南京大学版（南大版）六年级心理健康教育全册教案教学设计.docx

第一课兴趣为学习导航一、教学目标1 .体验兴趣所带来的积极的情感反应，明白兴趣和学习行为之间的因果关系。2 .了解自己的学习状态，知晓影响学习兴趣的原因。3 .找到培养学习兴趣的方法，在兴趣中学习进取。二、教学重难点1 .重点：认识到兴趣对学习的积极影响。2 .难点：掌握培养学习兴趣的方法。三、教学准备多媒体设备、教学课件。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动建立师生之间的联结，激发学生对课堂学习的兴趣。游戏：数字手指操1 .活动过程：(1)请同学们和老师一起伸出双手，认识每根手指代表的数字。(2)教师带领学生用手指做十以内的加减法。做两遍。(3)教师提问：你们的心情怎么样？你们对游戏感不感兴趣？2 .教师小结：有了兴趣，同学们就更加愿意积极参与到活动中。今天我们就来聊一聊和“兴趣”有关的话题。让我们走进心情话吧，听一听娇娇的故事。教师结合学生的实际游戏感受，顺理成章地引出“兴趣”这个话题。5分钟心情话吧从贴近学生的案例出发，了解兴趣对学习的影响。1 .活动过程：(1)出示“心情话吧”故事的前半部分。娇娇头脑聪明灵活，为什么文化课那么差？她的兴趣是什么？娇娇对待绘画和文化课的学习态度有什么不同？你遇到过类似这样的困惑吗？(2)出示“心情话吧”故事的后半部分。你从这段话中读出了什么？娇娇的成绩有了怎样的变化？2 .教师小结：原来兴趣是可以培养的。学习兴趣提高了，学习就有通过案例分析，引起学生的共鸣，体会兴趣的重要性O10分钟了起色。今天我们学习的主题就是兴趣为学习导航。心海导航学生能理解什么是兴趣，以及兴趣的重要作用。1 .活动过程：(1)出示兴趣的概念：心理学认为，兴趣是人们力求认识某种事物和从事某种活动的倾向，它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。(2)谈谈你对兴趣的理解。(3)观看爱因斯坦的视频，你获得了哪些启示？2 .教师小结：兴趣是推动我们求知的一种内在力量，是开启学习大门的钥匙。在学生理解兴趣的过程中，教师尽量不要评价兴趣的好坏，要引导学生根据自己的需要培养兴趣，在兴趣中开启学习的大门。兴趣温度计学生能够发现自己的学科兴趣，能在兴趣中学习进步。1.活动过程：(1)现在请同学们对各门学科，按照兴趣程度进行打分：1一10分，1分表示兴趣最低，10分表示兴趣最高。根据自己各门学科的学习效果进行判断，好的打,较好的打,一般的画O,并分析感兴趣的原因。(2)填完上面的表格，你有什么发现？(3)从你感兴趣的程度和学习的效果来看，你最感兴趣的学科是什么？出于什么样的原因你对这门学科感兴趣的？引导学生发现兴趣和学习效果之间的关系，把课堂的发言权交给学生。23分钟2.教师小结：看来我们对某个学科感兴趣的因素有很多，有老师引导、学科特点等外在因素，也有自己主动学习的内在因素。兴趣挖掘机学生能够找到影响学习兴趣的原因，并在学习中调整自己。1 .活动过程：同学们，请你们静下心来，选择你想提升的或者刚才得分较低的学科，分析其原因，说出你现在能想到的改进的方法。2 .教师小结：同学们，每一门功课对我们的成长都是有帮助的，当我们找到适合自己的学习方法，就可以增强该门学科的学习效果。寻找改进每门学科学习的方法，提高学生的学习兴趣。活动在线活动B:调查反馈使学生能够辨别一些想法和做法对学习的影响。活动一：调查反馈1.活动过程：(1)有时我们的想法和做法会影响对学习的兴趣。我们来看看下面的一些想法和做法哪些是合理的，哪些是不合理的？请你选择其中一句谈谈自己的看法？(2)教学课件出示：A.这道题还真有点难，不过，我相信我能解出来。B.我没有别人考得那么好，我真笨。C.我的作业全做对了，我比昨天有进步。D.上网打游戏比学习有意思。教师指导学生小组讨论，可以提醒学生联系自己的实际情况，试着分析影响自己学习兴趣的因素。E.我经常将学到的知识运用到生活中。2.教师小结：当我们相信自己、肯定自己、鼓励自己、调整认知、学以致用，就可以不断增强自己对学习的兴趣，越来越出色！活动在线活动二：积极的自我暗示通过自我暗示，培养自己的学科兴趣，做到自觉进入学习状态。活动二：积极的自我暗示1 .活动过程：(1)老师今天也给大家带来了一个提高学习兴趣的小妙招，尤其对你不太喜欢的学科，这个方法特别管用。(2)以语文为例，来感受一下如何进行自我暗示。2 .教师小结：当你想提升某一门学科的兴趣时，请你不要怀疑，足够相信它，默默地读上几遍，奇迹一定会发生！在体验之前让学生做好准备工作，尽可能让学生有身临其境的感受，以达到预期的效果。亲子分享引导学生用接下来一周的时间检验本节课所学，加强课堂实效。1 .在一周之内把今天学习到的激发兴趣的方法运用到学习中，记录下学习效果，并与爸爸妈妈一起分享自己的进步。2 .课堂小结：我们有很多途径培养自己对学习的兴趣，只要我们努力去调整、改善，兴趣就可以为我们的学习导航！学以致用，给学生可检测的内容，防止学习流于形式。2分钟第二课欣赏我自己一、教学目标1 .意识到每个人都有长处和短处，认识到自我优势。2 .学会欣赏自己，以积极的态度接纳自己。3 .体验接纳、肯定自己时的积极感受，增强自信。二、教学重难点1 .重点：能客观地看待自己，并能认识到肯定、悦纳自我的重要性。2 .难点：通过活动，学会接受自我、欣赏自我的方法。三、教学准备多媒体设备、教学课件、卡片。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动创造良好的气氛，放松身心，为下而活动的开展奠定良好的基础。游戏：大风吹1 .活动过程：注意听主持人的口令，主持人说“大风吹”时，大家齐问“吹什么”。主持人会说出一个在场的某些人共同具备的特征，如：“爱笑的人”“爱唱歌的人”“胆小的人”等。符合这个特征的人必须马上起立，而不符合这个特征的人必须保持静默。2 .教师小结：同学们，世界上没有完全一样的树叶，也没有完全一样的人。我们每个人都有自己的优点、缺点，或者说长处和不足。这节心理健康课就让我们一起发现自己的长处，接纳自己的不足，学会欣赏自己，好吗？这个活动主要是活跃气氛，无胜负之分。5分钟神奇的发卡从学生的生活经验导入，引发学生的思考。1.活动过程：如果你不满意自己的外貌，怎样使自己美丽起来呢？请欣赏故事神奇的发卡。有一个叫安妮的女孩子，总觉得自己不被同学喜欢，因此有一点自卑。一天，她在商店里看到一支漂亮的发卡，当她戴上它的时候，店里的顾客都夸她漂亮。于是她非常高兴地买下发卡，并戴着它走向学校。她深信那个发卡会让自己与众不同，脸上洋溢着笑容。奇迹真的发生了：平日很少跟她来往的同学，纷纷来跟她打招呼，有些还主动约她出去玩。原本自卑、忧郁的她，也似乎一下子变得开朗、活泼多了。安妮心想，都是因为我戴了那神奇的发卡。随即她想到店里似乎还有很多其他样式的发卡，应当也都买来试试。于是放学后，她立刻跑回那个商店。岂知她才进店门，老引导学生体验要入情入境。5分钟板就笑嘻嘻地对她说：“我就知道你会回来拿你的发卡。早上我发现它掉在地上时，你已经一溜烟地跑去上学了。所以我就暂且替你保存起来了。”这时，她才发现其实自己的头上根本就没有戴什么发卡。(1)你听到了什么？(2)安妮有什么变化？(3)你知道安妮变美丽的秘诀吗？2.教师小结：自信的人最美丽！活动在线活动*找找我的优势能够发现自己身上的优势，客观地评价自己。活动一：找找我的优势1 .活动过程：(1)你能不能充满自信，勇敢地、大声地夸夸自己，展示最美丽的你。(2)请同学们用红笔圈出自己各方面的优势，组内分享。(3)你自己有哪些优势？你还想要培养自己的哪些优势？2 .教师小结：我们每个人都有很多优点，要不断发现自己的优点，发挥自己的优势和特长，帮助自己取得成功。引导学生根据自己的情况如实填写。5分钟活动在线活动发现自己更多的优点，欣赏自活动二：闪光点1.活动过程：(1)每个人都有很多的优点，找出你最欣赏自己的三个优点，写在小卡营造倾听、尊重的氛围，鼓励学生15分钟闪光点己的优势。片上。（2）先在小组内交流、分享自己的优点，然后全班交流、分享。2.教师小结：我们要学会发现自己的优点，欣赏自己的优势。敞开心扉，大胆分享感受。别人眼中的自己引导学生发现他人的优、长处，欣赏、接纳他人。1 .活动过程：（1）有的同学不太善于欣赏自己，没关系，让我们一起来帮帮他。随机选择学生，全班一起夸夸他。（2）被夸的同学谈谈感受。2 .教师小结：要看到他人的优点，学会欣赏他人、接纳他人。强调尊重对方，做到接纳他人。3分钟活动在线活动尺有所短，寸有所长正视自己的不足，接纳自己。活动三：尺有所短，寸有所长1.活动过程：（1）同学们都找到了自己的优点，懂得了欣赏他人。当你学会了欣赏自己，有了自信，就可以改变先天的不足，实现理想。古今中外，有很多这样成功的例子。（2）邰丽华失去了听力，但她刻苦训练，用自信演绎她的舞蹈，征服了所有人。她成功的原因是什么？（3）你觉得你的不足是什么？你打算怎么做？2.教师小结：欣赏自己，同时正确对待自己的缺点，才能让自己变得更棒！引导学生接纳自己的不足。5分钟分享感受总结本节课的学习，将学习成果付诸行动。1 .学习了这节课，你的感受是什么？2 .我特别喜欢这首小诗，分享给大家。师生齐诵欣赏自己。3 .课堂总结：我希望大家在今后的学习生活中，时时欣赏自己，正确对待自己的优点和缺点，让自信伴随着我们成长。相信自己你能行！2分钟第三课做情绪的主人一、教学目标1 .了解情绪与人的身心健康的关联，客观地看待情绪对人生活的影响。2 .感知自己的情绪状态，识别不良的情绪。3 .通过活动找到情绪管理的方法，以积极的态度调节自己的情绪。二、教学重难点1 .重点：了解情绪管理的重要性，要充分表达自己的情绪，不压抑情绪。2 .难点：找到情绪管理的方法，有效地管理自己的情绪，让孩子做情绪的主人。三、教学准备多媒体设备、教学课件。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动让学生在游戏中察觉自己的游戏：抓手指1.活动过程：鼓励学生分享自己的情绪体5分钟情绪,放松心情。(1)出示游戏：请同学们将右手掌心向下，左手食指垂直向上，相邻者左右手连为一线。接下来听老师讲故事，故事中出现“乌鸦”这个词语时，同学们迅速用自己的右手抓下面右边同学的食指，同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。(2)在刚才的游戏中，你的感受是什么？产生了哪些情绪？2.教师小结：同学们，在游戏中，我们体验到了紧张、激动、开心、失落等各种情绪。今天我们就来聊一聊情绪。验,不要对情绪进行评价，引导他们回想各种情绪对自己的影响。心情话吧通过日记的形式引发学生对情绪的认识。感知自己的情绪，识别不良情绪及其对人的负面影响。1 .活动过程：(1)说一说，你知道哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？(2)观看动画，说说你感受到了晶晶的哪些情绪？这些情绪给晶晶的学习生活带来了哪些影响？(3)如果你是晶晶，你会如何去做？说一说这么做的理由。你这样做了，你的心情会有什么不同呢？2 .教师小结：消极情绪会影响我们的学习生活、身心健康和人际关系。情绪的本身没有好坏之分，但是由情绪引发的行为就有好坏之分了。引导学生主动分享自己的情绪体验,识别积极情绪和消极情绪，并了解这两种情绪与人身心健康的关联,客观看待情绪对人生活的影响。5分钟活动在通过体验狐活动一：聪明1+1从故事中感9分钟线活动一：聪明1+1狸的前后情绪，感受“酸葡萄机制”对改变消极情绪的作用。1 .活动过程：(1)我们该如何调节管理自己的情绪呢？(2)观看一个寓言故事：狐狸和葡萄。(3)狐狸用什么方法调节自己的情绪的？故事给你怎样的启示？2 .教师小结：当我们的消极情绪来临时，我们也可以像狐狸这样调节、管理我们的情绪。受狐狸情绪的变化，从狐狎的身上获得启示，当自己消极情绪来临时，我们可以进行调节，管理自己的情绪。活动在线活动二：心海导航通过合作讨论，找到调节消极情绪的方法。小组进行汇报，全班进行分享，拥有更多的调节情绪的方法。活动二：心海导航1 .活动过程：(1)小组讨论调节消极情绪的方法。(2)如果你是晶晶，你会选择哪些方法来调节消极情绪？2 .教师总结：调节不良情绪的方法有很多：倾诉、运动、幽默、自我安慰、换个角度、转移注意力、合理宣泄等。在学生充分讨论分享之后进行归纳总结，并写下调节情绪的小妙招。8分钟活动在线活动三:引导学生把总结的小妙招用到自己的实际学活动三：实战演习1.活动过程：近期你有哪些不开心的事情，当时的心情怎样？你想用哪种方法来尝试调节自己的情绪呢？教师适时引导学生把这些小妙招恰当地运用8分钟实战演习习和生活中。2.教师小结：同学们，我们采用大家讨论出的调节不良情绪的方法，不仅可以自助，还可以帮助他人。到实际学习和生活中。亲子分享对本课的学习进行总结，加强孩子与父母的沟通，帮助孩子更好地调节情绪。1 .同学们，在今天的课程中，你有什么样的感受，说一说。2 .这节课我们学到了许多调节情绪的方法，回家和爸爸妈妈一起分享。3 .课堂总结：同学们，喜、怒、哀、惧构成了我们生活的乐章，当面对自己的不良情绪时，要积极去调节，主动做情绪的主人。在分享感受时,要及时捕捉到学生的疑惑，并予以指导、解决。5分钟第四课你来我往一、教学目标1 .认识到热情、真诚、乐于助人、自信自强等品质是人际交往中必备的重要因素。2 .体验好的人际关系带来的情绪感受。3 .初步掌握改善人际关系的方法。4 .了解人际交往中应该遵守的底线和原则。二、教学重难点1 .重点：知道人际交往中个人具有积极品质的重要性。2 .难点：掌握一定的交往技能，提高人际交往能力。三、教学准备多媒体设备、教学课件、材料筐、知心卡。四、教学过程教学环节设计意图操作建议注意事项时间分配暖身活动通过游戏游戏：有趣的手指活动过5分钟缓解活动氛围，为学生积极愉快地参与心理课堂作好准备。1.活动过程：(1)请同学们伸出手，手掌相对，弯下中指，尽量使中指贴合，其他手指指尖贴合，跟老师说唱童谣，做动作。歌谣：“大拇哥大拇哥二拇弟，还有一个小弟弟，无名指，咦咦咦，我怎么就是打不开你。”(2)游戏结束后，分享自己的发现。(3)在你的生活中有没有这样的人，像无名指一样，和你紧紧贴合在一起，共享欢乐、分担痛苦？(4)小伙伴你会想到哪些关系如此密切的人？(5)你们在一起都做了些什么？在一起时的心情是怎样的？2.教师小结：说到朋友，大家的话题不知不觉地多了起来，看来，结交朋友已经成了我们生活中重要的一部分，所以老师今天特地跟同学们聊聊人际关系中的你来我往。程中，教师不作任何言语的引导，确保学生真实地表达。心情话吧用同龄人的生活体验，激发学生在生活中的情感体验。1.活动过程：(1)看动画故事，了解小飞的心理状态。(2)小飞遇到了什么问题？如果你是小飞，你现在的内心感受是怎样的？(3)生活中，你曾经经历过这样的心情吗？当时你是怎么解决的？引导学生不要评判小飞的想法；积极营造轻松气氛，使学15分钟（4）小飞如果是我们的同学，我们该怎么帮他呢？2.教师小结：刚刚同学们从态度、行为两个方面为小飞改善人际关系提供了帮助，接下来就让我们发挥团队的力量，从这两个角度来帮助小飞想出更多的好办法吧！生表达真情实感。活动在线活动头脑风暴通过活动强化交友的技巧，体验好的人际关系给我们带来的积极情绪体验。活动一,：头脑风暴1 .活动过程（1）看来如何改善人际关系，还藏着大学问，接下来让我们发挥团队的力量，来一次头脑大风暴吧！（2）请各小组成员从材料筐中取出材料纸，群策群力，集思广益，根据自身的现实经验，想出更多改善人际关系的好方法并且记录下来。（3）各小组选出代表宣读本组的金点子，和其他小组不谋而合的办法跳过，老师记下学生提出的不同的金点子。（态度：真诚、和善、热情、积极、乐观、幽默、开朗、礼貌等；行为：自我介绍、主动问好、乐于助人、善于合作、乐于分享、用心沟通、委婉拒绝等）2 .教师小结：同学们，通过今天的讨论交流，我们收获了很多改善人际关系的好办法，但在今后的人际交往中我们该如何运用它，仍然是摆在我们面前的一个重要课题。注重让学生分享自己的人际交往经验，让学生说说人际交往中所要具备的重要品质，同时让学生体验有朋友的快乐。10分钟活动在线活动二：心理情景剧学会礼貌地拒绝好朋友的不合理要求。活动二：心理情景剧1 .活动过程：接下来让我们一起看一个小视频，看看发生了什么事情。(1)好朋友的请求，是帮还是不帮呢？你们怎么看？(2)看来大家都觉得这个小朋友的要求不合理。对于不合理的要求你会怎么做呢？(3)大家想想怎么做可以使你们的友谊不受影响？2 .教师小结：说得好，老师为你们的处理方式点赞。在交往的过程中，勇敢地对朋友的不合理要求说“不”，并委婉拒绝，这样才称得上是真正的朋友。教不需过度地参与，让学生自己组织、评论即可；鼓励学生集思广益，献计献策，分享好的方法。10分钟对本堂课的学习进行总1 .小组内谈一谈本节课的感悟和收获。2 .每小组派代表分享感受，教师适当回应总结。教师在回应时，切忌亲子分享结，请学生说说本节课的收获。3 .鼓励学生课后亲子分享。4 .课堂总结。为了和主题呼应，生硬地升华总结。5分钟第五课健康上网快乐多一、教学目标1 .认识网络的利弊，懂得有计划、有节制上网的重要性。2 .掌握正确上网的方法，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。3 .增强文明上网意识，体验健康上网的乐趣。二、教学重难点1 .重点：认识到网络是一把双刃剑，它既可以帮助我们学习、娱乐，也会让我们沉迷其中而误入歧途，影响身心健康。2 .难点：提高辨别能力、控制能力，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。三、教学准备多媒体设备、教学课件、健康上网小卡片。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动通过游戏活跃课堂游戏：一张大网活动过程：所有人围成一个圆圈，老师站在圆圈中间。老师说：“这游戏过程中，教师不作任何言5分钟气氛,在游戏中了解本班学生的上网情况。是一张大网。”学生说：“网住了谁？”老师：“网住了一天上网超过一个小时的学生。”这时，一天上网超过一个小时的学生站起来，并齐声说：“哇哦，我被大网粘住啦！”(网住用手机学习英语的同学、网住享受过美团外卖的同学、网住用过微信视频聊天的同学、网住玩过网络游戏的同学、网住在手机上刷过抖音短视频的同学)语的评价,确保学生表达的都是真实的。心情话吧通过案例的导入，唤起学生的共鸣，让沉迷网络的同学在小宇的身上找找，自己是否也有这样的情况呢？初步感知无节制上网的危害。1 .活动过程：(1)谈话导入：我们生活在一张大网里，这个网无处不在，你们能猜到这张网是什么网吗？互联网。我们的生活离不开哪两样有网的工具？手机和电脑。手机和电脑给我们的生活带来了哪些便利？请学生各抒己见。(2)网络的普及给我们的生活带来了前所未有的便利，为我们的学习、工作和生活带来了许许多多的便捷，让我们得到了更多的享受。所以老师今天就和同学们聊聊奇妙的网络世界。(3) 了解主人公小宇的故事，分享交流。我们来感受一下，在这一天中，小宇的心情发生了哪些变化呢？网络游戏给小宇带来了什么影响？引导学生结合自身生活来谈网络的便利。听故事环节,让学生结合自身的状况思考,发表自己的看法、感受。注意在引导过程中老师要保持中立态度。10分钟你生活中有过类似经历吗？（偷看电视，偷玩手机）和我们分享一下。那你觉得这个经历给你带来怎样的影响？2.教师小结：沉迷网络游戏不仅影响我们的学习、生活，还影响了我们的身心健康。活动在线活动微型辩论赛通过微型辩论赛，引导学生科学地认识到网络在为我们带来方便的同时，也存在许多安全隐患。活动一：微型辩论赛1.活动过程：（1）欣赏漫画，交流感受。同学们看了这些图片，有什么想说的？请挑选其中一张说一说。师过渡：看来网络也有其复杂的一面，过量的信息，良莠不齐的内容，层出不穷的游戏，对我们的意志力是一个巨大的考验。（2）微型辩论，认清利弊。把学生分成两大组，分别代表正方和反方，各自选出四位主辩手。（正方：上网利大；反方：上网弊大）提出辩论要求：姿态大方、观点明确、表达清楚。一方发言时，另一方不可随意打断。给你们一分钟时间讨论你们的辩题的观点。各组派一名代表进行30秒总结。学生一句话评价：网络的利与弊。网络有利于,但沉迷网络O教师不需过度地参与，让学生自由辩论,真实表达自己的想法。12分钟2.教师小结：网络有利有弊，是一把双刃剑，因此我们要尽量利用网络给我们带来的好处，避免过度使用网络给自己带来的危害，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。活动在线活动头脑风暴引导学生思考健康上网的好方法，学会健康上网。活动二：头脑风暴1 .活动过程：如何才能做到正确上网？接下来让我们发挥团队的力量，来一次头脑大风暴吧！（1）请各小组成员讨论健康上网的好方法。（2）分享交流：各小组选出代表展示本组的金点子，和其他小组不谋而合的方法跳过，让老师记下你们与众不同的金点子。2 .板书提炼方法：合理安排时间（有节制上网），保护隐私，远离不良网站，文明聊天，坐姿端正，户外活动，现实中发展兴趣特长，加强体育锻炼，学会现实中与同伴交往。3 .教师小结：同学们提出了很多的健康上网好方法。网络本身并不是问题，问题在于我们要学会运用网络，成为网络的主人，而不被网络控制自己的生活。鼓励学生集思广益、献计献策,分享好的上网方法。8分钟亲子分享对本课的学习进行1 .小组内分享本节课的感悟和收获。2 .每小组派代表分享本节课的感悟和收获，教师适当回应总结。5分钟总结，通过交流，学生说出活动的收获。3.回家后，和爸爸妈妈一起分享如何健康上网。第六课学习有方法一、教学目标1.认识学习策略和习惯对学习成绩的影响。2 .掌握有效的学习策略，养成良好学习习惯，学会学习。3 .引导体验掌握有效学习策略将给自己的学习带来的积极情感体验二、教学重难点1 .重点：学习并掌握有效的学习策略。2 .难点：掌握有效的学习策略，培养良好的学习习惯。三、教学准备可供学生活动的教室、多媒体设备、教学课件、智慧卡片、心卡等.四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配从活动体验出发，引出课游戏：数字热身操1.活动过程：(1)同学们喜欢探险寻宝吗？今天老师就带你们去知识宝库里寻找学习的宝藏，出发前，我们先来做个“数字热身操”。(2)介绍游戏规则：跟着老师说口令，做动作，请尽量记住身体各部位和与它相对应的数字。老师说数字(如“我说1”)，学生做三遍相对应部位的动作。游戏口令：在学生分享过程中，教师要关注不同暖身活动题，初步了解学习需要有效的策略。摸摸你的头发，说说这是1；眨眨你的眼睛，说说这是2。指指你的鼻子，说说这是3；拉拉你的耳朵，说说这是4。摸摸你的脖子，说说这是5；拍拍你的双手，说说这是6。揉揉你的肚子，说说这是7；拍拍你的大腿，说说这是8。拍拍你的小腿，说说这是9；跺跺你的双脚，说说这是10。(3)组织学生进行游戏活动并分享感受：游戏结束了，你的感受是什么？心情怎样？怎么记住的呢？2.教师小结：同学们，从游戏中我们明白了做每件事都是有一定的方法的学生群体，鼓励学生说出自己的真实感受。5分钟和策略的。学习也一样，掌握了有效的学习策略，你的学习会更出色。(揭示课题)心情话吧了解冰冰平时的学习情况，认识到不正确的学习习惯和策略对学习成绩的影响。1 .活动过程：(1)观看视频冰冰的烦恼。让学生体会冰冰学习上的烦恼。(2)教师引导学生分享：冰冰的烦恼是什么？冰冰认为自己学习成绩上不去的原因是什么？这样的想法给他带来怎样的感受？你觉得冰冰成绩上不去的原因是什么？2 .教师小结：没有良好的学习习惯和正确的学习策略，会让我们学习效率低下、成绩下降，所以，掌握科学的学习策略并养成良好的习惯是至关重要的。教师引导学生通过共情去感悟冰冰由于缺少有效策略和良好习惯带来不好的情绪体验。7分钟活动在线通过小组讨论，联系学生的学习生活体验，找到有效的活动：头脑风暴1.活动过程：(1)同学们，成功必有方法，失败必有理由。在平时的学习生活中，有哪些好的学习习惯和方法，可以提高我们成绩呢？(2)小组讨论，把金点子写在智慧卡上。(3)小组派学生代表进行汇报交流，师总结归纳板书。(合理安排时间、教师随学生汇报的内容伺机进行教学，联系学生的生活实践，注重学生的内15分钟学习方法和学习习惯。学习循序渐进、勤于思考、认真听讲、学会预习与复习)师随机讲解并板书：学会复习的方法：同学们，德国心理学家艾宾浩斯做了一个著名的记忆与遗忘的实验(出示遗忘曲线图)。人的遗忘是遵循先快后慢的规律，根据人的记忆规律，如何来进行复习呢？(抓住重点、及时巩固、掌握多种方法、知识归纳、循序渐进)2.教师小结：同学们，人多力量大，不知不觉我们已经总结出了这么多有效的学习方法，也明白好的学习习惯和策略可以让我们的学习效率大大提高.心感受。加油站通过案例探究，让学生达到分析问题、解决问题的目的，强化学生活动：神奇妙方1 .活动过程：(1)同学们，运用正确的学习习惯和策略可以提高我们的学习效率。课前我们都把烦恼写在了心卡上，现在可以用这些方法来帮帮我们自己吗？(2)小组派代表抽取心卡，分组进行研讨神奇妙方。(3)学生汇报，师适时反馈。2 .教师小结：学习不仅要努力，也要有正确的学习策略，养成良好的习教师要联系学生的生活，弓I导学牛.运用正确有效的学习策略。10分钟习得的有效学习策略。惯，只有这样，我们的学习才能事半功倍。亲子分享聚焦己习得的内容，巩固本课学习效果。1 .分享感悟：同学们，通过今天这节课的学习，你有哪些收获呢？2 .回家请和爸爸妈妈分享今天的收获，同时制订一份学习计划并认真执行。3 .课堂总结：同学们，今天我们掌握了许多有效的学习策略，拿到了开启知识大门的金钥匙，相信大家的学习一定会越来越出色！在学生感悟分享中，教师应给予及时反馈和鼓励。3分钟第七课青春起跑线一、教学目标1 .了解和认识青春期生理和心理上的变化。2 .能正确掌握应对青春期变化的方法，平稳过渡，健康成长。3 .感受青春期发育过程中的差异性，树立积极正向的发展观。二、教学重难点1 .重点：克服害羞心理，正视青春期的变化。2 .难点：针对青少年生理发育和性心理发展的特点，总结归纳应对青春期身心变化的方法。三、教学准备多媒体设备、教学课件、笔、卡片。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动活跃课堂气氛，引导学生初游戏：石头剪刀布1.活动过程：PPT闪屏师生问好，看同学们这么可爱，我们一起来玩个活动过程中要关注学生5分钟步感受青春期会出现的心理变化。游戏“石头剪刀布”。游戏规则如下：(1)平局：两人都是石头，相互微笑；两人都是剪刀，相互握手；两人都是布，给对方一个拥抱。(2)有输赢：输的同学被刮鼻子一下。2 .游戏要求：台上同学认真参与游戏，台下同学认真观察他们的表情，猜猜他们心里想什么？3 .教师小结：游戏过程中，发现有些同学玩游戏的时候有顾虑，害羞了。当我们正在惊讶于身体变化的时候，我们与青春期已经不期而遇了，今天就让我们一起站在青春起跑线上，快乐地迎接青春期的到来。有身体接触的时候的表现。心情话吧通过强调主题的有趣性、神秘感，吸引学生的注意力，激发学生对主题的兴趣。1 .活动过程：(1)话题导入。同学们，你们觉得青春期是什么？(2)分享交流。生理上的变化：长痘痘，长高，体重迅猛增加。心理上的变化：害羞。2 .教师小结：进入青春期，我们的身体会发生很多变化，这些都是正常的，我们要以轻松愉快的心情来迎接这些变化。教师鼓励学生主动分享对青春期的认识。不要批评不好意思分享的学生，要引导他们正确评价和看待自己的变3分钟化。心海导航学生能够科学地认识自己的身体变化以及发生变化的原因，为青春期的成长做好心理准备。1 .活动过程：请同学们阅读材料，根据自身变化总结青春期的生理变化。2 .教师小结：在成长发育中，身体和心理必然会发生一些正常变化，我们要正视并坦然接受。学生在阅读过程中可能会害羞，但是孩子们懂的总是会比我们想象的要多，所以不必过多解析这一部分。3分钟活动在线活动一：自我报让学生能够发现心目中理想异性伙伴的特点，正确评价异活动一：形象特点设计大赛1.活动过程：（1）现在让我们来个形象特点设计大赛。男生设计：什么样的少女形象最健康最美？女生设计：什么样的少男形象是最健康最美？教师指导学生，男生写最美少女形象特点，女生写最美10分钟生性同学，同时审视自我、完善自我。(2)揭晓最美形象。女生代表读女生的设计结果，男生代表读男生设计的结果。听了同学们设计的最美形象，你有什么想说的？期待未来的自己是什么样子的呢？(3)闭上眼睛许个愿，希望自己以后会是什么样子？分享愿望，祝同学们愿望成真。2.教师小结：通过形象特点设计大赛，同学们对自己未来的形象有一个认识，既有对自己外貌的要求，也有对内在素质的注意，期待同学们以后的形象和自己希望的一样。少男形象特点。不需要写自己的名字。分享过程中提醒学生认真倾听。活动在线活动二：聪明1+1引导学生认识到青春期的发育有时间的差异，不要自卑，不要怀疑自己的成长。避免一味模仿成人打扮，要展现自然健康的美。活动二：聪明1+11 .活动过程：(1)学生阅读课本上这两个学生的想法。(2)小组讨论：男生：小明我想对你说。如果小明是你的好朋友，你会如何做？女生：对于扬扬“女性美”的想法，你是怎么想的？你想对她说什么？2 .教师小结：每个人生长发育的时间都不一样，有的早，有的晚，这都属于正常现象，我们既不要去取笑别人，也不要为自己的身体发育而担忧，我们要展现青春期特有的美。注意引导学生体验小明和扬扬的心理感受，提升学生的同理能力。8分钟加油站让学生能够找到有效途径，去面对青春期出现的变化。1 .活动过程：(1)根据活动二，男生女生分别对小明和扬扬说的，提取解决青春期问题的方法。(2)分享交流。教师鼓励学生分享解决方法。(3)老师搜集整理了我们学校六年级同学青春期的烦恼，你们有这些烦恼吗？一起来解决。2 .教师小结：我们有很多方法去面对青春期的变化，包括及时了解青春期可能会有的身心变化，以积极的心态去面对青春期的变化，向好朋友倾诉青春期的烦恼，增强自我控制能力及情绪调节能力根据青春期孩子不会在课堂中将自己的烦恼坦露的特点，以帮助其他同学解决问题问题的方法，达到自己会应对问题的目的。8分钟亲子分享加强父母与孩子间的交流，帮助孩子更好地去迎接青春期。1 .同学们，在今天的课程中，一定收获满满。2 .请你们回家后与爸爸妈妈分享自己的身体和心理的变化。3 .课堂总结：想一想，自己进入六年级以来身体发生了那些变化？这些变化给自己的心理带来哪些影响？老师希望你们与青春期不期而遇的时候，不要害羞，不要惊恐。让我们调整好身心，快乐地迎接青春期的到来。3分钟第八课一寸光阴一寸金一、教学目标1 .通过活动认识到时间的宝贵。2 .学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。3 .养成良好的学习习惯和生活习惯，培养正确的时间观。二、教学重难点1 .重点：学会珍惜时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。2 .难点：合理规划时间，养成良好的学习习惯和生活习惯。三、教学准备多媒体设备、教学课件、长纸条、闹钟卡、放学后的作息时间表。四、教学过程教学环节设计意图操作过程注意事项时间分配暖身活动活跃课堂氛围，激发游戏：木头人1.活动过程：活动的规则要讲清楚，让5分钟学生对主题学习的兴趣。（1）全部起立，伸平双臂，左右摇摆。（2）当老师发完指令“我是小小木头人”后，大家要接“不许说话不许动”，并且要立即保持闭眼静止状态，无论本来是什么姿势，都必须保持不动。（3）静止过程中，如果认为到了一分钟的时间，就睁开眼睛，静静地坐下去。（4）分享交流：活动中，你有什么感觉？2.教师小结：通过刚才的活动，我们发现一分钟的时间是不变的，但给我们每个人的感觉却又如此不同，这是多么奇妙啊！这节课就让我们一起来聊一聊时间这个话题吧！学生能够听明白，便于活动的操作。活动在线活动一：“撕思人生，通过活动，让学生认识到时间是短暂的、宝贵的。时间管理的实质就是生命管理，要活动一：“撕思人生”1.活动过程：（1）撕去时光的纸条：同学们，对于一个人而言，所能拥有的最长的时间莫过于自己长长的一生了。接下来，请取出材料框中代表人一生的长纸条，并按老师的要求去做。假如每个人的寿命为80岁。你现在几岁？过去的生命是再也回不来了，我们把它从前面撕掉。讲清操作要求，及时关注活动过程中学生的内心感受。7分钟珍惜每一分每一秒，要学会管理自己的时间。一般情况下，人们通常是60岁退休，请大家把60到80岁这段退休时光撕下来。假如我们每个人读书读到25岁，请大家再撕去25到60岁这