中学生青春期常出现的心理问题及正确疏导方法.docx

中学生青春期常出现的心理问题及正确疏导方法随着年龄增长，中学生的身心也逐渐成熟起来，成人感和成人意识也明显增强。产生这种变化的主要原因是青春期的生理变化对其心理产生了重要影响，这种变化随之会产生一系列的心理问题。加强中学生青春期心理常识的教育及心理问题的疏导，能够完善学生身心，促进学生的健康成长。青春期心理疏导是给中学生以一种扶助，可使学生重新评价自己，达到认识自己、悦纳自己、发展自己、成熟自己，进而顺利完成从“小大人”到成人的过渡。青少年是国家的未来和希望，对于青少年的心理健康教育，直接关系着下一代能否健康成长。目前，不少学校和家长只重视对学生、孩子认知能力的培养，评价一个学生往往以成绩的好坏为标准。繁重的课业任务、激烈的社会竞争、家庭对孩子过高的期望值，使得青少年的心理压力越来越大。同时，由于部分青少年的性格内向，中国传统文化和教育缺乏开放性，社会又处于转型期一些浮躁偏激的社会情绪，对青少年心理健康影响很大。一、青春期的概念和在人生中的地位。青春期是完美成长的必经之路，是指一个人从少年时代向成人转变的过渡时期,一般是指从12岁一18岁的年龄段。它既是人生的一个过渡时期又是人生的一个困难时期。心理学家斯朗认为，当个体进入青春期以后，其心理变化为'自我发现”“产生对未来生活的设想'”开始逐步跨入生活的各个领域:因此，他把青春期称为“人生的第二次诞生工心理学家霍林活斯认为，青春期到来之后的生理、心理变化相似于幼儿的断乳现象。儿童进入青春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖，这种急剧而彻底的心理性“断乳”也同样会给他们带来突如其来的一时不安，产生情绪上的激动和动乱，因此，他把青春期称为人生的“第二次危机也就是“心理断乳期二心理学家汤姆利兹认为，儿童期是“外界的获得时代”，而青春期则是“内部的获得时代:由于性本能的起动，使之逐渐地将注意力转向自己的内部。青春初期，他们常常会因自己不能掌握这种变化而烦恼，昔日儿童时期平静的心田被搅乱了而陷入于以反抗、冷淡、横蛮、怠慢、多变等表现为特征的否定与不安情绪之中。他们不仅对外界，就是对自己也都采取了“否定”的态度。因此，他把青春期称为“否定期”或“反抗期，面对如此众多的研究和社会中青少年的成长问题，已经成为受高度重视的社会问题。青春期教育是学校基础教育的重要组成部分，也是学校素质教育的重要内容。二、青春期的心理特点。青春期生理、心理发展的不平衡性，以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡性，一方面创造了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另一方面也造成了心理过程的种种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性。心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。1.青春期的信息视野扩大但鉴别能力不足随着时代的进步、科技的发展、物质生活条件的改善，信息交流日益频繁，广播、电影、电视等视听工具被广泛应用。学生处在这样的环境中，耳闻目睹，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，从天文地理、空中来客、世界风云、计算机市场动态到服装、发型、流行歌曲等，他们都十分热心好奇并积极探究，但由于他们的世界观、人生观还未完全形成对真善美、假恶丑的辨别力、鉴别力还不强，加之客观现实的错综复杂，因而他们对事物的认识往往显得偏狭，容易被表面现象所迷惑，出现认知的混乱。在这种情况下，一些不健康的思想意识，就很容易进入他们的心灵，影响他们的健康成长。解决这一矛盾的关键，是通过分析、比较，提高学生选择信息、辨别是非的能力。2.青春期的情绪多样并反应强烈青春期情绪发展的主要特征是易于波动并潜藏不安，表现为寂寞与孤独，忧虑与不安，以及苦闷与忧郁；憧憬未来并富于幻想；情绪多样并反应强烈。青春期少男、少女热情活泼、富有活力，他们往往情绪高昂，激情满怀。他们乐于参加各种活动，如唱歌跳舞、体育运动、辩论等等，对未来充满着美好的憧憬和幻想。青春期的中学生情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，正如“忽如一夜春风来千树万树梨花开。人见人爱；有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，真像“枯藤老树昏鸦”，人见人忧，所以说“孩子脸六月天”，一点不假。当某些需求得不到满足时，往往表现为极度压抑，不轻易在别人面前表露，一旦表露，常表现为直言不讳或逆反表达。3 .青春期的人际交往复杂迷惘。处在青春期的中学生渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，哥儿们义气重，甚至为朋友两肋插刀在所不惜这是心理断乳表现，他往往发生得太快，让我们的家长和老师难以接受。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭；一般情况下，这种表现与爱情无关，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是，由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令当事人非常尴尬，有时候由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼。4 .青春期的情感强烈、动摇和不协调。在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到博爱（爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类）；具有基本的社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，同时他们的情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。5 .青春期的中学生好辩论，敢于挑战。思维是人的高级的心理活动，初中生阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结；逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度、多维的、立体的考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律；所以在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲。对社会现实生活中的很多现象都很感兴趣，喜欢探听新鲜事，很想像大人一样对周围的问题做出褒贬的评论，对社会活动的参与日益活跃。不论是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的看法上，开始有了自己的见解，自己的主张。已不满足于父母、老师的讲解，或书本上的现成结论，对成年人的意见不轻信，不盲从，要求有事实的证明和逻辑的说服力对许多事物都敢于发表个人意见，并为坚持自己的观点而争论不休。尤其对未来生活道路的选择，成为他们意识中的重要问题。6 .青春期乐于进取但又意志薄弱。青春期的学生在活动中的主动性、进取精神及自制力都明显的增强。但由于身体成熟和思想发展的不平衡，在意志上都有受情绪的影响而波动的现象。女生的行为有时容易受环境或他人的暗示，男生随着自我意志的增强，往往不听教师或家长的教育和帮助因主观、片面地看问题而产生偏差。如能根据“培养良好思维品质”和“培养良好意志品质”的要求主动自觉地培养这两种品质，那不但能发扬这一时期意志上的强项，也能有效克服意志上的薄弱环节，使自己在青春期能更健康的发展。心理上的迅速发展，使青少年精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。如果说成年人容易满足于已得到的利益，趋于保持现状，不思进取，青少年则事事正在有待解决之中常常是满怀希望，乐于开拓。对此梁启超有一段极妙的对比:“老年人常思既往，少年人常思未来，惟思既往也故生留恋心，惟思将来也故生希望心，惟留恋也故保守，惟希望也故进取，惟保守也故永旧，惟进取也故日新，惟思既往也，事之皆其所以经者，故惟知照例，惟思将来也，事事皆其所未经者，故常敢破格。青春期意志反复即意志薄弱，缺乏毅力和主观性。原因是：青春期中学生对自己行为的重要性和目的性，缺乏深刻的认识和明确的理解；因为年龄而抽象思维能力有限，容易产生表面性、片面性的理解；意志上的磨炼还比较少，由于中学生的年龄和接触的环境磨练机会较少的原因。案：父母老师教诲孩子在外交朋友要交净友益友，青少年学生也是往往显得不耐烦，“我已经是大人了，怎么做不用你们管，我知道怎样做:结果交友不慎，重“哥们”义气，打架了，出事了。这时候就束手无策，鼻涕一把，眼泪一把的诉说，以求得师长的原谅：“本来我们只是想吓唬吓唬他的，因为他平时老师看不惯我们的做法，没想到那人那么不经打，才几下就成那样了:心理专家建议：家长要从小锻炼孩子的意志力，这是孩子将来适应社会环境的关键。7 .青春期逆反心理突出。青春期逆反心理有积极与消极之分，所谓逆反心理，即人们为了维护自己的尊严，对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。一提到青少年的逆反心理，大部分人的脑海中的印象会是消极的，认为这是一种不正常的心理。那么青少年的逆反心理真的就是负面的吗?其实不尽然。逆反心理的两面性：从作用来看，逆反心理有积极与消极之分。而评价逆反心理的好与坏，应该要视具体情况而定，抽象地谈论它的积极与消极与否是不正确的，因而是没有多大意义的。其判断标准是看某一逆反心理能否对客观事物进行正确反映。如有的家长教育孩子的方式不当，孩子犯错时破口大骂，此时孩子若是对家长的行为表现出逆反，那就不能简单的说他的错了。逆反心理的形成，与青春期家长与学校教育方式的不当有直接的关系。如好奇心、求知欲得不到满足，某些事物被禁止，轻则行动被限制，重则受到训斥、处罚，家长对孩子期望值过高，要求过严，教师在施教过程中，不尊重、不顾及他们的心理感受与体验，讽刺、挖苦、体罚等，都会在心理上造成压力，当青少年找不到良策去排解这种不断积蓄的压力时便产生逆反心理。青少年处于性格形成和自我的独立意识增强的时期，常通过否定权威和标新立异求得自我肯定。他们不是简单地去适应社会，而是希望社会承认他们的价值和地位，因此往往表现得固执，有意采取与他人不同的态度和行为，引起别人的注意。再加上青少年自身心理的不稳定性，也容易产生逆反心理。总之，青春期的心理就是在这样的复杂多变中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，充满热情和抱负，富于理想主义，但对现实缺乏了解。由于抱负和理想，容易出现好高鹫远，想入非非因此，现实又很容易让青少年学生心灰意冷，甚至忧心重重。而这一切又缘于青春期少年的矛盾心理特征所致。面对如此复杂的青春期心理特征，怎样的心理才是健康的呢？四、青春期心理健康的标准中学生心理健康的标准综合国内外专家学者的观点，依据中学生的心理特征，可将中学生心理健康的标准归纳为：1 .认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。主要标准为：有强烈的求知欲，乐于学习；对新问题,新事物有兴趣和探索精神，表现出能动性；智力各因素在活动中能够有机结合，积极协调，正常地发挥作用。2 .情绪稳定，乐观，心情愉快中学生情绪健康的内容主要有：积极情绪多于消极情绪使自身保持乐观，积极，向上的心态；情绪反应适度，有适当的引发原因，反应强度与引发情境相符合；能有效调节和控制情绪的质，量，度，使其能在适当时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑。情绪愉快表示心理健康。乐观的人，对任何事物都积极进取，无论遇到什么困难都不畏惧，即使遇到不幸的事情也能很快地重新适应，而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反多愁善感、情绪经常忧郁的人，心理上是不健康的。而且情绪愈低，心理不健康的程度也愈重。3 .勇于面对现实。心理健康的人能面对现实，正确认识环境，创造机会把握时机。屈服与环境而逃避现实，或超越实际而盲目乐观这两种心态都显露心理上存在障碍，不加以矫正会导致病态。4 .反应适度且思维合乎逻辑。人对事物的反应速度和程度各不同，但敏捷者不能过度缓慢者不可迟钝，如遇重要事情无动于衷或为此整日愁容满面，吃不好睡不香，如坐针毡，都是心理不健康的表现。心理健康的人说话办事专心致志，有条不紊。若一个人说话东拉西扯，做事条理不清，想问题总钻牛角尖，甚至时常前后相悖，凌乱无序，没有轻重缓急，这也被认为心理不够健康。5 .意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力。意志是人们自觉确定目的，并根据目的去克服各种困难实现预定目的的心理过程。意志健全主要表现为行动的知觉性，果断性，顽强性和自制力，即：在活动中有自觉目的而不是缺乏主见或盲目决定，一意孤行；执行决定中能及时决断，并根据变化的外界环境随时调整决定；能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折，实现既定的目标；同时能有效地控制，调节自身的心理活动，使之符合实现目标的要求。6 .有正确的自我观念，了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我接受自我，而且还要有自知自明，对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，既不自傲又不自卑，不怨天尤人，也不自寻烦恼，对自己的不足和某些无法补救的缺陷，能正确的对待，安然接受。自我观念是人对自身环境以及与周围事物关系的认识个人总是在与现实环境，与他人的相相关系中，在自己的实践活动认识自己的。只有树立正确的自我观点，才能形成健全统一的个性。其一致的标准为：对自己的认识比较接近现实，不产生自我同一性混乱；能愉快地接受自己，对自己的生活，学习，现状和未来有一定程度的满足感和发展感；以积极进取的人生观作为个性的核心，把自己的需要、愿望目标和行为统一起来。7 .和谐的人际关系。人总是处在一定的社会关系之中，人们在互相交往过程中所形成的个体的心理关系称为人际关系。人际关系离不开群体背景，受认识倾向调节，并且有相应的情感体验。和谐的人际关系主要表现为：乐于与人交往，既有稳定广泛的一般朋友，又有无话不说的知心朋友；在与人交往中不卑不亢保持自己的个性；宽以待人，乐于助人，客观评价自己和别人。取人之长，补已之短；积极的交往态度多于消极态度;有必要的心理准备，在复杂的人际关系中保护和发展自己。8 .较强的适应能力。这里的适应能力包括社会适应、学习适应、生活适应等。人生活在世界中，要具有一种积极的适应机制，积极适应自身、环境及社会的各种变化。当环境发生变化，个人就要作出行为上的变化，以调整与社会、环境的协调关系。这种适应能力的标准是：能和集体保持良好的接触和同步关系，自己的需要和愿望与社会的要求、集体的利益发生矛盾时，能迅速自我调节，谋求与社会协调一致，对社会现状有较清晰的认识，明确自己所处的位置；学会调控解决生活中遇到的各种问题，掌握排解心理困扰、减轻心理压力的方法；学会学习，掌握学习的方法与策略，能够优化和调节自己的学习过程，能够调控自己的学习心理状态，开发潜能，达到良好的学习适应。9 .热爱生活，热爱集体。有现实的人生目标和社会责任感心理健康的中学生，珍惜和热爱自己的学习生活，积极投入到有乐趣的生活中，自信自己的存在对社会国家有意义有价值。能坚持不懈的努力,从事有意义的活动，遵守社会公德，维护国家利益，善于发挥自己的聪明才智为社会或他人服务。五、青春期心理心理障碍所谓心理障碍，是指一些非正常的心理活动和心理状态。大多是因为心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突，它的形式是多种多样的，表现在心理活动的各方面。迅速发展的科技信息时代，必然对人的素质提出更高的要求。而当前学校教育中往往忽视了最基础的教育心理素质教育。我们常把学生表现出来的不健康心理行为、心理偏差，都简单武断地归结为思想问题，或者把学生一时冲动无意识的行为，偶然发生的事情去理解为有意识、有预谋的行为，更习惯地用传统的教育方法去对待学生。其结果往往是不能解除学生的心理障碍，反而压迫学生健康心理，加重学生心理疾病，促使学生产生逆反心理，对抗教育，甚至个别严重的发展到危害个人、危害社会。中学生青春期心理特征及矛盾的青春期心理决定了他们在现实生活中常常表现出以下四种心理障碍。1 .情感障碍主要表现为情绪不稳定，自我调节、自我控制能力差和感情反常。是正常情感反映的夸张、混乱和减退。他们或情绪高涨,易激怒，易冲动，喜怒无常，受到刺激后情感反映失调，常常出现在一些异常事件。或感情脆弱情绪低落，焦虑、恐怖、怕这怕那，一遇外界打击，精神就承受不了，就会出现意外现象。自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉自己是一个局外人，郁郁寡欢，自暴自弃。有些青年意识到自己的思想情感与别人不同，又不易为别人所理解，因而他们倾向于把自我体验封闭在内心，而不愿向他人表白。2 .意志障碍主要表现为人的意志薄弱。缺乏行为的目的性和一致性。他们或意志倒错，意向矛盾，目的与行为相违背，明知不对，硬要坚持，多在无意义、无价值的事情上表现出顽强和固执。或意志缺乏，行动放任自流，办事犹豫不决拿不定主意，缺乏主见和长远的眼光，谁说都信，别人给他出坏主意他也干，很容易上当受骗。沉浸在理想王国里，眼高手低不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高，一件事没有做完，又想到第二件事，不切实际。3 .智力障碍主要表现在智能活动上的不协调和低能。他们或有思维障碍，思维贫乏，判断、概括和推理的能力差。虽然学习刻苦，但是学习成绩仍然很差，因而情绪低落心情烦躁，自卑感也较强。或有记忆障碍，记忆亢进缺损记忆力衰退，好遗忘。考试信虑，学习成绩低下，厌倦学习生活对前途丧失信心。4 .人格障碍。这里所指的中学生在人格障碍是指人格发展过程中的不同程度或缺陷或弱点，是其人格发展内在的不协调即在一种和几种人物特征的强度上超过了正常范围，出现的情绪反应，动机和行为活动的异常。他们或异常固执，自我评价过高，心胸狭窄，嫉妒心强。在学习、生活中我行我素无所顾忌，经常和教师、同学发生磨擦，人际关系紧张。或思想、信念和行动常与社会相矛盾，总以相反的眼光看待周围的人和事，正从社会的消极方面找出自己错误行为的根据别人什么都不对，只有自己对，什么都看不惯，经常与学校和教师对着干。中学生的心理障碍表现常见的是以上四种。它具有人的心理障碍的一般症状，但由于中学生这一年龄阶段正处于生理发生急剧变化的时期，他们的心理变化也是起伏波动很大的。他们的心理发展是不稳定的，他们的认识结构尚未健全尚未牢固，社会生活经验积累尚少；他们尚未独立，而在心理上又渴望成为独立的社会人，这就形成愿望与现实的矛盾。因而中学生心理障碍又具有以下特征：其一，中学生比成人更容易出现心理障碍；其二，任何一个中学生都存在出现心理障碍的“危机、其三，如不及时做好疏通辅导，中学生心理障碍就会激化。六、心理疏导原则和策略。面对中学生的心理障碍，老师要自觉予以疏导。学生心理疏导是一项艰巨而细致的系统工程。它需要各方面的协同作战，共同努力。要有效地实施心理疏导，必须遵循一定的原则和掌握和灵活运用一些策略：1 .克制自己，稳定情绪的原则。处于青春期中的孩子本身就容易烦躁，再面对同学间的激烈竞争，面对老师、家长对自己升学的期望，无论学生学习程度高低，都会对自身的学习能力、学习方法、学习成绩产生疑问。因此，行为上就容易出现某些偏差，将自己的父母老师当成发泄的对象。面对这种变化，家长或老师要克制自己，稳定自己的情绪，不要因孩子的不良情绪而影响自己的正确判断。孩子急你不急，他发牢骚你就耐心倾听，他生闷气你就仔细观察，用理智克制自己急于评头品足的欲望,在倾听和观察中尽快找到困扰孩子的症结；待孩子情绪平复后再有理有据地与之交流，尊重孩子的一些看法，共同探讨解决问题的途径，使孩子尽快走出心理波动期，愉快地进入下一个环节的学习。类似这样的沟通，不仅可以使孩子逐渐减少情绪的波动，提升应对困难的技巧和信心，而且在孩子最需要理解和抚慰的时候，家长的宽容和帮助会使孩子心存感激，奠定了以后两代人愉快沟通的基础。2 .面向全体学生原则。面向全体学生原则要求我们在制定心理辅导计划时要着眼于全体学生，确定心理辅导活动的内容时要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在的问题，组织团体辅导活动时，要创造条件，为尽可能多的学生提供参与和表现的机会。3 .预防与发展相结合原则。学校心理辅导兼有矫治、预防与发展三种功能，不过就整体而言，应该是预防、发展重于矫治。贯彻这一原则时应注意：(1)心理辅导工作应取主动态势，宜未雨绸缪，注意防微杜渐。平时应针对正常学生主动开展各种适合其年龄特点的认知性、情感性、行为训练性质的辅导活动，以提供一些对学生成长有益的经验，增强其应付变化的能力。(2)对于那些社会处境不利的学生、生活发生了重大变故的学生、自我期望偏高而又屡遭挫折的学生，应及早发现征候，重点实行早期干预。4 .尊重与理解学生原则。教师在做好学生的心理疏导时要放下自己的主观看法，设身处地去理解学生、尊重学生在相互理解、相互信任、心理认同的前提下进入学生的内心世界。贯彻这一原则应注意以下要点：(1)尊重学生个人的尊严，以平等的、民主的态度对待学生。(2)尊重学生的选择，辅导教师承认每个学生是自主的具有抉择的能力和做决定的权利。(3)运用同感的态度和技术加深对受辅导学生的理解。在同学生谈话中，教师不但要理解学生明确表达出来的思想和感受，而且要觉察出学生故意回避，或以隐喻形式透露出来的深层含义，并把这种理解反馈给学生，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。5 .学生主体性原则贯彻学生主体性原则应考虑到以下几个方面：(1)开设心理辅导活动课要以学生需要为出发点。心理辅导不以传授系统学科知识为目的，其内容的选取与安排应充分考虑到学生的需要，围绕学生关心的实际问题来进行。(2)尊重学生主体地位，鼓励学生“唱主角，在活动设计中要给学生发挥想象留有余地，在辅导过程中要鼓励学生发表看法、宣泄情感、探索解决问题的办法。在同学生沟通的过程中,作为协助者，教师应避免使用“你听我说"、“我告诉你”之类的命令式、灌输式的口吻;宜用鼓励性的、商量式的语气说话，例如：“请听听我的意见“我想作一点补充，“如果这样看是不是更全面”等。6 .个别化对待原则重视学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是学生辅导的精髓。贯彻个别化对待原则，应考虑到注意对学生个别差异的了解。对不同学生实行区别对待，认真做好个案研究。个案研究的对象是单个学生，通常是学校里的特殊学生、适应不良的学生。开展个案研究积累个案资料，有利于探讨个别化对待方面的经验，提高个别辅导的实效。7 .整体性发展原则心理疏导追求学生人格的整体性发展。从社会价值取向看，它重视学生德、智、体全面发展;从满足学生自我完善的需求看，它注重学生知、情、意行几方面协调发展。心理辅导的对象是完整的活生生的人而不是人的局部、人的智能侧面，或仅仅是人的心理障碍。贯彻这一原则应考虑到：(1)树立学生个性全面发展的观念。不论从事哪一个领域的辅导,都要关注学生人格整体的完善。(2)不宜把心理辅导课程变为单纯的知识传授课。心理辅导涉及到学生知识、社会技能、情感、态度、价值等方面的学习，而不仅是让学生掌握知识。因此开展多种多样的活动就显得十分必要。8 .自信自强的原则加强青春期教育。使他们懂得作为青少年个人，应该树立信心，寻找足够的力量，克服弱小的“自我走出偏执、抑郁、焦躁的心理环境，经常与老师同学、家长进行心理沟通，还个人一片纯净的心灵天空，做一个自信勤奋的少年，培养自己具有健康的心态和良好的心理素质。总之，在新时期，重视中学生的心理健康，做好他们的心理障碍疏导，塑造他们健全的人格是摆在教育工作者面前一项必须重视并艰苦的任务，只有联系实际，不断探索学校、家庭、社会共同努力，我相信会取得良好的效果。青春期的学生心理问题还有很多，我们要善于观察和总结，适时地对其进行疏导，使学生顺利度过“难关L成为身心健康发展的新时代的中学生。