关于拓展训练的总结.docx

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1、关于拓展训练的总结关于拓展训练的总结篇1我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经受。在这次拓展中，支配的训练注意团队项目，它的最大特点就是群策群力，团队的集体才智的体现和团队的制造力。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身！在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼，队和”无敌，队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热忱投入到了接下来的活动中。拓展训练共进行了高空作业和攀越毕业墙等多个

2、项目，高空作业考察的是每一个成员的胆识，对于这样一个项目，许多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓舞之下，每个人都很顺当的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与才智，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家好像意犹未尽，当教练问起大家：今日最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队！晚上，公司还进行了别开生面的聚餐活动，大家团聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。或许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，制造了一个又一个销售奇迹，可能今日是一个新的起点，他们不仅将制造下一个飞

3、跃，更要制造下一个奇迹。经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性,彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷放开心门，畅所欲言，叙述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。关于拓展训练的总结篇2拓展培训心得之培育团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：一、明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开头尚能听着队长支配，仅说些看法，时间稍长，便按耐不住，跳将

4、出来,指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在详细工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝”政出多门和首尾失顾的现象。二、做事要先做方案，再开展行动。在做“穿越电网，活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最终一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工，的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果，才能确定过程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要

5、为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的急躁和才智，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。四、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是小嬉戏、大道理）更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新熟悉自我、熟悉生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的力量有限，意志和精神的力气是无限的。在训练

6、中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了力量最终完成了各项挑战。五、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个集体项目假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契,相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙，。一个人的力气是无论怎样

7、也翻不过去,我们相互关心，最终胜利将其翻越，真的是“团结就是力气，众力断金一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲热无间的团队将会是无坚不摧的。六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的士气与信任;还有在“穿越电网训练中，需要全部的队员在不接触“电网，的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的关心下是很难色一个人独自通过的，这就要求”被送者，要和“送人的人建立信任，相互支持七、学会沟通和理解。语言的沟

8、通赛过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互协作和协调，只有形成力气的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能准时沟通，削减隔阂，削减冲突，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。八、懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的特长与才智，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要擅长正视自己，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培育了团队意识，同时挑战了自己。这次拓

9、展训练让我时刻提示自己，要信任自己，时时保持乐观进取的人生态度和团队合作精神！在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人关于拓展训练的总结篇3为了培育企业新员工的团队协作精神，提高员工素养，促进人员沟通精神，拓展训练成了各大企业的培育新员工新宠。中秋节刚过玩，笑翻天基地周边群山环绕，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天乐园正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们全部精英们分成4个小队，在此绽开各种项目的大PK,绽开一场声势浩大的野外拓展训练。假如说，拓展训练也是一本书，那么翻

10、过穿越电网，隔过信任背摔，放下城市定位，我最想看、最情愿去回味的还是信任行走项目!通过野外拓展训练，员工们不仅观赏到了美景，放松身心，洗去辛苦，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增加了团队分散力,进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体会人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增加集体荣誉感。短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心,感受到了最真实的自我!正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、协作、沟通才更加顺畅，

11、我们才享受到了每一份力气、每一分欢乐！关于拓展训练的总结篇41月20日下午，高校生活动中心频频传出欢声笑语。为进一步增加我校同学工作队伍的分散力和战斗力，树立相互协作、相互支持的团队精神和整体意识，形成乐观向上的组织氛围，在这个岁末年终季节，学工部细心策划组织了一次别开生面的年终总结活动学工团队素养拓展训练。校党委副书记、副院长梁书杰出席并亲自参加活动。学工部、校团委，各系党总支书记、副书记及全体辅导员54人悉数到场。本次拓展训练特殊邀请我校体育教学部郭延安老师和梁健老师担当教练。活动正式开头前,全体学工人员共同观看了学工部制作的20xx年学团工作大事记。随后校学工部部长黄日含作了动员发言，阐

12、明本次活动旨在通过素养拓展项目的训练，提高全体学工人员综合素养，增加学工队伍的分散力和战斗力，盼望全体学工人员以乐观的心态投入其中，通过拓展训练释放自我、熟悉自我、突破自我。训练开头，在郭老师与梁老师的指导下，全体参训成员组成3支队伍，每支队伍快速制订各自队名、队歌、口号，形成团队文化,并且进行团队风采展现。整个训练过程，每一项拓展活动都蕴涵着深刻的含义。在每次活动结束，教练都会与队员们共享训练感受，沟通心得体会。通过参加、体验和感悟，同学工作人员对团队文化有了更深刻的理解：“没有优秀的个人，只有优秀的团队、每一名学工人员都不是独自奋斗的个体，而是在学校同学工作队伍大家庭中朝着同一个目标努力的

13、一份子;一个优秀的团队必需有明确的目标和规划;团队的分散力、成员之间的相互激励、包涵，都能使团队在面对困难时表现出超越自身估计的卓越战斗。训练活动在阵阵欢声笑语中画上了圆满的句号。回顾20xx,学工团队付出了太多辛苦与汗水，同时也收获了太多的成长与喜悦;展望20xx,我们豪情满怀，敬业修身、立德树人，力争在服务同学成长成才与学校转型进展中迈上一个更新、更高的台阶。关于拓展训练的总结篇5上周天，注定是一个困难但着实布满意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行,它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在

14、我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服,由于我坚信：团结就是力气！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有分散力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次训练的全过程中，全部的队员都为

15、团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。这种心理极限上的突破不是任凭的生硬的活动项目就能够达到抱负效果的，通过对拓展项目的细心设计和拓展师的职业力量最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人力量的进展潜力。证明白自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中查找合作的黄金点，不断形

16、成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困难的信念和士气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。关于拓展训练的总结篇6上周天，注定是一个困难但着实布满意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行,它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服,由于我坚信

17、：团结就是力气！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有分散力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次训练的全过程中，全部的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细节，一丝不苟、自动自发、

18、拒绝借口，才顺当地完成了任务。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。这种心理极限上的突破不是任凭的生硬的活动项目就能够达到抱负效果的，通过对拓展项目的细心设计和拓展师的职业力量最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人力量的进展潜力。证明白自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中查找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在

19、项目进展中都增加了克服困难的信念和士气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经受。在这次拓展中,支配的训练注意团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体才智的体现和团队的制造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身！关于拓展训练的总结篇720xx年6月30日，我们参与了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐

20、园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓舞和信任的作用，从而激发出每一个成员剧烈的集体荣誉感，从气概上为成员鼓足士气，并保证合作的顺当进行。在这次训练中，以简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、激情、英勇、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中，做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下：在“孤岛求生这个不太起眼的项目中，我却有着极其深刻的体会。这个项目我们队做得是比较胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受最深的还是教练的一席话。教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此

21、能够准时发觉问题，以最快速度找到解决的方法,并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。但同时也有不足之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置（哑人岛），因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解，谈论过多，没有留意听从指挥。由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色,从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大家分散为一个整体，必需各守其职，各尽其责，准时沟通，排解冲突，使大家有着统一的熟悉，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。通过“穿越电网”冲出亚马逊毕业

22、墙协作项目竞赛结束后给我的感悟是：其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有力量，大家都应当围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，要有个具体的策划，再加上领导最终的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟通和沟通是特别重要的。与实际工作相联系，我最大的感受就是：其实每个人都是很顽强的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，实际上只要

23、有信念、有士气去面对,就没有过不去的坎。同时我还熟悉到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快，自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握机会，时时保持乐观进取的人生态度和团队合作精神！拓展训练虽然是结束了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克！关于拓展训练的总结篇8上周天，注定是一个困难

24、但着实布满意义的一天。正所谓人生到处是课堂，只要去专心去体会，何处不修行.它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我信任，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服,由于我坚信：团结就是力气！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫团队恒顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有分散力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练项目就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难

25、出成就，相反当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的彼岸。这次训练的全过程中，全部的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经受。这种心理极限上的突破不是任凭的生硬的活动项目就能够达到抱负效果的，通过对拓展项目的细心设计和拓展师的职业力量最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会

26、到个人力量的进展潜力。证明白自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中查找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增加了克服困难的信念和士气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够制造奇迹。关于拓展训练的总结篇9我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经受。在这次拓展中，支配的训练注意团队项目，它的最大

27、特点就是群策群力，团队的集体才智的体现和团队的制造力。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身！在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快黄河狼队和”无敌队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热忱投入到了接下来的活动中。拓展训练共进行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆识，对于这样一个项目，许多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓舞之下，每个人都很顺当的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团

28、队的协作与才智，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家好像意犹未尽，当教练问起大家：今日最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队！晚上，公司还进行了别开生面的聚餐活动，大家团聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。或许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，制造了一个又一个销售奇迹，可能今日是一个新的起点，他们不仅将制造下一个飞跃，更要制造下一个奇迹。经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性,彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷放开心门，畅所欲言，叙述自己的过往，倾听同伴

29、的心声，现场的气氛也越来越融洽。关于拓展训练的总结篇10两只筷子，一双筷子。同样的资源，却传递出截然相反的两种态度和理念一一个人还是团队?正是出于加强团队意识、锻造更加亲热高效团队的目的，也为让员工在紧急工作之余，来一次彻底的身心放松，为下一步的全力冲刺养精蓄锐，欧亚展览在3月下旬的樱花烂漫之际，全员奔赴郑州郊外樱桃沟拓展基地，绽开为期一成天的拓展训练。呼吸着山中清爽、潮湿、花香四溢而又不失凛冽的空气，面对着满山开的喧闹纷繁的樱花，欧亚人却无暇沉醉与细赏，只因他们的留意力已完全被更有意义和更具趣味的拓展训练所吸引。立正、稍息、向左转、向右转，自踏入训练场的那一刻起，所谓的热身也成为训练的一部分

30、，即便已经尘土飞扬，每个人依旧肃然有序，跺地山响,口号声动群山。只因大家明白，司空见怪的简洁动作背后是更深的纪律观念和精神风貌。简洁的热身之后，进入大家期盼已久的第一个训练项目一一信任背摔。近两米的高台，台上背摔者在紧急中体验何为信任一一信任就是敢于把自己的平安与生命交予团队，台下接人队伍也在紧急中感悟什么是规章，什么是承诺，什么是团队一一规章不是为了束缚，而是胜利实现事半功倍的前提;一诺也不止千金，那是个人声誉的保证,更是他人平安的维系;大家共同遵守承诺，在规章约束之下齐心协力朝着共同的目标迈进，这才是真正的团队。说究竟，这里的团队就是队伍内的每一个人情愿和他人合作成为一双筷子，而非毫无相干

31、的两只筷子。假如说信任背摔反映出太多的价值观念，让大家刚刚对团队的产生朦胧的认知，那么接下来七巧板嬉戏则让全部欧亚人更深地触摸到团队的内核。嬉戏开头，三非常钟的时间，在七个小组声嘶力竭的讨要木板声中快速滑过，算一算，全体80分的成果，很不堪!总结缘由，大家才意识到各组之间需要沟通沟通，合作完成。被围在中间的第七组成员是核心，需要总揽全局，统筹兼顾，合理调度。延时，再开头，状况却无明显好转，现场“讨声照旧，混乱照旧!结果也就不言自明!尽管个别小组几乎就要完成任务，却无法掩盖整体的黯淡，作为团队而言，这个项目里我们依旧是失败的。七块儿不同颜色、不同外形的小小木板让欧亚人彻底明白了领导、沟通、合作对

32、于建设卓越团队的重要性。一个胜利的团队必定少不了一个卓越管理者强有力的领导。对于团队而言，领导者的思路就是企业的目标，方向的正确和明晰才能带领企业永葆活力。所以，作为领导者不仅需要过硬的专业力量，更要有宽敞的胸怀，具备统揽全局，沟通八方，科学调度的力量。不但能够保持各级部门之间的信息畅通，保证各部门工作的有序进行，更要有力量协调各方事半功倍地达到预期目标。而对于团队的每一份子而言，第一要做到的是听从，听从领导，听从全局利益。但听从不是盲从，这就需要个人学会与上级领导进行沟通，提出合理有效的建议，还要学会和平级部门沟通，和下级员工沟通，沟通思想，换位思索，集思广益，共同制定切实可行的最佳行动方案

33、。在相互的沟通沟通中，团队各成员需要时刻紧绷资源共享的意识。项目与项目之间不仅是竞争关系，还是合作关系。资源共享，双方共同收益。部门与部门之间更要精诚合作，团结全都，互帮互助，才能保证公司的整体利益最大化，也就间接保证了个人利益的最大化。如此，管理者为员工指明正确的道路和方向，领先垂范;员工以优秀管理者为表率，勤勉完成自己的本职工作，团队精神才能得以形成，团队力气才能得以发挥，乃至爆发。才能促进企业和自身不断前进，不断进展。结束让大家感受良深的七巧板，大家又踏上坎坷人生路。在教官长达两个多小时如泣如诉的诉说中，全部人都流下了眼泪，是懊悔?内疚?感谢或许都有吧，五味杂陈中，大家共同的收获是学会了

34、感恩，感恩身边每一位曾经或正在为我们悄悄奉献的聋人、哑人,正是因了他们，我们才能成为今日的我们。一天的拓展圆满落幕，整个樱桃沟在夕阳映照下格外妩媚，全体欧亚人也在这醉美风景中集体留下发自内心的欢乐，带着全新的自我踏上新的征程。关于拓展训练的总结篇11此次五一小长假我们集体参与了一项当前特别流行的活动-拓展训练，现在看来它既有意义又布满挑战。记得刚听到我们此次的支配时，我们兴奋不已，真人CS、攀岩、自助烧烤，只是看过但没有亲身实践过的项目让我们布满期盼，在到达目的地之前我们的心情都是轻松的，我们没有想到有一项艰难的任务正等着我们。直到真正进行了训练的第一项任务，我才发觉其实做什么事都没有这么简洁

35、。此次训练的第一项任务就是大家都很感爱好的真人cs,记得我最开头还是在电视上了解它的，始终都很想尝试，这次最终穿上迷彩服、戴上头盔、拿起枪交战，但我好像小瞧了它，想要在战斗中保命并获得成功并非这么简洁,它考验的是大家团结、合作、互补的精神，但万事之首还应当缜密的排兵布阵，佯攻、冲锋、后补，每一个人的位置都要细心支配并保证个人能完成自己的任务，不能坐以待毙，适时攻击才会成功。这不由使我想到了自己的工作，在一个班之内，三个老师要有明显的站位，但每一个人又不是独立的，她依附于这个集体，三个人拧成一股绳才能不断进步。同时，大家都应有一颗乐观上进的心，止步不前就会竞赛一样很快的gameover。一下午的

36、紧急刺激过后，傍晚的烧烤让我们充分放松。不要认为这只是在吃，小小的烧烤也是体现团队精神的，洗菜、穿串、烧烤，假如没有合理的分工，烧烤也不会进行得那么顺当。大家疯过玩过之后很快的回宾馆休息了，由于明天还有更艰难的任务。训练的最终一天支配的很满，一项接着一项的任务让我们应接不暇，遗忘性别、年龄、身份的我们很快进入了活动。重新分组后,我们的第一项任务就是设计队旗、队歌还有口号，虽然也是完成任务但反思后还存有一些不足。就好比我们幼儿园的每个小集体，三人组成，但想要把工作进行的顺当并非盲目的去做，也要有明确合理的分工，依据自身的特长担当不同的任务，但这也不意味着搞分裂，三个人要拧成一股绳，朝着一个方向乐

37、观的前进。今日的活动让我们印象最深的要数攀岩和高空断桥，由于这不是和别人竞赛，而是要挑战自我。攀岩活动中我没有达到顶端，下来后也听到队友在说不行了上不去了，也有在说其实上不去并不是可怕只是没有体力，起初我也是这么想的，但教练的一句话点破了我们,做事不要找客观理由，要从自身找不足，这样才会有进步。我们不是没有体力了而是不再坚持了，遇到了困难我们没有克服而是退缩了，这才导致我们失败。要说上午的攀岩不可怕，那下午的高空断桥的确是让我肝儿颤了。最终我也没能过了自己这关。其实现在想想也懊悔,为什么没有尝试，哪怕不行那也应当是在试过之后得出的结论，但现在想什么也无济于事了，由于都已经过去了。工作中也是如此

38、，当机会来临要好好把握，哪怕它是困难的也不要放弃，不要在困难面前低头，由于尝试过后的成功肯定是甘甜的。许多事情我们都会懊悔，但世界上没有卖懊悔药的，错过了就是错过了，现在再想试也已经晚了，由于机会已经与我擦肩而过，就算以后还会有机会，那不知道会是什么时候，就算很快会有也不知道到时候机会还属于属于我。通过这次的拓展训练，我受益非浅。我想：在生活中我们对待每一件事情都应当大胆的尝试，没有做不到的，只有专心努力过了，才能知道答案，不管结果如何，至少我收获了。关于拓展训练的总结篇12拓展训练总结。虽然只有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，我信任今后不管我们在何种岗位上，

39、只要专心体会我们就能得到不同的人生感悟。当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着感动、期吩的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的欢乐旅途我们最终来到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有特别重要意义的三天。我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌,拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着对友们好像很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点害怕了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓舞的眼神，我

40、不能让他们绝望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就胜利了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你英勇挑战，信任自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都特别精彩的完成/任务。我们进行的其次个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我预备好了吗?其实我心里真的很没底，我很不自信的说：我预备好了由于平常在生活中我们受到了太多的哄骗和愚弄,让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办?当我听到我的队友大声的说我们预备好了，请信任我们，我们爱你我就开头倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活

41、动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的协作，提高我们的工作效率。我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的缘由有好多，原来这是一个简洁的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最终我们也没明白我们究竟要做些什么?在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务真的很圆满!这项活动让我们深刻的熟悉到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，只要相互沟通，相互交换信息才能充分发挥集体的力气！关于拓展训练的总结篇13两天户外拓展训练时间虽然短暂，可是让我们每一个参与拓展培训人员都感受深刻

42、。从最初的团队建设，到挑战自我，再到最终的拓展项目坎坷人生路。我们仿佛走过了人生的大半，尝遍了人生的酸甜苦辣。我们快乐的相聚，感动的拥抱，留下很多的汗水与泪水，我们一齐大笑，一齐痛哭。此次拓展培训活动让我们更懂得了职责与担当，感恩与感动。感谢成长道路上全部对我们我们相扶相帮过的人，感谢我们身边的每一个人，由于有你们我才变得更好。河南-河北团队是最优秀，最团结的团队，我们相互扶持，相互帮忙，我们团结友爱，我们共同奋斗!我们有得意之时不忘形，失意之际不气馁的大气，更有“定鼎中原，舍我其谁的霸气!我们团队是最棒的！关于拓展训练的总结篇1420年11月29日与30日云南远大汽车销售服务有限公司公司组织

43、了低碳环保野外拓展活动。这是我们大部分同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达野花沟训练营的时候才知道，拓展训练是一项是以磨砺团队、提升行动意愿、兴奋士气、严厉态度、消退职业倦怠为目的的训练活动。严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在力量，制造性地开发团队力量。综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟.短短两天的野外拓展训练结束的时候，而内心依旧为之澎湃,激情依旧因其连续。营员共有30名，分组后的短短数非常钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展现

44、的方式进行pk,最终确定了辣椒队和西游队两个小组辣椒队在Pk中胜出，感受到集体合作得到成功的喜悦，同时身为“西游队的一员也倍感荣幸。嬉戏开头，我们围成一个圈儿，共享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与之之间的相互信任、团队成员之间的相互信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。随后，我们进行了齐眉棍项目，该项目给我留下了深刻的印象。开头分组预备晚餐的时候，各自为了完成各自的任务而“劳碌着。很快，30分钟的嬉戏时间过去了。结果，我们都完成任务，但是我们花费太长的时间。我们遗忘了大家是一个团队、一个集体，遗忘了沟通、协作，甚至在不明白整个野餐任务的状况下瞎忙、乱忙，以至于任

45、务完成时用了太多的时间。工作中、集体生活中的我们是不是应当借鉴一下呢？个人的力气是有限的，而集体的力气是无穷的。一个人离开了集体，或是集体里的人不够团结，其中某一个环节不够严谨，都有可能消失危急。拓展训练，虽然使我们的身体筋疲力尽，但是，它给了我一次终生难忘的经受，更给了我一笔珍贵的精神财宝!懂得了什么是团队,什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结协作、相互激励，挑战自我，也让我学会了换位思索。也让我知道，人要时刻有一颗感恩的心，感谢云南远大赐予一次熬炼、学习的机会、感谢你们让生活成为无尽的探究、感谢你们让我懂得了真诚与信任、感谢你们让我知道只要付出就会有收获、感谢全

46、部！关于拓展训练的总结篇15周末公司组织了一次户外活动，虽然时间短暂，却收获很大,感受颇深。笑翻天基地的教练，开导我们多向思维的力量，用拓展项目中的问题点引导和体现日常工作中消失的问题，每完成一个项目后一般都会做一个总结，让我们达到成长的目的。当然，第一的体会是，要事先统筹方案，有领导，有规划。周密的工作方案对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。其次，团结协作，拧成一股绳。团队的全部成员人人都以事业为重、关怀集体、顾全大局、团结全都、齐心协力，就能形成一支无坚不摧的团队。第三，相互信任。由于信任，团队里每个人都感受到了被爱护的暖和。信任伴侣和同事其实也是给自己机会。第四，资源合理安排，每一个人都有一个最能进展力量的职位,但是能把个人价值发挥到极致还是离不开团队的沟通和协作。要总结的还有许多许多，化成一句话，团队的力气需要个人去奉献，每个人都为团队着想，团队将坚不行摧。