中小学羽毛球掌握正确的握拍和击球方法教案.docx
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中小学羽毛球掌握正确的握拍和击球方法教案.docx
中小学羽毛球掌握正确的握拍和击球方法教案课题羽毛球技术技能课课时2授课日期教学内容1、掌握正确的握拍和击球方法;2、提高发球(正手高球)技术;教学目标培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。重点难点教学重点:熟悉羽毛球球性。教学难点:球性的熟悉教具学具羽毛球拍,羽毛球板15设计预习要求教学过程1、值日班干集队考勤;2、老师布置课的内容及要求;3、准备活动,徒手操(由值日班干带领);4、羽毛球专门练习(老师带领)。基本教学内容:1、学习步法移动:(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;(2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;(3)左、右两侧移动步法。教学方法:1、示范一讲解学生模仿练习一讲评一练习;2、复习发高远球x50-100次(纠正示范);3、复习2人对击高远球(打对区直线);4、分组练习(老师个别指导)。小结:基本掌握发球(正手高球)技术.课题羽毛球技术技能课课时2授课日期教学内容】、熟练发球和接发球技术;2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等:教学目标培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。重点难点教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。教学难点:击球的力量教具学具羽毛球拍,羽毛球板书设计预习要求教学过程I、值日班干集队向老师报告人数;2、老师布置课的内容及要求;3、准备活动,由值日班干带领;4、基本技术学习。教学要求:1、每次练习时都要注意动作的技术规范;2、把球发到指定标志区;3、步法移动要协调、快速、稳健;4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。网前球动作要领:面对球网前后开立(右脚在前),上体前倾,重心在前脚,右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间,准备击球时手腕内屈,击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。(1)动作僵硬,用手腕、手指推送时节奏差,球的稳定性差;(2)击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。小结:基本掌握发球和接发球技术.