最新心理健康教育培训心得体会(4篇).docx

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1、心理健康教育培训心得体会（4篇）心理健康教育培训心得体会第一篇：20xx年的11月至12月我幸参加了XX班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。心理健康教育培训心得体会第二篇：中小学心理健康教育教师上岗培训开班至今，我们进行了为期半年的网络学习，又进行了为期三周的集中面授培训。这次学习，使刚刚踏入心理健康教育工作的自己受益

2、匪浅，收获良多。既收获了许多心理健康教育方面的理论知识，又学到了多种实践操作的方法和技巧。同时，自身的心理健康得到了进一步的发展和成长。授课教授分别是蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏瑁、杨芷英、梁凌寒、张景芳等老师，在此，对各位老师们的辛苦表示诚挚的感谢。现针对本次培训活动，特做如下总结。 一、提高了自身对心理健康教育的认识。 通过学习，我首先认识到了教师心理健康的重要性。因为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学有很大影响，在他们的心目中，教师是智者一什么都懂；是能者一什么都会；是圣者一不会

3、犯错；是权威者一具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学受到深刻的影响。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也认识到了学心理健康的重要性和必要性。自八十年代中期始，我国中小学相继开展心理健康教育，将心理健康教育纳入到工作计划之中，并启动心理健康教育的理论与实践研究。但是开展心理健康教育的步伐犹如火车进站，声音大，速度慢，没有引起充分的重视。而对于心理断乳期的初中来说，心理健康教育能够更好的引导

4、他们发现自我，认识自我，超越自我，形成健全的人格。因此，推行素质教育，促进学的健康成长，不仅不能忽视心理健康教育，而且要相当重视此项工作。 二、学习了心理健康教育的知识与方法。 通过网络学习，自己了解了心理健康教育的含义、特点、目的、原则、任务、要求、标准、内容和途径，知晓了中学心理发展特点、年龄特征，懂得了与心理健康教育有关的心理学理论知识、团体与个体咨询的理论知识，清楚了学校心理健康教育管理体制的模式、学校心理健康教育机构的设置与职责、心理健康教育室的建立、学心理档案的规划、搜集学资料、建立心理档案的程序、使用与管理。了解了心育和德育的走向、关系、心理健康问题和德育问题的区别，以及德育和心

5、育的有机结合。明白了心理健康的测量与评价，常见的心理问题与转介方法。知道了咨询人员必备的专业知识和技能、个人修养、教育理念和职业道德等等 通过面授培训，系统全面的学习了咨询师的个人成长、咨询师的个人因素对助人成长的影响、促进咨询员个人成长的有效措施；团体辅导定义、团体类型、班级团体辅导的理论基储团体辅导的基本环节;价值观、情绪；学的自我和人际关系；个体心理咨询会谈技术；心理辅导活动课程的背景与概念、特点、设计、内容、形式、评价；团体辅导中的解说技术、核心理念、运作原则、工作技巧；学涯辅导；学习的意义与学习内容的类型、学习心理辅导涵义、任务、影响学习的因素、学习心理辅导的内容、途径和方式、学习策

6、略的涵义、结构分类、学习策略和辅导方法;常用认知行为治疗的方法与技巧及其应用；中小学情绪管理课程;危机预防和干预的重要性、危机的发现与识S!k干预与实施、常见的心理危机、目标、原则、危险因素、防止自杀的重要因素；教师压力管理。等等 三、结识了众多专家教授和同行朋友。通过三周的培训，我认识了很多首师大的心理健康教育方面的专家教授。从他们那里既学到了知识和技能，同时，又听到了很多深刻的故事，领悟了许多的人道理。这对于自己日后的成长必将产深渊的影响。同时，在此期间也交到了很多的同行朋友，跟她们在一起学习，交流我感觉非常的开心。我也明白这个道理：朋友多了路好走。多交几个朋友是没有错的，对于我来说，与人

7、多沟通、多交流，多认识一些从事各种职业的朋友，非常我益于我们获取更多方面的信息。而且交更多的朋友也可以从他们身上吸取他们自身的一些优点来弥补自身的一些缺点。只有这样，才能不断地提高自身的素质，才会进步。 通过这次培训I,我明白了许多、感悟了许多、开朗了很多、潇洒了许多,与人沟通变得似乎也简单了好多，同时也让我感到非常惊喜。我已经明显感觉到自己的变化，因此，我要更加努力地学习，更加用心地去学会与人交流,我想在以后的工作当中我会通过自身不断地努力去争取更大的成功。 总之，培训已经结束了。老师的教育毕竟是有限的，我们总是在不断的实践中逐步成长的。未来的路还很长，我们要学习的东西还很多，更多的青少年学

8、等待着我们去教育和培养，我们的责任真的很重大。我将学以致用，努力在实践中边学习，边领悟，不断提高工作水平，争取让心育之花早日绽放。 心理健康教育培训心得体会第三篇： src=/https:/pic/allimg/copyright/img/bdccd3fd4_2.jpg/ 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。 心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。中小学心理健康教育指导纲要确定心理健康教育的总目标是：提高全体学的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学乐观、向上的心理品质，促进学人格的健全发展。心理健康教育的

9、具体目标是：使学不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。培养学健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学主动发展，形成完善的人格。有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果。有利于学心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学心理健康教育具有重要的意义。 二、心理健康的内涵 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理

10、健康，当然也代表着它的反面心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学的心理保健医，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学自尊心的培养，因为学如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 三、正确区分学不同的心理状态 一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三

11、种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。 在没有较大困扰的情况下，学的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。 第二种状态是不平衡状态。一旦发了扰乱正常活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学在活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的

12、非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的病态、变态、或偏差。异常行为是学在心理不平衡的情况下发的，是一种偶发性行为，这种行为在学正常状态下是不会发的，它与常态行为不同，可以称为偏态行为。班主任如果能及时鉴别学的行为，采取相应的措施帮助学摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。第三种状态是不健康状态，当学处于不健康状态时，往往会非线性地发不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓非线性地发，是指这些行为的发常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常

13、行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产就无法预测。学在心理不健康状态下所发的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为变态行为。综上所述，我们可以看到，学在不同的心理状态下不适应行为的发有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学的两个主流，一是大部分的学心理健康是主流。二是有些学由于学业、活、环境的压力产暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以

14、解决。而针对极个别的出现严重心理障碍的学，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。 四、加强对学的心理健康教育。 (一)结合不同年龄阶段的学特点，为学创设良好的心理发展环境。 一个学要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爰、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。 (二)全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。为了更好地

15、实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念。良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实

16、现的，同样需要在点滴的活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学有良好的情感活。 （三）教师本身也要注重自己的心理健康 教师心理不健康就不能正确理解学的行为，更无法巧妙地处理学问题，轻则影响师关系，重则可能伤害学心灵。因此，为了更好地教育学，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系一既关注学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要

17、的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让学形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学产潜移默

18、化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。 心理健康教育培训心得体会第四篇： 4月22日至26日我有幸参加了区教师进修学校举办的清华伟新教育扶贫项目中小学专兼职心理教师专题培训活动。短短几天的培训学习，让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人的现实性和重要意义。感受颇深，受益匪浅。 在培训过程中，清华、北大等名校的心理健康专家教授做了精彩的讲座，虽是视频讲座，却是实时的，给人身临其境的感觉。他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康

19、教育是一门提高学心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学的心理教育，可以减少甚至杜绝学心理问题的发。要实现提高学素质，促进学的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从专家们的讲座中，我深深地认识到，真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；需要在点滴的活实践经验中积累而成；需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为学心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理

20、健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学有良好的情感活。 感受一：和谐的团队精神，助进步； 感受二：认识心理健康重要，促发展； 感受三：提高自身素质，助成长； 感受四：一个优秀的教师应该处理好两个方面的关系一既关注学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。 感受五：教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。 通过这次培训I,我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点。 一是加强教师对学心理健康教育重要性的认识，做好对教师进行心理教育的培训工作。向老师宣传心理健康教育的有关知识及方法，并要求班主任和老

21、师在自己班内尝试开展心理健康教育。扩大能从事心理健康教育的队伍。二是对学的心理健康教育。坚持以人为本，根据学心理特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学良好的心理素质，促进他们身心发展。充分开发他们的潜能，培养学乐观的、向上的心理品质，促进学人格的健康发展。对少数有心理困扰或心理障碍的学进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高IL理健康水平，提高自我教育能力。对于学的心理健康教育，可以采取以下方式进行。一是团体辅导。针对不同年级、年龄段学开设不同心理活动辅导课（或活动），为学提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上

22、的精神。二是心理咨询。开展心晴小屋，接受以学个体或小组为对象的咨询，解答学疑惑。三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。此次心理健康培训的时间虽然仅仅5天，但在我的.心里却激起了层层涟漪。加强心理健康教育已是当前教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学需要关心、帮助时，家长、教师只有对学倾注真情的爰，才能更好地塑造、净化学的心灵，才能让学更好地去掌握科学文化知识，学只有在教师真爱的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的活和工作今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学，更多的关注学的心理发展。为了让学健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！