《心理与健康1、2》教学大纲.docx

心理与健康1教学大纲课程摭号：17181010英文名称；Psycho1.ogyandHea1.thI学分：I学时：16课程类别：通识教育课程授课对象；全校各专业学生教学单位：教师教科学院修读学期:第2学期一、槿性质、学目近和毕业晏求本课程是集心理健康知识传授'心理体验与行为训练为一体的公共平台课.课程旨在系统地介绍大学生心理健康教育的基本理论和基本知识，让学生掌树维护心理健康的基本方法,掌握训练良好心理素质的基本技能，增强学生自我心理保健意识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，梢助学生解决成长发屣中的各种心理困惑及问题，增强其适应现代社会生活的能力，从而提岛大学生的心理素质，成为一名身心健康发展、与社会和谐相处的社会工作者.本碘”目今如下I1 .知识方面通过理论学习和案例分析,使学生明确心理健康的标准及意义，/解维护自身心理健康的有关理论和知识，了解大学阶段个体的心理发展特征及异常表现，掌握心理自我调适的耗本途径.2 .能力方面通过小组讨论、小组活动和案例分析.使学生掌握自我探索技能,掌握心理自我测评的方法,以及心理拓展技能，如自我认知策略、压力管理技能、沟通技能、问愿解决技能、A际交往技能等.3 .情赫度价值观方面通过小组讨论、案例分析，树立学生心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心埋状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳白己，在遇到心理问题时能修进行自我调适或寻求帮助.枳极探索适合自己并适应社会的生活状态。二、课程目标对毕业央求的支撑关系1-1课程收学目标对毕业要求的支撑关JK毕业要求指标点课程目标权重指标点8-1：具有正确的世界观、人生观、价值观.以及良好的人文社会科学素养和社会说任感，具有爱国情怀.课程目标IO.X课程目标30.2指标点9-1：了解多学科背景团队的特点、作用及优势、能够理解多学科背景下团队与个体、合作与分工的含义和正要性，课程目标2I指标点11：具备良好的诺吉组织及表达能力.掌握科技总结、HI告及论文撰写技巧及能力，能够就智能制造工程相关问Ie通过书面报告和口头陈述清嘶地表达、交流与沟通，课程目标I0.3课程目标20.7指标点12-1：理解自主学习和终身学习的必要性.具有自主学习、终身学习和职业规划的意识.课程目标3I三、”内容本课程共16个课时,具体教学内容如下表所示.表2-1教学环节假学章节、教学目标、学习内容、教学建议及学时安排教学章节支撑教学目标学习内容教学建议学时安排心理健康教学目标1教学目标2*教学目标3（D心理健康的定义及大学生心理健康的标准（2）大学生常见心理何卷（3）大学生心理健康的维护通过课堂讲授、案例分析、课堂活动,帮助大学生了解自身心理健康现状,树立心理健去观含，理解心理健战的基本概念；了解确定心理健康标准的依据：解大学生常见的心理问起的我现及其根源，掌握促进和维护心理健朦的途径.1认识自我教学目标1教学目标2*教学目标3（1）自我意识概述（2）认识自我（3完善自我通过课堂讲授、心理测试、案例分析、体脸活动，了解自我意识的内涵及其结构.掌握臼我意识的发展特点，掌握班造健微自我遵识的途径与方法。3压力管理教学目标1教学目标2*教学目标3（1）压力概述（2）大学生常见的压力（3）大学生的压力管理通过自主学习、讲授、课堂讨论、案例学习，掌树压力及压力反应的概念,熟悉大学生常见的压力类型，学会正确管理压力。2人际交往教学目标1教学FI标2*教学目标3（1）人际交往概述（2）人际交往障网（3）际交往的原则和方法通过教师讲授、课堂讨论、案例学习，了解人际交往的含义与特点、人际交往的功能、人际吸引、人际交往的心理效应、人际交往中常见的不良心理、交互作用沟通理论掌樨人际交往的基本原则，熟练掌握培养与优化人际关系的技能与方法，I恋爱与性教学目标1教学目标2*教学目标3（1）认识两性差异（2）大学生恋爱的特点、常见困扰及其应对（3）大学生的性心理特点、常见困扰及性健康维护通过教师讲授、课堂讨论、案例学习、小组合作,了解爱情的实质与特征、爱情的成分、爱的能力,了解大学生恋爱的心埋特点,熟悉大学生爱情方面的问题和处理措施：掌握性心理发展阶段特点，大学生的性心理特点及困扰.3注I表21中打，的为蜃点支撑的教学目标.表2-2本豫程学生自主学习的内容与课时安排自主学习内容建议时间小时）压力管理4我看心理影视当幸福来敲门3、心灵痛手机本XM国壬的演讲等8阅读书籍登天的感觉h4人格魅力讥乔伊斯作h为什么真爱需要等待3等4三、学方法课程教学目标的实现主要通过课堂教学、作业练习等途径实现,辅以课后学生的自主学习形式.其中，课堂教学主要采用课堂讲授、案例分析、小生活动等教学方式，课后学习主要采用学生自主练习为主、教师指导为辅的教学方式，表3-1谍程毕业量求、教学目标和达成途径毕业要求拊标录程放学目标达成途径7学会反思教学目标1教学目标2教学目标31 .教师课堂讲授2 .案例剖析与讨论3 .心理测验与团体辅导活动4 .果后根据教师布置内容进行自学8沟通合作教学目标1教学目标2教学目标31 .教师课自讲投2 .案例剖析与讨论3 .心理测脸与团体轴导活动四、学业评价和修程学校课程成绩由平时作业、考勤和期末论文考核等方面组成.枭用百分制计分制,课程成绩组成、考核/评价细则及时应的教学F1.标见表，卜1所示。*4-1成缜坦成、考楼/评价环节、分值、fti则和对应的教学目标*/讦价环节分值才权/评价,则对废的教学目标作业<30%>案例分析报告,小论文100根据学生提交的案例分析报告、小论文等作业情况打分。教学目标1教学目标2课堂表现成绩<1O%>积极叁与课堂讨论并表现良好的，荐次加1分100主要考核学生对重点知识点的理解和掌握程度,对课堂讨论环节中学生的表现进行打分。教学目标3考勤(>缺勤1节课总分扣I分100主要号孩学生学习态度.教学目标3期末论文<60）期末考核100主要考核学生时大学生心理健度教百基础知识、基本理论、基本方法的筝提.良好心理素旅的发展.教学目标1教学目标2综合成绩平时作业+课堂表现缺勤情况+期未考核100作业成缜X30%>（深堂表现X1.O*）+（缺勖1节课扣1分）+（期末考核X60%）教学目标1教学目标2教学目标3«4-2教学目标评价依J1.和评价方法It学目标评价依*讦价方法教学目标1平时作业、期末考核评价值=（平时作业X304课堂表现XKyV期末考核成缄X60）÷总分100教学目标2平时作业、期末考核评价值:（平时作业X30%课堂表现XIOV期末考核成×6.）÷总分1.oo教学目标3平时作业、外勤情况、期末考核评侪值=（平时作业X30%+课堂表现X10%-济勤情况做1节课扣I分+期末考核成绩X60%）÷总分100表4-2中杈理合理性说明：（1）对于教学目标1：主要评价学生掌旌大学生心理健康的知识和理论因此主要考核“平时作业”和“期末考核工（2）时于辍学目标2：主要评价学生掌握自我探索技能，掌握心理自我测评的方法，以及心理拓展技能，因此主要考核“平时作业”和”期末考核二（3）对于教学目标3：主要评价学生心理健康发展的白主意识的确立，因此主要考核“平时作业”和“期末考核:但同时还要考察学生的学习态度,尽管考勤不计分,但缺勤却要扣分.其中期末论文的评定标准,见表43.表4-3期末论文挪分标准优劣良好中及格不及格论文有较强的现实意义，现点创新，立论明确，资料翔实,引文规范。结构合理.内容完整，条理清畸，重点突出.论迂有力，语言流畅,表明作者有较强的研究能力和创新意识.论文能联系实际.立论明确，结构合理,内容完整，资料翔实，语言通条理清楚,引文规范。论文内容基本完整.条理清短，文字通桥.引文较规范.论文质量一殷，在结构、内容、引文等方面存在一定错误.态度不认真.论文在结构.内容上有较大缺陷和错误.注；优秀：100iXi90:良好：90>X380；中等：80>X70;及格：70>X60;不及格：X<60五、持修改进1 .根据课程教学实际情况,适时适切与学生进行交流，注重学生的反馈意见,及时反思教学,不断改进存在的不足.2 .结合平时作业完成情况,对学生掌握知识和运用知识分析问跑解决问题的情况进行及时反馈，尤其是要注重作业的批改和及时反馋，对于作业质量分低下的情况要求学生修改或重做作业。3 .结合期末改文情况进行教学的全面反思，并把反思情况通过QQ或其他方式传递给学生，在下一轮探程教学中不断提高，确保课程教学目标和所支找的毕业要求指标点达成.4.吸收教学测评、教学也导、听课教师等反馈意见和建议,对课堂教学内容、方式、方法和学业评价标准、体系等进行完善.六、教材与考书教材：彭纯清，孙麴（主编.大学生心理素顺训练（第2版）.武汉；华中师范大学出版社.2019年5月参考书：U）樊富琨著.大学生心理索质教程,北京：北京出版社.2002年6月2黄希庭，郑涌（罟当代中国大学生心理特点与教育.上海：上海教Ff出版社.1999年4月3王登峰（罟）.大学生心理卫生与咨询.北京；北京大学出版社.1992年9月4郑口昌（者）.大学生心理咨闻.济网：山东教育出版社.1999年2月5杨就,同娟（±>.大学生心理健康导读.北京：首都师大出版社.2012年8月6孔燕等（媚者.微笑成长一大学生心理健康教育案例.合肥：安儆人民出版社.2003年11月（7J理查德格里格，菲力普津巴多（著）.王金等（洋）,心理学与牛活.北京：人民邮电出版社.2003年10月8赵丽等（主编）.大学生心理健康教育.北京：高等数Ff出版社.2010年I1.月9段建星、赵玲（主嫔）.大学生心埋健康教，.北京：科学出版社.2003年IO月心理与健康2教学大纲课程编号：17181010英文名称：Psycho1.ogyandHea1.th2学分：1学时：16课程类别：通识数内课程授课对象：全校各专业学生教学推位：学工部（处心埋健康教育中心修读学期：第16学期一、爆程性质'效学目标和毕业要求本课程是集心理健康知识传授、心理体蛤与行为训练为一体的公共平台课，课程旨在系统地介绍大学生心理健康教育的基本理论和基本知识,让学生掌握维护心理健康的基本方法,掌握训练良好心理素质的基本技能,增强学生自我心埋保健意识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我周节能力,帮助学生解决成长发展中的各种心理困惑及问超.增强其适应现代社会生活的能力，从而提SiX学生的心理素被，成为一名身心健康发展、与社公和谐相处的社会工作者.本程的”目标如下：课程目标1.知织方面通过理论学习和案例分析，使学生明确心理健援的标准及点文，了解雄:护自身心理健康的有关理论和知识，J'解大学阶段个体的心理发展特征及舁常衣现.掌握心理自我圜适的基本途径.课程目标2.能力方面通过团体辅导、心理测试和心理志愿服务等，使学生掌握自我探索技能，掌握心理自我测评的方法，以及心理拓展技能，如自我认知境略、压力管理技能、沟通技能、向理解决技能、人际交往技能等，课程目标3.情崛度价值观方面通过讲座传授、团体辅导，树立学生心理健康发展的自主意识.了解自身的心理特点和性格特征,使场对自己的身体条件、心理状况.行为能力等进行客观评价.正确认识自己、接纳自己，在遇到心理何题时健纺进行自我调适或寻求帮助，枳极探索适合自己并埴应社会的生活状态。二、课程目标对毕业要求的支撑关系«2-1课程效学目标对毕业要求的支撑关系毕业要求指标点课程目标权重指标点8-1：具有正确的世界观、人生观、价值观，以及良好的人文社会科学素养和社会出任感，具有爱国情怀。课程目标10.8课程目标30.2指标点9/：了解多学科背景团队的特点、作用及优势，能够并解多学科背景下团队与个体、合作与分工的含义和重要性.课程目标2I指标点IOJ：具W良好的语古组组及表达能力,掌握科技总结、报告及论文撰写技巧及能力，能够就智能制造工程相关问题通过书面报传和口头陈述清晰地表达、交流与沟通，课程目标10.3课程目标20.7指标点12-1：理解自主学习和终身学习的必要性，具有自主学习、终身学习和职业规划的懑识.课程目标3I三、”内存本课程总计32课外学时，折算为16课时，具体教学内容如下表所示。表3-1教学环节做学章节、教学目标、学习内容、教学建议及学时安排教学章节支撑帙学目标学习内容教学建仪学时安排新生心理适应教营教学目标1教学目标2*数学目标3<1>新生心理始业敕育<2>新生学习和心理适应教育<3>新生出体辅导<4>新生心理普杳及访谈(1)通过教学,使学生了解心理健康知识:(2)通过教学，使学生掌握心理适应的方法6心理健康类讲座教学目标1教学目标2*教学目标31例学校、各学院有计划组织各类心理健康教育讲座,学生通过听讲座形式获得学时(I)听报告后,写听后感2心理健康类实践活动数学目标1教学目标2*教学目标3(1由学校、各学院组织开展的各类心理健康类实践活动(1)各个学生积学参与,响应活动.6心理研究类活动教学目标】教学目标2*教学目标3<1)开展心理调研并形成调研报告：2申请心理类科研立项等(I)理解心理解研对班级管理及白人的董要意文，(2)掌握心理类科研卬请方法：10心理服务类活动教学目标I教学目标2*教学目标3<I>担任学生朋辈轴导员，心理社团骨干，开展心理忐限限务(1)理解心理文化建设的总要意义:(2)掌握心理文化的构成要泰：6个人心理成长报告教学目标1教学目标2*数学目标3提交个人心理成长报告S)掌握心理健康行为并进行分析：(2)建议结合自身经历；2表3-2自主学习学时分配自主学习内容建议时阊(小时)新生心理适应教行6心现健康讲座2心理健康类实践活动6心理研究类10心理服务类6个人心理成长报告2四、(学方法课程教学目标的实现主要通过参加校园内各种形式的心理健厥教秆实践活动的途径实现.包括新生心理适应教育、团体辅导、心埋讲座、心理活动、心理志愿眼芬等.«4-1课程毕业要求、教学目标和达成itg毕业要求指标课程教学目标出或途径1毕业要求3学科素养教学目标1教学目标2教学目标31.心理健康讲座敖邱讲授2 .心理健既测试3 .团体辅导活动4 .参与各种形式心理健康教甫活动2毕业耍求6谤合百人数学目标1教学目标2教学目标31 .心理健朦淋厘教珅讲授2 .团体辅导活动3 .心理社团和心理志愿服务五、学业评价和售程考糠课程成绩由新生心理适应教育、心理健康类实践活动、个人心理成长报告等一:个方面组成.采用百分制计分制课程成绩组成、考核，评价细则及对应的教学目标见表$1所示.«5-1趣圈成、考核/评价环节、分值、细则和对应的教学目标AtMA<«/讦价环节分值考核/讦价储则对应的敕学目标新生心理适应教育<20>心理测试及访谈.团体辅导100根据学生完成的心理测试及访谈情泥.参与团体辅导情况进行评分教学目标1教学目标2心理健康类实践活动<60%）叁与各种心理健康教育活动实践情况100主要考核学生参与校园内各种形式的心理徒来类实践活动的积极性和参与度。教学目标I教学目标2教学目标3个人心理成长报占<20%>个人心理戌长报告100根据学生提交的个人心理戌长报告打分。教学目标I教学目标2然合成婚新生心理适应教育+心理健康类实践活动+个人心理成长强告100（新生心理适应教育表现X20S）+（心理黄麻美实践活动表现X60S）+（个人心理成长报告考核成绮X20）教学目标1教学目标2教学目标3表5-2教学目标*价依据和评价方法敬学目标评价依务谛价方法教学目标1新生心理适应敢育表现、心理健屐类实践活动表现、个人心理成长报告考核评价值=（新生心理适应教可表现X2OV心理健康类实践活动表现X60+个人心理成长报告考核成维X20）÷总分100教学目标2新生心理适应数口表现、心理M康类评价值=（新生心理适应教勾表现X20%+心理健度类实我活动表现X60V个人心理成长报告考核成维X20%）实践活动表现、个人心理戌长报告考核÷总分IOC教学目标3新生心理适应故讦表现.心理健康类实践活动来现、个人心理成长报告考核评价值=（新生心理适应数百表现X20%+心理健康类实践活动表现X60V个人心理成长报告考核成绩X20%）÷总分100表5-2中乂Hi合理性说明：（1>时教学目标1：主要评价学生掌握大学生心理健援的知识和理论，“心理健康类实践活动表现”权重较高.（2）对于帙学目标2：主要评价学生家提自我探索技能,掌握心理臼我刈评的方法，以及心理拓展技能,“心理健康类实践活动表现”权重较高.（3）时于教学目标3：主要评价学生心理健康发展的自主意识的瑜立，”心理健康类实践活动表现“权重较高。其中课堂表现的评分标准,见表4-3。表5-3课堂表现挪分标准序V评价要点权重优先良好中华及格不及格1知识掌握回答问题学习态度出勤情况I1.t1.理论基础扎实，课堂活跃.能与教卿和同学积较互动，认真勤学、理论塞础课堂较为活跣.能与同学较为积极的互动，认真勤学理论基砒知识我为扎实,课堂活跃程度一般.婶生课笺互动一机认真勤学.理论基础基本it关.课堂参与较为被动.学习态度一般.基础不扎实.基本不参与课堂互动.态度不认真、不堵正。2小组合作沟通虞识0.4能有效组织，合作意识强,在掇作练习时热心帮助其他同学.与操时地他叁，习识其机班作竦«助三积合作能常5比较积极地参与合作,对于其他同学提出问题能够予以帮助.能参与小组合作。参与合作热情不高.合作惠设较为欠缺.注：优秀：1003X290：良好：9O>XH8O:中等：80>X70i及格：70>X?60三不及格；X<60六、拾修改进1 .根班课程教学实际情况,适时适切与学生进行交流，注:俄学生的反馈意见,及时反思教学，不断改进存在的不足.2 .结合心理健康类实践活动学生参与情况对学生参与活动的积极性和效果及时反馈.对于参与枳极性较低以及完成效果较差的情况要及时督促学生改正。3 .结合学生心理素质成长记录册:，以及个人心理成长报告完成的实际情况进行教学的全面反思，并把反思情况通过QQ或其他方式传递给学生，在下一轮课程教学中不断提而，确保课程教学目标和所支撑的毕业要求指标点达成，1.吸收教学测评、教学督导等反馈意见和建议，对活动类课程教学内容、方式、方法和学业评价标准、体系等进行完善.七、材与考书教材：彭纯清，孙霞（主编）,大学生心理素质调练（第2版,武汉：华中师范大学出版社.20社年5月参考书:“臾富JK著.大学生心理素质教程.北京：北京出版社.2002年6月12）黄带庭，蜉涌（著.当代中国大学生心理特点与教育,上海、上海敦育出板社.1999年4月3）王登蟀（著.大学生心理卫生与咨询.北京:北京大学出版社.1992年9月4郑口号（罟）.大学生心理咨询.济南；山东教育出版社.1999年2月5杨就，-（±>.大学生心理健康导读.北京：首都师大出版社.2012年8月6孔燕等（编著.微笑成长大学生心理健康教育案例.合肥：安徽人民出版社2OO3年11月7理查德格里格，菲力普，巴多，岩.王垒等（译）.心理学1.j生活.北京：A民邮电出版社.2003年10月8赵丽写（主编）.大学生心理健康教自.北京：高等教育出版社.2010年I1.月91段盘星、赵玲（主编）.大学生心埋健康教j北京：科学出版社.2003年IO月八、硼采用活动类课程教学，鼓励学生积极主动参与各种形式的心理健康教有活动，改变教师单向的知识传输.教学方法上，课程要采用理改与体蛤教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如讲座传授、团体辅导、心理沙龙、心理测试、心理知识竞寿、心理剧、心理志K!.服务等。积极贯彻启发式教学原则,在教学过程中注也引导学生，提高学生的自学能力和实践能力.