【《浅谈对于学生进行心理健康教育的重要意义》2000字】.docx
浅谈对于学生进行心理健康教育的重要意义目录浅飒于学生蜘心建的耍H义关am：粒；三tt*;mm二、w三三育对招生的作用.(一)提升学生情绪认知水平(二)促进学生学会适当表达(三)促进学生调节情绪行为Ie要：在校园生活当中,有许多学生出现了一些心理上的问题，这些心理上的问题不仅不利于学生的成长,对于他们的家庭也产生了许多不利的影响。加强心理健康教育，提高学生心理素质，应成为素质教育的重要组成部分,本文主要对心理健康教育的意义进行论述。关键诗：学生：心理健康；素质教育一、引言心理健康教育有利于纠正少数存在心理问题的青少年,这是一项艰巨而重要的任务。为了解决部分学生的不健康的心理或行为.学校能够给予他们进一步地帮助.从而能够让他们可以克服心理或行为障碍，从而达到恢复心理健康的根本目的C因It匕也理健康教育对于学生具有的重要急义。二、心理健康教育对于学生的作用(一)提升学生情绪认知水平学生通过课堂教育了解情绪是什么,情绪调节是什么.情绪的由来,怎么将情绪合理运用，情绪怎么影响他人等。提高对学生情绪的认知,使学生更好地了解自己的情绪，从而达到情绪调节教育的目的,同时也可以促进广大学生心理健康成长O总体而言，学生在完成心理健康训练后对自身情绪归因因素的确认程度较高。而且.情绪归因不同维度前后的变化也在一定程度上解降了学生可以在课前课后进一步思考情绪归因。他们调查自己情绪产生的原因,以便更好地理解情绪。许多学生说,心理健康教育的老师偶尔发会播放一些视狼来放松他们的紧张情绪从而让学生们轻松地上课.和偶尔使用心理量表测军,超助他们更好地理解他们的情绪状态.更好地了解在这个时间和情感的方向还有在未来如何进行改变。并且老师还会还利用了最近发生在社会上的情绪化事件,比如重庆公交车坠河事件,还有上海一男孩被父母批评后直接跳入江下,结果不治身亡的案例,这些都是不良情绪带来的坏影响,通过一些案例，可以让学生们对情绪的表面理解有了进步的突破,让他们可以更迸一步的了解了情绪理论知识,同时也为他们今后对于情绪的把控提供了一些理论和实践基础，为他们以后的生活还有学习都指引若方向。(二)促进学生学会适当表达掌握如何表达情绪说明了心理健康相对成熟了，同时如何表达情绪也是情绪调节的生要组成部分。在进行心理健康教育的过程里,情绪健康往往被认为是里要的学习目标,也罢正确的情绪表达看作是心理健康的评判标准。社会关系的集合体必然是我们所有人，不仅如此，所有人还是情感的集合体。情绪包括积极情绪和消极情绪。在表达方面.积极情绪表达和消极情绪表达都是心理健康教育的重点。在社会生活中.人与人之间的接触和交流是不可缺少的。所以,在交流的过程中,正确的表达方式是可以让人们的交流更加友好,相反,错误的表达方式只会让对方感到厌恶.是非常不利于人们的发展的。而且,往往心理情绪没有得到调节的人.自身的身心健康一般都是不积极的。在教育中，我们发现心理健康教师会利用与学生生活密切相关的不同案例,展示不同场景中恰当表达与不恰当表达的区别及其影响，让学生进行充分思考，并结合一些心理游戏,通过对肢体语言的表征，让学生理解、体脸和感受所表达的不同含义，增加学生对情感表达的理解和感受。（三）促进学生调节情绪行为情绪调节通常都是由内而外地展现出来,往往外在的表现都是可以在行为肢体上可以看出。通过心理健康教育.可以促进学生们在遇到心理和思想问题时可以选择更加理性的行为，同时这样的选择正是心理建家教育和情绪调节更深层次的要求。学生在学习和生活中的情绪调节表现,通常包括：冷冷分析、对抗、分享、抱怨、反思、回避、对抗激化、放松、接受、悲观等。根据最新的数据对比显示,在人际关系方面，当面对与同学的冲突时，在没有冷静地分析时，选择对抗激化的方式相对前期要多一点；同时遇到开心的消息进行分享的次数也要比前期多一些；在考试的时候，没有考好时候的抱怨也会比前期多点；这在数据上可以体现出,学习了情绪调节.在后期要比前期的积极心理会相对更高,同时也表明了学生进行心理健康教育是有枳极作用的。三、总结在心理健康教育中,教师将运用理论知识和实践经验,引导学生用更理性的方式处理生活中各种情绪事件。当学生遇到一些情绪问题,他们难以解决时,应该鼓励他们积极地去寻求老师的帮助,或者建议他们去心理健康咨询师去寻求帮助,让老师给他们提供一些调节方法或者对事件的一些解决办法,这样都是可以帮助学生在学校或者社会生活中起到一定的帮助作用,促进他们的健康成长。参考文献IU潼鑫,彭玮靖.我国中小学心理健康教育建设的省际政策比较一一基于31省份中小学心理健康教育实施方案的文本分析J湖南师范大学教育科学学报.2021.20(1):8.121唐静.探索学校心理健康教育的理论和实践整合一一评理健康教育IJ1.商教探索,2020(5):1.131桑标.新时代学校心理健康教育应把握的四个特性J教育发展研究I2022.42(10):9.
