七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教案(四课时).docx
《七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教案(四课时).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》教案(四课时).docx(25页珍藏版)》请在课桌文档上搜索。
1、七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人教案(四课时)第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪核心素养1 .体验情绪的多样性、复杂性。2 .体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。3 .能够认识和把握自己的情绪。4 .了解自己的情绪。5 .了解情绪的分类。6 .了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。7 .了解青春期的情绪特点,积极面对自己的情绪。教学重难点重点:情绪产生的原因和影响。难点:正确认识青春期的情绪特点。教学过程导入新课课件展示“情绪短程游一一考试心路”视频。思考:看到这些画面,我们有什么样的心理感受?学生自由发言表达自己的感受,教师总结。教师:伴随着青春期的身心发
2、育和生活经验的不断积累,我们的情绪发生着微妙的变化,我们的情感体验也愈加丰富。正确对待和学会调适青春期的情绪,积极创造正面的情感体验,传递情感正能量,我们才能成为情绪情感的主人,才能更好地成长。那么,步入青春期的我们,情绪有哪些特点?我们又该如何把握自己的情绪呢?今天,就让我们一起走进“青春的情绪”。板书:青春的情绪。讲授新课1.课件展示:学习目标。(1) 了解情绪的分类。(2)认识影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。(重点)(3) 了解青春期的情绪特点,积极面对自己的情绪。(难点)2 .自主学习:学生自主阅读教材,并勾画相关知识点。(1)人的情绪有哪些?具有什么特点?(2)影响情
3、绪的因素有哪些?(3)情绪有哪些作用?(4)青春期的情绪有哪些特点?(5)如何正确对待青春期的情绪?一、情绪面面观3 .课件展示四则新闻报道。新闻一:2022年9月中下旬的阿克苏地区各地秋收图景美如画:红的辣椒、苹果;黄的玉米、水稻;紫的葡萄,白的棉花金秋九月,塔河两岸一望无际的广袤田野里,处处“流金”“淌银”“飘红”,呈现出一幅色彩斑斓的丰收画卷。新闻二:2023年12月4日,美国“吉福兹”号濒海战斗舰未经中国政府批准,非法闯入中国南沙仁爱礁邻近海域。美国蓄意搅局南海,严重侵犯中国主权和安全,严重破坏地区和平稳定,严重违反国际法和国际关系基本准则,充分说明美国是南海和平稳定的最大威胁。新闻三
4、:2023年11月12日,中国共产党党员、中国科学院院士、著名工程力学与计算力学专家、大连理工大学教授钟万勰同志,因病医治无效,在大连逝世,享年89岁。新闻四:2023年11月底,国家流感中心发布的数据和全国报告的流感监测周报显示,近两周南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升,已高于前两年的同期数据。提问:看了这四则新闻后,你有什么样的心理感受?学生:开心、生气、难过、害怕。教师:同学们的这些心理感受就是我们常见的情绪,即喜、怒、哀、惧。4 .课件展示小练习。(1)剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。(2)怒发冲冠。(3)哀民生之多艰。(4)风声鹤唳,草木皆兵。鉴赏
5、古诗词和成语典故,思考其分别表达了什么样的心理感受?学生:喜、怒、哀、惧。5 .播放视频:喜、怒、哀、惧四种基本情绪。教师总结:人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。板书:情绪是复杂多样的。教师过渡:情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。也就是说,人的情绪的产生既受外界因素的影响,也与内在因素有关。6 .课件展小材料。情境一:期末考试,本想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。情境二:长得丑又不是我的错,为什么取笑我?太令人生气了。情境三:在妈妈发怒的时候,爸爸
6、总是风趣地说,“你是更年期,我不和你计较”。情境四:春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!思考:四个情境中的主人公的情绪分别受到什么因素的影响?学生回答,教师总结。板书:影响情绪的因素。教师:我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。7 .阅读教材P3536“探究与分享”。思考:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?学生小组合作探究并回答,教师归纳。教师:默默虽然考砸了,但是她冷静分析,改正错题,说明情绪给她带来了积极的影响;而小冲因为紧张考砸了,产
7、生了消极的情绪,导致了错误的行为,说明情绪给他带来了消极的影响。由此可见,情绪不同,结果也不同。板书:情绪的作用。8 .课件展示图片“诸葛亮三气周瑜”“林黛玉忧思成疾”(消极影响)。教师总结:情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。积极的情绪可能激励我们克服困难、努力向上;消极的情绪则可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。笔记整理:情绪对我们有什么影响(作用)?教师过渡:神奇的情绪碰上青春期会发生什么样的反应呢?接下来,让我们一起去探究。二、情绪的青春色调教师:进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。9 .课件展示图片
8、。学生根据图片,说出其分别体现了青春期的哪些情绪特点,教师总结。板书:青春期的情绪特点。教师总结:情绪反应强烈,情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性等都是青春期的情绪特点。这些特点与青春期的生理和心理变化有着密切的联系。青春期的情绪特点体现了青春的活力。不同的情绪带给我们不同的感受。10 .课件展示情绪坐标、情绪影响身体健康等图文资料。青春期的情绪带给我们不同的感受:WflttElt教师:我们的生活就像一面镜子,你对它哭,它就对你哭,你对它笑,它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你,也就是说,你如何对待生活,生活就会如何对待你。那么,我们是否可以避开坏情绪,只保留好情绪呢?学生回
9、答:不能。板书:正确对待青春期的情绪。教师总结:情绪本身无所谓好与坏,但是根据由情绪引发的行为及后果,可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。我们要激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩。同时,也要学会积极面对负面情绪,这也是我们成长过程中需要经历的。板书:激发正面的情绪感受,积极面对负面的情绪。笔记整理:如何正确对待青春期的情绪?课堂小结青春的情绪多种多样,它会受到多方面因素的影响,它可能让我们努力向前,也可能让我们止步不前。把握好青春的情绪,激发正面的情绪感受,克服负面的情绪,画出属于自己的青春色板。“天空虽有乌云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀我们的心灵,愉快地迎接新的生活
10、吧!板书设计教学反思第2课时情绪的管理核心素养1.体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。2 .恰当表达自己的情绪。3 .掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪。4 .能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。5 .认识适度的负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。教学重难点重点:调节情绪的重要性,学会合理表达自己的情绪。难点:如何正确地调节情绪。教学过程导入新课播放视频:一名女子在高速上想到与男友之间的矛盾,一气之下竟将车上陪同的母亲丢在高速,一人独自驾车近10小时。思考:该女子的行为会带来什么样的后果?学生讨论回答。教师:不良情绪任其宣泄会造成不好
11、的后果,因此我们要学会管理自己的情绪。那么如何管理自己的情绪呢?今天我们一起进入第四课第二课时,学习“情绪的管理”。板书:情绪的管理。讲授新课1 .课件展示:学习目标。(1)情绪会相互感染,要以恰当的方式表达。(重点)(2)情绪可以调节,掌握调节情绪的方法。(难点)2 .自主学习:学生自主阅读教材,并勾画相关知识点。(1)为什么要恰当地表达情绪?(2)如何正确对待自己的各种情绪感受?(3)为什么要合理地调节情绪?(4)常用的调节情绪的方法有哪些?这些方法有什么作用?一、情绪表达教师:管理自己的情绪,我们需要从两个方面进行:向外,我们要学会情绪表达;向内,我们要学会情绪调节。3 .提问:我们为什
12、么要学会情绪表达呢?播放视频笑声可以传染:地铁车厢中一个在看视频的男生发出了快乐的笑声,地铁车厢中的人,被他的笑声所感染,都忍不住笑起来。教师:笑声表达的是一种开心、喜悦的情绪。在观看视频的过程中,我发现大部分同学都被视频中的人逗乐了,跟着笑了起来,老师也情不自禁地跟着笑了。这说明我们的情绪会受到别人的影响。板书:合理表达情绪的原因。教师:人与人之间的情绪是会相互感染的。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。4 .课件展示“情绪与身体健康的关系”“友谊的小船说翻就翻”图片。彝*r息K财Ef航心教师:现代生物学、心理学和医学的研究也表明:高血压、冠心病
13、、癌症等大都与人的负面情绪有关。这说明情绪特别是不良情绪会影响人的身心健康。笔记整理:为什么要学会表达情绪?教师归纳:通过刚才的学习,我们知道,人与人之间的情绪会相互感染,情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。所以,我们要学会合理地表达情绪。那么,如何才能合理地表达情绪呢?5 .讲述事例:一年一度的中考来临,杨女士暂时歇业陪孩子中考。可是她只坚持了一上午就要丈夫来替换她。“我一看到考点就紧张,一看到别的家长就更紧张,坐立不安的,浑身没力,实在是坚持不下来了。”这不仅对自己,更是对孩子带来了考试紧张的压力。议一议:结合杨女士的事例,谈谈如何表达自己的情绪。学生回答,教师总结。板书
14、:合理表达情绪的做法。教师:在合适的时间、场合,以合理的方式表达;表达情绪时要考虑到他人的感受;不违反道德和法律,不损害他人和集体的利益。这样表达情绪才是恰当的。笔记整理:如何表达自己的情绪?6 .播放视频踢猫效应。内容简介:老板无缘无故骂了一位父亲;这位父亲很生气,回家跟妻子吵了一架;妻子觉得窝火,正好儿子在沙发上蹦跳,她把儿子骂了一顿;儿子也很生气,看见自家的猫就给了它狠狠一脚;那猫冲到外面街上,正好遇到街上的一辆车,司机为了避让猫,却把走在路上的老板撞了。思考:这个视频告诉我们哪些道理?答案提示:人与人之间的情绪会相互感染;人的情绪需要调节和控制。笔记整理:为什么需要调节情绪?二、情绪调
15、节教师:人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。7 .说一说:生活中,哪些是正面的情绪感受?它会给我们带来哪些影响?学生回答,教师点评。教师:正面情绪,如喜悦、兴奋、惊喜等,能使我们保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更美好。那么,负面的情绪感受有哪些?它又会给我们带来怎样的影响呢?答案提示:适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件。但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。教师归纳:通过以上的学习,我们知道,不同的情绪会给我们带来不同的影响,所以,我们要学会调节自己的情绪。那么,你知道我们可以通过哪些方法来调节情绪吗?8 .情绪
16、调节的方法。板书:情绪调节的方法。课件展示:改变认知评价一一半杯水、塞翁失马。塞翁失马教师归纳:改变认知评价就是改变看问题的角度,角度不同,就会产生不同的态度和想法,心情也会不同。当我们产生不良情绪的时候,经过理智的思考和分析,从多个角度去看待问题,我们的心情就会发生积极的变化。9 .课件展示:转移注意一一画画、唾觉、听音乐、看电影等图片。教师归纳:转移注意,就是让我们的注意从导致不良情绪的事情上转移到其他事情上,比如跳舞、看书、郊游等。10.课件展示:合理宣泄一一倾诉、大哭一场等图片。教师归纳:宣泄情绪要合理,比如找他人倾诉、在空旷场地大声喊叫、剧烈运动、在适当的场合大哭一场等都是合理的;而
17、迁怒他人、乱摔乱砸、暴饮暴食等都是不合理的宣泄。I1.课件展示:放松训练(想象放松法、深呼吸放松法、肌肉放松法)。放松训练使有机体从紧张状态松弛下来。放松有两层意思,一是肌肉松弛,二是消除紧张(通过瑜伽、太极拳、深呼吸、手指操等)。教师归纳:当我们产生不良情绪时,我们可以听一听舒缓的音乐,可以练习瑜伽,可以深呼吸放松身体,也可以进行一些舒缓的运动等,一方面可以转移我们的注意,另一方面也放松了身心,情绪会慢慢好转。笔记整理:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练是调节情绪的常用方法。12 .愤怒管理。课件展示“路怒族”的症状。随着城市车辆的增多,因驾车引发的情绪冲突也越来越多,情绪失控的路怒
18、症发作者会袭击他人或其他汽车以泄愤。症状一:开车“骂人”成常态。症状二:驾车时情绪容易失控,遇到一点堵车或碰擦就有动手的冲动。症状三:喜欢跟人“顶牛”。症状四:开车时和不开车时脾气、情绪像两个人。提问:针对“路怒族”的症状,你有哪些好的药方呢?学生小组讨论交流,教师归纳总结。答案提示:(做好愤怒管理的方法)与信赖的长者交流;自我提醒;运用“我感到愤怒,是因为”的表达方式;寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式;写一封信。教师:我们不能做情绪的奴隶。掌握调节情绪的方法,学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。板书:合理调节情绪的意义。我们不仅可以调节自己的情绪,而且可以运用调节
19、情绪的方法去帮助同学、家人改善情绪,使他们也保持积极乐观的心境。13 .课件展示“如何安慰他人”。与信赖的长者交流;自我提醒;运用“我感到愤怒,是因为”的表达方式;寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式;写一封信。教师:管理好自己的情绪是本分,帮助别人改善情绪是胸怀、是美德。我们不仅要做自己情绪的主人,还要以积极的情绪去感染他人,营造和谐的人际关系。课堂小结通过本节课的学习,我们知道了调节情绪的各种方法,也懂得了情绪的表达需要选择合适的场合和时机。课堂上我们模拟了调节情绪的方法,但是我们的人生却不能模拟,当我们走出这个课堂,就要学会调节好自己的情绪,因为你的情绪导致的行为将决定着你是否能赢得周围人
20、的尊敬,甚至决定着你的未来。因此,希望同学们对本节课内容在全面把握的基础上,学以致用,在生活中多多实践,做到熟练运用。板书设计教学反思第五课品出情感的韵味第1课时我们的情感世界核心素养1 .关注自己的情感,形成通过情感积累逐步涵养情怀、陶冶情操的意识。2 .提高对自身情感状态的觉察能力,增强对生活体验的敏感性。3 .知道情绪与情感的联系与区别,从而形成对情感的基本认知。4 .了解情感对于个人成长的价值。5 .知道情感是随着生活经历的不断发展逐步积累、逐渐丰富深刻的。教学重难点重点:情感与情绪的关系;情感的作用。难点:情感与情绪的关系。教学过程导入新课课件展示神舟十三号航天员乘组及神舟十三号成功
21、发射、各地支援郑州排水抢险图片。教师:同学们,看到以上这些图片你的心里有什么样的感受?学生回答,教师总结。教师:人非草木,孰能无情。在看到郑州人民遭受洪水侵袭的情形后,全国人民感同身受,各地抢险救援队纷纷逆行而上支援郑州。从中我们感受到了责任和担当。神舟十三号成功发射,我们为祖国喝彩,内心满是激动、骄傲、自豪。今天,就让我们一起走进我们的情感世界,共同去品味情感的韵味。板书:我们的情感世界。讲授新课1 .课件展示:学习目标。(1) 了解情感的含义,明确情绪与情感的联系和区别。(难点)(2)熟知情感的类型。(3)掌握情感的作用。(重点)2 .自主学习:学生自主阅读教材,并勾画相关知识点。(1)我
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 做情绪情感的主人 年级 下册 道德 法治 第二 单元 情绪 情感 主人 教案 课时

链接地址:https://www.desk33.com/p-1376973.html