花样跳绳第6次课时复习单人动作双人跳绳教案.docx

花样跳绳第6次课时复习单人动作双人跳绳教案学习内容场地复习单人动作双人跳绳OB-篮球场地块多媒体音箱一台器材教学目标认知目标：了解双人跳绳的概念，激发学生对跳绳的兴趣。技能目标：学习双人摇绳跳的技术要领，掌握两人协调配合的进出时间。情感目标：发展学生身体的灵敏性和协调性，培养学生的时间感和空间感。学习重点双人摇绳跳的技术要领学习难点掌握两人协调配合的进出时间履序时间内容设置教法学法组织与要求设计意图（达成效果）练习分量锻次时间强度«各部分8一课堂常规1体育教师提前到场地检查安全及上课备品。2体育委员整理队形，向老师报告人数。3师生问好，宣布本节课的内容及要求。二、热身活动1绕篮球场地慢跑3圈2韵律操3绳操I教师提前到达上课场地布置教学内容及检查上课场地安全。2体委整队，报告出席人数，了解缺席生去向。3教师宣布本课内容，学生认真听讲。、1教法：跑动中变换队形，按照篮球场地的线跑。教师口令指挥跑动路线，学生充分热身2随音乐师生同做教师语言提示3随音乐肺生同做教师语言提示体委整队四列横队精神饱满服装整齐报告出席情况组织队形：*、注意力集中教师语言指挥注意安全防止外伤组织队形：组织队形：*一、学生集合快、静、齐注意力集中学生精神饱满二、使学生身体各器官系统功能迅速进入工作状态11111222小小小小四列横队体操队形基本部分32一、复习（一）1组复习之前的跳绳动作2分组展示自由组合动作二、双人跳绳三、1双人同向单摇跳S双人同向4*一2双人跑动摇绳跳*、1教法：教师练习要求学生分组练习有序指导练习之前几节课的动作已经有些难度，现在巩固练习，要使学生有自信心和成功感。2教法：把之前学习的动作简单的创编，随乐曲展示给学生。学生分组练习，自行创编，然后展7Jo1教法：两人并列站立，分别用外侧手握住绳的两端，将绳置于体后。两人同时向上向前摇绳。当绳摇至脚下时.，两人同时跳起过绳。2教法：两人并排而立，分别用外侧手握住绳的一端，将绳置于体后，两臂处于自然弯曲状态，1组织队形：巩固练习注意安全注意动作要领2组织队形：*分小组创编全班展示组织队形：1组织：学生每2人一组，自行练习。动作熟练后尝试反摇双人跳。*、学生复习学过的知识，在熟练的过程中创编新的动作。-A、双人跳绳时，两人共用一根绳，培养学生多包容，相互配合的能力。3355551OIO中中中中1双人出动=2P跑动着正摇跳绳。2组织：学生每2人一组，自行练习。动作熟练后尝试反摇后退跳绳。一整理放松一教法：一、结带领学生手拿跳绳做各种放松操，用音乐和口令感染学组织队形：束生，让学生尽量放松。*使紧张的肌肉15小5二小结*和心理松驰下部二、让学生说本课学习的收*来，削除疲劳，获。教师小结本节课*恢复体力分三、布置回收器材三、整理器材并送回*四、师生再见*四、师生再见*边做边调整呼吸练习密度55±5%最高心率145次/分运动负荷预计平均心率130次/分