中医养生正能量语录.docx

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1、中医养生正能量语录1、好久不见，万分想念，节后养生，时刻紧记:年底忙碌，身体注意，饮食清淡，保养肠胃;早睡早起，身体安然，愿你快乐，万事如意。祝幸福久久I2、吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法;葱蒜不离口，百病绕道走;多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安，水果海藻身体健;一天一苹果，医生远离我。3、谷雨养生有门道，搭配有招白萝卜，萝卜雪梨榨汁喝，润肺清热是良方，萝卜羊肉一起炖，营养互补解油腻，萝卜鲫鱼煲靓汤，健脾利湿有一套。愿快乐安康！4、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。5、九补一冬，来年无病痛，热粥常喝

2、好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！6、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好！7、深秋养生四宝:润燥首选莲藕，开胃清热止咳;补肺首选杏仁，猪肺炖汤美味;养阴首选蜂蜜，润肠解毒养脾;多酸首选葡萄，益气补血奇效。愿你健康安好！8、久立伤骨，久站伤胫，久行伤筋，久坐伤心，久卧伤气，久视伤神，忧伤损寿，枯坐损身!养生保健要注意适量.适度，尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。9、冬天到:吃红枣，每天几颗身体好;天气干，食桃仁，心明眼亮人精神;天气冷，多喝粥，玉米养麦加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂。10、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动,吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康I祝你快乐I11、冬季养生配方，我来跟你分享:西红柿预防感冒，马铃薯保护血管，热红茶蓄养阳气，牛肉增强抵抗力，牛奶补钙营养高，生姜促血驱寒妙，愿你冬D身体好！12、四月时节清明到，关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好,及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧，合理养生要知道。清明节快到了，愿您身体健康，一切顺利I13、老年人冬季养生:固津少出汗，防病多保健，精神要乐观，经常食粥餐，早睡晚起补水足，洗脚散步健脚板,室内通风保新鲜。