全国爱牙日儿童口腔健康宣传知识.docx
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1、全国爱牙日儿童口腔健康宣传知识01、清洁口腔应从婴儿出生开始。婴儿出生之后,即使一颗习齿也没有萌出,家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后,可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并清洁所有的牙面,特别是接近牙龈缘的部位,建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。02、学习养成刷牙习惯。儿童2岁左右开始学习刷牙,适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”。具体操作方法是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛弯曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙内侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜的儿童牙刷,每两至三个月更换一次,当出现
2、牙刷毛外翻或倒毛时,应及时更换牙刷,做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟,晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作,需要家长帮助和监督。03、合理饮食,保护牙齿。经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料,会引发踽病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食,少喝碳酸饮料,减少吃糖次数,进食后用清水或茶水漱口,晚上唾前刷牙后不能再进食。04、为适龄儿童进行窝沟封闭。窝沟封闭是预防窝沟幽的最有效方法,是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后,牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,从而预防窝沟齿吼窝沟封闭是一种无创技术,不会引起疼痛。建议6-8岁可以进行第一恒磨牙(六龄齿)的窝沟封闭
3、,11-13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。05、每天使用含氟牙膏,定期涂氟。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防弱措施,在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小,36岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小,并应在家长或老师的监督指导下应用。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜,其中的氟化物缓慢释放出来,可预防踽病。06、积极防范牙外伤。儿童参加体育活动时,穿运动服和胶底防滑的运动鞋,防止跌倒摔跤造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。乘坐交通工具时,应系好安全带。一旦牙齿受伤,应尽快去医院就诊。07、尽早接触口腔不良习惯,及早预防牙颌畸形。吮指、吐舌、咬唇、
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