PADI-OW-Manual-Chinese---Intro.docx

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1、PADI开放水域潜水员手册中文版2.0介绍第一此潜水的感觉是很惊奇的.腌上岐若面镜，身上穿若厚全的装备，渐渐的进入水中，你的腺滑进水里，这时当你吸气，伴的空气而来是一种另人安心的啸撕声，而这也就是第次，你在水底呼吸.在那刻，你会遗忘自己威者面镜，身笨重的装备也变的轻快而灵活.你将体验到前所未有的奔放.经验了第一次在水底呼吸之后，一个全然不同世界的门将为你开启.那并非是另一个世界，只是,它与我们所处的世界很不同，特别不同.跨越了这扇门，你的生命不再成不变.没有别人，只有你自己知道水肺潜水哪一点吸引你.假使你是个追求探险的人，你会发觉无穷的乐趣，无论是远在海角，尚未为人寻获的沉船；或是比你想象还近

2、-就在你家后院的地方.假如你酷爱大自然，那你就找对地方了.没有其它任何环境类似水底世界一样，充溢各种各样，生气蓬勃的原始珊瑚礁.在水底，特别钟里所看到的生物种类，比你在最未受到人为破坏的旷野，花十个便头所看到的还多.而随着时间，你将发觉，即使是在外行人的眼中，平淡无奇的地方，像是湖水中或是一个水的源头,都充溢了引人入胜的有机生命-大自然的呼喊远远超过我们的想象.假如探窕的念头驱动着你，欢迎进入内太空的世界.人类了解月球表面，多过于了解地球上的海底世界，这个说法有点老到牙，但却是事实.即使在最受欢迎的潜水地点，你还是会看到大多数的人未看过的事，以及经验他们从未经验过的地方.就算你已经是潜水老手，

3、一个全新的潜场对你仍是刺激的探险，而熟识的水域会让你有回家的感觉.水肺酒水代表若提升到另个新的挑战境界.它是带给人们惊险刺激或是安静平和的活动之一.你可以接受那些须要经过训练，安排以及留意力的挑梭，例如：搜寻和寻回一个失踪的物体，潜入30公尺/100英吠的水深（傲使你的潜水程度允许的话），或是在日落后，到你最宠爱的潜水地点探险.再不然，你可以在最安静，漂亮的地点，潜游，最须要担忧的不过是；是否该停下来把海星拍下来.无论如何，潜水将和你在一起成长-恒久有新的事物可看，新的地方可探究，新的方式可享受这种体验.其它的探险活动都无法像潜水这样，这么简洁达到你追寻的目标，不管是现在，明天或十年后都一样,

4、你不会因为年龄增长而不适合潜水.你可能曾经看过一些有关潜水的照片，电视节目,和电影,然而,除非你亲身体验，否则，无法真正了解潜水的感受.世上没有和潜水相像的感觉-在水底呼吸的刺激感觉，无重力状态下的自由，和无以伦比的视觉，听觉享受.I程的先决条件要成为水肿潜水员你必需让自己在水中很自由并且具备基本的游泳技巧所以你11PADI篇放水域潸水口程可能取得明梯Sg宙：I）PADI冏放水域潜水员SS害或2）PADI水肺潜水具atsD同放水域潜水是胜利的通道整1三113放水域潜水区程彼，所得到的一佃正式入n等级瞪击.阴放水域潜水使你具有以下的资恪： 在不行超通割I辣的趣限黛圜内，你可以连用在本程中所壁的知

5、谶以及技巧.爱立的潜水. 得到氯植充氧,水肺装W以及其他的潜水服血 缓遇圳绿和统锹.源带施常的装南.她有其他同伴的陪伴情况下,你可以料制.她行和放水域（免减JS）的潜水活勤. 你可卷浸你的潜水反目1|辣，加可卷加PADl的迤F皆放水域潜水日多果程或PADl的电gSS程中的特殊潜水.2）你可端著完成部分隅放潜水程,取得PADI水肺潜水景瞪古.水肺潜水古是一但IfB先参典人Pl等缎的古.它是你具倩一下资格: 由PADl潜水片瞥蝉（或更高等级的惠案等级瓷格者）陪伴下水，加且在有限的Snl续和线触内.德用在程中所学的知Ssi和技巧灌水. 在被督黑潜水的情况下,得到氨桢充氧，水肺装倩以及其他的潜水E将.

6、 纯绿和线殿，佩带海常的装倚或且有合格的灌水县.或助教.教嫌的陪伴的情况下,你可以吉十副.蛙行和纪绿阅放水域免减屋的潜水活勤 矮演你的潜水自钏1绿.您加PADI的埼I放水域潜水员探程税;定或其他可邃撵的PADI4片程.的教练会要求你游泳和漂移没什么大不了公尺码游冰和分钟漂移只是想酹定你有基本的游泳实力你不必像个选手但是你的健康状况必需良好尤其是呼吸和循环系统在心理上你要有成熟的看法良好的推断力和自律的实力去遵守平安潜水所要求的指引和原则在进行安静水域潜水或任何水中技巧之前你的教练会要求你填写一份健康声明书声明书上的资料会完全保密因为健康声明书的作用在于识别那些可能因潜水而引发的医疗状况所以为r

7、平安和健康起见详实完整的填写是很重要的假如你的表上所列的任何健康问题教练会在你参与任何水中活动之前要求你去请教医师此外在某些地区法令或法律规定全部预定做水肺潜水的潜水员在潜水前要先做健康检s取得水肿潜水员证书的最低年龄限制为岁你可以申请青少年开放水域潜水员证书或是看少年水肺潜水员证拈由父母或监护人陪伴督导潜水最大深度限制公尺岁以上就可以取得开放水域潜水m或水肺潜水员证书这些证书证明你已经胜利完成依据PADI所指定的训练标准及要求的课程.潜水中心及潜水渡假村会要求你出示合格潜水员或是训练中的证明,才能出租或出售水肺装备或气瓶给你，或者让你参与水肺潜水活动.全球通行PADI,全名是潜水教练专业协会

8、.它是全球最大的潜水员训练组织.PADl设立训练课程，教材和标准.控管潜水员质量，审核教练资格并且为PADI的专业会员供应支持服务.PADI教练，潜水中心渡假村的专业性，让PADI的证书成为全球最受敬重及推崇的潜水凭证.你可以确定，无论你到何处潜水,你的潜水资格都会被认可,PADI的身热全球最大的潜水制I狒组境PADl柴於在整倜灌水群解中,看到多愫化的再：案成员追他是全球文化，桎族上蜷多元化的休期潜水再家00箱.至今，有超遇1(X).(XX)名PADl的教缥,助理教源和潜水是在超送180阅家和显域筵行潜水数学及供应潜水服才务.你可以赞现PADl的潜水且教材运用20多值5吾言笠行全世界,今日.娥

9、乎任何想潜水的人，都可以在他所居住的地方找到和自己同文同槿的PADI教缴道封你有何造莪呢？它代表著维输你到哪桂潜水、都能硅信常地的潜水网船曾承熬你的潜水兵资格即使”PADf是你唯一包前的常地言声誉是你的靠山.开放水域*员当魅度以及入哲晕.学者滑求的想我就是热了开心而平安的海水.去逢到一些特殊的勤作要求.你的教纯，迨本手册和PADl明放水域潜水员绎影帝曾建31你一购方法.去拴料那做勤作要求.不is.它n也不是唯一的方法.每佃人的实力，靠力，槿眼和弱第都不同,RADI的潜水SR程击可能去侨作JS收不同,包括能卷上和智能上的冏超.在不危害到平安滑水的前提下，道一粤i使得潜水财大多敷人都可以t事的活勋

10、.例如.大部分的潜水员以足光式方法入水.但封一佃脚不便利的人来貌，可能就不能至抨这秘方式.然而，强有很多硬方法符合勋作要求；时后他人而言.他可姓坛用背浪式下水所以,假如教势建混的方式因热你僧人的状;兄，而熊法建到勤作要求，可以St教煤蹄助你探用另一触胡做我勃作要求的方式.来成就你成品港水R的目慷.你须要建到物作要求才能得到PADl的毁害.但除手册上列聚的方法外.遇百多其他的方法.PADl开放水域潜水员课程结构包括三个部分:安静水域潜水，学问发展和开放水域潜水.时丁身为潜水员所需达到的动作耍求而言，每个部分都扮演着重要的角色.安静水域潜水是乐趣的起先.在这段期间，你将运用到潜水的原则,并且练习潜

11、水的步舞和技巧.在教练的指导和督导下,你将在游泳池内或类似游泳池条件的水域中，做这项练习.共有五次安静水域潜水协作五个学何发展的单元（水肺潜水后则是三次和三个）.学问发展部份帮助你建立平安潜水该具备的原则和学问.它分为五个单元，你要在自己便利的时间.利用这本手册和PADl开放水域潜水员录像带来完成.（在某些状况卜：你可能在课堂上看录像带或者更习）.你的教练会史习并且细心打算每个单元的数据，使你所学得以应用在你个人特殊的须要，爱好和当地潜水环境中，每段章节会有个小小的随堂泅验，用来确认你是否已经学到该有的学问.开放水域潜水须要应用和发展你的潜水学问和技巧来训练你成为一位入门等级的潜水员，你的教练

12、会从旁指导.开放水域潜水员课程中，至少会有四次的水肺潜水，可能再加一次选择性浮潜.检定之前，你须完成一些特殊的学习目标，这些在手册里都会提到，你的教练也会跟你探讨.你将按部就班地学习课程里由简入深的技巧和学问，往后学到的技巧和学问,都是以之前学过的为基础.因此.在进行卜个单元之前.胜利的通过前一个中元是很重要的.在起先学问发展第一单元以前，你必需先通过其次单元；起先第：次安静水域潜水之前，你要先通过其次次安静水域潜水.虽然如此，你的教练有极大的故然性.去协作不同的进度，并且仍旧做到课程要求.教练会里习进度同时知道你的课程须要.全部PADl课程应以达到动作要求为主的学习看法的概念.这表示在教练的

13、指导下,你的进度是依据是否达到动作要求而定.假如你遇到困难，并不是说你失败广，一相对的，你也不因为出席而得到证书.你的PADl教练是个经过训练的专家.他也很情愿指导你达到动作要求.而使你成为潜水员.并在课程中获得胜利你将发觉学习潜水是好玩又刺激的,但是它终归是一种学习,而你在学习这个课程.这代表你要常运用这本手册,PADl开放水域潜水员录像带及光盘片做独立学习和打算,充分打算每个单元对你而言是很重要的,否则，要进步是很难，甚至是不行能的事情.你常要亚复安排直到完成该学到的为止.你所要完成的并不何特殊困难或是过分冗长一希里保持开心的心情学习.不过,有一点是很重耍的:你会明白，水肺潜水时.你不知道

14、德切都能够使得你受伤.但别担忧一当你适当地被提示告知，并且的确遵守你所学的规则，就会将潜水的危急减到最低.今日就去潜水开放水域潜水员课程强调经由实际潜水来学习潜水.你的教练会尽快让你下水潜水，因为这才和潜水休戚相关.然而，潜水也牵涉到一些基本原理规则的学习,通常你会在独立学习中以及在教练帮你更习时学到这些.独立学习依据你的课程，你可能先独立更习一个堆元，请教练帮你发习，和一次安静水域潜水，然后接着下个单元.你也可以选择先独立学习全部的单元，再请教练帮你豆习.不论何者，运用卜.列步骤打算：1 .先阅读手册第一单元中的标题，这个快速扫过的动作帮助你对所要学习的内容有个基本概念.你也会留意到.这不只

15、是一本简洁的教学手册，也是一个互动的工具.运用手册中的主要学习目标，快向快答.自我评估及学问优习来帮助引导酹认你的学习.2 .接着，阅读手册第单元，同时观看和此单元协作录像带内容.要先看书或录像带这个依次并不重要，可以自己确定.因为，每个人的学习方法不同，你最宠爱的或许就是对你最好的方法.3 .在第一单元的每个小节起先，有一个学习目标，每个学习目标都以一个问题来陈述，你必需能够回答这里每一个问题.所以，当你阅读时、找出每个答案来引导学习方向.找到答案后.请在答案上做记号，的确在手册上的答案部分做记号是很重要的-不要只在心理熟记因为这个仲顿和做id号的动作会加强学习.4 .每个小节后都有一个自我

16、评估栏，快问快答.这项自我评估会检查你看过的部分.再说一次（这很要!），的确在书本上作答，然后，检杳是否和下方的解答相同.假如你做错或是不明白为何做错,翻回去再熨习直到弄惭为止.5 .在第一单元最终.你会看到一个学问兔习,请将答案填妥，等到去找教练做纪习测验时交给他.假如遇到不会的问题、就回头去匆习第一单元的那个部分，直到完全明白为止，有些问题，在看过手册之后还是不明白，那么，看完录像带（若尚未看过），或者再嵬习录像带（若已经看过）之后，或许会比较清晰.假如再不懂，你可以去请教你的教练.请他说明你不懂的地方，直到你和你的教练都确定你已经了解为止.假如你己经预先全部完成独立学习（或者只是进度超前

17、）.请在研习其次到第五单元时，重亚运用上述1-5的步骤.假如课程将学习进度平均安排，那么你可以在做完第一单元的成果验收，以及第一次安岸水域潜水之后，再进入卜.一个单元.请确定在成果验收部份之前，看过，做完下个单元的录像带，手册内容，0我评估和学问史习.安静水域潜水你会发觉安静水域潜水是很好玩的.有几个秘诀会帮助你在练习中收获很多：1.把安睁水域潜水想软成开放水域潜水的模拟；利用每一次安静水域潜水，去A在阴放水域潜水日手册暗.痘他符蜕提示你留意重要的平安息,常你看到追他符就畤.箫特别留意,钱如它出现在你不懂的魏明畤.睛教你的教缥发展良好的开放水域潜水习惯.例如，在海里或是水坑四周,并没有供你的手

18、攀附的地方，所以，在游泳池中也不要用手扶住四周.潜水船会摇摆而使得没有人运用的气瓶充气反发,所以在打算安静水域潜水练习时，要养成把气瓶平放的习惯.教练会要求你做很多事，在安静水域潜水时用不到，而是用在开放水域潜水.假如你仃戴院形眼镜.确定要让你的教练知道.假使你的视力还可以分辨仪衣和望见教练，那么，练习时最好不要带陶形眼镜.在水底脱下面镜时,教练会要你闭上眼睛.3 .练习你该学的技巧以前，教练会先做过示范.在示范的过程中，要留意细微环节一尤其是那些教练与张或强调的地方.越快学会这些细微环节就越快娴熟技巧.4 .假如你不了解自己在练习什么或做什么、确定要问教练.PADI的开放水域潜水员课程中，没

19、有可有可无的技巧-你所学习的每一件事，都有实际而好用的目的,因此，清晰明白什么时候及为什么要运用你正在学的技巧是很歪要的.5 .记住一点，整个课程中,没有任何一个问题会被认为是愚笨的.假如你有任何问题,就问.开放水域潜水在开放水域中，你会学习应用.在独立学习和安静水域潜水中，所学习的学问和技巧，再加上发展新的技能，这些新的技能，是你无法实际从安睁水域中学习到的.你也有机会在教练的指导下，到水底世界探险一番.1 .你的教练可能会给你一些有关开放水域潜水的建议，例如，如何穿著，是否须要防晒油等等.购买潜水装备时，你可以在当地的潜水中心或游客服务处,寻求PADI专业人员的帮助.留意这些细微环节一你的

20、教练特别熟识所在的潜水环境,并且会尽量帮助你避开遇到麻烦，而有个开心的阅历.2 .假如你有靠船的倾向.乂刚好必需乘船潜水，必要的话.请医生开适合的母船药给你.晕船会破坏一趟很棒的出游不过,对大数人而言，这很简洁避开.你大可必让晕船的问题,阻碍了你和你第一次开心的水底探险.3 .潜水不须要你是个运动选手，但终归这是一项体能活动.所以，在开放水域之前，有足缈的休息和饮食,你将获得更多的乐趣.PADI水肺潜水员课程A4 APADl水肺潜水员证书是一种限定资格证书，这是为那些只能有PADl专业潜水员的陪伴，且最大潜水深度到12公尺;40英吠的潜水员，所设计的证书.水肺潜水员课程是包含在开放水域潜水员课

21、程中的一个次级课程.水肺潜水员课程遵行开放水域潜水属课程的结构和依次.但是，只上下列的课程： 学问发展部份13单元 安静水域潜水1-3单元 开放水域潜水1-2单元从水肺潜水田升级为开放水域潜水员是很简洁的.只要你在一年内完成其它剩余的课程.W8耍如何款言十.创造出一套潜水潮Il绿程呢？PADl橙楙信任追必须逋用到已建情完成的教化系?他殳升理箫，教彳匕心理孥以及熬知心理方能出一套有效的，具水型的程典教材.很闲然的.以上的高等教化壬流横横所Sg同，阚除周政府横檎以及教化集喇亦逐潮熬可PADI械精绿程高东举的教化品美Sl教化委其曾(ACE)在客假，中立地押估PADIS程俊，建造将其中程列入大孥孥分；澳洲阈家目Il绿局(ANTA)亦相常确定PAD【寻1|辣程，暹而赋予教化孥分可於不同学所领域冏相互转渔之特殊懵限.来自各方的确定更加瞬ag了PAD!BlI绿程的有效性.以及PADI橙楙逵成其教化目襟之实力,PAD【是唯一得到ACE及其他阈除似相知慨情熬可的潜ft：此系列星元是寡r班巴里岛嗟星漕水旅遵公司所裂,主要目的是篇它的学生便利.或不代表原装PADI版本按下来的阜元可能和原版手册有小出人.此系列草元不准覆装或