冬春季新型冠状病毒肺炎中医药预防方案.docx
冬春季新型冠状病毒肺炎中医药预防方案为进一步做好近期我市新型冠状病毒肺炎预防工作，针对不同人群人体生理病理特点，按照中医药理论，结合济宁市特点，制定本方案。一、中药预防方案（一）普通人群预防方药物组成：生黄芭12g、炒白术9g、防风9g、蕾香10g、苍术9g、茯苓9g、红景天9g、马鞭草9g、甘草6g。功用：益气固表、健脾化湿、清热解毒。适用人群：普通人群。（二）特殊人群预防方L儿童预防方药物组成：生黄黄6g、炒白术3g、防风3g、金银花3g、连翘3g、陈皮3g、生甘草1.5g0功效：益气固表、清热解毒。适用人群：少年、儿童（3-9岁用本方1/2量，10-14岁用本方全量）。2.60岁及以上老年人预防方药物组成：生黄黄12g>防风6g、炒白术6g、百合6g、山药15g>党参9g、陈皮9g、茯苓15g、桔梗9g、红景天9g、马鞭草9g、甘草3g0功效：益气养阴，化湿解毒。适用人群：60岁及以上、无基础疾病的老年人。（三）密切接触者及防疫工作人员预防方药物组成：生黄黄15g、茯苓9g、桔梗9g、连翘18g、板兰根15g、苏叶9g、蕾香12g、防风9g、红景天9g、柴胡15g、马鞭草12g、贯众12g0功效：益气化湿、清热解毒。适用人群：密切接触者及医务人员。（四）中药煎服方法L用具：使用砂锅、搪瓷、玻璃、不锈钢锅（也可选用自动煎药锅），忌用铁、铝、铜锅。2 .浸泡：中药用温水浸泡30分钟，水量超过药面2-3厘米。3 .煎煮：头煎先用大火（武火）煮沸，再用小火（文火）保持沸腾20分钟，倒出药液保留药物；二煎再次加水，刚浸过药面即可。大火煮沸，再用小火（文火）保持沸腾15分钟后倒出。两次共取汁约300毫升（儿童处方煎出100-150毫升）。4 .服用：分2次于早晚餐后1小时温服。每日一剂，连服5剂为宜。如服用医院代煎中药，服用前整袋用热水加热或取出药液直接加热后服用。每日2次，每次1袋。如使用中药颗粒，一般2袋（盒）为1日量。服用前每袋（盒）用15Onll沸水冲开、搅匀，加盖10分钟后服用，有药渣未全部溶解，可再次加水冲服。每日2次，每次1袋（盒）。（五）注意事项患慢性基础疾病（高血压病、糖尿病、冠心病、呼吸道疾病等）、孕妇、哺乳期及3岁的儿童预防方请遵医嘱加减使用。少数人服药后出现不适，停药后即可恢复，必要时及时咨询医生。二、中医其他预防方法（一）穴位按摩穴位按摩可以通经活络、调畅气机，提高免疫力。1 .成人按摩选穴：迎香、尺泽、足三里、阴陵泉、三阴交。操作方法：以上穴位每穴位用拇指按揉3分钟，每日1-2次。2 .小儿推拿（适用3岁以下儿童）（1）顺摩腹操作方法：取仰卧位，用掌或四指摩腹部。手法轻柔，轻微用力，每次以肚脐为中心顺时针摩,每次约3-5分钟，一天两次，早晚各一次，餐后1小时内不宜操作。（2）捏脊操作：取俯卧位，沿脊柱两旁，从长强穴到大椎穴位置，由下至上连续地挟提皮肤，边提捏边向前推，每次5遍，第三遍之后可捏三提一，即每捏三下将脊柱皮肤提一下，捏之前先在背部轻轻按摩放松后再进行操作，孩子耐受度为宜。晚上不宜操作。操作方法：艾条悬灸或艾灸盒艾灸足三里、大椎穴，或隔姜灸神阙穴每次15-30分钟，每日一次，连续5天。功效：芳香辟秽，温通经络，温阳扶正（三）足浴方组成：金银花15g、桑叶30g、菊花30g、虎杖20g、荆芥9g、防风9g、苏叶9g、意葭仁15g、透骨草20g、鸡血藤20g、桂枝10g、艾叶20go用法：上药加水200OmI左右，水煎15分钟，去滓，待水温适宜时泡脚10-20分钟，水冷时可以再次加热水。（四）辟瘟香囊药物组成1：蕾香10g、薄荷10g、苍术10g、山奈10g、冰片1g、白芷10g、石菖蒲10g,苏叶IOgo药物组成2：羌活3克、柴胡3克、大黄3克、苍术3克、细辛3克、吴茱萸3克。使用方法：共研细末，装于布袋中，挂于室内，或随身佩戴，具有芳香辟秽解毒之功效，以预防疫病。注意事项：孕妇及有过敏性疾病者（如哮喘、鼻炎等）者不建议使用。（五）室内环境熏法1.中药艾柱熏药物处方：艾叶10g、苍术2g,2味打碎为粗末，加工为圆锥型或四面体艾柱。操作用法：置房间内点燃药熏，每日1-2次。2.中药熏蒸法药物处方：艾叶10g、石菖蒲10g、连翘10g、白芷10g、金银花15g、薄荷15g0操作方法：加水100om1,泡10分钟，小火慢煮30分钟，浓缩药液150mlO使用时在室内进行，将熏蒸方药液在锅中持续蒸煮挥发,每天1-2次。三、生活起居预防（一）虚邪贼风，避之有时。应注意适时增减衣物，尽量减少到人员密集场所逗留时间。注意个人卫生，勤洗手，勤更衣，戴口罩，少聚集，多通风。（二）精神内守，病安从来。要做到心神安宁，情志舒畅。保持心理平衡，戒慌戒躁。（三）食饮有节。饮食清淡、规律，多喝水、多食用水果、蔬菜及牛奶、鸡蛋等，忌食生冷、辛辣、油腻之品。勿食野生类动物食品。（四）起居有常。顺应自然界的变化，作息规律，充分休息，保证睡眠充足，适当锻炼身体。提倡太极拳、八段锦等运动。
