足球训练备课第7次课运控球射门无障碍及有障碍.docx
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足球训练备课第7次课运控球射门无障碍及有障碍.docx
足球训练备课第7次课运控球射门无障碍及有障碍第7次课教材内容L运控球射门:无障碍、有障碍2、专项体能练习3、教学比赛教学任务1、通过练习,培养学生运控球过程中射门能力。2、发展动作速度和柔韧性。3、通过教学比赛,提高学生实战中的射门能力。教学重点动态中射门脚法的掌握技术教学难点衔接技术的运用安全提示踝关节、膝关节扭伤部分教学内容练习时间组织教法开始、二、整队,点名师生问好5,XXXXXX部三、简述课的内容和要求XXXXXX分四、整理三装,安排见习生准、自由运带球15,一、两人一球,一个人自由运带,另一人备部分二、三、双人徒手牵拉练习1.上肢2、腰部3、背部4、下肢游戏:通过封锁线徒手跟随身后。运带者运一段距离后将球传给身后的同学,接球的同学开始运带,传球的同学跟随。两人交替练习。二、两人一组,合作练习,由教师示范后,听口令学生集体练习。三、游戏方法:将全班分成两队,一队进攻,一队防守。各队站在本方场区线外,在两队中间有一块封锁区,听指令后,防守一方迅速跑到封锁区内进行阻截,如果进攻一方通过封锁区一个人得一分,依此累加。交替攻防。基一、专项体能练习10,一、L两人一球,相距2米,一次性传本1、30,快速传球接15米加速球。部跑2、传球30秒后接15米加速跑。分3、教师计时发指令,完成6组。基二、运控球射门二、L教师讲解技术运用时注意事项并示本L15,范。部习形式:2、要求每个方向必须练习3次。分(1)无障碍左、中、右运3、学生练习:球射门(1)图715,(2)图8(2)有障碍左、中、右运球射三、教学比赛1.7人制或8人制25,三、L将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必须为7人或8人。2、教师做裁判员。3、比赛过程中,尽量运用所学技术。结一、整队5,XXXXXX束二、小结XXXXXX部三、放松分场地器材足球场、20个足球、标志物课后小结与反思