《别让拖延毁了你的人生》读后感（2000字）.docx

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1、别让拖延毁了你的人生读后感（2000字）别让拖延毁了你的人生是资深心理咨询师张乐的作品，本书一共十个章节，主要讲述了拖延是人性的弱点、主动的人不会为拖延找借口、聪明的人都会找到自己的方向、与其坐而论道，不如起而行之。从多方面挖出拖延者内心隐臧的奥秘，告诉如何克服拖延症，原来自己也可以不拖延。有些时候，一定要快一点儿，别让机遇迎面而来，擦肩而过。一样的时间，不一样的生活，聪明的人都会找到自己的方向，把那些成功所需的事情坚持下来，字字引人深思，句句鼓舞人心。看书有个习惯先看目录。这本书的目录区别于一般书籍的就是除了每个章节的题目和页码之外还有一个章节提纲，提纲一目了然一针见血，更能吸引人读书的兴趣

2、。读完后也是感受颇深，在此与大家分享。一、做事不可犹豫不决犹豫不决和拖延，对于一个人来说，实在是一个致命的弱点。这种性格上的弱点可以破坏一个人的自信心，也可以破坏人判断力，并大大有害于人的全部精神能力。有些机会就是在迟疑不决，优柔寡断，左思右想的时候失去了，如果没有直接迅速的处事手段，就不能抓住获得成功的机会。生活和工作中遇事迟疑不决,犹豫再三,就算终于下了决心，也是拖泥带水，一点也不干脆利落，而且就有朝夕令改，一日数变的不良习惯。所以说过分的谨慎和缺乏自信都是做事的大忌，有热情的时候去做一件事情与在热情消失之后做一件事情，其中的难易苦乐相差很大。二、用持之以恒的态度完成每件事情在做一件事情时

3、，往往缺乏持之以恒的精神，总是处于懈怠的状态。但是与之相反的就是开始行动，向目标前进，而第二条守则是每天继续行动，不断的向前前进。一个人其实每天会持续做很多事情，比如：洗脸，吃饭，看书,做瑜伽，写一篇日记，背诵一句英语格言等等，此外，不论事情多么简单，只要继续做下去你就会收获到意想不到的惊喜和意外，反之,如果不做的话，心里反而会不踏实，最终一无所获。实现目标和梦想，行动很重要，但是坚持不懈更重要。如果能持之以恒的完成一件事情,一定会把自弃、拖延的恶习消灭掉。三、没有速度就没有主动权机遇对于每一个人都是公平的，既可以属于你，也可以属于他,这就看谁能捷足先登了，捷足先登靠的是速度，即所谓兵溃神速。

4、美国国著名成功学大师皮鲁克斯有一句名言：“先人一步者，总能获得主动，占领有利地位J的确，机遇很重要，但我们对机遇的反应同样重要，当机遇来临时，反应敏捷的人总能先人一步抓住机遇，因为机遇不等人，稍纵即逝。孙子虚实篇说；“凡先处战地而待敌者佚，后处战地而趋战者劳。”意思是说，凡先到达战地等待敌人的，就可以从容主动；反之，仓促应战的只能疲劳被动。没有速度和行动的借口，只是给自己留的一条退路，退路的尽头就是万丈深渊，所以喜欢找借口的人，总最后总是面临绝境。借口是慢性药，他会在你不知不觉中扼杀你的希望，你的梦想，你的勇气,你的斗志,你的自尊，最后让你的生命之树枯萎，所以说借口是天敌，如果能将借口永远抛弃

5、，最终所有的理想终会实现。四、坚定目标和方向，削弱拖延症目标能够为你提供工作的中心，使你的工作不会发生偏离，能够使你确定事物的轻重缓急，对于不太重要的问题能够予以拒绝，能够使你缩小范围，确定明确的努力方向；能够让你明确自己追求的是什么？能够让你思考自己的价值，强迫自己思考最重要的问题，因此制定明确的目标要对克服拖延具有极其重要的作用。目标是真正决心，目标比幻想更确定现实，因为只要努力和坚持就易于实现。没有目标，就没有了方向，也也不可能采取任何行动,最终一事无成。五、做行动的巨人谁都可以拥有无数美妙的设想？但最终抵达成功巅峰顶峰的，却是那些更善于行动的人。不行动就不会知道自己的力量。要做成一件事

6、情，必须积极的行动起来，投身到你要从事的事情当中去，开始经验未增成熟，可能处处不顺手，久而久之，就能够胜任有余。成功的方法归根结底也是迈出第一步，一步一步的走下去。迈出第一步很重要，这表明已经开始行动了，一旦行动起来，如果决心成功不达目的誓不罢休，就会进入背水一战的状态，就会积累冲劲冲劲,将有助于人走向成功。种下行动便会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下性格便会收获命运，心理学家兼哲学家威廉詹姆士如是说。他的意思是：习惯造就一个人，你可以选择自己的习惯，也可以养成自己希望的任何习惯。只要一息尚存，在说过“现在就去做”以后，就必须身体力行，无论任何时候都必须行动，做行动的巨人。六、和时间赛跑，

7、做时间的主人要克服拖延的习惯，就要善于对自己的时间进行管理，要充分认识到时间的价值，充分珍惜时间与利用时间，不能把时间浪费在一些无关紧要的事情上，要懂得赢得时间与时间赛跑，走在时间的前面,要把自己有限的时间用在刀刃上，集中时间去做好最紧要的事情，要珍惜自己的时间，切不可让时间白白的溜掉，让事情拖而不决，白白丧失机遇。拿破仑希尔指出：利用好时间是非常重要的。如果不好好规划一天的时间，它就会消失的无踪无影,我们就会一事无成。经验表明，成功和失败的界限在于怎么样分配？怎么样安排时间？人们往往认为这儿几分钟，那几小时没什么用，其实，他们的作用很大。要赢的时间，必须养成随手处理可以处理的事情的作风，不能依赖明日。否则，就如古诗所云：”说明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跖。”