徒步方案 范文2023-2024年度(通用5篇).docx

徒步方案范文2023-2024年度（通用5篇）（2）教师带领幼儿一齐尝试各种玩法。提醒规则：不能够碰到皮筋变成的地笼，否则就会被地笼鲤住脚，渔民们会抓住你的。跨地笼。将皮固定在小椅子靠背中部，请幼儿跨过去。师：我们小螃蟹们打开你们的长腿，勇敢地从地笼上路过去。跳地笼哎呀，我刚才发现有的小螃蟹是用两只脚并拢着，一齐跳过去的。（请个别幼儿演示）你们敢这样过去吗？（皮筋能够相应变矮）幼儿练习跳的动作。站地笼师：勇敢的小螃螯们累了，我们得让我们的长脚休息一下了（原地坐下，揉揉腿。同时，请配班老师将皮筋改至椅子顶部靠背）。哎呀！不好！渔民们来了！他们已经从水面上来了，为了不让他们发现我们，我们得赶紧从地笼下钻过去。注意：不能碰到皮筋，否则就会被渔民发现。幼儿从皮筋下练习钻的动作。教师在一旁指导，会钻的幼儿可加深难度一速度（以游戏口吻提醒:“快！渔民来了，立刻要发现你了！"）（3）师幼一齐探索地笼的其他玩法。师：刚才地笼是横着放的，此刻，渔民们发现捉不到螃蟹，他们布下了天罗地网，那我们该怎样过地笼呢？游戏：小螃蟹过地笼。将皮筋纵横交错、高矮不等（高度高到孩子的平均身高，最低低到孩子钻爬时小屁股的高度）地摆放在场地中，供幼儿用不同的方法过地笼。游戏：小树蟹比赛过地笼。在场地一中练习。即：两队人数相等的幼儿，务必先钻过三组椅背中部搭的地笼，然后在跨或跳过两组椅背高处搭的地笼，再由场地外绕回来回到队伍最前列，与等待的幼儿接掌后再回到队伍最后。而在队前等待的幼儿，务必等过完地笼的幼儿和自己拍过手后，才可出发。3、放松活动。小螃蟹们顺利地过了地笼。瞧，河面上的渔民们划着渔船回家了。我们小树蟹们也累了，也该回家了。来！我们学着渔民们划笳回家吧。（播放划招歌音乐）在音乐声中，幼儿做伸伸手、弯弯腰、甩甩腿的放松动作。师：其实，过地笼还有好多方法，比如，女孩爱玩的那种跳皮筋法、男孩爱玩的翻筋斗法等等，只要我们动动脑筋就会有许多好玩的办法。我们下次再来玩一玩。徒步方案4活动口号：“阳光之行，健康生活”活动对象：户外徒步爱好者活动时间：“20XX年4月15日"（如遇天气原因，顺延至第二天）活动地点：荆门周边活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活''户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。活动目的：通过组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高的知名度。活动步骤：前期准备1）发起活动召集2）活动总调度:后勤保障：线路向导：安全负责：联系电话：3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋4）采购必须品:（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。（2）防暑药，如惹香正气丸、清凉油等。（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。（5）开山斧，手套每队一套（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，慢头，咸菜，鸭蛋等活动实施1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方,赞助方利吉网3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式活动冠名：为提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍，发放宣传彩页。报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。荆门日报对活动进行相关报道稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。注意事项1）全程安排专人举彩旗。2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行。3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋。4）活动结.束后整理活动中的精彩瞬间。5）制作详细费用统计表。徒步方案5一、指导思想为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。二、活动宗旨磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走三、活动目的1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。2、作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。四、活动组织徒步协会主席：杨X徒步协会副主席：王XX徒步协会负责人：曹X、陈XX五、活动时间1、XX月中下旬，XXX春游徒步活动（地点待定）2、X月中下旬，铁门关徒步活动3、X月中下旬，“赏胡杨XX”XX徒步活动六、预计费用1、春游徒步活动（野炊）：3000元2、铁门关徒步活动（晚餐）：XXX元3、“赏胡杨xx”XX徒步活动（午餐）：xx000元全年3次徒步活动预计总费用：9000元七、注意事项1、活动期间一切行动听指挥。2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。3、应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。5、要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。6,游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。7、请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。八、安全、环保温馨提示I、员工应注意个人安全，不允许自驾车。2、烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。3、遇事忍让、4就，不与人争执，以保证自身安全。4、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。5、请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。徒步方案