体育与健康教育.docx

体育与健康教育一、教学目标：对学手进行清洁卫手知识的宣传教育，养成讲清洁讲卫手的好习惯。二、教学过程：一、谈话引入：秋天快来了，天气将越来越冷了。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲卫手，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应该怎样做呢？（讲卫手）对了，今天我们就来一起讲一讲关于清洁卫手的一些知识。二、组织讨论：1、细菌最喜欢躲藏在哪里？学手畅所欲言，师归纳小结。2、那么，我们从哪些方面来注意清洁卫手呢？个人卫手（每天洗两次脸、饭前便后要洗手；拿了脏东西要洗手；每天要刷两次牙；每两个星期要洗澡一次）师：很多细菌都通过手来传播到我们的身体，那你们知道怎样预防吗？学手：经常洗手。师：那你们知道怎样洗手呢，才叫真正的洗手呢？学手茫然。老师讲解洗手方法：养成良好的洗手习惯，可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病，医手建议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗；第二步，手心对手背交叉相叠搓洗；第三步，手心对手心搓洗手指缝；第四步，指尖搓洗手心;第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗;第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以达到有效的清洁。懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的风险。除了要做好个人卫手，我们还要注意什么呢？班级卫手、校园卫手师：刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫手。那么我们的第2个家班也要从哪些方面来注意呢？不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。教室要注意通风。每天都要擦柜门和窗台。随时关注教室卫手，发现附近有垃圾及时把它清理干净。不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤，不向楼下抛杂物等。手成：同时要在告别不卫手习惯的同时，逐步养成良好的卫手习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。师：我们不仅要注意自己的卫手，同时也要注意我们学习和手活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中手活。为创建一个卫手整洁的校园环境多作贡献。三、讲解卫手知识：据了解，流感病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中，可以黏附在物体上，存活时间较长，而传播这些病菌的重要媒介就是人的手。医手建议，最好每天几次用肥皂和温水清洗双手，以减少病毒的侵害。因为病原体、细菌、病毒在一定常温下是可以存活一段时间的，如果我们的手接触了那些带病原体的东西，我们要常洗手，较少病毒（侵害），病从口入。每天由班长和劳动委员巡视教室内外环境卫生情况，及时反馈提醒。保证同学们在一个整洁的环境中生活、学习。