武术文化在小学体育中推广的意义及作用论文.docx

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1、武术文化在小学体育中推广的意义及作用摘要：武术在我国有着悠久的历史，是博大精深的中华古典文化中一个优秀的文化分支，武术的产生、发展紧随着整个中华文明前进的历程。我国传统武术一直以华夏民族生活范式的表现形式维系着民族的情感，它能使人进人一种高远的境界,得到更多的精神享受。武术文化在小学阶段的推广对促进小学生刻苦学习、奋发进取，培养小学生爱国主义精神，增强小学生诚信观念，培养小学生团队精神、互助意识及尊师重道观念等具有极为可观的价值。关键词：武术文化小学体育推广一、武术文化的内涵武术与文化联系在一起，或者将武术称为武术文化并非是一个全新的提法，许多学者对此早已关注并进行了一定程度的研究。比如，武汉

2、体育学院温力教授认为武术和武术文化是两个不同的概念。若要明确武术文化的概念，就先要明确武术文化的内涵和外延。其内涵是攻防技击之术密切相关的中国传统文化，而其外延包括物质层、制度层、风俗层和精神层等四个层面。所以武术文化的概念可以表示为：武术文化是在攻防技击的基础上形成的，包括与武术技艺密切相关的器物、制度、民俗以及它们所蕴含的民族精神共同组成的中国传统文化。二、武术文化对培养小学生作用当今小学生越来越远离中华民族被西方列强欺凌侮辱的年代，远离被日本帝国主义屠戮奴役的战火，再加上市场经济物质主义的强力冲击、改革开放西方物质享受主义的弥漫诱惑，以及国际化社会网络媒体影响下多元思潮的左右，许多人对祖

3、国对民族的情感越来越淡薄冷漠，在这种情况下仅仅呼吁他们“要爱国，他们缺乏足够的动力，我们自己也似乎缺乏了底气。保护传统武术文化成为我们当代人特别是当代青少年不可推卸的责任。所以对小学生进行武术文化的推广，培养小学生的爱国主义精神，应该从多方面进行，尤其是武术课程的开展。三、武术课程在小学阶段普及现状及意义从全国目前情况来看，武术还没有成为我国小学体育课的必修课程，武术课程主要还是在业余体校开展，致使武术这个项目成了极少数人学习的运动，这严重影响了武术后备人才的选拔。小学生处在身体的成长发育阶段，他们多在612岁之间，骨骼和韧带柔软，关节活动范围大，正处于发展柔韧素质的敏感期。武术是对身体柔韧锻

4、炼比较多的项目，我们要抓住中小学生这个敏感期，让他们在习武的过程中提高身体的柔韧素质，为以后学习锻炼其他的项目打下良好的基础。中小学生处在速度素质的快速增长期，抓住这一阶段的速度练习，有助于促进动作频率、单个动作速度及反应速度的快速发展。少年儿童正处于身体生长发育阶段，骨骼比较柔软，这个阶段的力量练习应该以克服自身体重的各种力量练习为主,这些练习可使梭状肌加长，肌肉、肌间协调性得到改善。武术中各种形式的翻转腾越和踢腿出拳踢腿正符合少儿力量练习的要求，这些动作都是对发展下肢弹跳力、腰腹力量和快速力量非常有效的练习内容，所以说武术对提高少儿全身各部位的力量具有很好的作用。武术动作丰富，技术复杂，练

5、习中动作变化多样，有快有慢，有刚有柔，有起有伏，有动有静，而且每个动作都有其具体要求。武术中小学生通过练习掌握复杂的武术动作，不但可以提高神经系统的活动能力，而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变，因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性，提高灵敏素质。四、小学体育武术教育的作用及措施如今，学校体育武术项目联盟已经确立了新的武术教育理念，进一步推动了武术教育的发展。该理念突出了技击和套路的强化，例如武术操的推行，要求学生做到保质求精，学习到的内容不但能熟练的演绎出来，也能让学生萌发出对武术的兴趣，并感受到我国武术文化的魅力。不仅能促进学生学习武术的积极性，还能让学生将武术理念灵活运

6、用到生活中。其次要求在具体教学中完整教学与分解教学的运用。教学过程中教师一般采用直观教学法，那么一个套路何时该完整示范，何时该分解讲解呢？具体教学中，教师应该首先演练一遍完整的套路，使学生对动作有一个完整的认识和表象。对于较长套路可以分段教学，分解动作时还可以结合口令，一些难度动作也要先分解后完整。在太极拳教学中，不宜采用口令教学，因为太极拳运动要求内外合一、连绵不断，加之口令难免会把太极拳过度为“太极操。太极拳如何分解教学？首先可以采用分段教学，将整套分为若干段进行教学练习。在学习具体动作时,学生难免会出现动作不协调，比如练习云手时，往往是顾手不顾脚，注意脚了，手和眼又不对了，这时就要把整个

7、动作先分解了，可以先练步法，等步法练得熟练了，然后再教双手怎么走，如何结合眼神，分解练习熟练后再将手法和步法结合练习，达到动作完整熟练规范。具体实施时还要看学生的接受能力，对于基础好，身体协调能力强的学生可多采用完整教学，对于基础相对较差的学生多采用分解教学，做到因人而异、因材施教。再有就是发展学生武术骨干，营造良好的学习氛围。青少年大多活泼好动，且模仿能力强，但教学对象的接受水平和身体素质各不相同，对于一些武术功底好的学生我们要着重培养，在整个班集体以这些学习骨干形成一个核心，以带动其他学生更好地学习。对于功底相对弱一点的学生，教师要更加耐心细致，这些学生相对于功底好的学生可能没有那么自信，

8、所以教师更应该多加以关心辅导，也可让底子好的学生帮助他们，形成学习小组，互相学习、互相帮助，营造良好的武术学习氛围。采取比赛和表演的形式，利用青少年的表现欲激发参与兴趣，来提高武术练习水平。结束语：武术扎根于博大精深的中国文化的土壤中，几千年来一直发展延续，结出了累累硕果。这种古老的艺术，也以全新的面貌，走出中国，走向世界。保护传统武术文化有利于促进世界对中国传统文化的了解；有利于维系民族文化命脉、增强民族文化凝聚力和自信心；有利于维护国家文化安全、拓展文化空间；有利于满足不同社会群体的文化需求，最终实现中华民族传统文化的伟大复兴。中国的武术，中国的武者正是以一种独特的方式诠释着中国的文化，传

9、承着中国人自强不息，厚德载物的精神。2005年中宣部、教育部发布的中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要就提出了在体育课应适量增加中国武术等内容、发挥武术在弘扬和培育民族精神中的作用的要求，这说明国家已经开始推动武术在中小学的普及。2010年9月教育部、国家体育总局共同创编了全国中小学生系列武术健身操，从而导致武术在中小学难以广泛普及，决定自2010年9月1日起在全国普通中小学校（含特殊教育学校）、中等职业学校中推广实施。国家将继续出台更多措施，推动无数在小学开展让我们的中华优秀文化得到更广泛的传承。现如今是一个人才的世界，社会需要德、智、体全面发展的多方位人才，国家更需要体魄强健、头脑聪慧

10、，精力充沛，心境美好的全面人才。青少年是民族的希望，国家的未来。在小学中广泛开展推广武术课程意义深远，武术运动能调动青少年参与体育活动的积极性，培养学生体育兴趣，使他们自觉养成体育锻炼习惯，从而增强青少年体质，提高他们的健康水平，引导青少年确立正确价值取向，使他们终身受益于武术。参考文献：国家体育总局武术研窕院.我国中小学武术教育改革与发展的研究.中国教育出版社，2008.作者：陈金（中国校外教育理论2011年1期）黎桂华.我国青少年武术教育现状的调查研究J.武汉体育学院学报，2009.9：65-663温力.武术与武术文化M北京：人民体育出版社.2019.144旷文楠.中国武术文化概论M成都：四川教育出版社，1990.3.45白浩杰.浅析武术在小学体育课程教学中的运用中华少年2018.159