第32个“世界精神卫生日”“促进儿童心理健康共同守护美好未来”心得体会.docx

第32个“世界精神卫生日”“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”心得体会10月10日是第32个“世界精神卫生日”，今年的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。国家卫生健康委于10月9日举行新闻发布会，介绍我国儿童心理健康有关情况，呼吁全社会共同关注儿童青少年心理健康，增进健康福祉。在知乎上，曾有这样一个问题引人关注：一个人保持心理健康有多重要？在众多评论中，这样一个回复令人印象深刻：心理健康，人生才有了幸福的可能的确，心理健康是个人幸福之本，是社会和谐之源。它不仅能指导个体利用心理机制的调节潜能，做出适应性的行为抉择，达到人生成就；而且能为社会物质财富和精神财富的创造，提供充分的心理保证。值得注意的是，儿童、青少年是大众心理健康的重要窗口。透过他们，可以管窥社会群体的生活状态和精神风貌，预见社会发展的未来形态和整体走向。然而，随着各种矛盾风险交织，青少年心理健康问题已逐渐扩大为一个不可忽视的公共卫生问题。就拿当下关注较多的抑郁问题来看,青少年抑郁症患病率接近于成人。2022年国民抑郁症蓝皮书指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。地区的数据同样堪忧，广州市心理援助热线统计数据显示，近三年，青少年（18岁以下）来电增长35%。其中，所有求助来电中，近半数为高危来电。由此可见，心理健康低龄化发展趋势正在蔓延，守护儿童青少年心理健康刻不容缓。事实上，国家近年出台了系列举措关注青少年的身心健康。2021年，教育部办公厅就发布了关于加强学生心理健康管理工作的通知;今年，十七部门联合印发全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（20232025年），明确“五育并举促进心理健康”。这实际上是将青少年心理健康摆在更加突出、更加重要的位置，标志着加强学生心理健康工作已上升为国家战略。曾有人把人体比作一堵墙，墙倒不倒，既要看墙体是否牢固，也要看环境是否给予了足够的支撑力量。当前，制度、服务、宣传等宏观举措正逐步健全，那微观层面的各个主体又该如何保障墙体不倒？一方面，塑造和谐、温暖的家庭环境是青少年心理健康发展的关键一环。家长应尽可能少传导负面情绪给孩子；及时关注他们的心理状况；给予他们足够的空间、信心与肯定。而当孩子产生不良情绪时，切勿以“少年不知愁滋味”嗤之以鼻、横加指责甚至无情打压。另一方面，社会保护网同样需要织牢织密。不久前，24岁女孩因粉色头发遭遇大规模网暴，最终导致情绪抑郁离世；四年级小学生遭同班同学极端霸凌，无奈想要轻生毫无疑问，这些网络暴力、校园霸凌正在演化为青少年健康成长的绊脚石，亟须惩治到位。比如,开展网络、校园专项整治行动，以“清零”的目标打击网暴校霸；成立并落实心理辅导室或社会工作室，让关心青少年心理状态成为一项常态服务，全力守护他们的成长。