浅谈如何对学生进行心理健康教育.docx

浅谈如何对学生进行心理健康教育一、为学生提供一个民主、宽松的班级环境在学校中，由于我们与学生所处的特殊地位和学校管理的需要，常常容易形成带有很多强制性的管教方式。对学生的行为规定了许多（校规、班规、-）,这也不准，那也不准，似乎学生的一切必须服从老师的意志，容易使学生觉得生活在没有自由、不能越"雷池"半步的环境之中，结果学生要么感到自己无能、羞怯、退缩，形成过分月艮从与依赖等不良心理品质，要么形成反抗、仇视、不信任、不合作等不良行为特征。随着学生的年龄增长，其生活适应能力越来越强，已经具备了一定的活动能力。于是我就充分发挥学生的民主自制能力，通过在班级中建立一定的鼓励惩罚机智，从而还给学生一个自由的空间。我以营造班级气氛为关键，以民主、活泼的风格来组织班级生活，开展集体活动，无疑将有利于全体学生的心理健康。例如：在班中定期开展评比活动，将一周学生的行规情况进行评比，定期开展才艺展示，各类故事比赛等，让学生在活动评比中得到一个宽松的环境。二、帮助学生学会控制自己的情绪心情开朗、轻松、安定、精力充沛、对生活充满乐趣和信心，对身体有良好的自我感受，这是稳定而良好的情绪状态的标志。它对个人的心理健康有着十分重要的作用。如果一个人患得患失、喜怒无常、忧心忡忡、情绪状态不稳定，而自己又不善于排遣和调节，就会导致心理障碍，严重者甚至精神失常。因此，要维护和保持心理健康,就必须学会控制自己的情绪。学生的情绪控制力是较差的，常常喜怒形于色。而且，由于独生子女受到家长的迁就过多，容易形成冲动、自私的特点，患得患失，稍不如意就觉得委屈了自己。这样就容易形成不良的情绪状态，影响心理健康。三、给学生传授一些心理保健知识学生心理的健康发展还依赖于我们对心理健康知识的传授，让学生理解心理健康的基本状况，以便对日常心理行为能进行正确地鉴别，分清是非。如在课外阅读中，学生能辨别哪些是健康的有益的。对个别有心理障碍的学生，结合自己的切身体验，传授一些心理保健知识。四、积极诱导学生构建并完善自我调控机制在学生心理发展过程中，出现这样或那样非积极因素和动向是正常的，也是能够预料到的，关键在于我们能否正确引导学生及时发现并随时铲除消极心态，努力按社会的规范调节自己的情绪、需要和行为。在每一学期的期中、期末复习考试前，总有一部分同学视考试为无所谓的态度、消极怠学、虚度时光,一发现这些学生的消极思想后，就积极引导学生正确认识学习的重要性;了解他们的心理活动，多给予一些鼓励等;于是这些同学又有了一定的学习兴趣。