体育老师国旗下讲话稿：运动与健康.docx

体育老师国旗下讲话稿：运动与健康同学们,老师们：大家早上好！今天我分享的主题是运动与健康。作为一名体育老师，很荣幸也很乐意站在这里同大家一起探讨运动的意义。运动对于我有着非凡的意义，它陪我喜乐、伴我忧愁，助我抗拒严寒，同我迎接挑战。它让我身强体壮、健健康康，也让我心智成熟、更加顽强。我想把体育的力量传递给你们，让你们也从中汲取能量，以至于更好的去而对未来的学习和生活。我们的校园里有一小部分同学还是热爱体育运动的，他们会很好地利用课余时间进行体育锻炼。打乒乓球的、打篮球的，踢足球的，打羽毛球的等等，他们都有着自己的爱好和丰富多彩的课余生活。看着他们脸上挥洒的汗水和洋溢的笑容，我也能感受到其中幸福。但我希望你们能在运动的时候文明礼貌、不说粗言秽语。遵守上课铃声的约束，别对运动过分痴迷。生命在于运动，据我观察我们大多数的同学是不爱动的。正视这些不爱动的同学才是我最担心的。关于你们，我想说:运动没有你想的那么难，也没有你想的那么遥不可及。不一定要参加什么大的比赛才是运动，不一定要取得什么成绩才是运动。运动可以从你散步开始，也可以从慢跑开始，还可以从你拿着篮球随便投投开始，甚至是你和同伴在操场上你追我赶开始。对于我们来说只要能改变我们墨守成规的生活方式，只要动起来，就是进步。记得小时候我们那个年代的孩子们上学都是步行，一群小伙伴每天结伴上下学，走走跑跑，长期下来我们都有着不错的身体素质。你们应该试着改变改变自己的生活方式，让运动成为每天的日常，长期坚持，快乐和健康必将接踵而至！记得刚买自行车那会儿流行这样一个段子:一名刚买自行车的新手问骑行界的大佬，要想成为你这样的高手最重要的是什么？然后那个大佬说:最重要的是你得出去骑。是的，很多时候我们都在观望，看别人、欣赏别人、羡慕别人。自己却没能真正体会。运动最大的敌人就是自己，当你战胜自己，走上运动场上的时候，无论是心理还是身体运动都将塑造一个全新的你。加油孩子们！最后，温馨提示:运动会即将来临，希望同学们积极准备，让自己的身体慢慢适应比赛的强度。高强度的比赛前一定要记得充分热身，避免运动损伤。谢谢！