Explained《解释一切（2018）》第三季第十二集完整中英文对照剧本.docx

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1、playfulpianomusic作为一个小孩narratorAsalittlekid,一天可以永远都不会结束asingledaycanlastforever.作为一个十几岁的孩子你可能会觉得一个夏天Asateenager,youcanlivewhatfeelslikeawholelifetime就如同一生那样漫长inasinglesummer.二十多岁的日子继续卜去Yourtwentiesstretchonandonandon.突然之间你不敢相信自己居然已经40岁了Andthensuddenly,youcantbelieveyouresomehow40.从那时起速度越来越快Andthepac

2、eonlypicksupfromthere.我们的时间也在小程度地扭曲Ourtimewarpsonsmallscalestoo.你或许会听到这样的说法So,youmightbeawareofphraseslike“享乐时光总是稍纵即逝”“无聊之时感觉度日如年”Timeflieswhenyourehavingfun.,Timedragswhenyou,rebored.研究表明大♥麻♥可以放慢时间narratorStudiesshowmarijuanacanslowdowntime,但酒精和可♥卡♥因♥却能加速时间andalco

3、holandcocainecanspeeditup.音乐也有这样的功能Musiccandothattoo.等待音乐或许会让人感觉每一秒都是煎熬Thatholdmusicmightfeellikeit,smakingeverysecondtorture.谢谢等待-但沉默womanThankyouforholding,-narratorButsilence.noaudio更糟糕.isworse.让我尤为感兴趣的是“为什么？”Now,whatIwasparticularlyinterestedinwasWhy?这是个好问题narratorThatsagreatquestion.表面看来时间随指针稳定

4、又永不休止的节奏滴答逝去Causeitseemsliketimepassesatasteady,relentlesstick,但感觉又不像是那样butitalsodoesntfeelthatway.感觉日子一天天呼啸而过Itfeelslikethedayafterdaygallopsandgoesbysoquickly.从一个周末马上到下一个周末周而复始永不停歇Itsweekendtoweekend,andtheresallthisworkhappeningallthetime.我一天天的时间Mydaysdogoby,貌似过得越来越快我也不知道为什么seemtogoby,quicker.And

5、mnotsurewhy.所以我们为何会对时间有那样的感受？narratorSowhydoweexperiencetimethewaywedo?我们如何能夺回一些控制权？Andhowcanwetakebacksomecontrol?Tick,tock,tick,tock,tick,tock,tick,tock.要想研究时间我们必须突破常规man1Tostudytime,wemustventurebeyondtheordinary.一旦这么做我们会看到一个全新的领域Andwhenwedo,itopensupawholenewrealm.时间和空间Timeandspace.假设我们可以放慢时间man

6、2Justsupposewecouldslowdowntime.或加快时间Orspeeditup.关于“时间是什么”这个问题man3Tothequestion,Whatistime?答案可能众说纷纭thereisnooneanswer.剧名：时间1962年Gordon-LevittIn1962,一个年轻的地质学家前往法国阿尔卑斯山探险ayounggeologistwentonanexpeditionintotheFrenchAlps.他随团队一同前往但当时只有23岁的米歇尔西弗Hewentwithateam,butMichelSiffre,just23yearsold,会独自面对真正的旅途wo

7、uldfacetherealjourneyalone.米歇尔想通过在山洞中生活两个月Michelwantedtoseewhatitwouldbelike体验一下完全隔绝人烟toliveawayfromallpeople,时钟、甚至日出日落allclocks,andeventherisingandsettingofthesun,会是什么感觉bylivinginacavefortwomonths.这是在缺乏Thiswasoneofthefirststudies外部时间信♥号♥♥的情况下ofthehumansleep-wakecycle针对人类睡醒周期进行的

8、早期研究之一intheabsenceofanyexternalsignalsaboutthetimeofday.他在随后的一次采访中描述Gordon-LevittAshedescribeditinaninterviewlater,那是一段独♥立♥于时间之外的生活itwasanexistencebeyondtime.我独♥立♥于时间之外没有任何时间提示Iwasbeyondtime,withoutanytimecues.没有电视、没有收音机什么都没有Notelevision,noradio.Nothing.也没有手表Nowatch.Uh.我按

9、照自己的想法生活Youlivefollowingyourmind.米歇尔每次睡醒、吃饭和睡觉Gordon-LevittEverytimeMichelwokeup,ate,andwenttosleep,他都会联♥系♥驻扎在洞口的同事hedcalluphiscolleaguesstationedatthecave,sentrance.有时候他只醒六个小时Sometimes,hewasawakeforjustsixhours然后就继续睡觉andwentbacktosleep.有时他又会连续清醒27个小时Orhecouldstayupfor27hoursinarow.但平均

10、来说他大概24个小时Butonaverage,hefellintoasleep-wakecycle就会进行一个睡醒周期ofroughly24hours.这是一个重大发现Itwasakeyinsight.虽然远离了任何关于时间的外部提示Awayfromanyexternalcuesaboutthetimeofday,他的身体却一直在记录时间hisbodykepttrackofit.人类最古老的钟Ourmostancientclocks就在自己体内areinsideofus.它们被称作“昼夜节律钟”Theyrecalledcircadianclocks.“节律”就是大概的意思“昼”就是白天的意思C

11、ircameaningapproximately,anddianmeaningday,因为它们按照24小时的标准显示时间becausetheytelltimeonthescaleof24hours.有意思的是Interestingly,我们体内的大多数细胞都有昼夜节律钟mostcellsinourbodyhaveacircadianclock.它们生产特殊的蛋白质专门用来辨认时间Gordon-LevittTheymakespecialproteinsspecificallytotelltime.等到达一定的极限Andwhentheyreachacertainlimit.这种蛋白质就会自动停止合

12、成BuonomanoThatproteincanturnoffthesynthesisofitself.然后这些蛋白质被销毁Gordon-LevittAndthenthoseproteinsaredestroyed,细胞再次生成蛋白质生物钟andthecellfiresupagain.这种循环每24小时就发生一次Andthatcyclehappensevery24hours.我们的身体里有几十亿个这样的小圆圈Ourbodiescontainbillionsofthesetinyloops.但人脑里有一个母钟BuonomanoButthereisamasterclockinthehumanbra

13、in,它就位于一个叫andthatslocatedinthehypothalamus,视交叉上核区域的下丘脑里inanareacalledtheSuprachiasmaticnucleus.在很多方面Thatsinchargeinmanyways它都负责让我们体内所有其他的生物钟实现同步化Ofsynchronizingalltheotherclocksinourbodies.所有被研究过的哺乳动物Gordon-LevittEverymammaleverstudied体内都有一个24小时时钟hasa24-hourinternalclock.每一种鸟类Everybird,每一种爬虫andrepti

14、le,鱼类andfish,和昆虫andinsect.其实有没有大脑都无所谓Infact,youdontevenneedabrain.植物有昼夜节律钟Plantshaveacircadianclock,即便是单细胞细菌也不例外andevensingle-cellbacteriumhaveacircadianclock.据一种理论所说Gordon-LevittAccordingtoonetheory,几十亿年前生命的第一丝微光出现时billionsofyearsago,whenthefirstglimmeroflifeemerged,白天分♥裂♥的细胞会被太阳紫外线晒毁

15、cellsthatdividedduringthedayweredamagedbythesunsUVrays.但学会在夜间分♥裂♥的细胞Butthecellsthatlearnedtodivideatnight存活了下来survived.也就是说记录时间Inotherwords,keepingtime或许对地球上的生物进化而言mayhavebeenfundamental起到了至关重要的作用totheevolutionoflifeonEarth.但昼夜节律钟非常简单Butcircadianclocksareprettybasic.它们只是让我们的身体功能按时有序运行T

16、heyjustkeepourbodilyfunctionsonarhythm,告诉我们何时该吃饭、睡觉和起床tellinguswhentoeat,sleep,wakeup.还有其他一些事Afewotherthings.而且它每天都会重启Anditresetseveryday.你日复一日、月复一月Yourabilitytokeeptrackoftimepassing,年复一年daytoday,monthtomonth,记录时间流逝的能力yeartoyear,完全是另外一♥码♥事issomethingelseentirely.在9月14Fl那天米歇尔西弗的团队联&hea

17、rts;系♥他OnSeptember14th,MichelSiffre,steamcalledhimup宣布他两个月的洞穴生活结束toannouncethathistwomonthsinthecavewereover.西弗还以为他们在开玩笑Siffrethoughtitwasajoke.根据他的记录那天才到8月20日Byhiscount,itwasonlyAugust20th.他的身体完好地记录r每一天的时间Hisbodyhadkepttrackofthedaysprettywell,但大脑却整整漏掉了一个月buthismindhadlostanentiremonth.我们把时间

18、快进60年Fastforward60years.新年快乐2020HappyNewYear,2020.全世界都经历了Gordon-LevittAndthewholeworldexperienced一种隔离实验akindofisolationexperiment.英国刚开始封锁时我有一个六个月大的婴儿WhentheUKfirstwentintolockdown,Ihadasix-month-oldbaby,还有另外两个孩子一个六岁大一个八岁大and1alsohaveasix-year-oldandaneight-year-oldchild.我对时间的体验是Andmyexperienceoftime

19、was一天有24个小时真是太荒谬rthatitwasridiculousthattherewere24hoursintheday.我简直度H如年Timewasdraggingsoslowlyforme.我心想：“这种现象会不会很常见？”Iwondered,Isthisamuchmorewidespreadphenomena?所以她对全英国的将近700人进行了一项调查Gordon-LevittSoshedidasurveyofnearly700peopleacrosstheUK.大多数人都经历了显瞽的时间扭曲OgdenThemajorityofpeopleexperiencedasignific

20、antdistortiontotime.也就是81%Gordon-Levitt81%ofthem.有意思的是关于是快是慢人数几乎是均衡的Andinterestingly,itwasalmostevenlysplit.大概一半的研究对象像露丝一样觉得度日如年Aroundhalf,likeRuth,feltliketimewasdragging,而另一半觉得时间过得更快了andtheotherhalffeltliketimehadspedup.一般来说无聊、难过OgdenSogenerally,beingbored,beingsad,或抑郁在冠状病毒隔离期间andbeingdepressedare

21、allassociated都与时间变慢相联♥系♥withtheslowingofthepassageoftimeduringcoronavirus.其他国家的同类研究Gordon-LevittStudieslikethisinothercountries也发现了相似的结果havefoundsimilarresults.在法国、意大利、阿根廷和伊♥拉♥克♥都有这样的研究InFrance,Italy,Argentina,andtherearecurrentlystudiesgoingoninIraq.所以从全球范围内看Soglo

22、bally,itwouldseemthatwehave貌似在冠状病毒期间人们都经历了显著的时间流逝扭曲profounddistortiontothepassageoftimeduringcoronavirus.疫情期间我们知道它总会结束但那一天是如此遥远Duringapandemic,weknowitsgonnabeoversomeday,butitssofaraway我们不得不考虑这就是我们现在的处境thatyouhavetoconsiderthatthisisnowwhereyoulive,这就是人生这就是要面对的现实thisisyourlife,thisisyourreality.比起大

23、多数人斯科特凯利更能自如地面对这一情况Gordon-LevittScottKellywasmorepreparedthanmostforthatexperience.早在2015年他就登上太空Backin2015,helaunchedintospace在那里生活了一整年andstayedthereawholeyear,这是美国航♥天♥航♥空♥局历史上最长的载人航♥天♥任务thelongestmannedmissioninNASAhistory,他随后以国家英雄的身份返回地球andhereturnedtoEart

24、hanationalhero.因为在高于地面400公里的Becauseayearlivinginahigh-techaluminumcan高科技太空铝罐中生活一年250milesaboveEarth真的是很长的时间isalongtime.在太空中时我有意识地尽量不去记录天数IconsciouslytriednottocountthedaysIwasinspace,因为我知道在一年的时间里那会让人烦躁不安becauseIknewoverthecourseofayearthatwouldgetkindofirritating.但在任务快结束时的一天Gordon-LevittButthenoneda

25、yneartheend,俄♥罗&hearts沸f♥宇航员米哈伊尔科尔尼延科问他theRussiancosmonautMikhailKornienkosaidtohim.“斯科特你知道今天几月几号♥吗？Hey,Scott,doyouknowwhatdayitis?那天是我们在太空中还剩10天的日子Thedaywhenweonlyhavetendaysleftinspace.那之后的每一天他都问我们还剩下多少天Andtheneverydayafterthat,heaskedhowmanydayswehadleft.所以他从10数到0Sohecountedd

26、ownfromtentozero.这让我有点抓狂因为我本来不计划那样的Itdrovemealittlebitcrazycauseitwasntpartofmyplan.你不必当上宇航员Gordon-LevittAndyoudontneedtobeanastronaut,或经历疫情orlivethroughapandemic,才会明白压力可以让一切变得漫长toknowthatstresscanmakethingsdragout.我们知道情绪会严重扭曲我们的时间感Weknowthatemotionisoneofthethingsthatreallydistortsoursenseoftime.它其

27、实并不对昼夜节律钟产生影响Gordon-Levittitdoesntreallyaffectourcircadianclocks,但貌似我们的大脑里还有另一种时钟butitseemsliketheressomeotherkindofclockinourbrains,某种像秒表一样的东西一直在有意识地替我们记录时间somethinglikeastopwatchthatconsciouslytracksthetimeforus.但这里所说的秒表并不是机器Butthestopwatchinthiscaseisn,tamachine.更像是一个人Itsmorelikeahuman.它觉得无聊或孤独时W

28、henit,sboredorlonely,就会执拗地记下每一个节拍itobsessivelycountseverybeat.在它压力极其大的时候甚至可能会记录某些节拍两次Andwhenitsreallystressed,itmightevencountsometwice.反过来讲我们忙碌、放松或社交的时候Andthenontheflipside,whenwerebusy,relaxed,andsocial,大脑就在做别的事情所以会漏掉很多节拍ourmindsaredoingotherStUfCandweskipalotofbeats,时间貌似一晃而过andtimeseemstowhizby.我

29、非常喜欢这个概念因为我们大脑内Ireallylikethisidea,becauseitmakessense存在某种时钟样的系统听起来很有道理thatwehavesomesortofclock-likesysteminthebrain.但这个概念的问题在于Buttheproblemwiththisideais我们怎么都找不到这个时钟在哪thatwevereallystruggledtolocatewherethisclockis.我们试图找到它Gordon-LevittWevetriedtofindit,通过让人们做核磁共振让他们同时记录时间流逝puttingpeopleinMRIsandas

30、kingthemtocounttimepassing.大脑中没有哪个区域会一直亮着Andthereisntoneareathatconsistentlylightsup.我们的时间感貌似嵌在大脑的各个区域Oursenseoftimeseemstobeembeddedacrossourbrain.所以我们会谈论时间感Sowetalkaboutoursenseoftime,但当然了我们体内没有察觉时间的器官but,ofcourse,wedonthaveanorganthatdetectstime.我们对时间看不见、听不着Gordon-LevittWecantseeorhear闻不出、也摸不到ors

31、mellortouchit.我们根本没有直接的方式去感受它Wehavenodirectwaytosenseitatall.所以从很多方面来讲我们的时间感Soinmanyways,oursenseoftime是人脑的一种创造、一种构建isacreation,aconstruct,ofthehumanmind.几个世纪以来我们都认为Gordon-LevittForcenturies,weassumed时间肯定是真实存在的thattimehadtobeoutthere,它在滴滴答答流逝就像在我们的大脑中存在的那样tickingawayjustlikeitexistedinourheads.很难想象还

32、有其他可能Itshardtoevenimagineanotheroption.但如今很多科学家认为Butnow,manyscientistsbelieve关于时间的真谛weonlyexperienceatinysliver人类的体会只是九牛一毛ofwhattimereallyis.而真正的时间Andthattherealityoftime要更为宏大issomethingmuchbigger.比如说Somethingmorelike太空space.我们已经按照空间的概念去理解时间Wealreadysortofthinkoftimelikeitsspace,尽管这要取决于你的文化althoughi

33、tdependsonyourculture,或者说你所遵循的写作传统orrather,yourwritingtradition.在西方人们会想象时间从左向右流逝InyouliveintheWest,youimaginetimemovinglefttoright,就像书页上的文字likewordsonapage.在以色列过去是在右边未来是在左边InIsrael,thepastisontherightandthefutureontheleft,因为这是希伯来文的书写习惯,causethatsthewayyouwriteHebrew.在普通话里人们竖着写AndinMandarin,youwritev

34、ertically,所以过去在上未来在下whichiswhythepastisupandthefutureisdown.但不论在什么地方我们都认为时间是有方向的Buteverywherewethinkoftimeashavingadirection,就像地图上的坐标ascoordinatesonamap.这就像竖起一张网对吧？在空间中竖起一-张网lt,slikeputtingagrid,right?Youputagridonspace.这个方向上有很多网格点那个方向上有很多网格点Thisissomanygridmarksthisway,somanygridmarksthatway,还有很多网格

35、点向上发展这样就可以在网格点上附上时间andsomanygridmarksgoingup.Thenyoucanattachatimetoit.你这个时候在这个网格位置Youareatthisgridpositionatthistime,那个时候在那个网格位置andthatgridpositionatthattime.所以如果空间有三个维度Gordon-LevittSoifspacehasthreedimensions,那时间就是第四维度youcanthinkoftimeasthefourth.四个维度是很难想象的而且时间也很怪异Fourdimensionsishardtoimagine.Als

36、o,timeisweird.但总之你把四个维度糅合在一起称之为“空间时间”Butanyway,youputthesefourdimensionstogether,andyoucallitspace-time.在那里时间和空间Gordon-LevittWherespaceandtime共同被织就在arewoventogether一块无限延伸的布料上inasingle,stretchyfabric.这块布料的各处都是扭曲的Andthatfabriciswarpedallovertheplace.物质和能量可以扭曲空间BalasubramanianMatterandenergycanbendspac

37、e.更让人意想不到的是它们还能扭曲时间And,evenmoredramatically,canbendtime.所以在地球上一秒钟的时间Gordon-LevittSoonEarth,timeticksabitmoreslowly要比在太空中慢一些thanitdoesoutinspace.在太阳上AndtimeontheSun一秒钟的速度会更慢ticksevenmoreslowlythanthat.而且时间流逝的速度Andtimealsoslowsdown骤然放慢atreallyfastspeeds.这一切都发生在一个宏大到我们渺小的人类Thisallhappensatascaletoobigf

38、orustinyhumans不可能去感受的尺度上toeverfeel.但到了1970年代Butbythe1970s,我们发明了原子钟wehadinventedatomicclocks它们的精确程度足以让我们检测时间thatwerepreciseenoughtotestit.我们把原子钟放在飞机上绕着世界各处飞行Weputthemonaplaneandflewthemaroundtheworld.果然Andsureenough,那些原子钟表明较少的时间thoseclockssaidthatlesstime在这个过程中逝去hadpassed.如果时间在高速状态卜.放慢速度Andiftimemove

39、smoreslowlyatfasterspeeds,这就说明人的衰老也会放慢速度thatmeansapersonwouldagemoreslowlytoo.比如说假如你是宇航员Forexample,ifyoureanastronaut很长时间都在绕着地球高速转动whosspentalotoftimezoomingaroundEarth,而你的双胞胎哥哥同样身为宇航员的他whileyourtwinbrother,whosalsoanastronaut,留在地球上stayedontheground.我现在比他年轻Iamnow,like,threemillisecondsyounger三亳秒than

40、him.我之前比他大概小六分钟Iusedtobe,like,sixminutesyounger,approximately,但我现在比他小六分钟三毫秒andnowIamsixminutesandthreemillisecondsyounger,所以这大概对我来说是好事soIgotthatgoingforme,Iguess.但如果时间是一个维度就像空间那样Gordon-LevittButiftimeisadimension,justlikespace,这就产生了一个相当严重的问题thatraisesaprettyhugequestion.显然你可以朝任何空间方向移♥动&hearts

41、;向左或向右Clearly,youcanmovetotherightortheleftinanyspatialdirection.那我为什么不能在时间维度上下移&hearts动♥SowhycantImoveupordownintime,去到未来或过去？ortothelatertimesandtheearliertimes?这是一个很复杂也很有趣的问题Thisisareallycomplicatedandinterestingquestion.因为据我们所知Becausetothebestofourknowledge,根本不可能回到过去it,snotpossibletomoveba

42、ckwardintime.但如果围绕我们的所有空间Gordon-LevittButifallthespacearoundus,不论是前进或后退forwardsandbackwards,都如同我们此时此刻的位置一样真实isjustasrealaswhereweresitting,那过去和未来thenthepastandthefuture就应该像现在一样真实shouldbejustasrealasthepresent.就好像一切都已经录制好了Asififsallalreadyrecorded.已经发生的事Thestuffthatalreadyhappened.享乐时光总是稍纵即逝Timeflies

43、whenyou,rehavingfun.还没有发生的事Thestuffthathasnthappenedyet.最好的节日是跨年夜1 thinkthebestholidayisNewYearsEve.你不能说一切都在现在发生Gordon-LevittYoucan,tsayitsallhappeningnow,因为只有现在是现在becauseonlynowisnow.我们压根不知道该用什么词汇去表述Wedontevenexactlyknowthevocabularytouse.但你可以说Gordon-LevittButyoucouldsay,就如现在发生的所有事正在某处发生justlikeeve

44、rythingthatshappeningnowishappeningsomewhere.过去和未来的一切可能正在everythinginthepastandfuturecouldbehappening“某个时间”发生somewhen.一个古怪的年轻人Aneccentricyoungman,阿尔伯特爱因斯坦AlbertEinstein,于1905年首次提出了这些理论firstcameupwiththesetheoriesbackin1905.50年后And50yearslater,他一生的合作者和密友whenhislifelongcollaboratorandclosefriend米给雷贝索去

45、世时MicheleBessopassedaway,爱因斯坦给他的家人写了一封信Einsteinwrotealettertohisfamily.“他先我一步离开了Nowhehasdepartedfromthisstrangeworld这个奇怪的世界”alittleaheadofme.”“这说明不了什么”Thatmeansnothing.“像我们这样相信物理学的人Peoplelikeus,whobelieveinphysics,知道过去、现在和未来的区别knowthatthedistinctionbetweenpast,present,andfuture只不过是一个顽固地不肯褪去的错觉”isonlyastubbornlypersistentillusion.这种时间概念Now,thisideaoftime因为一些原因令人难以接受ishardtoswallowforafewreasons.首先存在自♥由♥意志的小问题First,there,sthesmallissueoffreewill.如果未来已经写定Ifthefutureisalreadywritten,那就意味着不论我们做什么thatmeanswhateverwedo,都不取决于我们自己itsnotuptous.录像带早就知道这件事无论如何都会发生Therecor