一年级《跳跃与游戏》单元作业设计.docx

一年级跳跃与游戏单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育一年级第二学期阳光版跳跃类游戏单元组织方式EI自然单元口重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1携手蛙跳第七章2狭路相逢第七章3大跳绳第七章4唐僧骑马咚了个咚第七章5青蛙搬家第七章6小青蛙捉害虫第七章7跨越跳绳第七章8二、单元分析（一）课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准2022年版以下简称（课程标准）中属于水平一跳跃与游戏项目，教学中教师要帮助学生形成以下重要概念和能力：1 .知道基本运动技能的内容，能准确说出跳跃与游戏中的运动术语；2 .乐于参与基本运动技能学练与游戏能说出参与体育活动前后的感受，并具有时空意识和安全运动意识；3 .在活动中与同伴友爱互助，遵守纪律，文明礼貌，不怕困难，努力坚持学练。（二）教材分析本单元是小学体育跳跃系列，由七课次组成。跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下，着重对“合作教学策略”和“创新教学策略”进行了研究和思考。在教学中以“启、激、点拨”为主要手段，着力体现教学中思想性、兴趣性、互动性，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟跳跃的学、练方法。（三）学情分析一年级学生，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强；小学一年级学生年龄都在7岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标L运动参与：积极参与体育学习和锻炼，体验运动乐趣与成功。2 .运动技能：学习跳跃相关知识，掌握跳跃技能和方法，增强安全意识和防范能力。3 .身体健康：充分利用跳跃与游戏发展体能与健身能力，提高学生适应自然环境的能力。4 .心理健康与社会适应：通过跳跃与游戏教学培养学生坚强的意志品质，使学生学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力并具有良好的体育道德。（二）课时学习目标课时课时目标第1课时1 .积极参与学习携手蛙跳的动作方法，掌握跳跃方法，坚持课外锻炼。2 .发展协调、弹跳素质，促进身心健康成长。3 .通过学习，培养学生独立自强意识和关爱他人，热爱集体的无私精神。第2课时1 .通过狭路相逢，以游戏的形式，让学生掌握双脚跳跃的动作要领，能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。2 .通过练习，锻炼学生的腿部力量。3 .通过技术学练，建立和谐的同伴关系，培养良好的合作意识和体育道德。第3课时1 .通过大跳绳的练习，让学生掌握连续双脚跳跃的动作要领，并能有节奏地完成双脚起跳、双脚落地的技术动作。2 .通过训练锻炼学生的下肢力量3 .利用游戏的形式培养学生的团队协作意识第4课时1 .通过唐僧骑马咚了个咚的练习，让学生感受韵律所带来的美感。2 .通过唐僧骑马咚了个咚的游戏来提升学生的身体协调性。3 .通过游戏来培养学生的团队协作意识，增强学生的集体荣誉感第5课时1 .通过青蛙搬家，使学生掌握连续双脚跳跃的动作要领。2 .通过青蛙搬家来提升学生的跳跃能力。3 .通过游戏来激发学生的团队意识，培养学生的竞争意识第6课时1 .通过练习，使学生掌握连续双脚跳跃的动作要领。2 .通过练习来提升学生的跳跃能力。3 .通过游戏来激发学生的团队意识，培养学生的竞争意识第7课时1 .通过练习，使学生掌握连续双脚跳跃的动作要领。2 .通过练习来提升学生的跳跃能力。3 .通过游戏来激发学生的团队意识，培养学生的竞争意识()单元作业目标1.通过游戏形式的作业练习，增强学生对体育运动的兴趣和爱好，能在游戏和生活中运用所学的基本技术，促进参与体育运动锻炼的行为2.通过作业练习，发展学生协调、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。3.在练习中形成自尊、自信、与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。(四)课时作业目标课时作业目标作业类型作业功第1课时能1.掌握双脚跳跃基本技术动作；2.提高神经灵活性和神经肌肉反应速度以及发展身体素质；3.使学生积极、愉快地参加课外体育活动。技能类体能类课后复习第2课时L提升学生的下肢的肌耐力，增强学生的爆发力；2 .提高学生的协调和反应能力。3 .使学生体验速度、节奏、力量、方向等运动现象。技能类课后复习第3课时1 .掌握双脚连续跳跃的动作要领，提升动作熟练度;2 .提高学生的协调和反应能力。3 .培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折。技能类课后复习第4课时1 .通过练习，让学生感受韵律所带来的美感。2 .通过练习提升学生的身体协调性。3 .营造良好的合作氛围，塑造学生终身体育意识。技能类体能类课后复习第5课时1 .提高单青蛙搬家的技术动作。2 .了解青蛙搬家动作在跳跃运动中的运用价值。3 .培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质。L掌握双脚连续技能类体能类课后复习第6课时跳跃的动作要领，提升动作熟练度；2 .提高学生的协调和反应能力。3 .引导学生努力学习和锻炼，全面发展体能，提高适应环境变化的能力。技能类体能类课后复习第7课时1 .复习巩固双脚跳跃等技术动作2 .通过体育练习，增强学生的爆发力。3 .使学生体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯，发展良好的心理品质、合作与交往能力。技能类体能类课后复习四、单元作业设计思路1 .分析课标要求、教学内容和学情；2 .制订单元学习和作业目标；3 .作业设计基本流程：明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。五、课时作业第1课时1.作业内容练习：荷叶上的小青蛙动作方法：两脚站立与肩宽，摆臂、收腹、下蹲协调，重心从后脚跟过渡到前脚掌起跳，两手带起，45度起跳，腾空要高，然后收腹双脚前伸，手往后摆，脚后跟先着地。练习建议：次数和强度要因人而异，10个/组，共2组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。20分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式L蛙跳的规范性2.动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练，速度快良好：动作正确，动作较连贯，速度较快及格：动作较正确，动作不连贯，速度较慢待进步：动作较正确，动作不连贯，速度慢自评0互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主学练了解蛙跳基本动作在跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，塑造终身体育意识。第2课时1.作业内容练习：炮弹来袭动作方法：快靠近线3-5米的时候，身体快速的下蹲降重心成扑步，上体开始转向。转向你的左侧方向，摸到线后，迅速转身加速。练习建议：次数和强度要因人而异，8次/组，共2组注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。图示:2.时间要求20分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1 .摸地往返跑技术动作的11j1范性2 .动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练良好：动作正确，动作较连贯及格：动作较正确，动作不连贯待进步：动作不正确，动作不连贯自评0互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过游戏练习的配合提高跳跃技术动作的能力，了解双脚跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质，巩固课上所学内容，营造良好的合作意识氛围，塑造终身体育意识。第3课时1.作业内容：跨越绳索动作方法：身体直立，两眼目视前方；起绳后大臂贴近身体两侧，小臂向身体中间收近；绳子打地时起跳；跳绳过程中膝关节微微弯曲；落地时前脚掌着地。图示：练习建议：次数和强度要因人而异，100个/组，共2组。注意事项：注意上下肢协调发力。2.时间要求20分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式L跳绳技术动作的规范性2.动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练良好：动作正确，动作较连贯及格：动作较正确，动作不连贯待进步：动作不正确，动作不连贯自评口互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过与同学的配合提高大跳绳练习的技术动作，了解大跳绳在跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，营造良好的合作氛围，塑造终身体育意识。第4课时1 .作业内容练习：唐僧骑马咚了个咚动作方法：跟着音乐，右脚进行变换，前后跳进去、跳前面圈外，依次循环进行游戏。练习建议：次数和强度要因人而异，10次/组，共2组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。2 .时间要求20分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.唐僧骑马咚了个咚技术动作的规范性2.动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练；良好：动作正确，动作较连贯；及格：动作较正确，动作不连贯；待进步：动作较正确，动作不连贯。自评口互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过与同学的配合提高唐僧骑马咚了个咚的技术动，了解唐僧骑马咚了个咚在跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，营造良好的合作氛围，塑造终身体育意识。第5课时1.作业内容练习；蛙跳拿纸杯动作要领：在地上设三米的距离，在终点处放五个纸杯，同学们进行蛙跳，去拿纸杯，一次只能拿一个，先抢完为结束。图不：3米练习建议：次数和强度要因人而异，1次/组,共2组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。2 .时间要求20分钟3 .评价设计评价内容评价标准评价形式1 .蛙跳拿纸杯技术动作的连贯性2 .动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练良好：动作正确，动作较连贯及格：动作正确，动作不连贯待进步：动作较正确，动作不连贯自评O互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过与同学的配合提高单青蛙搬家的技术动作，了解青蛙搬家动作在跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，营造良好的合作氛围,塑造终身体育意识。第6课时1 .作业内容练习：小跳练习动作要领：准备拍，一位半蹲，然后在快速直起的同时，绷脚推地跳起，在空中要直膝、绷脚，仍保持一位。落地时，先落脚尖、脚掌到全脚。成一位半蹲，再直起还原。身体始终垂直地面，跳起时吸气,落地时呼气。练习建议：次数和强度要因人而异，20次/组，共2组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。2 .时间要求20分钟3 .评价设计评价内容评价标准评价形式1 .小跳技术动作的连贯性2 .动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练良好：动作正确，动作较连贯及格：动作正确，动作不连贯待进步：动作较正确，动作不连贯自评口互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过与同学的配合提高小跳练习的技术动作，了解小跳在跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，营造良好的合作氛围，塑造终身体育意识。第7课时1.作业内容练习：大跳练习动作要领：双脚用力蹬地跳起时，手臂配合向上摆动以增加起跳高度。空中腿部和腰部快速用力形成姿态，落地时屈膝缓冲。练习建议：次数和强度要因人而异，20次/组，共2组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。2 .时间要求20分钟3 .评价设计评价内容评价标准评价形式1.大跳技术动作的连贯性2.动作技能的协调性优秀：身体姿态协调，动作熟练良好：动作正确，动作较连贯及格：动作正确，动作不连贯待进步：动作较正确，动作不连贯自评0互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过与同学的配合提高大跳练习的技术动作，了解大跳在跳跃运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，营造良好的合作氛围，塑造终身体育意识。六、单元质量检测作业（一）单元质量检测作业内容L跳跃测试评价方法：受试者在起点线后站立，听到出发口令后，按图中箭头所示方向依次跳跃。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。练习图形：5米33米3米3米3米_一_Oo00VA00评价标准:等级优秀良好及格待进步技评跳法正确，熟悉跳跃技术动作要领，跳跃速度快，动作连贯，无违例现象跳法较正确，一般熟悉跳跃技术动作要领，跳跃速度较快，动作较连贯；基本无违例现象跳法较正确，不能熟悉跳跃技术基本要领；因跌速度较慢；有时有违例现象跳法较正确，不能熟悉跳跃技术要领；跳跃速度慢，并出现失误，常违例得分100989694929087男9810210811512"313"2136女12”412713213814”515"215"9得分84817875726966男14"114715”516216"817"8187女171811962121"82324"3得分63605040302010男20"2122223324”526"2278女25”927528229230”331"633（二）单元质量检测作业属性表序号类型对应单元作业目标对应学习水平难度来源完成时间了解理解应用1实践1易选编30分钟2实践1、2中等选编3实践1、2中等选编