知乎 如何高效学习.docx

谢瞄。分享一下我的快速学习新知识的方法，不一定适合所有人，但求对一些朋友能有帮助。以前日语一级考完之后托福免习两周考了106,来日本以后考了一个GJ色彩师，一个基础情报技术者，都是几乎零基础看了一个月书完成的。因为这些经历，在快速吸收新知识方面我比较有经验。总的来说，我的方法是看书的时候不做笔记，而【在回想中做笔记】。回想记忆法，就是在学习某种知识以后不借助其他提示，用自己的语言重新总结阐释的方法。比起单词或公式这样的碎片信息，知识系统以及概念与这种记忆法的契合度更好一些。通常来说，我们会倾向于采用的方式是看一眼知识÷合上书÷背诵重复而用上面这种方法，看起来是在背诵，但其实只是凭借短期记忆机械重复，造成了背下来的假象而已。因此一些单词背诵方法中，会不断地重复这个过程，以反复印刻在记忆中来补偿每一次记忆的浅薄。而我采用的回想记忆法是理解一小章完整的知识÷合上书÷回想整体知识结构和概念，在笔记中自己进行撰写理解一小章完整的知识，所用的时间较长，精力一直高度集中并且不断移动到下一个知识点，使得短期记忆不再起作用。所以如果不是真的理解吸收了，是没法硬靠脑子里的印象生搬硬套的。我想大家上学的时候都听老师说过："自己理解了，才能给别人讲。"在笔记中再次整理的过程，其实就是一个给别人讲的过程，只不过这个别人，是笔记或者将来的自己。那么就实际给大家看一下我的笔记法例子。<imgsrc="https:pic4.zhimg4d08a2dbc3ae544d59cdd22e3e51ff87_b.jpg"data-rawwidth="960"data-rawheight=,1280"class="originjmagezh-lightbox-thumb"width="960"data-original="https:pic4.zhimg4d08a2dbc3ae544d59cdd22e3e51ff87_r.jpg">啊。抱歉，拿错了。小时候用的多是笔记本，现在都改用可以线上同步的工具了。一是所有设备云同步，在哪儿都能随时看，方便利用碎片时间学习。二是平时网页和知乎查阅的资料可以随时收藏至笔记中，并添加相关的标签。三是可以利用一些todo功能来管理学习进度。笔记一例。请忽略日语。笔记的形式可以非常简单，仅是用自己理解的方式总结和解释各个要点即可。<imgsrc="https:pic3.zhimg894874330046673a0b52f456c92887b6_b.jpg"data-rawwidth="1018"data-rawheight="474"class="originjmagezh-lightbox-thumb"width="1018"data-original="https:pic3.zhimg894874330046673a0b52f456c92887b6_r.jpg">这种方式最重要的是如何切割学习任务。按经验来说，看IO-15分钟书，进行一次总结回顾比较合适。太短的话达不到验证记忆的效果，太长的话就忘了。这种记忆法频繁回顾复习也很重要，但频率不需要像背单词那么高，如果每次记忆充分，利用碎片时间复习1-2次足够了。可以利用坐车的时间根据知识结构默默重新回想一次。有不清楚的地方当天及时查阅书籍加深记忆。如果是网络课程，电子学习资料可以附在笔记中，想不起来随时查阅。（由于暂时没有电子资料附件的例子，用会议笔记临时做了一个样子）<imgsrc="https:pic4.zhimg5el26f568cb24a80840250fad84d0aab_b.jpg"data-rawwidth="516"data-rawheight="390"class="originjmagezh-lightbox-thumb"width="516"data-original="https:pic4.zhimg5el26f568cb24a80840250fad84d0aab_r.jpg">说完了具体的学习方法，下面就是如何真正实施学习法。也就是整体计划和进度管理。还有进度跟不上时的及时调整。这一块要在学习开始前花一定的时间好好去弄。计划越科学，每一天的推进就越容易实施，成功完成学习概率也大。说完了具体的学习方法，下面就是如何真正实施学习法。也就是整体计划和进度管理。还有进度跟不上时的及时调整。这一块要在学习开始前花一定的时间好好去弄。计划越科学，每一天的推进就越容易实施，成功完成学习概率也大。首先，对于自己的学习目标有一个明确的认识。是应试？自我提高随便学学？为了应用到某个项目中？应试的话，目标是多少分？是否必须一次通过？为了保证一次通过，需要设定多少预留分数目标？比如说，2月份要用托福考试成绩，那就意味着1月份的考试必须达到申请学校需要的标准。而申请学校的最低线是90分。为了保证安全，复习目标应该设定在100分左右。其次，具体学习项目，先浏览书籍或者课程大纲，对每一部分的难度有一个预估，然后根据学习时间和刚刚定下的目标大概制定进度。比如说我在考证的时候，通常会定三个阶段。第一个阶段，看书学习基础知识同时做简单的课后练习。第二个阶段，整体复习和开始做综合考题。第三个阶段，做题加上查缺补漏。第一个阶段再细分，比如书的基础知识有200页，计划一个月完成，考虑到出去玩和懒一个月设定20天有效看书日，每天看10页。一一这样每一天的计划就非常明确了。可以建立一个tod。list,跟踪进度情况。同样是名字自己理解就可以了。.（这里是已学习页数）<imgsrc="https:pic4.zhimg677alf2499237d4d41fl4df259fd9a8f_b.jpg"data-rawwidth="750"data-rawheight="1334"class="originjmagezh-lightbox-thumb"width="750"data-original="https:pic4.zhimg677alf2499237d4d41fl4df259fd9a8f_r.jpg">计划要充分考虑自己的其他行程（什么时候学习工作会忙，什么时候会有其他事情占业余时间），多多打提前量，并充分考虑自己犯懒的可能性。太理想的计划反而容易半途而废，还不如每天任务轻松一些，及时正面反馈更容易坚持。以上，一点经验供大家参考。作者：苏菲链接：https:.zhihuquestion26560512answer71514883来源：知乎著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。