心理健康与职业生涯(教案)(教学设计)2.2直面挫折向阳而生.docx
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1、2.2直面挫折向阳而生也折的积极解读和科学应对类别思政必修课科目心理健康与职业生涯课时2课时课题直面挫折向阳而生挫折的积极解读和科学应对课型新授课教学目标1 .认知目标:学生能认识到挫折的普遍性,学习科学应对挫折;2 .情感态度观念目标:学生能接受挫折是普遍存在的并积极去化解;3 .运用目标:学生掌握缓解压力的方法。教学重点掌握自我评价和他人评价对认识自我的重要作用教学难点将学到的认识自我的知识运用到求职就业中去教学方法讲授法、案例教学法、小组讨论法教具准备课件、微课教*过程课前准备:分组,发教具。一、课堂导入同学们,你们看过电影夺冠吗?夺冠讲的是中国女排几代人的故事。电影中展示了中国女排在重
2、重困难和挫折之下,她们没有屈服和示弱。挫折激发出了她们巨大的斗志和力量。她们拼到最后一刻,拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气!格外动人!这样的胜利是对女排能力的最好肯定,更是对女排精神最好的诠释!二、挫折是普遍存在的1.启发设疑,提出问题(1)在电影夺冠中,当看到中国女排在小组赛中输球、经历挫折时,你有什么感受?(2)生活中你遇到挫折时是怎样处理的呢?2 .学生分享3 .教师小结:当我们经历挫折时,可能会有伤心、难过、懊恼等情绪反应和感受,这些都是很正常的表现。我们需要掌握抗挫折的方法,提高耐挫力。三、什么挫折1.挫折的定义:挫折是指个体在从事有目的的活动过程中,因客观或主观的原因而遇到了障
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