼓励幼儿把自己的想法大胆说出来，可以使用这样的语言引导：是不是需要老师帮忙呢？老师很想听到你说出来，老师听明白了会很乐意帮助你的。,为幼儿创设温馨宽松的语言环境，当幼儿主动向教师求助时，教师要给予积极的回应，对能够主动表达自己需求和看到同伴有紧急情况及时告诉老师的幼儿，要在全班幼儿前面给予表扬和鼓励，以巩固良好习惯。,衣服求助是小，但如果幼儿感觉不舒服时，又不知道向大人求助，那么很容易出现危险。因此培养幼儿主动、大胆地说出自己的需求，显得尤为重要。,及时关注,针对个别幼儿午睡时有小动作，碰触他人，影响他人睡觉或把细小物品塞进自己鼻子、嘴巴等情况，可在睡前组织游戏活动或用个别引导的方式，及时排除隐患。,小宝贝来聚会以游戏的口吻启发幼儿：小朋友要睡午觉了，你的小宝贝也要休息了，小盒子是小宝贝的床，起床后请你把他接回去。教师把盒子放在幼儿看得见的地方，让幼儿放心地入睡。,除了组织以上游戏外，午睡过程中还要加强巡视，关注幼儿有无小动作。,对影响他人的幼儿要耐心引导教育，使其懂得随意打扰别人是一种不礼貌的行为，要学会控制自己。,还要与幼儿家长沟通交流，不要让幼儿晚上睡得太早或起得太晚，尽量给幼儿养成周末午睡的好习惯,宽慰启发,如何对待尿床幼儿。,轻轻地告诉他：不要紧，很多小朋友小时候也尿床的，等一下，老师帮你拿衣服，帮你把湿裤子换下来，湿裤子穿在身上会着凉的。,一边帮助幼儿换裤子，一边亲切地提示他：以后想尿尿时告诉老师好吗，或者自己到厕所尿都可以。,面对尿床的幼儿，首先从心理上宽慰，消除他的担心与顾虑，并通过轻轻地话语提示和温柔的动作帮助，使幼儿身心完全放松，愿意配合老师。,中大班幼儿问题诊断与应对,不能较快安静下来：经常是边脱边聊，即使躺下了，也会和相邻幼儿说笑嬉闹，提醒时，他们会稍加收敛，转而继续：中大班幼儿喜欢交往，同伴间话题多，语言参与明显，还有个别幼儿不懂得午睡对身体健康的好处，缺乏有意入睡的意识。,中大班幼儿大都能独立入睡，认知能力、动手能力相较于以前有了明显提高，可以熟练脱外衣、解纽扣、拉拉链以及盖被子，大都能尽快入睡，有便意知道起床，独立如厕。,穿脱整理比较随意：脱下来随意堆放，有的裤子还没提上，又抓过衣往上套，有的随意把衣服拽下，袖子、裤腿反而塞进袖筒、裤筒内，还有的起床时把被子随意一堆便离开：受情绪和兴趣影响，穿脱衣服不够专注，还有的认为自己已经会穿了，不再注意方法，不再关注细节。,入睡慢，不能按时午睡：翻来覆去睡不着，起床时间快到了才刚刚睡着：家长没有培养其形成良好的午睡习惯，幼儿晚上睡得晚，早上起得迟，午睡时没有睡意，还有的因为身体机能，精力过于旺盛，午睡时睡不着。,个别幼儿睡姿不正确,中大班幼儿基本能保持正确睡姿，但有个别幼儿习惯于趴着睡、蒙头睡、左侧卧睡。,家长不了解睡姿对身体健康的影响，更不在意幼儿用什么睡姿睡觉。,为其调整后不久，他们又会恢复到原来的不良睡姿。,组织进行“甜蜜午睡”分享活动，分享午睡过程带给自己的轻松、甜蜜感受，简单了解睡眠、做梦、睡姿之间的关系。,问题应对,争做小能手中大班幼儿自主探索能力、竞争意识逐渐增强。可开展一些竞赛游戏“我的方法好又多”“能干的我”等，让幼儿自己总结出好做法。激发出幼儿“我也能行”的好胜心，同时，衣服鞋袜的整齐摆放，午睡环境的有序，也为大家心理上的宁静提供了良好的环境支持。,整理小妙招起床后引导幼儿观察同伴仪表：你认为谁的什么部位需要整理，怎样整理？将幼儿认为需要整理的部位记录下来，引导幼儿一起创编成儿歌并朗读几次，通过儿歌提示幼儿起床后要照照镜子，整理一下自己，保证自己穿戴整理，并逐步养成睡后整理的习惯。讨论：睡后还有什么需要整理？,漂亮小秘密起床后整理完毕，组织幼儿彼此间分享自己漂亮的小秘密，可以先和朋友悄悄分享，最后和全班小朋友一起分享，以此促进幼儿间相互学习，固化整理的行为习惯。,问题应对,讨论小结：睡前要如厕，不能因为贪玩忘记小便而影响自己和他人入睡，但如果真的有尿意，一定不能 憋着，要及时排便，如果自 己忘了，同伴要互相提醒 互相监督。,中大班幼儿问题应对,问题应对,睡前摇篮曲：幼儿躺下后进入睡眠状态需要一个过程，这个过程需要有一个轻松温馨的氛围，睡前赏析活动满足了这一需要。幼儿进入寝室前，播放优美的轻音乐，提示幼儿安静进入，并能安静地独立脱叠衣服上床，在柔美的音乐背景下，教师用轻柔语调、缓慢语速讲述一些优美的文学作品。注重选择一些语言优美、温馨静谧、意境悠远的文学作品，时间控制在10分钟以内。每天的睡前赏析成了幼儿最期盼的时刻，不仅有利于平静幼儿的心情，促使幼儿尽快入睡，而且满足了幼儿对文学艺术的想象与渴望，让他们带着这份满足和美好进入甜蜜的梦想。,温馨来陪伴：面对入睡难的幼儿，对他们要多加关注和陪伴，每天鼓励他们的进步，也可送句悄悄话或者与他们有个美好的约定，另外，与其家长联系，取得其家长的配合，在家适当调整幼儿作息时间，使其与幼儿园的作息时间基本一致，逐步培养幼儿的午睡习惯。,问题应对,问题应对,让幼儿知道：午睡可以使大脑得到很好的休息，使身体得到放松，还能帮助幼儿长高等道理。,睡姿分辨会：自制生动的课件，让幼儿了解趴着睡、蒙头睡、嘴里含着东西睡，双臂枕后睡、翘着腿睡、卷着身体睡等都是不正确的睡姿，会影响身体健康，右侧卧或仰卧是正确睡姿。午睡时经常巡视，对睡姿不良的幼儿要在不影响其睡眠的情况下，轻轻调整其睡姿。与幼儿家长交流，在家注意幼儿的入睡姿势，让家长知道不正确的入睡姿势会影响幼儿的健康成长，并且有可能会威胁到孩子的生命。,趴着睡：对身体器官的压迫较重，并且口鼻被枕头被褥等捂住容易引起窒息猝死等。蒙头睡：被子阻碍，新鲜空气进不来，而被窝空间有限，吸入的氧气越来越少，呼出的二氧化碳越来越多，又把二氧化碳吸入到身体里，血液里的二氧化碳越来越多，浓度增高，高浓度的二氧化碳对人体具有毒性，会出现头疼，气急，全身无力等，孩子就会感到不舒服而挣扎翻动，直到把被子蹬开，有的还会从梦中突然惊醒或大喊大叫，长久下去有损孩子的身体健康，如果在天气寒冷时蹬开被子，还可能感冒、气管炎、肺炎等。,甜甜的梦：列举幼儿做梦时的表现，引导幼儿围绕为什么会做梦、为什么会做噩梦、噩梦对身体有什么危害、怎样才能减少噩梦等问题展开讨论。入睡后，一部分脑细胞仍在活动，就形成梦，不正确睡姿、身体虚弱、生病、睡前剧烈运动，心情不好，看恐怖电视等都会做噩梦，进而导致虚弱，精神不好，影响健康成长，睡前听优美乐曲或温馨故事，正确睡姿，疏解心情，不挑食，积极锻炼有助于睡眠。,问题应对,甜蜜分享会：启发幼儿回忆午睡过程中自己的进步和感觉美好的事情，将自己的进步和愉悦的感受说出来与大家分享。分享的内容和形式可以随时变化，比如今天是甜甜的梦，明天可以是我的进步，后天可以是午睡趣事多。,起床唤醒操：是幼儿身心得到放松后恢复活动状态的缓冲，是下一个环节的唤醒，播放幼儿熟悉的音乐，起床操的音乐以节奏适中的优美乐曲为佳。,THANKS,汇报人：蔡丹萍,