大学生心理健康教育瓶颈与路径.docx

大学生心理健康教育瓶颈与路径:将心理危机预防与干预融入大学生心理安康训练，有利于提高大学生心理危机应对力量与高校心理危机干预力量，从而降低校园恶性大事的发生率。然而，从课程、师资、宣传三个方面来看，当前心理危机预防与干预和大学生心理安康训练并未有效融合，存在课程内容缺乏、师资队伍庞杂、宣传不到位等诸多制约因素。通过充分落实政策、妥当充实课程、培训专业师资、做好活动宣传等路径，可以使心理危机预防与干预有效融入大学生心理安康训练，从而找到大学生心理危机预防与干预工作的突破口，促进校园和社会的和谐稳定。关键词:心理危机;预防与干预;心理安康训练;融合大学生心理危机预防与干预不同于心理安康训练，心理危机具有突发性的特点，虽然在大学生中发生比率相对较小，但一旦发生，且不能妥当处理，会对社会、学校、家庭以及大学生自身产生很大的负面影响口。心理危机预防与干预是大学生心理安康训练的重要组成局部，将心理危机预防与干预融入大学生心理安康训练，有助于削减心理危机大事发生的概率，提升心理危机预防工作的有效性和干预工作的针对性2。从目前看来,心理危机预防与干预并未与大学生心理安康训练有效融合，主要表现有心理安康训练教材中缺乏心理危机预防与干预的内容;心理安康训练师资缺乏心理危机干预学问;心理安康训练活动宣传缺乏心理危机预防与干预内容;大学生自身缺乏心理危机意识，缺乏应对心理危机的学问体系。因此，熟悉心理危机预防与干预在大学生群体的重要性，探讨其融入大学生心理安康训练的必要性，明晰其融入大学生心理安康训练的瓶颈与路径，对于提高大学生心理危机应对力量与抗挫力量，提上升校心理危机干预力量，削减校园恶性大事的发生，维护校园稳定，促进大学生成长成才均有重要意义。一、心理危机预防与干预对于大学生群体的重要性大学生心理危机是指当大学生群体面临逆境时，自身心理力量缺乏以面对，进而消失短暂、急性的心理失衡状态，这种状态可能会对自身、他人或者社会造成严峻危害3。目前，在校大学生以“00后”为主，从生理层面来看，他们多已成熟，然而心理方面却未真正成熟，这种身心进展不平衡的状态，易导致大学生群体消失心理危机。同时，大学生正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，随着自我意识的日益完善，他们会思索诸如生命的价值、意义等问题，在查找与寻觅意义的过程中，简单产生心理冲突，若这些冲突不能顺当化解，也会导致心理危机。大学生心理危机的发生往往不是一蹴而就的，而是一个过程，具有相对隐藏性的特点。因此,若能在心理危机的隐藏期对其发展识别和干预，就能避开许多心理危机大事的爆发。2022年，王晓刚对高校学生发展心理危机调查时发觉，在1390名大学生中，有44.4%的人在大学期间曾经经受过心理危机，经受过心理危机的人中有25%有自杀、自伤、伤害他人的想法，30%的人认为心理危机给自身留下了阴影或者伤痕，甚至认为心理危机直接导致了心理障碍或者不良大事的发生4;2022年，杨振斌、李焰对局部高校自杀数据发展整理，发觉大学生自杀致死率为2.37/10万，每年自杀死亡的大学生占非正常死亡人数的47.2%5;2022年刘小玲对大学生心理安康数据发展梳理时发觉，使用UPl工具对大学生发展测试，严峻心理问题的平均检出率为16.24%6o从上述数据可以看出，大学生心理安康状况不容乐观。“00后”大学生，较少经受魔难和挫折，从小被父母宠爱,心理脆弱性较强，同时大学是个体独立生活与探索的重要时期，加之心理危机具有隐藏性的特点，给高校心理危机预防与干预工作带来了重重艰难。因此，找到大学生心理危机预防与干预工作的突破口，已成为高校学生管理工作的重心，是目前迫在眉睫的需求，也是建立和谐校园的关键和社会稳定的前提。二、心理危机预防与干预融入大学生心理安康训练的必要性（一）心理安康训练是大学生获取心理危机学问与技能的重要途径大学生群体是最简单消失心理危机的群体之一，而大学生群体在遭受心理危机时，没有学过专业的学问，没有经过专业的应对演练，往往会不知所措。例如，失恋是大学生常会遇到的重要生活大事，每年因失恋不能正确应对而产生极端行为的大学生不在少数。他们不知道在失恋后如何去处理和面对自身的心情，也不知道如何去面对以后的生活，从而走向极端。心理安康训练是大学生获取心理危机学问与技能的重要途径。在心理安康训练中给学生叙述心理危机识别与应对的学问，开展相关应对演练，有利于大学生识别自己或者他人的心理危机状态，从而准时寻求专业人员的帮忙，或者是发展自我干预，进而避开极端大事的发生。（二）大学生往往是发觉同伴消失心理危机的第一线人员舍友、同学、朋友是大学生在校园生活中朝夕与共的对象，因此第一时间发觉大学生消失心理危机的往往都是他们。心理危机的发觉与处理是一个过程，假如大学生们具备相关学问，他们就可以赐予正处于危机中的学生充分的陪护，帮忙其舒缓不良心情，从而避开极端危机大事的发生。在心理危机大事后期处理的过程中，需要对被干预对象发展追踪，这时发生危机学生的舍友、同学、朋友就扮演着重要的角色，由于其能在第一时间了解被干预对象的心理状态，对于预防心理危机发生和扩大化起着重要作用。（三）心理危机的预防与干预需要心理安康训练的支撑心理危机预防与干预并非大学生自身或者某个部门就能单独完成的，而是需要一个体系。目前，高校心理危机预防与干预工作多形成为了“四级二线三基点”的体系，而心理安康训练就是整个心理危机干预网络中的一个重要基点7。古人曾经说过“上医治未病”，意为最好的医生不是等病人有病了才去想方法治病，而是在还未生病的时候就对疾病加以预防。心理安康训练正具有这样的功能，可以为大学生普及心理安康学问，教会大学生如何熟悉与应对心理危机。同时，心理安康训练可以使大学生充分了解本校的心理危机预防与干预体系，有利于大学生认清自身在心理危机预防与干预中的角色，进而对整个危机大事的处理起到促进作用。三、心理危机预防与干预融入大学生心理安康训练的瓶颈（一）大学生心理安康训练课程缺乏心理危机预防与干预内容心理安康训练是大学生的必修课，课程标准要求大学生明确心理安康的标准及意义，增加自我心理保健意识和心理危机预防意识8。但纵观目前大学生心理安康训练教材，叙述心理危机预防与干预的局部可谓寥寥，例如，冯宪萍、张洪涛主编的教材中没有涉及心理危机预防与干预学问9;吴凌燕、戴丽主编的教材中，心理危机预防与干预学问只占了第9章生命训练中的其次小节，书中对大学生如何识别心理危机，如何预防、处理自身发生的心理危机等均没有提及，也没有涉及最为严峻的自杀大事的应对10o固然，叙述心理安康学问，哺育大学生乐观的人格、良好的人际关系与心情情感，帮忙大学生树立安康阳光的心态很重要。但当大学生们缺乏心理危机学问与实践，在真正面对危机时会不知所措，进而易演化成严峻的危机大事。（二）心理安康训练师资队伍庞杂，缺乏心理危机预防与干预学问目前，大学生心理安康训练师资队伍可谓庞杂，主要包含心理中心教师、心理问询师、心理系教师、辅导员、行政人员、其他兼职人员等，尽管心理安康训练队伍浩大，但真正具有心理危机应对与处理学问、阅历的专业人士并不多，大学生心理安康训练工作队伍专业性缺乏。目前，全国大局部高校均未开设心理系，在学校做心理安康训练最专业的队伍是心理中心教师，但依据数据显示，高校心理中心教师严峻短缺，目前，师生比能到达训练部要求的1：4000的高校并不多，而我国台湾地区平均为1:1500,香港特殊行政区平均为1：1000,可见我国大陆师生比与港台地区相差甚远;有的高校甚至没有心理安康训练专职教师，而均由辅导员或者学校党政干部兼任，从而使该工作边缘化。况且，目前大多数专兼职心理安康训练教师没有参预过心理危机预防与干预的系统培训，不能真正胜任这项工作，从而也给高校心理危机处理埋下了隐患11。（三）心理安康活动宣传中对心理危机预防与干预避而不谈每年各个高校都会组织形式丰富多样的心理安康训练活动，给大学生们普及了大量的心理安康学问，让大学生意识到了自身心理保健的重要性，有效地促进了大学生的心理安康。但是在这些多种多样的宣传活动中，好像很难看到心理危机预防与干预的身影，似乎心理危机不应当被提及。而实际状况是，王晓刚对高校学生发展心理危机调查时发觉，有44.4%的人在大学期间曾经受过心理危机4;随着2022年初新冠疫情爆发，全国各地消失多起大学生自杀死亡大事，可见大学生群体需要心理危机预防与应对的学问。四、心理危机预防与干预融入大学生心理安康训练的路径（一）政策层面应细化引导近期训练部、各省训练厅针对心理危机的预防与干预出台了多份通知与文件，显示了国家、省、市层面对此工作的重视。目前，已有相关文件明确说明白心理安康训练课程需包含危机干预的内容，心理危机预防与干预需要多部门协作，心理安康训练的队伍要专业化等，这些政策无疑为心理危机预防与干预、心理安康训练工作供应了保障12。但是，目前政策还需细化，例如:尚没有政策规定心理危机预防与干预在大学生心理安康训练中的比重，这就造成为了目前课程、活动宣传中心理危机预防与干预内容缺乏;也未有政策规定从事心理危机干预的相关人员需参预培训的学时，这就造成为了目前从事心理危机干预的人员大多缺乏专业学问的状况。因此，这些细节问题需要更具体的政策引导。（二）心理安康训练课程需融入心理危机预防与干预内容心理安康训练课程是大学生获取心理危机学问与技能的重要途径。因此，从教材编写层面，应当增加心理危机预防与干预内容的比重，抑或者是单独把其作为一门必修课程发展教材编写。教材编写过程中，不仅要注意理论学问，也应参加可实践、可摹拟的案例和场景。从授课层面，学校应增加心理危机内容的课时，保证每名大学生都学习过系统的心理危机预防与干预学问。同时，在课程安排方面，由于心理危机预防与干预具有很强的实践性，于是不应仅仅是理论课程，还应参加实践、实操课程，精准复原心理危机消失的场景，让学生学会如何真实处理心理危机13。（三）建立专业师资队伍，加强对教师心理危机预防与干预的培训面对当前心理安康训练队伍庞杂的现状，要从观念上熟悉到标准心理安康训练队伍的重要性，从实践上把政策落到实处14。例如:心理安康训练课程、危机干预师资需要主修或者辅修心理学专业的教师才干担当，各高校要落实省训练厅提出的1：4000的心理教师师生配比，各个院系要建立二级心理辅导站与学校层面协作等。同时，心理危机预防与干预是专业化特殊高的技能，因此要保证在岗工作人员每年承受肯定时间的培训，保证相关工作人员都参预过心理危机预防与干预的系统培训，并定期承受更高级别的督导师督导。（四）心理安康活动宣传中参加心理危机预防与干预内容面对心理安康活动宣传中对心理危机预防与干预避而不谈的现状，从高校层面来说，要“翻开天窗说亮话”，在心理安康活动宣传中，多普及心理危机识别与应对的学问，并把其作为宣传工作中重要的一局部15。同时，可以开展多渠道、多样式的宣传活动，例如，可以举办大型心理安康主题晚会，在晚会上对心理危机识别与应对学问发展宣传，或者是开展与其相关的学问竞赛;可以成立与心理相关的学生组织，在学生组织中开展心理危机预防与干预的团体辅导，提升组织成员的心理危机识别与干预的技能;可以通过网络平台，定期推送相关的学问、视频等，便利大学生的信息获取。总之，宣传活动需要渗透到大学生生活的方方面面，从而到达“上医治未病”的效果。