《体育舞蹈》教（学）案.docx

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1、体育舞蹈教案授课教师授课专业体育教育授课班级2012体育教育课堂美型：部校授课班级：16体育管理授课地点：舞蹈房周次：第1周学容敦内1 .学习体育舞蹈根本站位姿态2 .介绍慢三步3 .学习慢一:步根本步：左脚并换步右脚并换步左转步右转步教学目标1 .学习体育舞蹈根本站位姿态2 .学习体育舞蹈慢三步根本步法重点难点重点：体育舞蹈根本功的掌握难点：慢三步根本步法课的构造教学过程动荷运负组银教法及教学要求时间次ft准备部分_、课堂常规1.合整队,如生问候，检隹人数，考勤记录。2 .宣布本次课内容、任务及要求。3 .安排见习生.二、准备活动1 .定位操2 .一般柔韧性练习312组织：全班学生成四排横队

2、站立x要求：集合快、静、齐，听从教师指挥、刻苫练习、认真思考、细心体会、互相帮助。基本部分基本部分一、根本姿势男子的左手应轻握女子的右手，右手轻靠女方的腰部左(W正中,不能超过中部。女方的左手应轻搭在男士的右肩上，右手轻轻地放在男子的左手掌上。双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上,身体也不应施得太紧。双方在共舞时应神态自然.轻松自如，双方通过协调臻的配合到达舞姿美与音乐美的和谐统一(1)左脚并换步(重、轻、轻共3拍，共3步)男士左脚向前，脚跟到全脚1；右脚踏旁边，用脚指尖的部位2：左脚并向右脚3。女士右脚向后退I：左脚向旁边2：右脚并向左脚3。关于华尔兹舞升降问题：在所有的跳一：拍

3、的舞蹈里边规律是样的，第步降第二步开场升高，第三步继续开高，三的后半柏放平脚.(2)右脚并换步(重、轻、轻共3拍，共3步)男士的右脚向前，脚跟到全脚I：左脚踏旁边，用脚指尖的部位2：右脚并向左脚3。女士左脚向后退1；右脚向旁边2：左脚并向右脚3。右脚并换步的升降是：降、升、升、放重心.左右脚并换步的组合，同样也可以用在后退步上.(3)左转步(每一节的转动为135*左右，共6步)男士向土斜中央,左脚向1510组织：全班学生成四排横队站立xx教法：1.教师讲解示范“2 .教师领做。3 .教师语言提示，同学们自己领会动作。4 .教师轮潦指导并纠错要求：1.动作自然舒展，用力适度，富有节奏感。2.教师

4、夏述动作耍领并示范.组织：全班学生成四排横队站立101010xxXXXXXxXXXXXKX教法：1.升降动作、左右移动重心和进步与基本部分前,身体开场向左转1：右脚踏旁边2：左脚并向右脚3：右脚后退4：左脚踏旁边5；并步6。女士右脚弧线后退1：左脚踏旁边2：右脚并向左脚3：左脚继续向前，身体向左转4：右脚踏旁边5：左脚并向右脚6。（4）右转步（每一节的转动为135,左右，共6步）和左转步样共有6步，通常分为前三步和后三步，在运用可以用前三步,也可以用后三步。右转步的前三步：男士右脚向前，身体向右转，脚跟落地1：身体继续向右转，左脚踏旁边，用脚尖的内（W2；右脚并向左脚.身体梢微向右转3：左脚后

5、退，身体右转4：右脚踏旁边5：左脚并向右脚6女士左脚后退，身体向右转1：右脚踏斜前方2：左脚并向右脚3：右脚继续向前，身体向右转4；左脚向旁边5：右脚并向左脚6。123510101010结束部分1 .放松活动。2 .集合整队,检查人数和器材.总结本次课情况.3 .布设课外作业。4 .宣布卜次课内容,师生“再5退步的脚法单个练习。2.升降动作、左右移动重心和进步与退步的脚法变换练习。组织：同上教法：1.教师讲解动作要点并示范。2 .教师夏述动作耍领做练习.3 .集体练习，教和轮流指导并纠钳。要求：1 .做降升升动作。2 .三步中,歪心要迅速跟上。组织：全班学生成四排横队站立xxx教法：1 .讲解

6、动作要点并做示范。2 .学习送胯动作.3 .完整动作练习。4 .要求先出胯，后出步，舞步力度在重拍上表达。5 .同学们分组练习，领会动作。6 .教师语音提示集体练习。要求”司学们认真听讲，体会动作要点组织：全班学生成四排横队站立见“，下课。要求：积极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积。场地器材舞蹈房录音机一台课后反思课堂类型：讲授授课班圾：16体育管理授课地点：舞路房周次：第2周;内1.更习体育舞蹈根本站位姿态2.学习慢三步根本步：右顺转迂回步开式右转三步开式右顺转教学目标1.学习体育舞蹈根本站位姿态2.学习体育舞蹈慢三步根本步法点难点袤点：体育辘蹈根本功的掌握难点：慢三步根本步法课的构造

7、教学过程运动负荷组织敦法及教学要求时m次数准备部分、课堂常规1 .集合整队，师生问候，检查人数，考勤记录。2 .宣布本次课内容、任务及要求。3 .安排见习生.二、准备活动1 .定位操2 .般柔韧性练习312组织：全J要求：集合d刻苦练习班学生成四排横队站xxx决、睁、齐，听从教IJ认真思考、细心立市指挥、会、互相帮助。（5）右顺转（右顺转共3步）右顺转有两种跳法：第8种，男上左脚后退1：右脚并向左脚2：做合跟的旋转，左脚向前3。第二种，左脚后退1；右脚后退踏旁边，在右脚上继续转2：左脚向前3。女士右脚向前，身体向右转I；左脚踏旁边，以左脚为歪心,身体继续向右转2：右脚向前，完毕在开场位置上3。

8、（6）迂回步（迂回步共6步）跳迂回步时：男士要斜向中央舞池起舞，右脚向前1：左脚向前，身体向左转2：右脚踏旁边，身体维续左，专3：左脚后退4；右脚继续后退5；身体向左转，左脚收回来向前6.女士在开位姿态上，左脚向前I：右脚踏旁边2；左脚向前3：右脚进男士外储4：左脚继续向前5：右脚向前，完毕在开位姿态6,（7）开式右转三步（开式右转共3步）男士右脚向前，身体向右开场转动1：左脚踏旁边2：维续向右转动，右脚后退3。女士在开位姿态上，左脚向前1：右脚向前，身体向右转2；左脚继续向前3。（8）开式右顺转（开式右顺转共3步）男士左脚后退，身体向右转卜右脚并向左脚2：左脚向前3。10组织：全班学生成四排

9、横队站立xxxx教法：1 .教师讲解示范。2 .教师领做“3 .教师3吉提示，同学们自己领会动作。4 .教师轮流指导并组错。要求：1.动作自然舒展,用力适度，富有节.奏感。2.教师复述动作要领并示范。教法：1 .讲解动作要点并做示范。2 .学习送胯动作。3 .完整动作练习。4 .要求先出胯，后出步，舞步力度在重拍上表达。5 .同学们分组练习，领会动作。6 .教师语音提示集体练习。要求：同学们认其听讲，体会动作要点。女士在侧背位姿态，右脚向前，进男士外侧1；左脚向旁边，身体向右转2；继续转动，右脚向前3。把迂回步、开式右转三步、开式右航转结合起来跳是很美的，完毕时常用到迁回步。结束部分1 .放松

10、活动。2 .集合整队，检查人数和器材，总结本次课情况。3 .布置课外作业.4 .宣布下次课内容，师生“再见，下课。5组织：全班学生成四排横队站立要求：积极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积。地材场S舞蹈房录音机一台课堂类型：讲授授琛班级：16体育管理授课题点：舞蹈房周次：第3周学容教内1.第习体育舞蹈根本站位姿态2.学习慢三步根本步：异步截步敦学目标1 .学习体育舞蹈根本站位姿态2 .学习体育舞蹈慢三步根本步法重点难点重点：体育舞蹈根本功的掌握难点：慢三步根本步法课的构造效学过程动荷运负组织教法及敦学要求时间次敷准备部分一、课堂常规1 .集合整队，如生问候，检查人数，考勤记录。2 .宣布本

11、次课内容、任务及要求。3 .安排见习生。二、准备活动3组织：全班学生成四排横队站立xxxx耍求:1 .定位操2 .一般柔韧性练习12集合怏、静、齐,听从教师指挥、刻苫练习、认真思考、细心体会、互相帮助。基本部分基本部（9）异步（异步是女士跳3步，男士不跳）男士的异步并不跳异步，知道它之后，就会J解/异步，但是，我们在跳异步时，不用跳三步，1、2、3,第三拍男士的左脚在右脚的旁边，习点地.左:脚不用承重量，身体向左转。女士要困绕男士转动，向前走三步，1、2,3（左右左）。（10）筏步（兼步123、123、123共9拍）男士左脚向前，进入舞伴的外（1:重心回到右脚2：身体向左转3：右脚向前，进入舞

12、伴的外侧I,回到左脚2：向右转3：接下来是前面学过的左转的前三步1、2、3女士右、左、右、左、右、左、右、左、右。原地前后走三步。女子先退右脚，1.步大步子，二、三步小步子，有跨一步，踮两步的感觉。男子先进左脚，同样为一大步，两小步。再旋转，或向左，或向右旋转，或直线距离旋转。810组织：全班学生成四排横队站立xxVxxxx教法：1 .教师讲解示范。2 .教师领做“3 .教师3言提示，同学们自己领会动作。4 .教师轮流指导并组错。要求：1.动作自然舒展，用力适度，富有节奏感.5 .教师复述动作要领并示范.结束部分1 .放松活动。2 .集合整队，检查人数和器材，总结本次课情况。3 .布置课外作业

13、.4 .宣布下次课内容，如生“再见，卜.课。5组织：/要求：积极放上止疲劳力由班学生成四排横队会xxxx公身体各部位关节、R隹积。占立此肉，防地材场器舞蹈房录音机一台课后反思课堂类型：济按授课班级：16体育管理授课地点：舞蹈房周次：第4周学容教内1.学习体育舞蹈根本站位姿态2 .体育舞蹈根本功练习：重心起降左右移换重心进步与退步脚法3 .介绍华尔兹舞步脚法4 .学习华尔兹根木步：前进步后腿步方形步敦学目标1.学习体育舞蹈根本站位姿态2.学习体育舞蹈（华尔兹）根本步法重点难点重点：体育舞蹈根本功的掌握难点：体育舞蹈（华尔兹）根本步法课的构造教学过程动荷运负姐织教法及敦学要求时间次数准备部分iHi

14、a1嚏合区队，师生问候，检查人数，考勤记录2 .宣布本次课内容、任务及安求。3 .安排见习生。3组织：全亚学生成四排横队站xXXXXxXXX立二、准备活动1 .定位操2 .一般柔韧性练习12基本部分基本部分I.体育舞蹈根本站位姿态身体的重心放在两脚的前脚掌上，但脚跟不离地面。全身保持直线形状，两脚尖和两膝都正直向前形成两条平行的直线，两人的右脚尖均在对方的两脚的中间。男士的两臂向左右两(W横伸，左臂的肘部自然弯曲,从肩部至肘部要向下倾斜，适当向后拉些，是肘部与背部保持平行，左臂的上臂向上举起，与自C1.耳朵的中线在同水平线上，左手手掌轻握女士的右手，大拇指放在女士拇指和食指之间，两人的大拇指成

15、穿插状,右臂向里弯曲托住女士的左臂，右手五指并拢自然下垂，以使右手腕部和上铸成为一条横线，女士的两惜同男士，左再的肘部自然向里弯曲，下胃舒适的搭在男士的右臂上，平放，且勿挂在男士右惜上，是男士有沉重的份量。两人的头部抬起，向左转，男式转25度，女上转45度，还略偏向左倾，目光通过对方的右咫上方向前平视，男士的胸部与腰部挺起，女士胸部与腰部略向后弯，腹部收缩，全身810肌肉放松。152.根本功练习升降动作。除探戈外，所有现代舞种都有升降10动作：10左右移换重心：10要求：集合快、净、齐，听从教师指挥、刻苦练习、认无思考、细心体会、互相梧助。组织：全班学生成四排横队站立xxxx教法：1.教师讲解

16、示范.2 .教师领做。3 .教师语言提示,同学们自己领会动作。4 .教师轮流指导并纠错.要求：【.动作自然舒展，用力适度，富有节奏感.2.教师复述动作耍领并示范.组织:全班学生成四排横队站立进步与退步的脚法：前进时，活动脚由脚跟先着地：后退时，由前脚掌先着地过渡脚跟。3.华尔兹的舞步脚法第一拍，前半拍时，腿部稍微屈膝起步，身体降下：后半拍时,前脚掌稍微踮起，即脚跟离地，身体开场上升。第二拍时，前脚掌继续立起，身体仍往上升。第三拍，前半拍时，两脚站至最尚，两膝挺直：后半拍时，两脚拿落卜平放，身体降下。121010教法：I.升降动作、左右移动重心和进步与退步的脚法单个练习。2.升降动作、左右移动全

17、心和进步与退步的脚法变换练习。组织：同上教法：1 .教师讲解动作要点并示范。2 .教师夏述动作要领做练习.3 .集体练习，教师轮流指导并纠错。要求：【,做降升升动作。2.三步中，重心要迅速跟上。组织：全班学生成四排横队站立4.学习华尔兹的根本步前进步：第一步由脚跟先岩地至前脚掌着地（慢）：第二步由前脚掌着地至全脚掌（快）：第三步由前脚掌着地至全脚掌（快后腿步：第一步由前脚常先着地，步子稍大；第二步由前脚掌先着地,步子稍小：第：步由前脚掌先若地与右脚并步。方形步：第步左脚向前迈步重心落在左脚上，第一拍完毕立在左半：第二步男士右脚向旁迈一步，重心移在右脚上，站在左脚高的位置：xxx10教法：1 .

18、讲解动作要点并做示范。2 .学习送胯动作“3 .完整动作练习。（要求先出胯，后出步，舞步力度在重拍上表达。5 .同学们分组练习，领会动作。6 .教师语音提示集体练习。要求：同学们认直听讲，体会动作要点。第三步男士左脚向右脚靠拢。结束部分1.放松活动。2 .集合整队，检查人数和器材，总结本次课情况。3 .布置课外作业14 .宣布下次课内容，师生“再见：卜课。5组织：全班学生成四排横队站立XXXXXXXXxx要求：积极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积。场地器材舞蹈房录音机一台课后反思课堂英里：济按授课班级：16体育管理授课地点：舞蹈房周次：第5周学容1.体育舞蹈根本功练习2 .学习华尔兹合对

19、位舞姿3 .更习华尔兹根本步4 .学习前进之字步教学目标1 .初步掌握体育舞蹈根本功2 .初步掌握华尔兹根本功重点难点重点：体育舞蹈根本功练习难点：学习前进之字步.课的构造教学过程运动负荷蛆版教法及教学要求IT次间ft一、课堂常规1 .集合整队，师生问候，检杳人数，考勤记录。2 .宣布本次课内容、任务及要求。3 .安排见习生。3组织：全班学生成四排横队站立xxx二、准备活动1.定位操2.一般柔韧性练习12要求：集合快、静、齐，听从教师指挥、刻苦练习、认真思考、细心体会、互相帮助。基本部分基本1 .体育舞蹈根本功练习重心起降：进步与退步脚法；左右转换重心。2 .学习合对位舞姿合对位舞姿（闭式舞姿

20、）：合指男女交手握抱：对指男女面对面.泛指男女面对双手扶握的身体位。是男士的右侧与女士的左侧身体严密贴靠，身体的另侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置，3 .究习华尔兹根本步前进步；后退步；方形步。4 .学习华尔兹前进之字步准备：外（W位舞姿男：左脚向女伴左外侧18121030组织：全J教法：.1 .重心随前进脚一，2 .左右转3 .第步一4 .两个升步的后半才组织：同教法：1 .教师讲，2 .教师领I3 .学生集1.学生分三组织：同一教法：同组织：全狂学生成四排横队站XXXXXXXXXXXV脚跟落地而跟进，后个推进力。睡重:心时脚的内侧发下降的后期开场缓缓步要求前脚掌着地，的开场下降

21、。匕摩示范故并语言提示。浓练习教师指导。Ii练习教师指导并纠匕华尔兹根本步的学如学生成四排横队站立进卿给力。上升。第二升错。习。立Ix部分前进:女：右脚后退一大步.男：右脚进一步，以右脚掌为轴左转90度：女：左脚后退一步，以左脚掌为轴左传90度。男：左脚前进一小步：女：右脚后退一小步。88男：右脚向女伴外侧前进：女：左脚后退一大步。8男：左脚进一步，以左脚掌为轴右传90度:女：右脚退一步，以右脚学为轴右传90度。男：右脚进一步：女：左脚退一步。男：左脚进一步；女：右脚退步。男：右脚进一步：女：左脚退一步。男：左脚退一步；女：右脚进步。888基本部分结束部分1 .放松活动。2 .集合整队，检查人

22、数和器材，教法：1 .教师讲解示范并提出动作的重点和难点。2 .33动作教学，同学们按要求跟教师练习。3 .完整动作教学，同学们按要求跟教师练习。4 .教师喊节拍，集体练习。5 .结合舞曲节拍，分组练习，教师轮流指导并纠错。6 .结合舞曲节拍，集体练习，教和轮流指导并纠错。注：后退穿插步时，男走女步，女走男步。教师讲解示范后，学生跟着教师练习。要求：练习时认真思考，象会动作。组织：全班学生成四排横队站立总结本次课情况。3 .布置课外作业。4 .宣布下次课内容，师生“再见，下课。5要求:枳极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆枳。地材场S舞蹈房录音机一台课后反思课堂类型：济校授课班缎：16体育管

23、理授课地点：舞蹈房周次：第6周教学内容1 .更习已学过的华尔兹根本步2 .学习华尔兹健行立舞姿3 .学习华尔兹常用步：后退之字步：后退开位步：4 .讲述华尔兹舞步的配合教学目标1 .稳固与提高已学过的华尔兹根本步2 .学习并掌握华尔兹常用步重点难点重点：华尔兹IW行立舞姿难点：华尔兹后退之字步课的构造敕学过程运动负荷蛆的教法及教学要求时间次数准备部分一、课堂常规1.集合嬴I如生问候，检杳人数，考勤记录。2 .宣布本次课内容、任务及要求。3 .安排见习生。二、准备活动1.定位操312组织：全班学生成四排横队站立x要求：集合快、静、齐，听从教师指挥、2般柔韧性练习刻苦练习、认真思考、细心体会、互相

24、帮助。组织：全班学生成四排横队站立1.复习华尔兹根本步15基本部分基本部分前进步：后退步；方形步：前进之字步2.学习华尔兹曲行立舞姿在合对位舞姿的根基上，男伴上体连同头部稍向左拧45度，女伴上体连同头部稍向右拧45度这样男伴右腰胯部与女伴左腰胯部严密相贴，二人身体以另一侧翻开后成字形，两人眼睛通过相握的手臂向同一方向后,形成将要向行的姿势。3.学习华尔兹后退之字步男：右脚后退一步：女：左脚前进一步。男：左脚退步，以左脚前掌为轴右转90度：女：右脚进一步，以右脚前掌为轴左转90度：。男：右脚后退小步：女：左脚前进一小步男：左脚后退一大步；女：右脚前进一大步。男：右脚退步，以右脚前掌为轴右转90度

25、：女：左脚进一步，以左脚前掌为轴右转90度：。男：左脚后退一小步：女：右脚前进一小步.1520xxxVXXxXXXXXXXX教法：同华尔兹根本步的学习。组织：全班学生成四排横队站立x教法：1.教师讲解动作要点并示范。2 .分解动作练习。3 .完整动作练习。4 .学生配对练习。组织：全班学生成四排横队站立教法：1.讲解队形。本舞步可直进直退，也可2.左、右脚上步的同时即开场转体，向左或右转动调整方向.男：右脚后退一步；女：左脚前进一步。男：左脚退一步，以左脚前掌为轴右转90度：女：右脚进一步，以右脚前掌为轴左花90度：男：右脚后退一小步：女：左脚前进一小步。男：左脚向左侧滑步，重心移至左脚：女：

26、右脚向男伴右侧上步。全心在左脚上完成左转。3 .横拉步照应由降到升至最高点.4 .先分手练习，再合手练习。5 .左、右脚并换步接左、右转步练习。6 .学生配对练习。男：以左脚为轴向右向后转基本部分体180度，同时带动右脚，左右脚在一直线上，武心落在右脚上。女：以右脚为轴向右转体270度，同时带动左脚，左右脚在一直线上，丞心落在左脚上。男女伴身体相对。男：左脚向前进一小步，重心至左脚；女：右脚前进一小步，重心至右脚。4.华尔兹舞步与音乐配合20组织：全班学生成四排横队站立音乐是舞蹈的灵魂，音乐的三要素中，与体育舞蹈密切相关的首先是节拍和速度，其次是旋律，不管2/4,3/4或4/4,第一拍为强拍。

27、华尔兹的音乐是3/4拍,每分钟3032小节,它的根本舞步是一拍跳一步，每小节三步，舞者必须在第一拍即强拍马上起舞，第一步最好是在个乐句的第拍上。xxx教法：1 .教师讲解并示范.2 .让同学们听音乐找节拍。3 .舞步与音乐配合练习。要求：学习中要多想多练，体会动作要点。结束部分1 .放松活动。2 .集合整队,检查人数和器材，总结本次课情况13 .布艮课外作业。4 .宣布下次课内容,师生“再见“，下课。5组织：全班学生成四排横队站立xxxxx要求：积极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积。舞蹈房录音机一台课后反思课堂类型：讲授授琛班级：16体育管理授课题点：舞蹈房周次：第7周学容敦内1 .更习

28、华尔兹根本步和常用步2 .第习华尔兹组合前二分之一的动作3 .学习华尔兹组合一连续右转教学目标掌握华尔兹组合一连续右转重点难点重点：华尔兹转体动作难点：华尔兹组合一连续右转课的构造教学过程动荷运负组版教法及敦学要求时间次致痕备部分一iHWiH1.1合铤队,如生问帔，检查人数，考勤记录。2.宣布本次课内容、任务及要求。3组织：全J班学生成四排横队站xxx立3.安排见习生。二、准备活动1 .定位操2 .一般柔韧性练习12要求：集合快、静、齐，听从教师指挥、刻苦练习、认真思考、细心体会、互相帮助.基本部分基本部分1 .第习华尔兹根本步前进后退步：方形步。2 .宓习华尔兹组合前半程动作前进后退步：前进

29、横拉步：右转90度：前进穿插步：后退穿插步：右转90度；(W进追步。3 .学习华尔兹组合一连续右转刃：右脚斜前方上步下女伴右脚前：女：左脚斜前方上步于男伴右脚后。男：进左脚同时以两脚前为轴向右转体180度,左右脚均在前进延伸线上。重心在左脚。女：进右脚与男伴右脚脚弓相对。男：左脚退一小步：女：左脚进小步，略向左侧倾斜。男：左脚向左侧滑步，重心移至左脚;女:右脚向男伴右恻上步。男：以左脚为轴向右向后转体180度，同时带动右脚，左右脚在一直线上，重心落在右脚上。女：以右脚为轴向右转体270度，同时带动左脚，左右脚在一直线上，重心落在匕脚上。男：左脚向前进小步.重心至左脚：女：右脚前进一小步，玳心至

30、右脚。818281610108888888101010106组织：全班学生成四排横队站立xVXXXX教法:组织:同上。全班学生成四排横队站立xx-xIXXxXXXXX教法：1.教师讲解动作要点并示范、2.分解动作练习。3,跟音乐做后半局部动作练习4.跟音乐学生配对练习。领做。O结束部分1 .放松活动。2 .集合整队，检查人数和器材，总结本次课情况。3 .布置课外作业.4 .宣布下次课内容，师生“再见，卜.课。5组织：全班学生成四排横队站立XXXXXXXXxxxxx要求：积极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积.地材场器舞蹈房录音机一台课后反思课堂类型：济校授课班缎：16体育管理授课地点：舞蹈

31、房周次：第8周教学内容1 .史习华尔兹根本舞步2 .第习华尔兹连续右转步3 .学习华尔兹根本花步教学目标掌握华尔兹根本花步动作重点难点重点：华尔兹根本花步动作难点：女步上不转体及男女旋转手上动作的配合课的构造教学过程运动负荷蛆依教法及教学要求时间次敷准备部分一iJUK11 .M合整队，师牛.问候，检查人数，考勤记录。2 .宣布本次课内容、任务及耍求。3 .安排见习生。二、准备活动312组织:全J要求：比学生成四排横队站xxxx立1 .定位操2 .一般柔韧性练习集合快刻苫练习、相帮助。、静、齐，听从教师指挥、认真思.考、细心体会、互1.复习华尔兹根本前进之字步后退之字步10组织：全班学生成四排横

32、队站立2.连续右旋转步18教法：讲解示范.3.学习华尔兹根本花步男：右脚前进一小步，跟在女步左脚前方，同时左手高抬起翻掌向3右手放背后，掌心向外。女：左脚向左侧前进一步，同时右手同男步左手高海抬起，左手放背后，掌心向外。42组织：全班学生成四排横队站立xxVxx基本部分男：左脚进一小步女：右脚进一步，以右脚掌为轴向右转体180度，右手指尖在男伴左手中旋转。男：右脚进一大步：女：左脚退一小步男：左脚进一步，同时左右手纪原根本舞姿：女：右脚退一步，同时左右手同男伴更原根本舞姿；男：右脚进一小步女：左脚退步男：左脚前进向右脚并步：女：右脚后退向左脚并步。教法：1 .讲解动作要点并示范。2 .教师笈述

33、动作要领做练习。3 .集体练习，教如轮流指导并纠错。1.放松活动。组织:全班学生成四排横队站立2 .臾合整队，检查人数和器材，总结本次课情况。3 .布置课外作业。5XXXXXXXXXXX1.宣布下次课内容，师生再见，下课.要求：枳极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积“场地器材舞蹈房录音机一台课后反思课堂美型：讲校授课班级：16体育管理授课比点：舞蹈房周次：第9周教学内容1 .夏习华尔兹前进之字步2 .夏习华尔兹后退之字步3 .配合音乐进展练习教学目标1 .熟练掌握华尔兹舞步2 .熟练举握舞步与音乐的结合。重点难点重点：后退之字步动作难点：舞步与音乐的协调配合。课的构造教学过程动荷运负组的效

34、法及教学要求时间次敷准备部分一、课堂常规1 .集合整队，师生问候，检查人数,考勒记录.2 .宣布本次课内容、任务及要求。3 .安排见习生。二、准备活动1.定位操2.般柔韧性练习312组织：全班学生成四排横队站立x要求：集合快、静、齐，听从教师指挥、刻苦练习、认真思考、细心体会、互相帮助。基本部分基本部分1.身习前进之字步1-2-3：52-2-3：3-2-3：4-2-3：5-2-3。2 .第习后退之字步6-2-37-2-38-2-39-2-33 .舞步与音乐结合练习202030组织：全班学生成四排横队站立XXXXXXVxx教法：同合对位舞姿和根本步的学习。组织：全班学生成四排横队站立.I教法：1

35、 .讲解示范2 .男、女舞伴跟音乐配合练习。3 .巡回指导。要求：动作到位，全身放松，节奏感强。1 .放松活动.2 .集合整队，检查人数和器材，总结本次课情况。3 .布置课外作业。5组织：全班学生成四排横队站立xxxx1.宣布下次课内容,师生“再见，下课.要求：枳极放松身体各部位关节、肌肉，防止疲劳堆积.场地器材舞蹈房录音机一台课后反思课堂类型：讲技校课班级：16体育管理校课地点：舞蹈房周次：第10周教学内容1 .发习连续右旋转步2 .史习根本花步动作3 .结合音乐进展练习教学目标1.熟练掌握连续右旋转步2 .熟练举提根本花步配合3 .熟练掌握舞步与音乐的配合重点难点重点：舞步与音乐的配合难点：舞步与音乐的配合课的构造教学过程运动负荷蛆依教法及教学要求时间次*准备部分iUiu1.1 .M合整队，师生问候，检查人数，考勤记录。2 .宣布本次课内容、任务及耍求。3 .安排见习生。二、准备活动1 .定位操2 .般柔韧性练习312组织：全班学生成四排横队站立