《善于休息增进健康》教学设计.docx
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1、擅长休息增进犍康教学设计一、教学目标1.了解腹眠的作用,保障足够的睡眠时间.2.能够举例说出不同的休息方式I从而分析主动的休息方式与降歇性的休息方式.4、形成乐观向上,充溢活力地进行学习和体育熬炼.二、学情分析本课的迤目是擅长休息4S进健帝,教学内容符合处于学习和升学压力比较大的九年级学生。另外九年级的学生接受了初中阶段不少的体育键质学问的学习,他五E处于身心发展的青春期,这个阶段的学生对学问有若极强的求知欲启发引导式教学更简单引起学生的学习爱好,依据教学设计,学生能通过自学,老师启示等方式顺当接受所学学问,并能建立正确的健康理念,能I盛当完成教学目标.三、重点难点教学歪点睡眠的作用、主动性休
2、息对身体健康的促进作用。教学雉点科学合理地支配作息时间,确保足够的睡眠,促进缝建成长,提高学习效率.四、教学过程(一)【导入】导入新课我们九年级学生面临若中考的压力,更应当合理的支配作息时间,提高学习效率,今日我们就来一起学习,一起读,周长休息,增进健康.(二)老师引导学生【活动】新课1、活动一探究青少年应当保障足够的算屁活动目的:引导孩子通过学习,知道睡泯的作用及足够睡眠的时间.活动方式:1、5分钟时间,安分好的小组分组探讨,探讨睡眠的作用2、思索青少年如何合理睡眠。3、总结,归纳.投影:睡眠的作用:促进记忆,提高学习效率、维持神经系统功能、促进生长发育C肖退疲藏复原体力、增加免疫力,预防疾
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