浅谈厌学情绪心理辅导的有效性 论文.docx

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1、浅谈厌学情绪心理辅导的有效性【精要】：随行经济发展和人民生活水平的提高，窠长越来越注重孩子的学习成?九但在教育这块园地里，伴随孩子成统的同时庆学也越来越严点.孩子厌学不仅会使他们的身心受到伤害，而且也会让他们在成长成才的道路上受到阻科。那么如何有效地对厌学忖绪进行心理健康教育就显得尤为空要。这就需要我们教师在教学过桓中既要积极深入探索解决学生情绪簌略，又要充分发挥枳极情绪在解决问飕中的指导作用。让孩子能在以后的生活中健康快乐成长。【关饨珂】：心理薪导策略治疗厌学塑造人的心灵是门艺术，教师不光给学生以知识，更重要的是培养学生种积极的生活态度，以积极的心境和人生态度对待生活。但在教育这块园里，孩子

2、厌学越来越严重。据有关调查显示，目前不少学生面临着厌学情绪，学生不想学，教学效果很不理想，如何正确对待这一问题关系到教白目的的实现，更关系到整个国家教育的基础.下面就学生在厌学方面谈谈自己的看法。一、厌学情绪的表现厌学一般是指学生时学校的学习生活失去兴趣、产生厌偿情绪和保持冷漠态度，形成厌恶逃避的心理状态及其在行为方式上的不良表现。厌学的主要特征是学生对学习造无兴趣，将学习看为负担，把学习看作一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的导致辍学。中国青少年研究中心与北京师范大学教育系曾在全国做过中小学生学习与发展的大型调杏，发现因“再欢学习”而上学的初、高中生仅为10.7%和

3、4.3%.厌学的直接后果是学生的学习效率下降、学业不良，进而拒学、逃学和弃学，严重影响学生的健康成长。位母亲最近来访，她很苦恼。儿子上六年级，最近不知道为什么提到学习，脸上就出现烦躁的神情，一拿到书本，就哈欠不断。做作业时也磨磨踏蹭，拿块橡皮也能拿半天。妈妈让他把第二天的书看-看，他就冲妈妈说一句：“没什么好看的。”妈妈追问了半天，他才冒出一句：“学习其没意处，我累！”他的妈妈很是焦虑，找到了班主任，班主任直截/当地告诉妈妈，他现在很庆学，也正要找家长来联系呢！小张，男，8岁，小学一年级学生，家境较富裕。因为父亲有外遇，导致家庭不和睦，夫妾经常吵架，家庭缺乏温暧，这使孩子缺少了父爱和母爱，显得

4、自卑.、孤僻，学习成绩直线卜降，产生了自卑.、厌学的情绪。通过家访和了解情况的班主任的反映，小张智力水平属中等，但是进入学校后，学习成绩差强人意，第一学期期中考试语文不及格，数学只有65分。小张性格比较内向，不大爱说话，若是陌生人跟他接触，他都言不发。很难在他口中了解他的症结在哪里，他把学习当作苦差事”，一提起背诵课文、完成作业就头痛，对学习抱着“破碓子破悻”的消极态度。班主任多次找其父母谈心，他父母却说：“这样的孩子没出息，随他去吧！”二、厌学情绪的产生过程厌学心理是逐步形成的，般要经过四个阶段，即焦虑阶段、怀疑阶段、恐惧阶段和自卑阶段。焦虑阶段是指学生由于没有实现预定的目标而产牛.冷淡和焦

5、虑意识。这里预定FI标不仅仅体现在学习的终极目标，比如考试的成绩上，还体现在学生在校的学习生活中，比如希望自己在课堂上得到班主任和同学的尊亚：在I回答班主任提问时，希里得到班主任的肯定：做作业时，希望自已能够顺利地完成等。当这些目标没有能够实现人在心理上就会产生焦虑的意识，产生不安的情绪。但这时学生对学习仍有信心，而且适度的焦虑会对人产生定的压力，而适度的压力又会转化为努力学习的动力，对学习还是有好处的，能促使学牛.努力去改变这种状态，从而获得学习上的不断进步。但焦虑程度过歪，或不断地、频繁地产生焦虑，则会使学生的学习心理进入到第二个阶段，即杯疑阶段。学生对学习的怀疑阶段是指学生由在学习上多次

6、失败，对自己或班主任设定的学习目标常常不能实现，进而时自己的学习能力产生怀疑，觉得自己似乎不是一块学习的料子，但对学习仍未完全丧失信心。怀疑阶段的显著特征是学生.在学习上遭遇多次失败和挫折，而每一次失败和挫折都会引起学生的情绪波动，一方面怀疑自己的学习能力有问题，失去学习的动力和兴趣；另一方面也会产生一些如不满、冷淡和敌视等不良心理。这时，如果有学习成功的机会出现，学生的学习信心、自信心又会增加.但如果经过努力却仍然不断地失败,则学生的学习心理会进入第：个阶段，即恐惧阶段.学生对学习的恐惧阶段，是指学生在学习上产生了明显的障时，真的怀疑自己的学习能力，从而对学习产生恐惧心理。表现为上课听不懂、

7、对学习皂无兴趣、一听到学习就头痛等。在恐惧阶段，学生的内心上会伴随着想逃避学习的心理发生。当学生内心产生恐惧而又无法逃避学习时，学生的心理就会进入到第四个阶段,即自卑阶段.学生在学习上的自卑阶段，是指学生把学习上的败，全部归结丁自己学习能力低下，以至于彻底失去了学习信心。常言道，最大的悲哀莫过于心死。学生彻底失去了学习信心，就等于是学习上“心死”了。学生E1.产生这种学习上的“心死”的自卑心理，则不但学习学不好，而且会影响到学生的整个学校生活，使其整个学校生活笼罩在自卑的心理阴影之中。需要说明的是，并不是每个厌学的学生都会经历这四个阶段，因为每个学生的学习经历是不同的，引发厌学的原因也是不同的

8、。但是这至少说明厌学不是天生的,是在学生的学习生活中逐步形成的.三、心理辅导方法针对般厌学的学生，要根据其不同的厌学原因采取仃针对性的辅导措施。学生厌学的原因很多，有外部的和内部的。外部因素主要有以卜.几个方面。学生兴趣的转移学生兴趣的显著特点就是动摇性，只要是干扰因素强烈，他们的兴趣就会发生转移.而厌学的学生大多迷恋游戏、录象、手机.但有些热爱学习的学生由T迷恋游戏手机而逐渐荒了学业。那些黄色书刊影象则更具有毒害学生，使他们精神萎靡不振，更仃甚拧，打架斗殴，违法乱纪。学生的兴趣旦由学习转为社会不良活动后，他们不仅对学习不感兴趣，反而更抗拒学习。学生的情感迁移学生由于某种原因对某位教师不满，往

9、往对他讲的课也不感兴趣，严重的对该课程也不感兴趣“学生的情感容易延伸与发散，不善于控制与收缩，其结果常常运用惩罚自己（不学习该学科或者故意不学好的手段来反抗教肺.这种心理的产生与学生对学习目的认识有美。部分学生存在幼稚的认识，认为学习是为了老师好，你得罪了我，我就不帮你学，让你评不了优、得不了奖，认为不学就可以报更老册等。刚才从学生的外因大致谈了两点，那么从学生内部因素考虑，大致又可以分为心理压力大而导致的微怠型厌学，经常学业失败而引起的自卑型厌学，心智不成熟、学习适应困难而引起的不乩型厌学等。而学业失败引起的自卑型厌学的就有很多部分学生，曾经努力过，但仍然常常失败，甚至很少能体验到成功的欢乐

10、。一次次的失败，无情地击破了他们的进取心，促使他们做出了不正确的归因,认为自己天生愚笨，能力不强，智力低卜.，不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，举起了白旗。这便是典型的习得失助感现象等。那么到底什么是倦怠型厌学、自卑型厌学、适应不良型厌学呢？1.倦怠型厌学这些学生中不乏老师心目中的好学生。第要为他们进行心理减乐的辅导,教会他们放松身心的方法：第二,要让他们辩证地看待用力，压力是进步的动力,压力具有双重性，要用积极的眼光对待压力，把压力看作是对自己的挑战与机遇:第三，专注于自己的学习，不要总是与别人比较。不恰当的社会比较，会破坏自己的心态，分散自己的注意力。人的精力和时间是有限的，成功的人往

11、往能够集中精力专注于自己的学习与工作。2 .自卑型厌学关键在于提高他们的自我效能感。老师要传递给学生这样的信念：-要永远对自己抱有信心，永不放弃，尤其在遇到挫折与困难时，不要轻易地放弃，丧失信心：二要相信每个人的能力都是可塑的、变化的、发展的。一个人对于自己的能力产生思维定式，把自己的能力凝固化是不可取的，这样容易自卑，遇到困难就会认为自己“江郎才尽.3 .适应不良型厌学老师要培养他们良好的生活习惯和学习习惯，增强其独立性和贡任心，使其逐渐学会对自己的事负方，要合理运用奖励惩罚，激励他们努力学习。总之，引起学生厌学的原因是多方面，而要排除厌学心理又是一项长期、艰苦、复杂的工作，需要社会、学校、家长的共同努力。对于厌学的学生，教新与家长要密切配合，认其分析。找出原因，对症下药，才能有效的解决问题，我们全社会都要形成一个尊重知识、尊重人才的大环境，真正让人们体公到学有所用O教师也要把尊重与速撒播给每一个孩子，从他们的心理需要出发，进行教育和帮助，这样才能更有效地消除厌学情绪的蔓延。张文新才少年发展心理江苏美术出版社2019.11郑庆金教师加何走过学生心灵当京江苏美术出版社2011.11