中心小学2024年春季学期开学通知及温馨提示（共10篇）.docx

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1、中心小学2024年春季学期开学通知及温馨提示（共10篇）目录篇一、中心小学2024年春季学期开学通知及温馨提示2篇二、小学2024年春季学期开学通知及致家长的一封信4篇三、小学2024春季开学前致家长的一封信7篇四、学校2024年春季开学温馨提醒10篇五、小学2024年春季开学致家长、学生的一封信14篇六、实验学校2024年春季学期开学前致家长的一封信16篇七、学校2024年春季学期开学通知及致家长的一封信19篇八、中心小学2024年春季学期开学通知25篇九、学校2024年春季学期开学前致家长和学生的一封信26篇十、学校2024年春季开学前致家长的一封信.30篇一、中心小学2024年春季学期开

2、学通知及温馨提示新年的烟花已然落幕春姑娘正踏着欢乐的脚步给我们送来娓紫嫣红崭新的一个学期即将开始让我们一起共盼共聚一、开学前准备1、整理好寒假各类作业。（包括各科“寒假作业”；一份关于春节节日文化的手抄报或绘画；一份新年贺卡或春节灯笼手工制作等）2、查漏补缺，整理假期作业。对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。3、准备好学习用品：书包、文具盒、文具袋、笔、尺子等。4、准备好生活用品：饭盒、勺子（三至六年级）、水杯（每天装上温开水）、雨衣（每天放书包，以备用）、请家长于2月18日（周日）上午将午休床上用品拿回学校：一至三年级拿到相应学生宿舍铺好；四至六年级学生拿到相应学生教室。

3、二、2月20日到校要求1、穿好校服，做好个人卫生，少先队员佩戴好红领巾。2、携带好学习用品、生活用品，各类寒假作业3、禁止学生携带贵重物品和与学习无关的物品来校。4、如确因有事不能按时到校，请提前向班主任请假。三、开学前生活及心理调适指南1、调整节奏，科学作息。根据上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。2、“远离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要“远离”电子产品。3、克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦

4、虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。4、积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。5,聚焦学习，制定新学期计划。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，想想如何制定新学期详细的可行计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等

5、内容，也可以请家长一起探讨。6、同学们开学后互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也能提高人际交往能力哦。春已至，爱可期新的学期，新的开始每一次成长，都是开启一段新的旅程每一次启航，都是跨越新的成长篇章我们在中心小学，等着你！篇二、小学2024年春季学期开学通知及致家长的一封信尊敬的家长朋友：您好！转眼间，欢乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。寒假这段时间，孩子的进步与成长，离不开您的积极配合，在此向各位家长朋友表示感谢，你们辛苦了！根据全省各市相关通知及2023-2024学年校历安排，中小学将于2月20日开学（

6、具体以属地教育局和学校通知为准），请家长关注学校最新通知，按要求做好开学准备。新学期教学、考试以及节假日等重要节点安排可点此查看校历。开学在即，孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，各位家长要适时做好以下几点：助力状态调整度过了欢乐的春节和寒假，孩子可能会对开学感到焦虑,调整不好状态。这样的情况如果一直持续到开学，孩子就不能很好地融入校园生活，学习效率会降低，学业上受拖累因此，请家长们帮助孩子调整好心态，督促孩子调整日常作息，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期（点击查看“寒假收心攻略”）。准备开学物品这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和

7、生活用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感，让孩子对新学期更加期待。需要提醒家长们的是：给孩子准备简单、实用的文具，避免设计复杂、过于花哨的文具分散孩子的注意力。温馨提示：小媒君已经准备好了超全的开学物品清单，供大家参考！建议下载到电脑上，或是打印出来。使用时，可对照清单，每收拾好一件或几件即可在前面画勾，或将其划掉，成就感满满。制订学习计划鼓励并指导孩子根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。计划合理、目标明确，可以帮助孩子在接下来的学习生活中快速进入状态。除此之外，迎接新学期，好习惯的培养也非常重要，点击查收这份1-9年级学生好习惯培养指南！重视安全教育开学在即，交通安全事故等易发

8、，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全等日常安全教育，增强安全意识。家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。保证运动时间寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多。马上开学了，请督促孩子保持良好用眼习惯，并逐天减少观看电子类产品的时间。科学证明，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法，建议家长多带孩子接触大自然。不少孩子这些天缺乏体育锻炼。接下来，请家长以身作则，做好榜样，和孩子一起“动”起来，保证每日适量运动时间，增强免疫力。点击查

9、收中小学生运动指南。享受亲子时光孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！龙行能疆,前程崩崩!篇三、小学2024春季开学前致家长的一封信尊敬的各位家长朋友：2024年的寒假已接近尾声，同学们即将重启校园生活。为帮助同学们增强安全防范意识，全面提高安全防范能力，平安顺利到校，开启新学期新征程，请接收这份温馨提示：报名时间2月18日8:30

10、开始到各班教室报到正式上课时间2月19日（星期一）（作息时间参照上学期）（请家长密切关注学校最新通知，按要求做好开学准备）新学期新征程新学期，提几点建议与家长们共勉：一是努力调适好孩子的开学状态。开学前要帮助孩子调整好作息习惯，与孩子一起规划合理的学习、娱乐和休息时间，循序渐进、养成规律，以适应学校学习生活的节奏。体察孩子是否留恋假期、是否期待开学等心理变化，平等交流,细致引导，帮助孩子调整好心理状态。多陪伴孩子学习、阅读、运动，接触大自然、参与社会实践。欢乐学习学习成长丰富多彩二是努力营造好孩子的家庭氛围。开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。家长看到孩子未达到预期的学习状态，往往烦躁焦虑。此时

11、务必要学会调控情绪、冷静处事，多用发展的眼光看待学业成绩，多关注孩子的精神需求和情绪变化,了解孩子不良行为背后的正向目标和动机，理解孩子内心的愿望和需求，帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法，切忌简单粗暴，引发亲子冲突，甚至产生极端事件。良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，包括对新学期的期待和担心。要充分理解和宽容孩子的想法和感受，鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。开学前要保持与学校老师的沟通，主动反馈孩子假期状况，如果孩子出现心理困惑或亲子沟通面临困境，应及时向老师和当地未成年人指导中心、相关医疗机构寻求专业指导与帮

12、助。欢乐开学温馨提示同时，为确保全体学生如期返校，安全有序开启新学期，收获更多的快乐和成长，提醒家长朋友，请您务必和孩子一起牢记以下安全事项：开学啦温馨提示Ol合理调节告别假期综合征1、假期结束，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。2 .合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。3 .调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。4,和孩子一起检查假期作业的完成情况，回顾上学年的知识，并预习新学期内容。5 .跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假

13、期结束的失落感。6 .帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。7.与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。02开学在即谨防传染性疾病1、密切关注官方关于传染病的信息，做好疾病预防的相关工作，及时对孩子进行传染病防治教育，让孩子掌握一定的传染病预防知识。2 .教育孩子在公共场所，注意防扎堆、防踩踏。3 .保持室内经常通风换气，保持空气清新，及时清理垃圾。4 .讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。5 .告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败

14、变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三无”食品，谨防食源性疾病。6 .引导孩子适当锻炼，增强机体免疫力以抗“病二03提高警惕交通安全莫忘1、要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。2,未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。7 .乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。8 .上车主动系安全带；不坐三轮车、农用车等无客运资质的车

15、辆，不顺搭陌生人的车辆。9 .要避开暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段，要避开或绕行。新学期让我们家校携手，共同努力，确保孩子们开学返校安全有序。感谢各位家长的大力支持与配合！再次感谢大家！祝您新年快乐！篇四、学校2024年春季开学温馨提醒亲爱的同学们、尊敬的家长朋友们：你们好！新学期如约而至，在此对同学们表示热烈欢迎,对家长们表示美好祝愿。为切实做好2024年春季开学工作，保障全体师生有序返校，根据开学工作部署，特发布我校2024年春季开学温馨提醒，希望各位家长和学生认真阅读并提前做好各方面准备。据茂名市教育局2024年春季开学时间的通知，我校制定如下学生返校安排：

16、一、2024219下午17：00住读生开始回校.2024220早上走读生回校2024.2.20早上7：20,全体学生到校，7：30举行开学典礼。要求全体学生穿黄色冬装校服，小学生佩戴红领巾，不准穿拖鞋。二、请学生在回校前根据要求整理好仪容仪表。着装要求：在校内统一穿校服，穿戴应整洁、朴素、大方，不穿拖鞋、奇装异服，生活节俭，不盲目追求名牌服饰。女生不得涂脂抹粉、画眉毛、画眼影，不得抹口红、不穿高跟鞋、露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明装等过分暴露的衣服。男生不得穿背心，进行体育活动时，不裸露上身。禁止佩戴任何首饰以及其他饰物，不留长指甲、不纹身、不纹眉。男女生均不得化淡妆、浓妆。发型要求

17、：男生不留长发、不剃光头，发前不及眉、不及耳，发后不及衣领；女生不做卷发，如果留长发要扎起来。男女生均不得染发。三、学校禁止学生携带手机返校（详情请认真阅读我校的手机管理规定）。携带电话手表返校的，家长要提前进行安全使用教育，包括手表控制管理、不得课堂使用、不得影响他人、不得随意拨打UO等电话，服从学校管理。四、开学在即，请家长帮助孩子们调整好作息习惯，做好孩子的心理调适，协助孩子更好地由假期过渡到新学期的学习状态中。家长需要帮助孩子从假期轻松愉悦的氛围中脱离出来，避免孩子在情绪上和心理上过分沉溺于寒假、春节中迟迟不能适应正常的学习轨道。在生活状态上：要提前调整孩子的作息时间和情绪，开始按照上

18、学时的要求规律作息和饮食，收住孩子“疯玩”的心。五、要开学了，有些孩子面对开学会产生紧张情绪，甚至会出现“开学焦虑症M特别需要家长疏导。有的孩子会因为寒假作业没有做完，担心受批评;也有的孩子在寒假里作息时间完全打乱了、饮食也没有了规律等，想到上学，就会难受。所以，在开学前家长可以跟孩子谈谈心，引导孩子做好开学情绪的调整，以饱满的精神迎接新学期。可以安排时间让孩子复习、预习，使他在家的生活更加接近学校的生活，让他们重新对学习的感觉熟悉起来。家长还需要督促孩子检查自己的寒假作业是否完成，及时总结假期生活，制定新学期的学习目标等。六、在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书簿、（诵词

19、）、笔、餐具、套尺、橡皮、水杯作图工具等。准备开学的“行当”，为自己创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。七、家长和孩子在来校时要自觉遵守交通法规，注意交通安全，防止发生交通事故，防拐、防盗、防骗。不得带管制刀具和危险物品进入校园。遵守交通规则，不闯红灯，不翻护栏。未满十二岁，不骑自行车，不坐副驾驶。同时，不要在马路上用滑板车、电动平衡车代步，乘坐家长接送电动车，驾乘人员均要规范佩戴头盔。横过道路时，学生应走斑马线等，杜绝闯红灯、违法行为发生，同时尽量减少多人并行情况发生。不要在车辆四周玩耍打闹，上车系好安全带，车内不打闹。告诉孩子返校尽可能结伴出行，途中如遇陌生人主动搭讪，

20、应提高警惕，必要时可以向民警寻求帮助。返校途中要时刻注意自己的贵重财物，不要离开视线,注意观察身边是否有可疑人员，不要拥挤，避免财物损失，家长要提醒孩子提高防诈骗意识和技能，谨防被骗。未能及时接送孩子的家长一定要叮嘱孩子不能在路边玩耍，在约定的安全地点等候，不能擅自跟随他人离开，有困难的及时向校警或老师请求帮助。校园及周边车辆多、人员密集，家长接送车要服从现场学校管理人员、门卫和家长志愿者的指挥和引导。篇五、小学2024年春季开学致家长、学生的一封信尊敬的家长朋友们，亲爱的孩子们：风光胜旧，岁序更新。龙行狼矗的新学期来啦！相信同学们已经迫不及待的想回到校园与老师和同学们一起开启新学期的学习和生

21、活。为确保新学期开学工作正常、有序，按照上级部门的要求，现就我校2024年春季开学安排通知如下，请您和孩子一起仔细阅读并提前做好相应准备。一、新学期开学时间2024年2月20日（农历正月十一星期二）二、返校准备01.循序渐进，调整生物钟开学前三天，按照学校的作息时间安排饮食起居，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学精力充沛。要逐渐的、有意识的增加学习时间，减少大型活动，让身心慢慢沉静下来。02.查缺补漏，备齐学习用具检查作业完成情况，制定计划及时查缺补漏，准备好学习用具和睡袋，低年级学生可以在家长的陪同下准备学习和生活用品，高年级学生可以自己收拾。03.温故知新，适度复习和预习作业完成后，

22、可以复习旧知识，唤醒大脑存储的记忆。制定一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，读读书，以此进行开学前的热身。04.安全第一，增强安全意识请加强对孩子的交通安全、用电用火、网络安全教育，引导孩子增强自我保护意识，学会必要的自我保护方法。在开学前，家长还要引导孩子注意居家安全，避免孩子在家独处时出现安全意外。三、快乐开学“心”锦囊01.调整心态，疏导情绪可以和家长、同学谈谈心，以愉悦的心情投入到新的学习生活中，进入良好的学习状态。02.未雨绸缪，制定可行的计划相比假期，开学后的学习节奏更快，可以提前安排好可执行的学习计划，同学们可以尝试：第一步：先定一个小目标。比如在每次晚饭前针对英语学科的薄弱

23、板块进行提升，每天保证投入10-15分钟背单词,也可以规定几点到几点做什么，暂不计算时间。第二步：给每一项任务预估一个所需时间。这个步骤的核心以“完成”为目的，先完成，记录下所用时间，再提升效率。第三步：调整任务单。自检这个阶段做了什么，完成的效果怎么样？根据自检的结果调整计划，提高效率。03.积极的心理暗示每天给自己一点积极的心理暗示，你将会感到很快乐。所以，我们不妨给自己这样一个暗示：“终于要开学了！终于能见到同学们了，终于能回到教室听老师讲课了，我要好好享受学校时光。“当你对自己进行积极的心理暗示时，你就会精神饱满地迎接新的学习生活。让我们心手相牵，带着对新学期的向往，以最美的姿态一起向

24、未来出发！玉兔披金跃前程，祥龙焕彩好运来！*第二小学祝大家：福启新岁，福临康安！篇六、实验学校2024年春季学期开学前致家长的一封信亲爱的家长朋友：您好！转眼间寒假就要接近尾声，新学期即将到来，为切实保障新学期学生顺利返校，请各位家长和同学认真阅读这份指南，并做好开学各项准备。一、注意以下时间本学期学生报名缴费时间为2月18日至2月19日；2月20日（正月十一）星期二正式开学。注意：开学第一天所有新生（插班生）需要家长在7点40分前自行送到学校。乘坐校车的老生按照上学期时间和站点准时候车。二、合理调整孩子假期综合征1 .假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，

25、并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。2 .合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。3 .调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。4 .和孩子一起检查假期作业的完成情况，回顾上学年的知识，并预习新学期内容。5 .跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。6 .帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。7 .与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。三、检查作业，查漏补缺快开学了，还有不少孩子的作业开着“天窗”，

26、正在临阵磨枪熬夜赶作业。这反映了孩子的自主性不够，总把事情拖到最后一刻才做，也暴露了家长的教育缺陷，没教会孩子管理时间。家长不放任，才能保证孩子开学后不掉队。第一，要检查孩子的作业情况。孩子作业应该完成90%以上，没做的要督促孩子尽快完成，随便写的、抄答案的，要批评纠正并督促孩子重做。第二，要督促孩子复习和预习。抽空回顾上学期的知识，巩固基础，补好短板，然后浏览新学期的教材，适当预习，做好新旧知识的衔接。四、收拾房间，备齐文具学习需要仪式感，一张干净的书桌，一个准备齐全的文具盒，一个整洁明亮的房间，更能让孩子保持专注，并感到快乐。快开学了，家长要为孩子制造这一份仪式感。第一，要教会孩子收拾房间

27、。书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好,玩具要收好。第二，要帮助孩子准备文具。带孩子逛逛书店和文具店，准备好需要的书籍和文具等，为孩子营造要开学的氛围。五、制定计划，明确目标开学过渡期，孩子从放假的无序进入开学的有序，容易陷入迷茫焦虑。这时候，孩子很需要一份新学期计划，规划好开学后怎么学习，该往哪个方向努力。做计划、定目标,可以帮助孩子明确方向，更好地进入学习状态。同时，计划一定要有可操作性。第一，要整理成书面形式。将计划整理成一份文档，写清楚目标和任务、具体方法和措施、步骤和时间安排等，贴在书桌上提醒自己。第二，要保证严格地执行。定期复盘计划，看

28、看哪些目标实现了，哪些任务没做好，不断完善这份计划，争取实现最终目标。六、陪伴孩子，缓解焦虑刚开学时，一些孩子会出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不舒服等问题。这种“开学焦虑症”会持续一段时间，轻则影响孩子的学习与生活，重则对孩子健康造成影响。缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。第一，要多陪陪孩子。开学前，家长多陪孩子阅读、运动、出去散步，多陪孩子聊天，说说心里话，说说学校的趣事，以此缓解孩子的焦虑。第二，要多鼓励孩子。家长要发现孩子的闪光点，及时表扬孩子做得好的地方，帮助孩子树立自信，孩子就愿意在新学期里表现得更好。新学期让我们家校携手，共同努力，确保孩子们开学返校安全有序。感谢各位家长的大力支持与

29、配合！篇七、学校2024年春季学期开学通知及致家长的一封信亲爱的家长、同学们：大家好！转眼间，欢乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。根据市相关通知及20232024学年校历安排，中小学将于2月20日开学，请家长关注学校最新通知，按要求做好开学准备。开学返校注册时间：2024年2月19日（年初十）上午8:30-11:00：一至四年级学生回校注册、搞卫生、发放课本；下午3:00-5:00：五至九年级学生回校注册、搞卫生、发放课本。注册地点：各班教室开学在即，孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，各位同学和家长要适时做好以下几点，以饱满的状态迎接新学期的到来！

30、学生篇一、接纳情绪开学将近，有的同学还陶醉在假期无忧无虑的生活之中,可能会出现学习效率不高，情绪低落、焦虑等现象。这些情绪是正常的，需要我们正视并做好调整。出现类似情绪波动时，告诉自己：所有的情绪、反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。暂时接纳自己的各种情绪反应，不要被情绪所左右。面对开学的焦虑，同学们可以找家长、老师或者好朋友谈一谈，将自己的不安讲出来，也可以进行适当的运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。二、积极暗示马上要开学了，同学们不妨给自己这样一个暗示“新学期就要开始了，太好啦！我可以见到好朋友啦！我又可以上我最爱的XX课啦”还可以再想想在学校里愉快的事情，建立属于

31、个人的积极暗示图景。在这样的积极心理暗示下可以有效增强我们的愉悦感，让我们精神饱满地迈进新学期。三、行动调整Ol恢复饮食习惯，让胃口“在位”寒假期间，家里各种美味佳肴，很多同学随意吃、随时吃为了能顺利地适应校园生活，同学们要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。02作息调整，让生物钟“归位”临近开学，给自己一个缓冲期，每天“早睡”一点，“早起”一点，让生物钟有一个适应的过程，逐步与学校的生活接近，以饱满的精神投入新学期。03检查作业，让学习力“到位”列一份“返校清单”，做好返校学习准备，包括作业清单、学习用品清单等，要秉持“查漏补缺”的心态，用好假期尾声做

32、一次“总结提升”，提升对新学期的期待，满足的滋味、愉快的心情都是激发人的“催化剂”。04制定计划，让执行力“就位”新学期，新希望，大家可以结合自己实际情况，制定一份详细而可行的学期计划(可以和家长共同制定)：(1)计划不空洞，要实事求是；(2)计划不好高鹫远，要契合自身；(3)计划不虚无缥缈，要能落实。家长篇一、以身作则，示范养成良好习惯身教大于言传，新学期，让我们以身作则与孩子共同养成良好的习惯。运动的习惯Ol运动不仅能增强体魄，提升心理免疫力，而且能促进思维灵活性，提高学习效率。阅读的习惯02阅读是家长和孩子终身学习的最好方式，能够丰富人的内心与思想，促进独立人格的形成。自律的习惯03罗斯

33、福曾说：“有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，不是智商，而是自律J如果我们成年人在家总是抱着手机或看电视，又如何能去管教孩子呢？关心的习惯04人们相互的关心能让人感受到支持和爱意的流动，关心爱人、关心长辈、关心朋友，温暖的问候、小小的礼物、替对方分忧当孩子们看到家长这么做的时候，也能够学习如何关心长辈、关心他人。二、准备开学物品这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感，让孩子对新学期更加期待。需要提醒家长们的是：给孩子准备简单、实用的文具，避免设计复杂、过于花哨的文具分散孩子的注意力。温馨

34、提示：老师已经准备好了超全的开学物品清单，供大家参考！建议下载到电脑上，或是打印出来。使用时，可对照清单，每收拾好一件或几件即可在前面画勾，或将其划掉，成就感满满。三、制订学习计划鼓励并指导孩子根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。计划合理、目标明确，可以帮助孩子在接下来的学习生活中快速进入状态。除此之外，迎接新学期，好习惯的培养也非常重要，点击查收这份1-9年级学生好习惯培养指南！*四、重视安全教育开学在即，交通安全事故等易发，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全等日常安全教育，增强安全意识。家长朋友们，守护孩子健康

35、成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。五、识别表现，该干预时要及时经过相对宽松自由的假期，面对新学期开学，同学们会有一些“开学综合症”的表现是很正常的，家长要学会识别这些表现并表达理解，不要以爱的名义制造和传递焦虑。请注意，如果孩子有下列表现中的3个及以上，家长们就要及时出手干预了:1.作息不规律，晚上不愿睡，早上不愿起。2 .学习不规律，作业不愿做,3 .饮食不规律,4 .运动不规律,5 .情绪不稳定,6 .手机不离手,7 .习惯不培养,8 .计划不制定,零食常抱着,课程不愿听。三餐常空着。健康常忽略，体魄较孱弱。低落没征兆,

36、沉迷于网络,想做就去做,学期无目标,高亢没原因。 拒绝回现实。 不想就逃避。 学习计划短缺。干预时，我们需要注意的地方：调整作息，恢复学习Ol为帮助同学们尽快适应新的学习生活，家长可以帮助孩子逐步将作息时间调整到和学校生活接近，并适当提醒孩子完成假期学习任务和新课预习。对于调整作息和恢复学习状态这件事，家长要做到“不能不管，但又不能操之过急”，循序渐进，尽可能避免孩子产生逆反心理。可以和孩子详细讨论，看看孩子希望如何进行调整。当孩子作息时间调整好、学习任务完成好时，及时给予肯定和鼓励。帮助孩子将生活规律逐渐从“放假模式”过渡到“上学模式”。家校互通，平心面对02家长要及时和班主任联系，配合学校

37、和老师做好各项开学准备，发挥学校集体教育和家庭教育的各自优势，保证家长和同学都能更加平心静气，能够以更愉悦的心态迎接开学。家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。寒尽已觉春气暖，满园春色待娃归！新学期，从“心”开始，从容应对，不负春光。让我们携手同心，共筑美好明天！祝愿同学们新学期开学愉快，健康成长！篇八、中心小学2024年春季学期开学通知新学期，新气象。同学们，欢迎回到美丽的校园。这是一个新的开端，希望同学们在未来的学习中不断进步，祝同学们身体健康、学业有成，在新的学期收获累累硕果！开学时间2月20日（周

38、二）早上8:00注意事项1.学生统一穿校服，佩戴红领巾，学生仪容仪表等必须符合小学生日常行为规范的相关要求。2.2月20日的早餐和课后服务正常，需要用餐的学生请在2月19日前在班群报名参加。3.住宿生需带生活用品。4.家长在班群完成相关的报名注册工作。开学准备整理书包根据老师的要求对寒假作业进行查漏补缺和整理。按需添置书包、笔记本、文具盒、笔等相关学习用品和生活用品。调整作息调整节奏，科学作息。根据以往上学的作息时间，调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当进行户外体育锻炼，适应开学后的“时差”变化。调整情绪对于同学们来说，新的学期意味着新的课程、新的挑战,需要适应新环境和规则；而对于家长们来

39、说，则需要关注孩子们的适应情况，并提供必要的支持和帮助。首先，同学们需要调整好自己的心态，保持积极乐观的态度。可以通过制定目标、计划等方式来增强自信心。其次，家长们也需要了解孩子们可能会遇到的问题，并提供相应的支持和引导。例如，在孩子遇到困难时要耐心倾听、鼓励并给予实际帮助。篇九、学校2024年春季学期开学前致家长和学生的一封信尊敬的家长，亲爱的同学们：新年好！春回大地，万物复苏。伴随着春天的脚步，沐浴着佳节的余温，生龙活虎的新学期马上开始啦！为确保新学期开学工作正常、有序，请家长和孩子们一起仔细阅读一下信息，提前做好开学准备。返校时间2024年2月20日（星期二）准备开学用品1、学习文具书包

40、：双肩背式，大小适中（不要用拉杆书包，不安全容易夹到手）铅笔盒：款式花样简单、实用各类笔：（一二年级：铅笔）、（三年级以上：水性笔）橡皮：款式简单无香尺子：三角尺、量角器、直尺或套尺。圆规：建议买金属的，不易坏。2、生活用品准备水杯：建议携带有盖不易碎、不易漏水的水杯（注意:不要用玻璃杯、保温杯装温水即可，不要装高温的热水，以免烫伤。）纸巾或消毒湿巾、免洗洗手液、口罩等，放在书包里备用餐具：饭盒、勺子。（三至九年级需要准备）雨具：视天气预报随身携带雨伞，可遮雨遮太阳。作息篇1 .调整好日常作息时间，减少手机等电子产品的使用，提前适应学校的作息规律，以便更好地适应学校生活。特别是要合理规划和安排

41、好早上起床和晚上睡觉的时间。2 .尽快恢复规律的一日三餐，在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，尽量按照上学时的就餐时间安排，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量，提前做好入学准备。3 .鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。面对新学期繁重的学习任务，建议提倡孩子多锻炼身体，适当参加一些运动,让孩子保持充沛的体力和阳光向上的的精神状态。学习篇1.开学前，家长与孩子一起规划合理的学习、娱乐和体息时间，循序渐进、养成良好的学习习惯，以适应学校学习生活的节奏。4 .在寒假期间，不少同学利用假期时间自学或外出实践增长知识，开拓视野。家长可以和孩子一起回顾整个假

42、期生活，鼓励孩子以作文或日记的形式进行总结、记录。5 .新学期家长帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。安全篇1.出行注意交通安全，教育孩子遵守交通安全规则，穿越马路要走斑马线，年满12周岁才能骑自行车，未满16周岁不得驾驶电动自行车，不要乘坐“三无”车辆。6 .预防溺水，家长要切实履行好孩子的安全监管责任，牢记防溺水“六不准”，孩子外出时，要做到“四知”，即：知去向、知同伴、知归时、知内容。7 .要教给孩子防火灾、防触电、防烫伤、防煤气中毒等安全常识，注意各类消防安全。8 帮助孩子养成良好的饮食卫生习惯，防范食品安全事件，不吃“三无”、过期食品。9

43、.告诫孩子对于陌生人发过来的链接，不要随意点击、下载等，不轻易向陌生账户转钱，谨防不法分子冒充老师、亲友等身份的网络诈骗。手机篇1 .假期末尾，家长要督促孩子合理安排娱乐、休息、学习的时间，管控手机、不沉迷于网络，教育孩子养成良好的上网习惯。2 .家长以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样，教育孩子正确认识网络，科学上网。3 .广泛培养孩子兴趣爱好，让孩子多参与一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，丰富课余生活，以淡化对手机的依赖。心理篇1.家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态，比如是否留念假期，是否期待开学等，帮助孩子调整好心理状态。针对高一的孩子，家长可以和孩子一起探讨新的校

44、园生活，和孩子一起提前了解一下校园文化等。4 .有的孩子在开学前会出现烦躁不安，失眠焦虑等状况,家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。特别提醒,在开学之初，应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。5 .关注孩子心理健康，家长要引导、鼓励、排解孩子的情绪。家长要学会倾听，让孩子遇到困难时愿意向家长敞开心扉。学生要有心理健康安全意识，要懂得用正确的途径进行倾诉和寻求帮助。再次感谢各位家长一直以来对学校的大力支持与配合！亲爱的家长朋友们，新学期，新起点，新征程，让我们家校携手，共同努力，为孩子们的健康成长撑起一片灿烂的蓝天！篇十、学校2024

45、年春季开学前致家长的一封信尊敬的家长：恭祝新春快乐！龙年矗矗！美好的假期不知不觉进入了尾声！相信经过一个假期的休整，孩子们积攒了满满的能量，一定会用全新的面貌，迎接新学期。为帮助孩子们早日收心，投入到紧张而充实的学习中，请查收以下温馨提示。一、注册时间（一）小学部回校时间6 月19日（星期一）14:30-17:00（二）中学部回校入宿时间2月19日（星期一）15:00-16:30,课室集中时间为16:30二、注册安排三、温馨提示（一）调整作息时间。身体也是有记忆的。请孩子们及时调整生物钟，按照上学作息表睡觉和起床！同时减少电子产品使用时间，逐渐适应开学节奏。（二）整理寒假实践成果。对照寒假学习

46、指引，认真检查各科作业完成情况及寒假社会实践活动完成情况，做到查漏补缺。（三）制定学期计划。根据个人实际情况，请家长同孩子一起制定新学期的学习目标，商定相应的奖惩措施。目标要明确，要求要具体，措施要可操作。（四）留意学校动态。置顶班级群，随时关注群动态。（五）准备学习用品。提前准备好新学期相关的用品（红领巾、铅笔、黑笔、蓝笔、红笔，直尺、橡皮擦、书皮、彩笔等），将校服及书包洗干净，自查仪容仪表（指甲和头发）。（六）准备返校生活用品。准备好水杯（不建议用玻璃的）、被子、枕头、纸巾（独立包装）等，准备迎接新学期!好的开始是成功的一半，希望家长可以陪同孩子一起梳理下这个假期的收获、快乐，和假期做一个告别，让孩子们在心态上做好调整，慢慢进入上学状态。希望孩子们在新学期有新面貌、新行动，期待和大家的再次见面！最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！龙行搬行,前程用蠲！