最新2018年小学三、四年级体育教案.docx

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1、20172018学年度第一学期三、四年级体育教学进度表周次计划进度第一周（室内课）1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动第二周1、队列队形；2、游戏：穿过小树林第三周1、立定跳远；2、游戏：障碍赛跑第四周1、传物接力；2、游戏：改换目标第五周1、快速跑：3050米；2、游戏：守卫红旗第六周1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力第七周1、小篮球；2、游戏：绑腿接力第八周1、负重练习；2、游戏：挑战应战第九周1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳第十周1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力第十一周1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳第十二周1、跳起摸高；2、游戏：攻关第十三周1、坐位体前屈；2、游戏：障碍

2、物赛跑；第十四周1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑第十五周1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑第十六周1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人第十七周1、考核：立定跳远；2、评价引导课时间第一周课型两课时内容（室内课）1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动目的通过本次课的!培养学生身体I培养学生各种4学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。的正确姿势和基本活动的能力。优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分一、讲解本

3、学期体育课的要求和任务内容。二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。1、可以做游戏，使大脑灵活。2、和同学一起活动。3、进行日光浴。教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：学生认真遵守纪律。养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好，顺序教学内容场地教师活动学生活动4、做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏基好处的理解本和认识。部二、游戏：教室1、教师讲解1、学生认真听讲游戏方分（抓手指）游戏的方法和规则。规则：法和规1、手放平。则。2、学生练习。2、食指尖必须顶着手3、学生进行游戏。掌心。2、教师做示3、听到教师范。口令后才能抓手

4、3、学生练习指。和游戏。结一、总结本束次课的教室教师总结本学生按教室的座位坐好。部情况。次可的情况。分二、下课。队列队形时间第二周课型两课时内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队，师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织：xxxO四歹IJ横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教

5、师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看TT;5、变换队形；1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。顺序教学内容场地教师活动学生活动重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起

6、跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习和比赛。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。立定跳远时间第三周课型两课时内容1、立定跳远；2、游戏：障碍赛跑1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质培养学生团结协作和集体主义精神,顺序教学内容场地教师活动

7、学生活动一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四列横队。1、体委整队、要清晰。师生问好、报2、学生认真听讲，注意告人数、检杳x2、教师讲解关查。服装。课堂要求和准2、宣布课的任务。3、听从指挥注意力集中。备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。分动：练习的要求。1、队列：立四列横队，正、稍息、集体操队型4、师生一同合、解散、。练习。2、广播操。3、专项准备活动。一、技巧：教师讲解动前滚翻起立，作方法和学生认真听讲动作方法接球要领。和要领。基教师做分解学生集体练习。本和完整动学生分组练习。部重点：蹬地、作示范。分起跳，腾空。教师给学生难点：动作个别指连贯，协调。导。顺序

8、教学内容场地教师活动学生活动基本部二、游戏：（障碍赛跑）规则：游戏者应在比赛中完成所规定4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。分的动作。由小裁判评定动作正确与否。每个队员的比赛次数相等。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生练习比赛。分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。传物接力时间第四周课型两课时内容1、传物接力；2、游戏：改换目标目的1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。2、发展学生快速

9、奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务，二、准备活动：1队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；组织：XX四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。4、师生一同练习。动作一致，精神饱满。基本部分一、徒手操重点：接物时动作干净利落。难点：动作连1、2、3、4、教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生1、学生认真听动

10、作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作致，精神饱满。做表演。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（改换目标）规则：追者只能拍人，不许堆人，拉人。逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧而。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结：三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。快速跑时间第五周课型两课时内容1、快速跑：3050米；2、游戏：守卫红旗目的1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进

11、身体各器官的发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手组织：四歹IJ横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。操；专项准备活动；二、快速跑：K教师讲解1、学生认真听动作要领30动作要求和方法50米和方法。2、学生练习。基2、教师做完3、分组练习。本重点：掌握

12、跑整的正确4、动作一致，精神饱满。部的正确姿势。的示范。分3、教师个别指导。难点：起跑要4、找好学生有爆发力。做表演。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。三、游戏；守卫红旗规则：1、没有被教导的人不得随意进入圈内。2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、教师讲解游戏的方法和规贝1。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。沙包掷远时间第六周课型两课时内容1、沙包

13、掷远；：2、游戏：单脚跳接力目的1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检杳服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。组织：xxXO四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、2、查3、4、学生站四列横队。学生认真听讲，注意关听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分一、沙包掷

14、远重点：下上肢的协凋，放松，自然，投掷要又力度。难点：转髅动作要明显。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动二、游戏：单脚跳接力规则：起跳前必须站在起跳线后不得踏线。发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。i束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。小篮球时间第七周课

15、型两课时内容1、小篮球；2、游戏：绑腿接力目的1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四列横队。1、体委整队、要清晰。师生问好、报2、学生认真听讲，注意关告人数、检杳x2、教师讲解查服装。课堂要求和准2、宣布课的任务。3、听从指挥注意力集中。备内容和任务。部二、准备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。分动：练习的要求。1、队列：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一同3、专项

16、准备活动。练习。一、走：用各1、教师讲解1、学生认真听讲动作方种正确姿势动作方法法和要领。的走：和要领。2、学生集体练习。基2、教师做分3、学生分组练习。本重点：控球要解和完整部稳。动作示分范。难点：重心下3、教师给学降。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动二、游戏：（绑腿接力）规则：1、教师发令后或击掌后才能起跑。2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛4、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结，三、下

17、课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。负重练习时间第八周课型两课时内容1、负重练习；2、游戏：挑战应战Il的1、通过这节课肢的力量。2、培养学生身3、发展学生的:的学习，使学生在体正确姿势和协谎下肢奔跑能力及日J步负重练习的;I等身体素质。结协作的集体才动作方法，发展学生的下睛神。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：XXXXXxx四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求

18、。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、负重练习重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的要轻松自如。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致基本部分二、游戏：挑战应战规则：应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。追拍时不得用力堆人。应战者如失败就算对方胜利。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1

19、、学生认真听讲。2、戏规则。3、学生练习比赛。分组比赛。结束部分一、放松；二、小结：三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。仰卧起坐时间第九周课型两课时1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四列横队。1、体委整队、x要清晰。师生问好、报2、学生认真听讲，注意关告人数、检查x2、教师讲解查。服装。X课堂要求和准2、宣布课的O任务。3、听从指挥注意力集中。备内容和任务。部二、准

20、备活3、讲解队列4、学生充分活动各关节。分动：练习的要求。队列：四列横各种图形跑队，体操队型4、师生一同2、广播操。3、专项准备活动。练习。一、技巧：1、教师讲解1、学生认真听讲动作方法（仰卧起坐）动作方法和要领。和要领。2、学生集体练习。基2、教师做分3、学生分组练习。本重点难点：用解和完整部力收复。动作示分范。3、教师给学生个别指导。内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳顺序教学内容场地教师活动学生活动二、游戏：1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规（快跳快跳）游戏要求则。规则：和规则。2、学生练习比赛。起跳前必须2、学生练习3、分组比赛。站在起跳比赛。线后不得3、教师做正踏线。确评定胜跳

21、垫子是脚负。不要碰垫子如到了扶起来再跳。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。束课的情况。2、下课。部二、小结，2、下课。分三、下课韵律操时间第十周课型两课时内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力H的1、通过本次课2、培养学生身3、发展学生的的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。弹跳力及团结协作的集体精神。顺,序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。组织：X四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和

22、任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分二、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛3、分组比赛。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分二、游戏：单双脚跳圈规则：跳时途中不许接触圆圈。发令后或拍手后方可跳。单脚跳时摆动腿不许触地面。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、

23、学生分组练习。结束部分一、放松，二、小结，三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。集体游戏课时间第十一周课型两课时内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳目的1、通过游戏得2、培养学生的和集体主义精;3的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责叽顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检杳服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：xxXO四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务

24、。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、游戏课：1、千足虫：规则：发令后大家一起向前，动作要一致。如队伍脱节，算失败。必须按规定的要求做动作。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3/教师做正确评定胜负。1学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛，3、分组比赛。顺序教学内容场地教师活动学生活动1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规2、大家一起游戏要求则。跳规则：和规则。2、学生练习比赛。节奏一致，2、学生练习3、分组比赛。跳跃要有高比赛。度。3、教师做正每个人都确评定胜要集中注意力

25、。跳跃过程中不许分开。负。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。束课的情况。2、下课。部二、小结；2、下课。分三、下课跳起摸高时间第十二周课型两课时内容1、跳起摸高；2、游戏：攻关1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动一、课堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四列横队。1、体委整队、要清晰。师生问好、报2、学生认真听讲，注意关告人数、检杳2、教师讲解查。服装。课堂要求和准2、宣布课的。任务。3、听从指挥注意力集中。备内容和任务。部二、准备活3、

26、讲解队列4、学生充分活动各关节。分动：练习的要求。1、队列练习：四歹IJ横2、广播操。队，体操队型4、师生一同3、专项准备练习。活动。一、跳起摸1、教师讲解1、学生认真听讲动作方法高:动作方法和要领。和要领。2、学生集体练习。基重点：双腿用2、教师做分3、学生分组练习。本力蹬地，落地解和完整部要缓冲。动作示分难点：动作灵范。敏协调，重心3、教师给学上移。生个别指导。顺序教学内容场地教师活动学生活动游戏：1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规（攻关）游戏要求则。规则：和规则。2、注意观察教师的示范。摇绳者必2、教师做正3、学生练习比赛。须按规定的确示范。4、分组比赛，方向有节奏3、学生练习地摇绳。比

27、赛。凡安全通4、教师做正过的人每人确评定胜的一分。攻关的人不能从旁边绕过去。负。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，精神饱满。束课的情况。2、下课。部二、小结：2、下课。分三、下课坐位体前屈时间第十三周课型两课时内容1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑目的1、通过这节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔韧和协调性。2、提高跑的速度和身体素质。3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检杳服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：x四列横队

28、，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、跳大绳：重点：身体前屈腰充分。难点：动作到位。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分二、游戏障碍物赛跑规则：听到信号以后或拍手后才能起跑。碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛

29、。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、注意观察教师的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。立卧撑时间十四周课型两课时内容1、技巧：立卧撑;2、游戏：绑腿赛跑目的1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备

30、活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、技巧：（立卧撑）重点；用力收腹。难点：用力收腹身体成一直线。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分二、游戏：（绑腿赛跑）规则：起跑前必须站在起跑线后不得踏线。发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。绳子一定要帮好不要松开。1、教师讲解游戏要求

31、和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真师井，精W2、下课。时间第十五周课型两课时内容1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2、提高动作的协调性和动作的准确性3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务，二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、

32、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、2、查3、4、学生站四列横队。学生认真听讲，注意关O听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动二、游戏：（叫号赛跑）规则：没有叫到号的同不得越线跑。不得移动或碰到标志物，必须放回原位。1、教师讲解游戏要求和规则。2、教师做正确示范。3、学生练习比赛。4、教师做正确评定胜负。1、学生认真听

33、讲游戏规则。2、注意观察教W的示范。3、学生练习比赛。4、分组比赛，结束部分一、放松；二、小结：三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。走跑交替时间第十六周课型两课时内容1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检杳服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解

34、队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部二、游戏：跳进去拍人；4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲动作方分规则：圆圈内的人不能出圈。追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导

35、。法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。时间第十七周课型两课时内容1、考核：立定跳远；2、评价目的1、通过考核，让学生进一步掌2、让学生学会自我评价和互相握立定跳远的动作要领。评价。顺序教学内容场地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、考核：立定跳远重点：起跳、腾空、落地。难点：轻松协调动作连贯。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师正确评定考试成绩。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生分别练习。3、认真接受考核。顺序教学内容场地教师活动学生活动基本部分二、评价1、教师进行学期总评价。2、认真听取学生意见3、做好记录。1、学生进行自我2、互相评价3、提出建议。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。