二年级下册《体育和健康》教学案.docx
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1、二年级下册?体育与安康?教案理论课1教学内容:1、讲解课堂常规2、运动时的呼吸方法3、奥运会简介教学目标:1、使学生了解体育课的课堂常规。2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。3、让学生了解奥运会的知识教学过程:一、师生问好,宣布课的内容,(1分钟)二、启发谈话:引出课题(4分钟)三、教师讲解上体育课的基本要求。(10分钟)1、 不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙2、 要穿运动服和运动鞋。3、 生病要写请假条。4、 要保护体育器材。板书:运动时的呼吸方法。四、教师讲解呼吸方法(10分钟)1、 鼻呼吸2、 鼻吸口呼3、 口鼻同时呼吸注意:儿童不要过多的憋气。五、奥运会的简介(12分钟
2、)内容见附件六、小结课的内容。(3分钟)1、表扬优秀学生。2、 师生再见。理论课2教学内容:讲究仪表美、结合小学生日常行为标准的学习教学目标:使学生了解什么是仪表和仪表美,知道若何从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势,语言、行为举止等方面讲究仪表美,并让学生结合自己的生活实际,说说若何讲究仪表美。教学重点:若何做到仪表美教学过程:一、导入新课:1、组织查字典比赛,了解什么是仪表,导入新课。出示“仪表”一词,组织学生查字典比赛,看谁最快说出“仪表”一词的意思。2、然后组织学生进展讨论:仪表重要不重要要不要讲究仪表美二、学习新课A、讨论:作为一个现代社会的文明小学生,在讲究仪表美方面,要做到哪些基
3、本要求先小组讨论,然后组织交流,交流后组织学生阅读课文,进一步体会要求:1、保持个人卫生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);2、服装整洁、美观、大方(衣着得体,大小适宜,鞋袜常换、头饰适当);3、坐立走姿势要端正(保持正确的坐立行的姿势);4、讲究语言美(不说粗话,讲话有礼,声音亲切,使用文明语言);5、注意言行举止(对人和气,动作文雅,遵守公共秩序,走路时不吃东西,不随地吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏等)。B、分小组说一说自己平时是若何做到仪表美的,还有哪些缺乏的三、布置作业:仪表美主要表现在哪些方面课后随记:理论课3教学内容:1、运动后的饮食卫生2、室内徒手操(14节)教学
4、目标:1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。2、学会室内徒手操教学过程:一、师生问好,宣布课的内容。(1分钟)二、启发谈话、引出课题15分钟)板书:运动后的饮食卫生三、教师讲解运动后的饮食卫生(22分钟)a)运动后要注意饮食卫生,保障身体安康。b)食物要新鲜、多样,多吃蔬菜、水果。c)运动后,要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。d)不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃。四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。五、室内徒手操(14节)(9分钟)1、头部运动2、上肢运动3、下蹲运动4、扩胸运动教法:教师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容,师生
5、再见。(3分钟)理论课4教学内容:1、游泳卫生2、室内徒手操(5-8节)教学目标:使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。教学过程:一、师生问好,宣布课的内容。(1分钟)二、启发谈话,引出课题(5分钟)板书,游泳卫生。三、教师讲解游泳卫生知识(21分钟)1、游泳锻炼对人体的影响:游泳使一项对人体非常有益的水上活动。经常游泳既能锻炼身体,促进生长发育,增强体质,又能培养抑制困难的毅力和吃苦耐劳的意志。2、游泳卫生:(1)、要注意水的卫生(2)、下水前要做准备活动、要注意安全注意:游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身,用毛巾擦干,不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛,为预防眼结膜炎,适当滴些氯酶素眼药水。四
6、:附件:伟人毛主席的游泳趣事五、室内操(第5-8节)(10分钟)5、体侧运动6、体转运动7、全身运动8、整理运动教法:教师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容,师生再见。(3分钟)理论课5教学内容:1、肺的位置与功能2、游戏:桌子球赛教学目标:让学生初步了解肺的位置与功能,并一局部人掌握。教学过程:一、师生问好,宣布课的内容。(1分钟)二、启发谈话,引出课题(5分钟)板书:肺的位置与功能。三、教师讲解肺的位置与功能(21分钟)1、肺是身体与外界进展气体交换的器官。2、肺在胸腔里分为左肺和右肺。儿童在平静时每分钟呼吸三十屡次,女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数
7、增加3、经常进展体育锻炼,可以增强肺的呼吸功能。四、桌上球赛。(K)分钟)两人为一组,站在桌子的两侧对面而立,桌子中间放一个乒乓球,听教师口令进展吹球,在一定区域内,如果出了谁的一边区域那么对方获胜。六、小结课的内容,宣布下课。(3分钟)理论课6教学内容:a)胃的位置与功能。b)大球追小球。教学目标:让学生初步了解胃的位置与功能,有一小局部人掌握。教学过程:一、师生问好,宣布课的内容和要求。(1分钟)二、启发谈话,引出课题(5分钟)板书:胃的位置与功能三、教师讲解胃的位置与功能(20分钟)胃位于左上腹,胃肠是接纳和消化食物的主要器官,它的功能是消化食物。一个人得了胃病这与他自身的胃有一定的联系
8、,胃的种类也有好多种。如牛的胃,它的消化系统比较好。四、游戏:大球追小球(11分钟)方法:从排头到排尾,排头拿一个大球,后面隔一到两个位置拿一个小球,同时开场传递,看看大球能否追上小球,追上为胜。五、小结课的内容,师生再见。(3分钟)理论课7教学内容:1、看谁跑得快2、夹球走教学目标:教育学生应该积极参加体育锻炼提高速度素质。教学过程:一、师生问好,宣布课的内容与要求(1、分钟)二、启发谈话,引出课题(3分钟)板书:看谁跑得快附件:刘翔等优秀运发动的介绍三、运用比较的方法,教师把本班全体学生50米跑的成绩列表作比较,排出跑得最快得前6-10名学生,以说明速度素质较好。(25分钟)速度分:1、反
9、响速度:发令起跑2、动作速度:投掷的出手速度3、周期性运动的位移速度:50米跑。四、用符号表示跑的成绩(2分钟)“:分秒十秒九109一分六秒五165学生黑板演示五、游戏:夹球走(10分钟)方法:略六、小结课的内容,师生再见。(2分钟)理论课8教学内容:1、运动与饮水2、游戏:人、枪、虎教学目标:1、运动过程中要用合理的饮水方法使运动前少喝水,运动中不喝水,运动后少量屡次喝水。2、培养团结友爱的精神,加强文明礼貌教育。教学过程:一、师生问好,宣布课的内容与要求。(1分钟)二、启发谈话,引出课题(3分钟)板书:运动与饮水三、教师提出问题:(2分钟)1、运动后想喝水吗2、一次喝很多水肚子会舒服吗四、
10、运用讨论的方法,让学生进展讨论并答复。(23分钟)教师归纳总结,写出正确的饮水方法。板书:正确的饮水方法:1、运动前少喝水2、运动中不喝水3、运动后少量屡次喝水教师提问:以后该若何做学生自由答复。五、游戏:人、枪、虎(10分钟)教师组织进展六、小结课的内容,师生再见。(2分钟)理论课9教学内容:1、准备活动和整理活动2、素质练习教学目标:通过学习,使学生懂得剧烈运动前要做准备活动,完毕时要做整理活动。教学过程:一、师生问好,宣布课的内容和要求。(1分钟)二、启发谈话,引出课题(2分钟)三、教师运用看图,让学生进展讨论(23分钟)1、学生自由答更,教师小结。2、准备活动:1、一般性准备活动:徒手
11、操、慢跑。2、专门性准备活动:后蹬跑,跨步跑。3、整理活动:放松舞蹈、放松操等。四、素质练习(11分钟)互推、压肩等方法:两人一组练习,教师讲解,学生练习。五、小结课的内容,师生再见。(3分钟)理论课IO教学内容:烟酒对人的危害教学目标:让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的安康危害大。让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。教学重点:吸烟、喝酒对人体的危害教学过程:一、导入新课:让学生看漫画:吸烟=坟墓,让学生发表观后感,由此导入新课。二、学习新课:1、分小组说一说吸烟的危害2、看一看烟对人类的危害(文字资料)3、说一个实验结果。4、议一议看了以后的
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