【最新】新课标（水平三）《体育与健康》全套教案集（大单元版）.docx

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1、义务救育新课标他育与健康教案（水平三）目录第三部分五年级基础课教案1 .五年级上期体育与健康室内课课时计划62 .五年级上期跑单元及课时计划83 .五年级上期跳跃单元及课时计划184 .五年级上期投掷单元及课时计划255 .五年级上期技巧单元及课时计划306 .五年级上期支跳单元及课时计划357 .五年级上期武术单元及课时计划428 .五年级下期体育与健康室内课课时计划479 .五年级下期跑单元及课时计划5010 .五年级下期跳跃单元及课时计划5911 .五年级下期投掷单元及课时计划6612 .五年级下期技巧单元及课时计划7113 .五年级下期支跳单元及课时计划7614 .五年级下期武术单元及

2、课时计划83第四部分六年级基础课教案15 六年级上期体育与健康室内课课时计划8816 六年级上期跑单元及课时计划9017 六年级上期跳跃单元及课时计划9918 六年级上期投掷单元及课时计划10619 六年级上期技巧单元及课时计划Ill20 六年级上期支跳单元及课时计划11621 六年级上期低单杠单元及课时计划12122 六年级上期武术单元及课时计划12423 六年级下期体育与健康室内课课时计划12924 .六年级下期跑单元及课时计划13025 .六年级下期跳跃单元及课时计划13926 .六年级下期投掷单元及课时计划14627 .六年级下期技巧单元及课时计划15128 .六年级下期支跳单元及课时

3、计划15629 .六年级下期低单杠单元及课时计划16130 .六年级下期武术单元及课时计划164第五部分基础课教学评价31 水平二基础课教学评价要点与建议16932 2.水平三基础课教学评价要点与建议177年级课时教学内容五年级上期内容课时体育基础知识我国运动员在奥运会上取得的辉煌成绩1人体基本活动跑50米快速跑450米X8往返跑3040米内通过34个障碍物跑测试:50米跳跃蹲踞式跳远（一）3蹲踞式跳远（二）检测:蹲踞式跳远投掷助跑投掷垒球2发展投掷能力的练习与游戏技巧前滚翻交叉转体1802前滚翻交叉转体180-一后滚翻支跳跳上成蹲撑.起立.挺身跳下（一）2跳上成蹲撑.起立.挺身跳下（二）低单

4、杠单挂膝悬垂摆动1武术类少年拳第一套12节一-震脚架打蹬踢架打2少年拳第一套3-4节-一垫步弹踢马步横打备注：本课时按一学期17周算，每周1个课时，共17课时。五年级基础课体育与健康下期计划年级课时教学内容五年级下期内容课时体育基础知识迈入青春期1人体基本活动跑50米快速跑450米X8往返跑4X50米接力跑测试:50米跳跃跨越式跳高（一）3跨越式跳高（二）检测:跨越式跳高投掷助跑投掷垒球（一）2助跑投掷垒球（二）技巧脚蹬墙手倒立2脚蹬墙手倒立30秒支跳跳上成蹲撑.起立.挺身跳下（一）2跳上成蹲撑.起立.挺身跳下（二）低单杠穿臂前后翻1武术少年拳第一套5-8节2检测:少年拳第一套备注：本课时按一

5、学期17周算，每周1个课时，共17课时。单元教学内容课时数课时教学内容室内11.轻度损伤的自我处理跑（4课时）11.50米快速跑12.绕物折返跑13.400米耐久跑14.400米测试二.跳跃（3课时）11.跨越式跳高12.蹲距式跳远13.检测跨越式跳高.蹲距式跳远三.投掷（2课时）11.双手从头后向前掷实心球12.投掷能力的练习四.技巧（2课时）11.前滚翻交叉转体180。接后滚翻成跪立12.前滚翻成直腿坐接肩肘倒立五.支跳（211.山羊分腿腾跃课时）12,发展支撑跳跃能力的练习与游戏六.低单杠（2课时）1L一脚蹬地翻身七.武术（2课时）1L少年拳第一套12.复习少年拳第一套备注：本课时按一学

6、期17周算，每周1个课时，共17课时。六年级体育与健康基础课下期计划单元教学内容课时数课时教学内容室内1L识别危险源，远离危险1.跑（4课时）11.50米快速跑12.校园越野跑13.400耐久跑14.800米测试二.跳跃（3课时）11.跨越式跳高12.蹲距式跳远13.考核跨越式跳高.蹲距式跳远三.投掷（2课时）11.双手从头后向前掷实心球12.考核双手从头后向前掷实心球四.技巧（2课时）11.侧手翻12.考核侧手翻五.支跳（2课时）11.山羊分腿腾越12.考核山羊分腿腾越六.低单杠（1课时）11.一脚蹬地翻身上七.武术（2课时）11.少年拳第一套12.创编少年拳备注：本课时按一学期17周算，每

7、周1个课时，共17课时。教学目标1 .了解我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩以及奥林匹克运动基础知识。2 .初步将学到的知识在体育锻炼和学习中运用。3 .培养热爱祖国.热爱奥林匹克运动.尊重奥运冠军。教学内容我国运动员在奥运会上取得的辉煌成绩教学重难点奥林匹克运动在中国发展的简要历程及中国体育健儿在奥运会上取得的辉煌成绩。1、新课引入1.教师：同学们世界上最盛大的体育比赛是什么？学生自由回答2 .教师:刚才几个同学说的很正确，是奥运会，你们了解奥运会的历史吗？学生思考，自由回答。3 .教师根据学生回答的情况，简要介绍现代奥运会兴起和发展的情况，并引导学生最中国参加奥运会情况的学习。二.教

8、学活动活动一故事引入-马拉松比赛2、教师:在奥运会比赛中，有一项距离最长的比赛，是什么比赛呢？学生自由回答。3、教师:对，是马拉松比赛，你们知道为什么把这项比赛称为马拉松吗？4、教师提出马拉松的故事让学生讲一讲，温习奥运精神.宗旨等知识。在此之后，讲解中国奥运的漫长之路，由此导入本课。5、教师小结:从占代奥运到现代奥运我们看到了人类文明的发展与奥运精神的传承，下面我们来共同了解中国奥运的光辉历程与成绩。活动二看图识别-我知道的奥运冠军6、教师:我准备了几张奥运冠军的图片，同学们看是否认识他们，如果有认识的同学，请说一下他从事的是什么项目。7、教师选取几张学生熟知的奥运冠军的图片，让学生说出他们

9、的名字和从事的项目，同时让学生列举自己知道的奥运冠军或自己喜欢的冠军。从而引出教学内容中国运动员在历届奥运会上取得的辉煌成绩。活动三填字游戏一新北京新奥运8、教师:同学们是否知道奥运会是什么时间在北京举办的？学生自由回答。9、教师:同学们回答的很正确，实在2008年举办的，下面我们一起来做一个关于2008年北京奥运会的填字游戏。10、教师带领学生做填字游戏，在黑板上或利用图片投影仪等出示规定的格式，并启发学生想，在括号内能不能填11、 写和北京奥运会有关的词呢。借此介绍北京奥运会的相关知识内容。12、 教师小结:北京奥运会上我国奥运健儿取得的辉煌成绩是所有人的骄傲，是伟大祖国繁荣富强的有力证明

10、。我们要向体育健儿学习，在体育锻炼和学习中，不断进取.克服困难.不年级：五年级上期执教:时间:课时：1断取得进步。课后反思五年级上期跑单元教学计划（共4课时）教学目标4、通过教学，学生知道并能说出跑的一些动作名称及术语，85%的学生基本掌握快速跑.往返跑.障碍跑的动作要点，其余学生在同伴的指导帮助下完成。5、通过教学,发展学生灵敏.速度.力量.耐力等身体素质。6、通过教学，引导学生积极参与跑的各项活动，充分感知由此带来的乐趣，培养自信和克服困难的勇气及互相帮助.相互配合敢于承担责任的品质。课时主要教学目标教学内容教学重难点主要教学措施与手段11、通过教学85%的学生基本掌握快速跑的动作要点，其

11、余学生在同伴的指导帮助下完成。2、发展学生力量.灵敏.速度等身体素质及快速奔跑能力。3、培养自信和克服困难的50米快速跑重点：快速起跑积极摆臂难点：跑的自然.协调.轻松1、教师设疑，引导学生进入本课。2、师提要求，生分组讨论并练习。3、师示范讲解，巡视指导练习。4、师生比一比.赛一赛。5、师生共同小结评价。勇气及互相帮助.相互配合敢于承担责任的品质。213、 通过教学90%的学生基本掌握50米X8往返跑的动作要点，其余学生在同伴的指导帮助下完成。14、 发展学力量.灵敏.耐力等身体素质及快速奔跑能力。3.培养自信和克服困难的勇气及互相帮助.相互配合敢于承担责任的品质50米X8往返跑重点：呼吸方

12、法难点：呼吸方法与体力的合理分配15、 教师讲解示范折返跑的动作及呼吸方法与体力分配的重要性。16、 组织学生讨论交流17、 引导组织学生进行练习。18、 组织游戏比赛。19、 师生共同评价。31、通过教学85%的学生基本掌握障碍跑的动作方法，其余学生在同伴的指导帮助下完成。2、发展学生灵敏.速度等身体素质。3、培养自信和克服困难的勇气及互相帮助.相互配合敢于承担责任的品质3040米内通过34个隙碍物跑重点：姿势合理安全.快速通过障碍难点：过障碍灵敏.快速.协调。1 .教师设疑，引导学生进入木课。2 .师提要求，生分组讨论并练习。3 .师示范讲解，巡视指导练习。4 .师生比一比.赛一赛。5 .

13、师生共同小结评价。4测查学生50米快速跑。测试:50米重难点：蹬摆有力.速度快9、师讲测查要求和规则。10、4人一组进行测查。11、师裁判并记录。12、宣布成绩，并共同小结存在的优缺点。年级：五年级上期课时：1执教：时间:教学目标1、通过教学,85%的学生基本掌握快速跑动作要点，其余学生在同伴的指导帮助下完成。2、通过教学,发展学生力量.灵敏.速度等身体素质。3.通过教学,引导学生积极参与各种学练活动，培养自信和克服困难的勇气及互相帮助.相互配合敢于承担责任的品质。教学内容50米快速跑教学重难点重点：快速起跑积极摆臂难点：跑的自然.轻松.协调.课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处

14、理方法组织形式与要求课堂常规：9Q8分预计问题：组织：准L体育委员整队集合，清点人数。/O次L个别学生注意XXXXXX备2.师生问好，检查服装及佩戴物件。力不集中，打闹。XXXXXX3.宣布本课的内容及注意事项。202.游戏中不遵守0000004.安排见习生，强调安全。分规则。000000教学内容：1、绕圈跑，看看谁的反应快，听到口哨要求：精神饱满抢占位置。处理方法：认真参与2、报数成团1.教师语言激励组织：3、专项准备活动5-7诱导。部教学策略：次2.强调听清要求四路纵队L师讲规则要求并参与游戏，提醒学生注在行动。分意安全，不推人。基2.学生积极参与到游戏之中。本部分3.生遵守规则，注意安全

15、的玩。教学内容：1.50米快速跑动作要领:采用站立式起跑，起跑后加速进入途中跑，途中跑是上体正直或稍前3-5次7分预计问题：个别学生抢跑，起跑后加速不明显。要求：倾，摆动腿积极前摆积极，后蹬腿后蹬充分.有力，大小腿自然折叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然摆动，最快速度冲处理手段：教育学生遵守起跑规则，多做原地或行进积极主动参与练习过终点。间高抬腿跑，体2.让距追逐跑会频率和爆发3.叫号赛跑教学策略：1、师生一起更习原地站立式起跑动作。2、教师示范讲解50米快速跑的一些相关知识和要求。3、组织学生进行各种跑的游戏练习。4、学生分组练习，小组合作交流。5、教师巡视指导，帮助个别学生。6.师生共同评

16、价交流存在的问题。力。课课练：俯卧撑结束部分教学内容：1、放松练习。2、师生共同小结本课内容。3、归还器材。4.师生再见。教学策略：4、师带领生进行肢体放松。5、提出希望。2-3次5分预计问题：学生不重视，不按要求进行放松法练习。处理方法：教师强调放松活动在体育课中的重要性，组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求:放松身心场地器材田径场负荷预计平均心率130次左右/分练习密度50%左右强度指数1.6左右运动密度75%左右安全措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思教学目标通过教学,85

17、%的学生基本掌握50米X8往返跑的动作方法，其余学生在同伴的指导帮助下完成。2通过教学,发展学力量.灵敏.耐力等身体素质。通过教学,引导学生积极参与各种学练活动，培养学生克服困难.积极向上的品质和团结协作的集体主义精神。教学内容50米X8往返跑教学重难点重点：呼吸方法难点：呼吸方法与体力的合理分配课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理方法组织形式与要求准备部分课堂常规：1 .体育委员整队集合，清点人数。2 .师生问好，检查服装及佩戴物件。3 .宣布本课的内容及注意事项。4 .安排见习生，强调安全。教学内容：1、游戏:踩影子2、徒手操3、专项准备活动：小步跑高抬腿跑教学策略：1 .

18、师生共同参与踩影子游戏，并强调安全。2 .充分活动各关节。3 .师指导生进行专项准备活动练习。4 .师生共同交流。2-3次8分预计问题：1 .个别学生打闹，不遵守游戏规则和要求。2 .准备活动不认真完成。处理方法：1 .教师讲游戏规则和要求及会出现的安全事故。2 .强调准备活动在体育课中的重要性，并用语言激励引导学生认真参与。组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求：注意力集中年级：五年级上期执教:时间:课时：2基本部分教学内容：1.50米X8往返跑教学策略：1、教师讲解示范折返跑动作方法，提出要求。2、学生跟随教师练习折返动作。3、学生4人一组进行往返跑练习。4、教师巡视指

19、导，帮助个别学生。5、师生评价交流。课课练：平板支撑3-5次2-3次20分7分预计问题：少数学生由于体力问题不能坚持练习。处理手段：教师语言激励，根据学情合理安排合理安排运动负荷。组织：四路纵队要求：认真练习积极参与结束部分教学内容：1 .放松练习。2 .师生共同小结本课内容。3 .归还器材。4 .师生再见。教学策略：1.师带领生进行肢体放松。5 .提出希望。2-3次5分预计问题：学生不重视，不按要求进行放松练习。处理方法：教师强调放松活动在体育课中的重要性。组织：XXXXXXXXXXXX000000000000要求:放松身心场地器材田径场负荷预计平均心率130次左右/分练习密度50%左右强度

20、指数1.6左右运动密度75%左右安余措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思年级：五年级上期课时：3执教：时间:教学目标1、通过教学,90%的学生基本掌握过障碍的动作方法，其余学生在同伴的指导帮助下完成。2、通过教学,发展学生灵敏.速度等身体素质。3、通过教学,引导学生积极参与各种学练活动，培养学生克服困难.积极向上的品质和团结协作的集体主义精神。教学内容3040米内通过34个障碍物跑教学重难点重点：姿势合理安全.快速通过难点：过隙碍灵敏.快速.协调课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理方法

21、组织形式与要求准备部分课堂常规：1 .体育委员整队集合，清点人数。2 .师生问好，检查服装及佩戴物件。3 .宣布本课的内容及注意事项。4 .安排见习生，强调安全。教学内容：4、教师情景导入5、徒手操5 .游戏:高矮人教学策略：1 .师生进行准备活动练习。2 .充分活动各关节。3 .师生共同参与游戏。4 .师生共同小结。2-3次8分预计问题：1 .个别学生注意力不集中，打闹。2 .准备活动不认真完成。处理方法：1 .教师语言激励诱导。2 .强调准备活动在体育课中的重要性。组织：XXXXXXXXXXXX000000000000要求：精神饱满认真参与基本部分教学内容：3040米内通过34个障碍物跑动

22、作方法:在快速奔跑的40米途中，运用已经掌握钻.跨.跳.绕障碍的方法和技能安全.迅速地通过3-4个障碍物。教学策略：1、教师讲解障碍跑的相关知识。2、分组尝试练习，小组合作探究。3、教师巡视指导，帮助个别学生。4、小组比一比，赛一赛。5、师生共同评价交流。课课练：蛙跳5-7次3-5次20分7分预计问题：个别学生听讲不认真，不按要求进行游戏，易出现安全事故。处理手段：游戏前反复强调规则要求和安全教育。组织：四路纵队要求：积极主动参与练习结束部分教学内容：1、放松练习。2、师生共同小结本课内容。3、归还器材。4.师生再见。教学策略：4、师带领生进行肢体放松。5、提出希望。2-3次5分预计问题：学生

23、不重视，不按要求进行放松练习。处理方法：教师强调放松活动在体育课中的重要性。组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求：放松身心场地器材体操垫标志桶呼啦圈负荷预平均心率130次左右/分练习密度50%左右强度指数1.6左右运动密度75%左右安全措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思年级：五年级上期课时：4执教：时间:教学目标1、通过测试检验学生50米快速跑的水平。2、发展学生力量.速度等身体素质。3、培养学生吃苦耐劳.勇于拼搏的精神。教学内容50米快速跑教学重难点重难点:蹬摆有）速度快课的

24、次时预计问题与处理部分教学内容及主要教学措施数间方法组织形式与要求课堂常规：预计问题：组织：准1.体育委员整队集合，清点人数。2-38分个别学生不遵XXXXXX备2.师生问好，检查服装及佩戴物件。次守游戏规则，打XXXXXX部3.宣布本课的内容及注意事项。闹。OO0000分4.安排见习生，强调安全。000000教学内容：1.队列队形要求：精神饱满2.徒手操处理方法：认真参与3.游戏:贴膏药教师强调在游教学策略：戏中遵守规则1 .师讲解并用口令指挥生进行练习。2 .充分活动各关节。3 .讲解游戏规则和要求。4 .师生共同小结。的重要性。教学内容：预计问题：组织：基本50米快速跑教学策略：4、教师

25、讲测试的要求和注意事项。5、4人一组进行测试并记录成绩。3.宣布成绩3小结本次测试情况。7-9次20分个别学生对本次测试不重视。四路纵队处理手段：师语言激励，部分强调本次测试课课练：3-5的重要性。2人一组立卧撑次7分要求：积极主动参与练习教学内容：6、放松练习。预计问题：7、师生共同小结本课内容。学生不重视，不组织：3.归还器材。按要求进行放结束部分4.师生再见。教学策略：8、师带领生进行肢体放松。2.提出希望。2-3次5分松法练习。处理方法：教师强调放松活动在体育课中的重要性。XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求：放松身心场地器材秒表负荷预i平均心率130次左右/分练习密度

26、50%左右强度指数1.6左右运动密度75%左右安全措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思五年级上期跳跃单元教学计划（共3课时）教学目标1、通过教学，学生知道并能说出蹲踞式跳远是由助跑.踏跳.腾空.落地四个环节组成，85%的学生初步掌握蹲踞式跳远的动作要点，其余学生在老师或同伴的指导帮助下完成。2、通过教学,发展学生灵敏.速度.力量等身体素质。3、通过教学,引导学生积极参与蹲踞式跳远的各项活动，充分感知由此带来的乐趣，培养学生面对困难勇于挑战自我，顽强拼搏的意志品质。课时主要教学目标教学内容教学重难点主要

27、教学措施与手段1通过教学80%的学生初步掌握蹲踞式跳远的动作要点，其余学生在老师或同伴的指导帮助下完成，发展灵敏.力量.速度等身体素质。蹲踞式跳远（一）重点：助跑快速.踏跳有力难点：助跑与踏跳相结合4、游戏激趣。5、尝试练习。6、师生探讨。7、分组练习。8、组织游戏。2通过教学，85%的学生进步掌握蹲踞式跳远的动作要点，其余学生在老师或同伴的指导帮助下完成，进一步发展学生的下肢力量等身体素质和动作的协调性。蹲踞式跳远（二）重点：起跳后腾空收腿难点：身体平稳1 .游戏激趣。2 .尝试练习。3 .师生探讨。4 .分组练习。5 .组织游戏。3通过检测，检验学生学习成果。检测蹲踞式跳远重点：检验动作效

28、果难点：完整动作技术1、集体学练。2、小组练习。3、师讲检测要求和规则。4、师组织检测5、师生共同小结存在的问题。年级：五年级上期课时：1执教：时间:1、通过教学,80%的学生初步掌握蹲踞式跳远的动作要点，其余学生在老师或同伴的指导帮助教学下完成。目标2、通过教学,发展灵敏.力量.速度等身体素质。3、通过教学,引导学生积极参与跳高的各种活动,培养学生勇敢.果断.互帮互助的优良品质。教学教学重难点重点：助跑快速.踏跳有力内容珥财工I班匹I)难点：助跑与踏跳相结合课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理方法组织形式与要求课堂常规：1.体育委员整队集合，清点人数。组织：YYYYV2.师生

29、问好，检查服装及佩戴物件。预计问题：学生对专项准备活动不重视。AVVAAA准备3 .宣布本课的内容及注意事项。4 .安排见习生，强调安全。教学内容：A000OAAaaA00000000部1.各种图形跑9q8分IA分2 .徒手操3 .专项准备活动教学策略：1 .师带领生进行各种图形跑。2 .充分活动各关节。3 .带领生进行专项准备活动练习。4 .师生共同小结。ZO次处理手段：教师强调做好准备活动的重要性。要求：精神饱满认真参与预计问题：学生组织：教学内容：5-720分助跑起跳不连次贯，个别学生不1组蹲踞式跳远敢跳进沙坑，出现双跳双落现教学策略：1组基本部分1 .上一步单脚起跳双脚落地。2 .3-

30、5步助跑单脚起跳双脚落地。象。43.让学生在跑道上自由选择助跑方向，2做尝试性蹲踞式跳远动作练习。处理问题：讲清组4.在沙坑，指导学生延长助跑距离，加动作方法和要组快助跑速度进行练习。求，克服部分学5.比一比.评一评的方法让学生进行实生心理障碍，多3组践观察。加强动作的技术6.分组练习，教师巡视指导。3-57分练习和巡视纠次错。要求：课课练：积极主动参与练习推小车结束部分教学内容：4、放松练习。2 .师生共同小结本课内容。3 .归还器材。4 .师生再见。教学策略：5、师带领生进行肢体放松。5 .提出希望。2-3次5分预计问题：学生不重视，不按要求进行放松法练习。处理方法：教师强调放松活动在体育

31、课中的重要性，组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求:放松身心场地器材沙坑负荷预Il-平均心率130次左右/分练习密度50%左右强度指数1.6左右运动密度75%左右安全措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思年级：五年级上期课时：2执教：时间:教学目标1 .通过教学，85%的学生进一步掌握蹲踞式跳远的动作要点，其余学生在老师或同伴的指导帮助下完成2 .通过教学,进一步发展学生的下肢力量等身体素质和动作的协调性。3.通过教学,引导学生积极参与跳远的各种活动，培养学生勇敢.果断.互帮互助的

32、优良品质。教学蹲踞式跳远（二）教学重难重点:摆动腿内旋下压内容点难点:动作协调连贯课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理方法组织形式与要求课堂常规：预计问题：组织：准1.体育委员整队集合，清点人数。个别学生不遵守XXXXXX备2.师生问好，检查服装及佩戴物件。2-38分游戏规则，打闹。XXXXXX部3.宣布本课的内容及注意事项。次000000分4.安排见习生，强调安全。000000教学内容：1.队列队形处理方法：要求：精神饱满2.徒手操教师强调在游戏认真参与3.专项准备活动中遵守规则的重教学策略：1 .师讲解并用口令指挥生进行练习。2 .充分活动各关节。3 .讲解游戏规则和要求。

33、4 .师生共同小结。要性。教学内容：蹲踞式跳远教学策略：5-7预计问题：大部分学生起跳力量不够，做不出腾空的动作。组织：1.师生在跑道上连续做上步起跳成腾空次201步练习，体验身体腾空后的空间感觉齐做跑几分基2.教师示范跳远动作，并重点讲解起跳后本部分在空中屈膝收起与摆动腿靠拢成蹲距姿处理手段：233芟?。3 .师生共同探讨动作要点。4 .集体练习，师指导纠错。5 .分组练习，师巡视指导纠错。6 .师生小结评价。3-5师强调要点，关注个体差异，降低动作难度。要求：次7分积极主动参与练课课练:立卧撑习结束部分教学内容：1、放松练习。2 .师生共同小结本课内容。3 .归还器材。4 .师生再见。教学

34、策略：1、师带领生进行肢体放松。5 .提出希望。2-3次5分预计问题：学生不重视，不按要求进行放松法练习。处理方法：教师强调放松活动在体育课中的重要性。组织：XXXXXXXXXXXXOOOOOO000000要求：放松身心场地器材横杆跳高架跳绳负荷预计平均心率130次左右/分练习密度50%左右An1组强度指数L64左右运动密度75%左右安全措施1 .课前认真检查场地器材，消除安全隐患。2 .充分做好准备活动。3 .合理安排练习时间。4 .安全教育贯穿课的始终。课后反思教学目标1、通过检测.检验学生对蹲踞式动作的掌握情况。2、发展学生力量.速度等身体素质。3、培养学生果断.勇于克服困难的优秀品质。

35、教学内容检测蹲踞式跳远教学重难点重点:各动作衔接难点:动作协调连贯课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理；组织形式与要求方法准备部分课堂常规：1.体育委员整队集合，清点人数。2 .师生问好，检查服装及佩戴物件。3 .宣布本课的内容及注意事项。4 .安排见习生，强调安全。教学内容：1.慢跑2圈2 .徒手操3 .游戏:贴膏药教学策略：1.师讲解并用口令指挥生进行练习。4 .充分活动各关节。5 .讲解游戏规则和要求。6 .师生共同小结。2-3次8分组织：预计问题：XXXXXX个别学生不遵XXXXXXExOOOOOO游戏规则，打000000闹。处理方法：戏中遵守规则要求：鲁黑的重要性。认

36、真参与基本部分教学内容：检测蹲踞式跳远教学策略：1、教师讲测试的要求和注意事项。2 .10人一组进行测试并记录成绩。3 .宣布成绩4 .小结本次测试中存在的问题,1-2次3-5次20分预计问题：组织:一路纵队个别学生对本次测试不重视。处理手段：师语言激励，强调本次测试要求：的重要性。认真参与测试课课练：推小车7分场地器横杆跳高架负荷预平均心率130次左右/分练习密度50%左右强度指数1.6左右年级：五年级上期执教:时间:课时：3材H-运动密度75%左右安1.课前认真检查场地器材，消除安全隐患。全2.充分做好准备活动。措3.合理安排练习时间。施4.安全教育贯穿课的始终。课后反思五年级上期投掷单元

37、教学计划（共2课时）教学目标1、通过教学，学生知道并能说出助跑投掷垒球的动作要领，80%的学生基本掌握助跑投掷垒球的动作要点，其余学生在教师或同伴的指导帮助下完成。2、通过教学,发展学力量.灵敏素质及身体的协调性。3、通过教学,引导学生积极参与助跑投掷垒球的各项活动，充分感知由此带来的乐趣，培养学生自信.果断.互助等优良品质，并养成安全锻炼的意识和习惯。课时主要教学目标教学内容教学重难点主要教学措施与手段1通过教学，80%的学生基本掌握助跑投掷垒球的动作要点，其余学生在教师或同伴的指导帮助下完成，发展学生灵敏.上肢力量等身体素质。助跑投掷垒球重点：肩上屈肘快速挥臂难点：助跑与最后用力协调连贝1

38、 .游戏激趣。2 .尝试练习。3 .师生探讨。4 .分组练习。5 .组织游戏。2通过教学，85%的学生进一步掌握发展投掷能力的练习方法和要求，其余学生在教师或同伴的指导帮助下完成，发展学生灵敏.上肢力量等身体素质。发展投掷能力的练习与游戏重难点：全身协调用力1 .游戏激趣。2 .尝试练习。3 .师生探讨。4 .分组练习。5 .组织游戏。教学目标1 .通过教学，80%的学生基本掌握助跑投掷垒球的动作要点，其余学生在教师或同伴的指导帮助下完成。2 .通过教学,发展学生灵敏.上肢力量等身体素质。3 .通过教学,引导学生积极参与各项活动，培养学生自信.果断.互助等优良品质，并养成安全锻炼的意识和习惯。

39、教学内容助跑投掷垒球教学重难点重点：肩上屈肘快速挥臂难点：上下肢协调用力课的时预计问题与处理教学内容及主要教学措施次数组织形式与要求部分间方法课堂常规：1.体育委员整队集合，清点人数。2 .师生问好，检查服装及佩戴物件。3 .宣布本课的内容及注意事项。预计问题:学生对投掷动作相关准备活动不认真。没意识到组织：准4.安排见习生，强调安全。XXXXXX充分做好准备教学内容：XXXXXX备活动对接下来1.慢跑2圈，成4个圆。OOOOOO部的学习的重要性。0000002.徒手操。分3.专项准备活动。肩.腰.手腕.脚腕.4、游戏:击鼓传球Zo次8分要求：快.静.齐.积极参与处理手段:教师强调必须充分教学策略：1 .教师带领学生进行慢跑及准备活动。2 .学生跟随教师进行。3 .教师讲解游戏方法和要求并指导学生参与。