花样跳绳艺术社团第六课时初步尝试双摇跳的动作要领.docx
-
资源ID：530237
资源大小：13.80KB
全文页数：2页
- 资源格式： DOCX
下载积分：5金币
|
友情提示
2、PDF文件下载后，可能会被浏览器默认打开，此种情况可以点击浏览器菜单，保存网页到桌面，就可以正常下载了。
3、本站不支持迅雷下载，请使用电脑自带的IE浏览器，或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩，下载后原文更清晰。
5、试题试卷类文档，如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案，请知晓。
|
花样跳绳艺术社团第六课时初步尝试双摇跳的动作要领.docx
花样跳绳艺术社团第六课时初步尝试双摇跳的动作要领活动目标：初步尝试双摇跳的动作要领，发展灵敏、协调性。活动重点：摇绳快，落地慢活动难点：动作协调一、准备活动1.整队2、宣布活动内容3、徒手操6节二、前后打跳1.复习7个单个动作2、复习组合动作3、徒手双摇跳动作4、学习双摇跳5、8个动作的组合6、学生展示三、放松小结1.放松操2、师生共同小结第七课时活动目标：初步尝试18节动作的组合，发展灵敏、协调性。活动重点：衔接自然活动难点：动作协调活动过程：一、准备活动1.整队2、宣布活动内容3、徒手操6节二、组合动作1、复习8个单个动作2、18节组合动作3、纠正错误动作4、学生展示三、放松小结1.放松操2、师生共同小结
