七年级《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮实践课教案.docx

七年级体育与健康篮球原地单手肩上投篮实践课教案教师：班级：课次:教学内容原地单手肩上投篮学习阶段水平四教学目标1、掌握理解原地肩上投篮动作要点。2、培养学生心理素质，增加个人的自信心。学习领域运动技能、身体健康教学流程组织教学方式学习要求时间课堂常规1、集合整队、点名，常规检查。2、宣布本课内容。迅速2热身运动每人一球，做各种以篮球为主的练习，以投篮为主等。积极热身6学习原地单手肩上投篮1、继续学习原地单手肩上投篮。学练方法：(1)教师先请几位学生展示自己上节课所学%/七珏台匕出白n的状注意投篮的用力顺序，投篮时的飞行速度，球的旋转方向。9JyJIL，INuIyLLMmJAUJri*会O血织方法：如右图。(2)教师讲解示范正确的动作O(3)加化练习：学生两人qoO一组，相距35米站立，做原地单手肩上投篮练习。组织如下：(4)组织学生对篮框进行投篮练习。(5)纠正错误：易犯错误：(D投篮弧度过低。(2)手臂用力方向不对。纠正方法：(1)语言提示，要其抬肘，或设标志物，让其投篮时超过标志物。(2)语言提示，要其投篮出手后，手指向球篮。(6)进行游戏练习。三传二抢投篮游戏方法：五人一组，三人为攻方，二人为防守方。攻守双方站位如图，游戏开始，由攻方互相传球或投篮，防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中，以及手中球被对方触及时，与其中一位三传二抢投篮游戏防守者互换角色。规则：(1)攻方不能移动。(2)攻方投中一球可保险一次，连续投中多个球也只算保险一次。(7)投篮晋级比赛，可采用小组比赛，也可进行个人间进行比赛。真假动作结合运用，投篮时应有意识的调控心理状态。15组织:素质练习放松练习课外作业场地器材内容：(1) 30米加速跑。3组。(2) 10米往返跑。46组。组织如下图。(3)立位体前屈。1、随教师言语提示进行放松。2、总结本次课。3、归还器材，下课。进行单手投篮练习。篮球20只课后反思按质完成任务。意念放松3