大学体育系乒乓球专选反手位发轻短球教案.docx

大学体育系乒乓球专选反手位发轻短球教案课次：人数：授课日期：教学内容1 .反手位发轻短球。2 .发球配套。教学任务1 .学习反手发轻短球，初步掌握发短球的动作要领和方法。2 .了解发球配套的一般原则。重点反手发短球难点发轻短球课时结构教学内容及组织教法次数时间强度一、课的开始：1 .班长整队，清点到课人数向老师报告学生成两列横队站立XXXXXX×××××X2 .师生问好3 .宣布本课任务4 .安排见习生5 .准备活动1）蛇形慢跑：学生单路纵队分两组绕乒乓球台蛇形慢跑。2）行进间徒手操：上肢屈臂振4X8拍腹、背运动4X8拍弓步压腿4X8拍侧压腿4X8拍踝、腕关系活动4X8拍3）专项准备活动全台变线对推左斜线对攻二、基本部分（一）反手位发轻短球1.动作要领：1）站位、引拍动作尽量与发急长球相似2）当球下落至球网高时，前臂向前下方轻送球拍，触球中下部3）出球后第一落点在本方台面中部2.作用：与急长球配合，可达出其不意的效果3 .教学方法：1）示范2）学生接球体验，以了解其作用及实用性老师通过发左下角急长球和右小三角轻短球配合让学生接发球3）讲解4）学生动作模仿5）学生练习4 .教学组织：示范时，学生围球台成半园站立，教学2）时，学生逐个体验，其余学生仍如前，以下同。（二）发球配套目的：1）混淆对方对来球的判断，而采用错误的回接方式，或以此致使对方犹豫，而不敢或放弃更有威协性的接发手段。2）分散对方注意力，使之必须全面顾及。3）扰乱对方的己适应性。配套方式：1）长急球配轻短球。2）侧上、下旋配。3）下旋球配不转球。4）斜线长配直线。教学方法：1）配套发球示范2）讲解其意义及原则3）学生发球练习练习方法：1 .反手位发右侧上，下旋长球配合发对方正手位小三角短球。如图：2 .正手发下旋球与±¾A不转球的配套三、结束部分1 .放松三线意念放松2 .收集整理器材3 .集合、小结4 .师生再见