2022年苏教版小学三年级下册体育与健康课教案.docx

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1、学校三年级体育与健康教案教学内容1、600-800米自然地势跑2、嬉戏：跑战教学目标1、认知：能说出利用自然地势跑方法和要求，并记住嬉戏的方法、规章：2、技能：学会自然地势跑的动作，做到呼吸与动作的和谐：脚夹沙袋连续跳动有肯定高度3、情感：在练习中表现出深厚爱好，做到机灵、威猛、坚强程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1明白课的内容；2、遵守纪律；215内容：600-800米自然地势跑1、组织同学分组争论自然地势跑的方法：2、组织同学分组试练一次后讲评，提示同学留意动作与呼吸和谐协作3,组织分组练习，速度有慢到

2、快：1、分组争论各种地势跑的方法2、同学分组试练习一次；3、听讲评后分组练习：310内容：嬉戏：炮战要求：按嬉戏规就做好相应的活动1、讲解嬉戏规章和方法，并提出要求；2、组织示范练习；3、讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领；1、仔细听讲，并仿照示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做嬉戏：45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；(D放松,自然;(2)小结本课内容：(3)收仍器材;昕小结，收仍器材；课后小结场地谓材教学内容1、韵律活动和舞蹈2、高抬腿跑教学目标1、认知：能知道集体舞中已学过的动作：能说出高抬腿跑的动作要求：2、技能：把握歌曲前半段舞蹈动作及高抬腿跑的动作：3、情感：在练习中表现出

3、深厚爱好，乐于重复，能做到不怕苦不怕累；程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明白课的内容：2、遵守纪律；215内容：集体舞：嘀哩嘀哩1、播放歌曲让同学熟识音乐节拍；2、示范、讲解歌曲动作，提示同学观看男女生动作的区分3、口令指挥同学练习动作重点指导对位动作4、音乐伴奏，辅导同学练习动作1、熟识音乐节拍；2、听讲解、看示范仿照动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作310内容：高抬腿跑要求：腿高抬、步幅小、频率快内容：4、讲明练习内容和要求:2、组织练习，提示要求：3、讲评后连续练习，老师用击掌来加快同学练

4、习频率；(1)放松，自然：4、听清要求,原地试练习：2、听讲评后分组练习；3、做得好的同学表演；4、连续练习听小结，收仍器材：45整理活动，上课小结要求：轻松自然：(2)小结本课内容：(3)收仍器材：课后小结场地器材教学内容1、小足球：脚背正面颠球2、嬉戏：障碍赛跑教学目标1、认知：明白脚背正面颠球的方法，记住嬉戏的方法、规章；2、技能：能试做出脚背颠球动作，熟识球性，能在快跑中用跨、跳、钻的方法通过障碍：3、情感：在练习中表现出仔细、进取、英勇及乐于相互帮忙的好品质程序：J问内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生：1、明

5、百上课内容；2、遵守纪律；215内容:脚背正面颠球重难点：触球瞬间给球一些力，使球内旋；1、讲解示范动作：2、组织徒手仿照练习；3、组织自抛自颠球4、和同学起争论存在的问题并商量改进方法；5、组织连续练习1、听讲解、看示范、想动作2、同学徒手仿照、自抛自颠3、争论后分组练习：310内容：嬉戏：障碍赛跑重难点：用合理方法快速通过障碍：4、讲解嬉戏规章和方法，并提出要2、组织试练习：3、讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领：要求：按嬉戏规章做好相应的活动1、仔细听讲，并仿照示范练习：2、听讲评后小组长带领分组做嬉戏；45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然：(4)放松，自然：(2)小结本课内容；(3

6、)收仍器材；听小结，收仍器材；课后小结场地器材教学内容1、30一一50米放松跑：2、选修内容：放风筝；教学目标1、认知：明白跑的含义和作用：知道放风筝的方法：2、技能：跑时动作正确；3、情感：培育仔细、刻苦的精神；程序时问内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；、明白课的内容：2、遵守纪律；215内容：3050米放松跑4、一原地练习摆臂和起跑：2、讲解、示范放松跑的动作要领：3、带队练习；4、一留意力集中：2、观看老师的动作示范；3、体验放松跑的正确动作：310内容：放风筝1、讲解、示范动作方法；2、分组，提出要求；3、练

7、习：1、把握动作要领：2、 明白要求；3、 仔细练习；45内容:整理鬲动，小结要求：轻松自然：(4)放松，自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材：听小结，收仍器林；课后小结场地器材教学内容1、韵律活动和舞蹈2、30米迎面接力跑教学目标程I1、认知：能知道集体舞中歌曲节拍和后半段舞蹈动作方法；能知道迎面接力跑的基本方法；2、技能：把握歌曲后半段舞蹈动作，做出迎面接力传接棒动作和正确的错肩方法：3、情感：在练习中表现出深厚爱好，乐于重复，能做到不怕苦不怕累、仔细负责；序问内容与要求课堂常规老师活动同学活动4、明白上课内容110要求：静、快、齐4、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生

8、；1、播放歌曲让同学熟2、遵守纪律；1、熟识音乐节拍：215内容：集体舞：嘀哩嘀哩重难点：男女生动作的相互协作；内容识音乐节拍：2、示范、讲解歌曲动作，提示同学观看男女生动作的区分3、口令指挥同学练习动作重点指导男女生动作的相互和谐协作4、音乐伴奏，辅导同学练习动作1.讲明练习内容和要求2、听讲解、看示范仿照动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作1、听清要求，原地试练习：31030米迎面接力跑重难点：接棒时两人相互协作、互借右肩传接到位；内容：2 .组织同学在慢跑中练习传接棒，提示要求3 .讲评后连续练习，老师用击掌来加快同学练习频率；要求：接棒时相互协作、互错右肩传接到位(1)放松，自然

9、：2、听讲评后分组练习；3、做得好的小组表演；4、连续练习听小结，收仍器材；45整理活动，上课小结要求：轻松自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材；课后小结场地器材教学内容1、双手抛实心球2、小足球：左右脚后拖球教学目标1、认知：知道向前抛实心球的动作方法和动作名称；知道脚向后拖球时的动作方法2、技能：学会向前抛实心球的动作，用全身的力气将球用力抛出；学会拖球的动作；3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、坚强、好学上进的好品质程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备:2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明百上课内容；2、遵守纪律；215内容

10、：双手抛实心球重难点：抛球时全身配合和谐用力；1、组织做头上跨下的传球嬉戏，熟识球性2、组织徒手试练习；3、组织持球练习：4、和同学一起争论不足并商议改进方法：提示动作和谐用力5、组织连续练习1、听讲解、看示范、想动作2、同学徒手仿照、持球练习3、争论后分组练习；310内容：嬉戏：左右脚后拖球重难点：拖球时脚触球部位及两脚的和谐；1、提出练习要求；2、组织试练习，强调动作的触球部位：3、示范后同学连续练习，练习过程中提示身体平稳、眼逐步离开球4、拖球竞赛1、存细听讲，并仿照示范练习：2、听讲评后小组长带领分组练习：45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；)放松，自然；(2)小结本课内容：(

11、3)收仍器材：听小结，收仍器材；课后小结场地器材第四周第1课时教学内容1、韵律活动和舞蹈2、30米迎面接力跑教学目标1、知：能记住集体舞歌曲节拍和动作方法：能说出迎面接力跑的传接棒要领；2、技能：把握歌曲全部舞蹈动作及迎面接力跑的传接棒动作：3、情感：在练习中表现出深厚爱好，乐于表现自己，能做到不怕苦不怕累、具有相互合作精神；程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、2、明白上课内容：遵守纪律；215内容：集体舞：嘀哩嘀哩重难点：动作的完整性及表现力；1、竟习前两次课的动作并准时订正错误；2、动作较好的同学示范表

12、演连贯完整动作；3、组织同学分组练习4、辅导同学对动作进行创编，进一步活跃气氛；5、组织同学自我表演：以1、2、作3、4、熟识音乐节拍；听讲解、看示范仿照动听口令练习动作音乐伴奏练习动作310内容：30米迎面接力跑重难点：在快跑中做好传接棒1、组织练习各种姿态的起跑：2、组织练习慢跑中的传接棒3、讲评并请做得好的同学表演：4、组织同学分组练习30米迎面接力跑1、2、3、4、听清要求，原地试练习；听讲评后分组练习：做得好的同学表演；连续练习45内容：整理总动，上课小结要求：轻松自然；(1)放松，自然：(2)小结本课内容：(3)收仍器材：所小结，收仍器材：课后小结场地器材四周第2课时教学内容1、双

13、手抛实心球2、小足球：立定跳远接力教学目标程时1、认知：知道向后抛实心球的动作方法；记住嬉戏的规章和方法2、技能：学会向后抛实心球的动作，抛掷时两脚用力蹬地，手臂和腰腹协作有力：能娴熟完成连续立定跳远动作：3、情感：乐于重复练习，刻苦坚强、好学上进、与同伴协作、遵守规章和纪律的好品质；4、本节课渗透法制训练中华人民共和国同学损害事故处理法序间内容与要求课堂常规老师活动4、课前的预备；同学活动4、明白上课内容：110要求：静、快、齐2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、示范讲解双手后抛实心球动作2、遵守纪律1、听讲解、看示范、想动作215内容：双手向后抛实心球重难点：后抛球时上下肢和谐用力

14、；内容：2、组织徒手试练习；3、组织持球练习；4、和同学一起争论不足并商议改进方法；提示动作和谐用力5、组织连续练习1、讲解示范嬉戏，强调立定跳远动2、同学徒手仿照、持球练习3、争论后分组练习：1、仔细听讲，并仿照示范练310嬉戏：立定跳远接力重难点：臂摇摆与双脚跳要和谐协作；内容：作2、组织试练习，强调动作的和谐协作；3、组织同学分组竞赛，强调安全性4、在这里我们一起明白中华人民共和国同学损害事故处理法，同学们在上课、学习的过程中要学会保护自己和他人的安全，不能有意伤害他人：(1)放松，自然；习：2、熟识嬉戏规章后试练习3、讲评后分组练习听小结，收仍器材：45整理活动，上课小结：要求：轻松自

15、然：(2)小结本课内容(3)收仍器材；后结课小场地器材第五周第1课时教学内容1、30米障碍跑2、嬉戏：“抢救车”教学目标1、认知：能说出障碍跑的意文和方法，并记住嬉戏的方法、规章；2、技能：学会障碍跑的动作：在嬉戏中运用合理的动作，3、情感：在练习中表现出深厚爱好，做到机灵、威猛、坚强：程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生：1、明白土课内容：2、遵守纪律215内容：30米障碍跑重难点：能在快跑中通过障碍1、组织同学试练习障碍跑；2、讲评，提示同学留意动作的合理性与趣味性3、组织分组练习，速度有慢到快：1、分组争论

16、障碍跑的方法2、同学分组试练习一次：3、听讲评后分组练习：310内容：嬉戏；抢救车重难点:把握游戏的动作方法；4一讲解嬉戏规章和方法，并提出要求；2、组织示范练习；3、讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领；要求：按嬉戏规章做好相应的活动1、仔细听讲，并仿照示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做嬉戏：45内容：整理活动，上课小结：要求：轻松自然；(1)放松，自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材；听小结，收仍器材：课后小结场地器材第五周第2课时教学内容1、双手抛实心球2、小足球：左右脚后拖球教学0标1、认知：知道向前抛实心球的动作方法和动作名称：一知道脚向后拖球时的动作方法2、技能：学会向前抛实心

17、球的动作，用全身的力气将球用力抛出；学会拖球的动作；3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、坚强、好学上进的好品质；程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明白上课内容；2、遵守纪律；215效容：抛实心我雷难占珊球时全身配合M比州十1、组织做头上跨下的传球嬉戏，熟委嘴织徒于试练习：3、组织持球练习：4、和同学一起争论不足并商议改进方法：提示动作和谐用力5、组织连续练习1、听讲解、看示范、想动作3:罩蓬德秀缩墨持球练习310内容：嬉戏：左右脚后拖球重难点：拖球时脚触球部位及两脚的和谐1、提出练才要求：2、组织

18、试练习，强调动作的触球部位：3、示范后同学连续练习，练习过程中提示身体平稔、眼逐步离开球；4、拖球竞赛；1、仔细听讲，并仿照示范练习；2、听讲评后小组长带领分组练习；45内容：整理活动，上课小结；要求：轻松自然；(1)放松，自然；(2)小结本课内容：(3)收仍器材：听小结，收仍器材：课后小结场地器材第六周第1课时教学内容1、30米障碍跑2、嬉戏：投沙包教学目标1、认知：能说出障碍跑的意文和方法，并记住嬉戏的方法、规章；2、技能：学会障碍跑的动作：在嬉戏中运用合理的动作3、情感：在练习中表现出深厚爱好，做到机灵、威猛、坚强程序时问内容与要求老师活动同学活动110课堂常规耍求：静、快、齐1、课前的

19、预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生：3、明白士课内容；4、遵守纪律；215内容：30米障碍跑4、组织同学复习障碍跑，并提示各种障碍不同的过法特点：2、组织同学利用障碍的变化转变过法，从而再提高趣味性3、组织练习时速度有慢到快；4、分组争论障碍跑的方法2、同学分组试练习一次：3、听讲评后分组练习；310内容：嬉戏：投沙包1、讲解嬉戏规章和方法，并提出要求：2、组织示范练习：5、讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领：要求：按嬉戏规章做好相应的活动1、仔细听讲，并仿照示范练习：2、听讲评后小组长带领分组做嬉戏：45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；1、放松，自然：2、小结本课内容：3、收仍器

20、材：听小结，收仍器材；课后小结场地器材第六周第2课时教学内容1、两脚前后站立投掷轻物2、小足球：运球、脚内侧传接球教学目标1、情感：能明白蹬地转体的作用；能说出己学过的运球动作名称和方法：2、技能：能做出蹬地、转体、快速挥臂的动作；能完整做出运球、脚内侧传接球动作：3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、坚强、好学上进的好品质程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明百上课内容：2、遵守纪律；215内容：两脚前后站立投掷轻物1、强调蹬地转体挥臂动作要领，并示范；2、组织优秀同学示范动作，并提示蹬地转体、动作

21、和谐3、组织同学用轻物分组练习，用“闯关”的形式激发同学积极性，培育爱好，激发乐趣；1、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀同学示范；3、争论后分组用轻物练习闯关：310内容：嬉戏：运球、脚内侧传接球1、示范运球、传接球方法并说明其作用；提示同学留意抬头观看，扩大视野，兼用左右脚；2、组织同学练习运球、传接球，教师强调运球部位及脚的触球部位的正确性与动作的和谐性；3、组织竞赛；1、仔细观看听讲：2、练习运球、传接球：3、竞赛；45内容：朝活动，小结要求：轻松自然：(1)放松，自然；(2)小结本课内容：(3)收仍器材：听小结，收仍器材：课后小结场地器材第七周第1课时教学内容1、韵律活动和舞蹈：点步

22、、踏踢步2、50米快速跑教学目标4、认知：能明白点步、踏踢步的动作方法；能说出快速跑时土体的正确姿态；2、技能：做出点步、踏踢步的组合动作并能进行创遍；快速跑中做出上体前倾动作，跑得自然、快速3、情感：在练习中主动协作老师完成学习任务，表现出深厚爱好，乐于重复，能做到不怕苦不始累、敢于表现自己；程序时问内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明百上课内容；2、遵守纪律；215内容：韵律活动和舞蹈：点步、踏踢步1、播放歌曲让同学热识音乐节拍；2、示范、讲解点步、踏踢步动作，提示同学观看点步、踏踢步的动作要领；3、口令指挥

23、同学分别练习点步、踏踢步动作4、音乐伴奏，组织同学练习动作5、组织同学进行创遍动作1、熟识音乐节拍：2、听讲解、看示范仿照动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作5、进行创编动作练习310内容：50米根速跑1、组织练习原地摆臂高抬腿、站立式起跑2、示范快速跑动作，组织同学演示；3、讲评后连续练习，老师用击掌来加快同学练习频率：要求：快速、自然、身体稍前倾1、听清要求，原地试练习；2、听讲评后分组练习：3、做得好的同学表演；4、连续练习45内容：整理活b课后小结；耍求：轻松自然；(1)放松，自然；(2)小结本课内容；(3)收仍器材；所小结，收仍器材：课后小结场地器材第七周第2课时教学内容1、两

24、脚前后站立投掷轻物2、小足球：运球、脚内侧传接球2、技1、谈知：能明口蹬地转体的作用；能说击己学过的运球动作名称和力态能：能做出蹬地、转体、快速挥臂的动作：能完整做出运球、脚内侧传接球3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、坚强、好学上进的好品质程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生；1、明白上课内容；2、遵守纪律：215内容：两脚前后站立投掷轻物1、强调飨地转体挥臂动作要领，并示范：2、组织优秀同学示范动作，并提示蹬地转体、动作和谐3、组织同学用轻物分组练习，用“闯关”的形式激发同学积极性，培育爱好，激发乐趣

25、；1、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀同学示范；3、争论后分组用轻物练习闯关：310内容：嬉戏：运球、脚内侧传接1、示范运球、传接球方法并说明其作用：提示同学留意抬头观看，扩大视野，兼用左右脚；2、组织同学练习运球、传接球，老师强调运球部位及脚的触球部位的正确性与动作的和谐性；3、组织竞赛；1、仔细观看听讲；2、练习运球、传接球；3、竞赛；45内容：整理活动，小结耍求：轻松自然：(4)放松，自然；(2)小结本课内容；(3)收仍器材：听小结，收仍器材；课后小结场地器材第八周第1课时教学内容1、50米快速跑2、嬉戏：机器人1、认知：能说出快速跑的基本动作要求和记住嬉戏的名称方法教学目标2、技能：

26、能做出积极摆臂加快步频动作，跑得自然、快速；能依据指令进行嬉戏完成任务3、情感：在练习中表现出敢于拼搏、枳极向上的精神，以及相互合作的品质程序时间内容与要求老师活动同学活动I10课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生；站好队，做好预备；215内容：50米快速跑重难点：积:嵋臂，加快步频(1)组织同学做追赶跑嬉戏，提高反应才能(2)示范、讲解快速跑的动作要领和要求提示留意积极摆臂加快步频(3)结合考核计时组织练习，为考核做预备1、做追赶跑嬉戏；2、仔细听讲，说说动作要领；3、仿照练习体会动作：4、分组练习：310二I做的就应带戏求规相动内感人要戏好活(1)

27、讲解嬉戏规章和方法，并提出要求：(2)组织试练习一次：(3)讲评后组织做嬉戏：(4)组织评比“正确机器人”(1)仔细听讲，并仿照示范练习：(2)听讲评后小组长带领分组做嬉戏：(3)评比“正确机器人”45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；(1)放松，自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材；听小结，收仍器材：课后小结场地器材第八周第2课时学容Ilg.1、50米快速跑(考核)2、嬉戏：小擂台教学0标1、认知：能明白快速跑考核动作要求和方法，记住嬉戏的名称方法2、技能：能以正确的动作、最快的速度跑完全程，完成考核任务：能依据指令有组织有秩序地进行嬉戏：3、情感：在练习中表现出敢于拼搏、积极进取的精

28、神，以及相互合作的品质程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；站好队，做好预备：215内容：50米快速跑(考核)(1)组织同学原地摆臂、高抬腿(2)宣布考核标准方法和计时规章，提出考核要求做好考核分组(3)组织同学分组考核；1、原地练习摆臂、高抬腿2、仔细听讲，做好相应预备：3、分组考核：310擂娘做的.小按就应容处於规相动内嬉台耍戏好活(1)讲解嬉戏规章和方法，并提出要求；(2)组织试练习一次；(3)讲评后组织小组长领做嬉戏：(1)仔细听讲，并仿照示范练习；(2)听讲评后小组长带领分组做嬉戏：45内容：整理活动，

29、小结要求：轻松自然；(1)放松，自然；(2)小结本课内容；(3)收仍器材；听小结，收仍器材；课后小结场地器材第九周第1课时教学内容1、两脚前后站立投掷垒球2、小足球：运球、脚内侧传接球教学目标1、认知：能说出投掷中蹬地转体的作用；能说出脚内侧传接球的动作、方法：2、技能：能连贯地做出蹬地、转体、快速挥臂的动作；能正确地做出运球、传接球动作：3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、敢于表现自己，对完成任务布满信心；序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；站好队，做好预备；215内容：两脚前后站立投掷垒球重难点：快速投掷时

30、的挥臂动作1、强调蹬地转体挥臂动作要领，并示范；2、组织优秀同学示范动作，并提示蹬地转体、动作和谐3、组织同学用轻物分组练习，用“闯关”的形式激发同学积极性，培育爱好，激发乐趣；1、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀同学示范：3、争论后分组用轻物练习闯310内容：游戏；运球、脚内侧传接球1、示范运球、传接球方法并说明其作用：提示同学留意抬头观看，扩大视野，兼用左右脚；2、组织同学练习运球、传接球，老师强调运球部位及脚的触球部位的正确性与动作的和谐性：3、组织竞赛1、仔细观看听讲；2、练习运球、传接球3、竞赛45内容：整理活动，小结要求：轻松自然：(D放松，自然；(2)小结本课内容：(3)收仍器

31、材;听小结，收仍器材；课后小结场地器材第九周第2课时教学内容1、五禽戏2、嬉戏：套圈接力跑教学目标1、认知：记住上山虎的动作名称及各拍动作要领；开动脑筋制造最快的套圈方法2、技能：初步把握上山虎动作；能在快速跑动中做出急停、套圈、快速启动等连贯动作3、情感：在练习中表现虎的神态，动作要做得刚健、威猛；嬉戏中紧密团结、机灵敏捷程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生：站好队，做好预备；215内容：上山虎重难点：掌握上山虎的动作1、情形导入语言诱导虎的神态2、组织分段学习上山虎动作，并将上下肢动作与怒目的神态协作练习：3

32、、分组练习，并启示创编虎的不同神态，进行讲评1、看示范、想动作2、同学分组练习，在练习过程中留意动作的正确性：3、争论后竞赛；310跑容戏力内嬉接4、示范讲解嬉戏规章和方法2、组织一组同学试做，老师加强辅导3、组织同学分组练习：4、组织同学分组竞赛4、仔细观看听讲2、一组同学试做3、听讲评后分组练习4、同学分组竞赛45内容：整理活动，小结要求：轻松自然：(4)放松，白然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材：听小结，收仍器材：课后小结场地器材第十一周第1课时学容教内1、韵律活动和舞蹈：集体舞：小风车2、两脚前后站立投掷轻物教学0标时4、认知：能知道“小风车”的歌曲节拍和分解动作方法；2、技能：男

33、女生进行连贯动作练习并能进行创遍：3、情感：在练习中表现出深厚爱好，敢于表现自己，具有积极向上的精神程序间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；站好队，做好预备：1215内容：韵律活动和舞蹈：小风车重难点：舞蹈动作的展现1播放歌曲让同学熟悉音乐节拍；2、复习动作改正错误3、讲解歌曲中猜拳和创编农现运动的基本要领，重点启示指导同学各自展示表演的动作4、同学表演示范创编动作，并组织分组学练5、用口令组织同学进行连贯动作练习1、熟识音乐节拍；2、复习动作，提高动作质量3、同学创编各自展现表演动作4、随口令练习动作310内容：两

34、脚前后站立投掷轻物1、强调蹬地转体挥臂动作要领，并示范：2、组织优秀同学示范动作，并提示蹬地转体、动作和谐3、组织同学用轻物分组练习，用“闯关”的形式激发同学积极性，培育兴趣，激发乐趣1、听讲解、看示范、想动作2、观看优秀同学示范；3、争论后分组用轻物练习闯关：45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；(I)放松，自然；(2)小结本课内容：(3)收仍器材；听小结，收仍器材；课后小结场地器材第十-周第2课时教学内容1、小足球：运球过障碍物2、嬉戏：运输地雷教学目标1、认知：明白左右交替运球的作用，记住嬉戏规章和方法；2、技能：能做出左右脚背外侧绕过障碍物的动作，能在负重的情形下快速和谐跑进：3、情

35、感：在练习中表现出仔细、进取及乐于相互帮忙的好品质程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；站好队，做好预备；215内容：运球过障碍物(D讲解嬉戏规章和方法，并提出要求；(2)组织试练习：(3)讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领；1、听讲解、看示范、想动作2、同学徒手仿照、有球练习3、争论后分组练习；310输游做体运按就应容戏雷求去杵动内嬉地要戏好活(1)讲解嬉戏规章和方法，并提出要求：(2)组织试练习：(3)讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领；(1)仔细听讲，并仿照示范练习：(2)听讲评后小组长带领分组做嬉戏：45内容

36、：整理活动，小结要求：轻松自然；(1)放松，自然；(2)小结本课内容；(3)收仍器材：听小结，收仍器材：课后小结场地器材教学内容1、五禽戏：单臂熊2、投掷：两脚前后站立投掷垒球教学目标3、认知：记住单臂熊的动作名称及各拍动作要领；知道蹬地转体挥臂用力和加速的作用2、技能：初步把握单臂熊动作；能连贯完成投掷动作，并能留意投掷时的角度和速度3、情感：仿照熊忠厚、沉稳的神态，做到沉稳中寓轻灵：程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生：站好队，做好预备：215内容：单臂熊1、情形导入语言诱导熊的神态2、组织分段学习单臂熊动作

37、，并将上卜.肢动作与怒目的神态协作练习：3、分组练习，并启示创编熊的不同神态，进行讲评1、看示范、想动作2、同学分组练习，在练习过程中留意动作的正确性；3、争论后竞赛；内容：两脚前后站立投掷垒球1、组织同学持轻物练习投掷动作2、组织同学目标远处的高大物体练习，老师加强辅导3、组织同学分组竞赛；1、用轻物练习动作2、目标远处高大物体练习3、同学分组竞赛31045内容：整理活动，小结要求：轻松自然；(1)放松，自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材：听小结，收仍器材；课后小结场地器材教学内容1、跳动2、技巧：后滚翻教学目标1、知：明白单脚起跳的方法；记住后滚翻的动作、方法2、技能：能连贯地做出跑

38、几步单脚起跳的动作，腾空有肯定高度：后滚翻时团身紧、方向正、动作连贯3、情感：练习时有爱好，相互帮忙，仔细练习，表现出积极向上的精神程序时问内容与要求老师活动同学活动1IO课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生：站好队，做好预备：215内容：跑几步，单脚起跳用手或头触一定高度的物体重难点：把握单脚起跳动作1、情形导入语言诱导2、组织同学练习单脚起跳3、用不同高度的悬挂物激发同学的练习爱好1、想动作、看示范2、同学分组练习，在练习过程中留意动作的正确性：3、争论后练习；3IO内容：后滚翻重难点：滚翻时团身紧、方向正、动作连1、组织同学练习团身滚动2、示范讲

39、解动作提示滚翻时团身紧、方向正、动作连贯3、在组织同学练习时，启示同学在什么情形下做滚翻动作起到自我爱护作用4、加强安全训练1、练习团身滚动2、看示范、听讲解3、同学分组练习45内容：整理活动，小结要求：轻松自然；(1)放松，自然；(2)小结本课内容；(3)收仍器材；听小结，收仍器材；课后小结场地器材教学内容1、投掷垒球(考核)2、嬉戏：小飞行员教学目标1、认知：知道投掷考核的要求和规章：知道飞行动作的要求2、技能：做出正确投掷动作，发挥最大力气，争取好成果：能做出旋转动作：3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、敢于表现自己，对完成任务布满信心；程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规

40、要求：静、快、齐4、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生：站好队，做好预备：215内容：投掷垒球(考核)重难点：快速投掷时的挥臂动作内容：4、饼解考核标准与要求，强调蹬地转体挥臂动作要领，并示范；2、组织同学用“闯关”的形式分组考核，来激发同学积极性，培育爱好，形成乐趣：4、仔细领悟考核的要求2、观看示范；3、分组310嬉戏：小K行员重难点：模仿出飞行员的旋转动作内容：4、组织小组长学习嬉戏的方法2、将同学分组，指定小组长组织活动(1)放松，自然；4、小组长仔细听讲;2、分组进行嬉戏听小结，收仍器材45整理活动，小结要求：轻松自然；(2)小结本课内容：(3)收仍器材：课后小结场地器材教学内容1、韵律活动和舞蹈：集体舞：小风车2、跨过式跳高教学0标1、认知：能知道“小风车”的歌曲节拍和分解动作方法；能记在跨过