篮球双手胸前传接球单手体侧传接球技术课教学授课教案.docx
-
资源ID:529791
资源大小:59.98KB
全文页数:3页
- 资源格式: DOCX
下载积分:5金币
友情提示
2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
|
篮球双手胸前传接球单手体侧传接球技术课教学授课教案.docx
篮球双手胸前传接球单手体侧传接球技术课教学授课教案课次:8教学,容:实践课复习运球后转身;原地跳起单手肩上投篮;双手胸前传接球,单手体侧传接球;学习接球急停跳起单手肩上投篮。教学目标:1、通过复习,使学生基本掌握篮球运动中的后转身;原地跳起单手肩上投篮;双手胸前传接球,单手体侧传接球;2、通过学习,使学生初步掌握接球急停跳起单手肩上投篮。教学重点:接球急停跳起单手肩上投篮教学难点:急停稳、起跳快、伸臂充分、压腕、拨指协调,整体动作的连贯教学要求:学生积极主动、认真学习、练习。遵守上课纪律。教具:篮球场地两块篮球教学内容及组织教法 一、开始部分:(5分钟)1、课堂常规集合整队检查人数师生问好。组织:如图学生教师要求:快、静、齐教师图13.体前换手变向运球(10分钟)如图示2、教师宣布本次课内容、要求、目的。3、安排见习生。见习生随班听、看。图2二、准备部分:(20分钟)1 .原地传接球300次(5分钟)组织教法:两人一球对传2 .运球互抢(5分钟)三、基本部分:(70)分图3(一)复习内容:(30分钟)1、复习运球后转身(10分钟)组织:组织:如图2示教法:教师指导,纠错。要求:学生眼睛不能看球,体会运球的提、拉动作2、复习双手胸前传接球(10分钟)做练习四角传球,如图3要求:认真,动作到位。3、复习原地跳起单手肩上投篮;(10分钟)组织教法:学生一人一球练习要求:认真,动作到位。(二)学习内容:(40分钟)接球急停跳起单手肩上投篮。动作方法:在移动中用跨步或跳步接球急停,两膝微屈,重心下降,突然向上起跳,同时持球上举,当身体腾空至最高点时,前臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。1t动作要领:接球急停与起跳衔接要好,第一步要克服向前冲力,蹬地、起跳快速有力图4组织教法:图4>>>1.教师示范、讲解,边示范边讲解。yU2 .学生随教师做抄球练习2X20次yF3 .学生原地运球做抄球练习2X20次H弘4 .学生移动运球做抄球投篮的练习2X20次ljL5 .学生在半场区域做自抛球后接球跳起单手肩上投篮的练习2X20次图46 .学生自主练习,寻找自身的错误动作和缺点并努力改正。见图5易犯错误:(1)急停时身体重心未稳,造成投篮时上下肢配合不协调,导致动作间衔接不连贯而脱节。(2)急停时第一步过小,第二步又未能缓冲造成,身体前冲,控制球能力差。纠错方法:It(1)借助外部条件限制、信号刺激等手段,纠正学生的错误动作。(2)多做徒手练习,使学生体会协调用力和掌握动作节奏。四、结束部分(5分)1、放松活动2、集合整队、图53、教师小结、讲评。4、布置课外作业,宣布下课。5、课后作业:接球急停跳起单手肩上投篮200次课后小结:学生学习移动步伐不协调、原地单手肩上投篮手法掌握不好,特别是出手动作中的手指拨球动作不好,手腕不柔和。原地跳起投篮的动作衔接以及协调用力较差。教学效果:整体对学习行进间篮下单手肩上投篮的技术时部分学生因球性较差在掌握技术动作上表现不协调,持球的手法不正确,传接球质量有所提高,传球较到位,接球后引缓冲较好。投篮的手法有明显进步,手腕后仰以及持球不稳定。行进间起跳动作不协调,高度不够。教学手段运用:讲解、示范、引导式教学方法、自主学习等方法改进措施:1.加强徒手模仿练习和球性练习。2 .注重脚步动作的掌握和传球手法的教学。3 .加强起跳动作的协调用力和跳起投篮时空中姿势的控制4 .加强对投篮动作的练习例:每人一球,做在地上,然后对墙(高度2.53米)距离L5-2米进行投篮。以改进双手投篮以及投篮抬肘压腕不充分的错误动作。