人教四年级体育与健康第11课足球专项体能 大单元课时教案.docx
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人教四年级体育与健康第11课足球专项体能 大单元课时教案.docx
体育大单元教案(第U课)课的切足球专项体能豁IS露鬣禁心教学方式学1.掌握正确的专项体能练习方法2.了解运动放松晚理,懦得进行自我恢史,练运球追逐跑接力比赛冲朝跑要位接发现IY1.比我押教师时学生体能状况进行评价我学目标运动技能目标:通过反鹿、屈距离冲剌跑学练,发展学生比赛与/分能力。健康行为目标:通过竞争,体骗足球乐趣,享受成功的喜悦.体育品第目标;通过比赛与游戏培养团结协作精神,通过游戏建立良好人际关系.点重点:掌窕足球(项体能中的折返胞与脚卜步频的练习方法碓点:高强度完成所仃练习.B学习内容坦纲教法与要求时间强度开始部分一、课堂常规I.体育委员整队报告人数2 .师生问好3 .克布本节课内容4 .安排见习牛.,诳调安全组织:四列横认XXXXXXXX××××××××OOOOOOOOOOOOOOOO要求:快、静、齐,精神饱满2小准各部分一、常规热身1 .慢跑热身a跑掾队形绕足球场掘地2圈热身2 .关节操a头郃运动b肩部运动4"8拍C膝关节运动d手腕踝关节八专项准备活动组织:4中MMMmIM«-M赦法;1 .教师领跑.强询步伐一致2 .口喟提示要求:队伍整齐、步伐一致.组织:四列横队XXXXXXXX××××××××OOOOOOOOOOOOOOOO教法:跟随当乐,学生一起选行热身要求:模仿教师动作,听音乐节奏,充分活动各关节学生分为四列横队,听到教师口哨后分别进行以下动作练习:1.小步跑30s2.高拍腿30s3,后蹋跑30s4 .直腿跑30s5 .抬BS垫步跑30s6 .车轮跑30s组织:同上教法:1.讲解动作要求2.强调妃律与安全3,引存学生枳极参与要象1 .按照要求完成2 .做完在对面排队,避免相撞3 .积极参与5中一、折返跑1.讲解娈领:折返跑技术可以分为五个部分:起跑、组织;加速跑、放松跑(减速睡、触及标志与折返(一般是右手触及标志左转).终点冲刺。5中基.转身前速度稍微降低,降低速度过程本中必须降低推心.部,完成转身前右脚落地后左脚与右脚T分同时分别左转135°和45°上体得左转90“,同时右手前Pf由外向内划陶,轻教法:fT:*41.KD-轻碰触标志,收前普,上寓前摆.I.教师UF解不他3.转身后立即发力感地.2.巡视指导,个别纠错4.即将转身时跑至折返线时可有轻微的3.教加点好.师生互评弧必要求:1,枳极思考,认真观看示范5.组织练习2.按要求进行练习分解统习转身跑练习.在折返线前迅速完成转身触及标志物后加速跑,转身按蹬地的练习.跪地找胃的加速跑练习。3.积极回答教帅提问6,完整练习充分体会完整动作.7.纠憎重新讲解困难点,并让做的好的学生示艳.5中二、折返两双人追逐比安两名学生而对面相隔九米的距离,在被追逐学生前三米的距离设一个标志桶.当被追逐学生开始起跑时,追逐学生,工刻进行冲刺跑追逐,而被追逐学'1:在最短时间内完成绕桩冲剌,如果被抓到就会判定为输,将也改为快嫉率的单脚跳.将单脚跳改为带球跑,三、冲刺的要位接发球IV1.比安学生两人Tfi,同起跑城.当球被踢出去后,两人同时冲刺跑绕过障町物后争取球权后再IV1.射门得分.组织;!QO!8大效法:1 .教师讲解比IF规则2 .巡视指竹,担任裁判工作3 .教师点评,师生互评要求:I.认真比泥,遵守比赛规则2,合理利用掰合动作3.加强与同伴之间的沟通协作组织:教法11 .一师讲解比赛规则2 .巡视指导.担任裁判工作3 .教师点评,师生互评要求:1 .认真比赛,遵守比赛规则2 .合埋利刖组合动作6中.,3.加强与同伴之间的沟通协作的构课结学习内容&R教法与要求时间S度结束部分1 .放松练习自编姿态放松操2 .集合小结教师点评学生自评互评3 .宣布下课,回收器材组织:四列摘认教法:教帅示范领做,学生模仿跟随练习要求:动作到位,充分拉升5小