幼儿园早操编排PPT幼儿园早操编排.ppt
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1、幼儿园早操编排,幼儿园早操活动的意义,1.能提高幼儿基本动作的协调性、准确性、灵 活性2.能发展大肌肉动作,增强幼儿身体素质,促进血液循环,以增强对大脑供氧、对自然环境的适应力,为幼儿智力活动准备良好的心理条件。3.能激发愉悦情绪,促进自我个性发展和同伴间的友好合作交往,培养活泼开朗的性格。4.培养幼儿节韵感,发展创造力。,内容丰富,形式多变,体现“活”游戏多变,富有创造,体现“趣”。音乐多样、富有变化,体现“新”:选取具有动感强、节奏明快的乐曲,早操编排的特点,早操编排的原则,1.结合健康课程目标、要求编排早操2.运动量要适宜,体现了体育活动的上升稳定下降的基本规律。运动量反映在运动强度和密
2、度上;一般而言,早操的强度,以儿童平均心率140为正常;在早操运动最高时,可达到心率150-170;放松阶段为100-120。在早操结束五分钟后再测幼儿心率,幼儿心率应在80至90之间,五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态;教师一般可以通过面部表情和出汗程度,来判断运动量是否适宜。,运动量要适宜,一般操节有4至10个运动小节组成,小班通常为46个运动小节,中、大班为68个运动小节;在节奏节拍上,小班:四四拍;中、大班:四八拍。,小班:早操宜简单、易学和富有趣味性;中班:要求做操时,动作统一、规范和整齐;大班:要求活泼,并且动作要有变化。,操节要合理,遵循幼儿年龄特点,早操内容与结构,小班:以徒
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