健康管理师内部培训综合精练题含解析全考点.docx

健康管理师内部培训综合精练题含解析全考点1.糖尿病患者应掌握的自我管理的要点是A培养和建立糖尿病可防可治的信念B.掌握糖尿病及其并发症的病因、发展、危险因素的知识C.掌握胰岛素注射技能及其注意事项D,掌握急性并发症的征兆，学会紧急救护的求助和处理E.糖尿病患者外出旅行注意事项2 .烟草中已知常见的有害物质有A.一氧化碳B.焦油C.一氧化氮D.尼古丁E.二氧化硫3 .高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括A.生活方式干预B,规范服药C.合理就医干预D.心电图以及脑血管状况的监测E.血压控制在140/9OmmHg以下4 .高血压病的非药物治疗意义是A.有效降低血压2-10mmHgB.减少抗高血压药物的使用量C.最大程度地发挥抗高血压药物治疗效果D.降低并发其他心血管危险因素E.减少医疗费用5 .糖尿病患者的随访方式包括A.信函随访B.集体随访C.短信随访D.家庭随访E.电话随访答案及解析1 .ABCDE【解析】糖尿病自我管理的内容和要求：培养和建立糖尿病患者对自己健康负责和糖尿病可防可治的信念。提高糖尿病患者对治疗和随访管理的依从能力。了解糖尿病目前的治疗方案和随访计划的内容及重要性。了解糖尿病药物治疗的一般知识，掌握胰岛素注射技能和注意事项。了解糖尿病非药物治疗的一般知识，掌握糖尿病饮食、运动干预的技能和注意事项。了解血糖、血压、血脂、体重、糖化血红蛋白等指标的重要意义。了解就医和寻求帮助的渠道，提高就医能力，使患者能够根据病情和需求的具体情况，恰当选择医疗机构。了解寻求糖尿病防治知识和技能的能力。掌握糖尿病及其并发症的病因、发展过程和危险因素的知识。掌握自我监测血糖、血压的技能和初步自我评估的能力。掌握急性并发症的征兆、学会紧急救护的求助和基本处理方法。2 .ABD【解析】烟草燃烧的烟雾中含有4000多种已知的化学物质,它们是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。主要有害成分包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、胺类、酚类、烷烧、醇类、多环芳烧、氮氧化合物、重金属元素银、镉及有机农药等。3 .ABCD【解析】生活方式干预、规范服药、合理就医、以及心电图及脑血管状况的检测是高血压高危和很高危个体健康管理干预的内容。4 .ABCDE【解析】高血压病的非药物治疗意义是有效降低血压2IOmmHg、减少抗高血压药物的使用量、最大程度地发挥抗高血压药物治疗效果、降低并发其他心血管危险因素、减少医疗费用。5 .BDE【解析】糖尿病患者的随访方式包括门诊随访、家庭随访、电话随访、集体随访。李先生，47岁，企业高管，身高176cm,体重96kg,血压13786mmHg,经常熬夜、工作紧张，应酬多，嗜好烟酒，爰久坐。其父患有高血压和糖尿病。1 .以下有关血压测量不正确的是（）。A、家庭自测血压高血压诊断标准为13585mmHgB、诊室血压测量高血压诊断标准为14090mmHgC、24小时动态血压测量，高血压诊断标准为24小时平均为13080mmHgD、如果李先生属于白大衣高血压情况，选择诊室血压测量E、如果李先生属于隐匿性高血压情况，最好选择24小时动态血压测量2 .李先生将来患病风险最大的疾病是（）。A、心血管疾病B、肥胖C、前列腺癌D、痛风E、慢性阻塞性肺疾病3 .给李先生测量血压时如果2次测量的收缩压度数相差为8mmHg,则再次测量相隔的时间为（）。A、4-5分钟B、5-6分钟U1-2分钟D、6-7分钟E、3-4分钟4 .李先生应该限制饮酒量，每日应控制酒精的摄入量低于（）。A、70克B、60克C、200克D、25克E、IoO克5.李先生想要将血压恢复到正常值，下列做法错误的是（）oA、戒烟限酒B、增加身体活动C、增加蔬菜和膳食纤维的摄入量E、高钠盐饮食题都答完了吧，看看做的对不对？【参考答案】1.D解析：动态血压是指患者佩戴动态血压监测仪记录的24小时血压。动态血压测量应该使用符合国际标准的监测仪。动态血压的正常值国内参考标准为：24小时平均值<13080mmHgz白昼平均值<13585mmHgz夜间平均值<12585mmHgz夜间平值<12575mmHgo正常情况下，夜间血压均值比白昼血压均值低10%15%。动态血压监测在临床上可用于白大衣性高血压。2 .A解析：心血管疾病的危险因素主要有高血压、血脂异常、超重或肥胖、糖尿病、不良生活方式（吸烟、饮食不规律多油腻、身体活动少、作息不规律等）。由题干李先生的身高体重可以看出，李先生BMI已达到32的高值，属于肥胖。血压偏高、作息不规律并嗜好烟酒，同时父亲还患有高血压和糖尿病，久坐说明运动不足。因此可以看出李先生的很多习惯跟心血管疾病的危险因素相吻合。由此判断李先生将来患病风险最大的疾病是心血管疾病。3 .C解析：应间隔12分钟重复测量，取两次读数平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差为5mmHg以上应再次测量，以3次读数平均值作为测量结果。4.D解析：一般建议男性将饮酒量控制在30mld,大约相当于酒精25g,啤酒一瓶（约250-500ml）或者40。的白酒0.5-1.0两。女性则减半,孕妇不饮酒。5.E解析：食盐中致血压升高的主要成分是钠，减少食盐量有明显的降压作用。